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Lista Rutas Biciglotonas

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5 CORNISAS DE PATONES: Torrelaguna-Patones-Pontón Oliva-Torremocha-Torrelaguna CORNISAS DE PATONES: TORRELAGUNA - PATONES - PONTÓN DE LA OLIVA - TORREMOCHA DEL JARAMA - TORRELAGUNA: <br>
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Ruta circular de escasa dificultad. Salimos del Polideportivo de Torrelaguna por la carretera que va hacia Patones de Abajo (hacia el Oeste). A menos de 2 km. nos desviamos a la izquierda para ya tomar las pistas del Canal de Isabel II (Canal del Atazar y Canal del Alto 
Jarama). <br>
Tendremos que tener cuidado en los cruces de caminos, ya que algunos no tienen salida. Llegamos al interesante pueblo de Patones de Arriba. La mayor parte del recorrido tiene unas estupendas vistas panoramicas de la campiña del Jarama. Después de unos cuantos sube y baja, llegamos a la central eléctrica, y accedemos al cruce con la carretera. Cruzamos y tomamos un camino que sale enfrende hacia la  Cueva del Reguerillo, hay una pequeña trialerita de bajada. <br>
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Aquí podemos acercarnos a ver la Presa del Pontón de la Oliva. La vuelta la hacemos por Torremocha del Jarama para acceder de nuevo a Torrelaguna. Madrid,, Ver mapas de la zona 100% 450 metros 32 Km. En los pueblos
6 Vuelta a la Cabeza Gorda ( Valdepeñas de la Sierra ) Se inicia en Valdepeñas de la Sierra en dirección Sur-este por la carretera por la que venimos desde Madrid, bajada de 4 km., se llega a un cruce se coge la derecha siguiendo hasta cruzar el río sobre un puente. A la izquierda sale un camino en mal estado que desemboca en otro mucho mejor que vuelve río arriba paralelo al Jarama por el margen derecho.Se llega a la Puebla de la Sierra por el camino por medio de un cauce de un arroyo.Justo antes del segundo puente se sube por camino asfaltado del canal. Más arriba hay una caseta del canal y se sube como 3 kilómetros tomando un camino a la izquierda de tierra en muy buen estado. El camino es muy muy largo con una prolongada subida a casi 1100 metros con unas vistas espectaculares, primero pasa por zona de pinares, luego una gran calva y luego baja a un par de ríos que no se pueden acceder por la vegetación, al final se torna la sierra más verde y con pinares, llegándose a un río de refrescante agua, se vuelve a subir a 1000 metros y se vuelve a subir apareciéndose milagrosamente la meseta del pueblo. Guadalajara,, Hojas 485 Valdepeñas a escala 1:25.000 del I.G.N. 100% 1250m. 45
12 Ferrocarril del Tajuña: Morata T. - Chinchón - Castillo Casasola - Morata T. FERROCARRIL DEL TAJUÑA: <br>
MORATA DE TAJUÑA - CHINCHÓN - CASTILLO DE CASASOLA - MORATA DE TAJUÑA: <br>
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Ruta fácil que se inicia en el helipuerto de Morata de Tajuña y recorre los primeros kilómetros de la Vía Verde del Tajuña (carril-bici asfaltado pintado de color rojo) en paralelo al río Tajuña y a la carretera. <br>
Un poco antes de Perales de Tajuña dejamos el carril-bici y cruzamos la carretera M-302, cruzamos el río Tajuña, y ya por caminos enlazamos con la antigua plataforma del viejo ferrocarril. Mas adelante nos encontraremos con una cementera que tendremos que bordear por nuestra derecha, ya que suelen dejar los camiones bloqueando el camino. A partir de aquí podemos ir por cualquiera de los 2 caminos que en paralelo (uno mas arriba que el otro) hasta llegar a la pista. <br>
Cruzamos la carretera M-315 por la zona de Valviejo, continuamos por una pista ancha (Camino de Perales), que en ligera subida nos llevará hasta el bonito pueblo de Chinchón. <br>
Visitaremos la famosa Plaza de Chinchón, y algún dulce seguro que compramos en la panadería ... <br>
Salimos por la parte noroeste del pueblo, para abandonar la carretera girando a la izquierda después de una subidita. <br>
Accedemos a una zona de terreno calizo, donde si ha llovido se formará un barro blanco que nos dificultará el paso en un  corto tramo. Mas adelante se inicia una larga bajada por pista ancha donde alcanzaremos bastante velocidad. <br>
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En el km. 27 de la ruta, un poco antes de cruzar al río Tajuña, tenemos la opción de acercarnos al ver el Castillo de Casasola, donde podremos disfrutar de las estupendas vistas de la planicie y del valle. Son sólo 2 km. más (4 ida y vuelta), pero merece la pena la visita. Volvemos por el mismo camino al punto donde nos habíamos desviado. <br>
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Pasamos el río y dejaremos a nuestra izquierda la Erminta de San Galindo. Un kilómetro mas adelante giramos a nuestra derecha en la carretera M-313, para dejarla un poco mas adelante girando primero a la derecha y unos metros mas adelante girar a la izquierda en la M-311 tomando un camino agrícola que en paralelo a la vega del río nos llevará de regreso a Morata de Tajuña. <br>
Subidita final al helipuerto y fin de la ruta. <br>
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Ruta de dificultad física y técnica: MEDIA-BAJA Madrid,, 100% 320 metros 39 Km.
14 TOLEDO: Los Montes de Toledo Ruta fácil que parte desde Pulgar (Toledo) y recorre caminos por la falda de Los Montes de Toledo, pasando por Cuerva y Ventas con Peña Aguilera. Toledo,, 656 (Gálvez), 657 (Sonseca), 684 (Navahermosa) y 685 (Los Yébenes) 100% 38km Fuentes propias (Alfonso)
15 Buitrago de Lozoya y Embalses de Puentes Viejas y del Villar Ruta circular alrededor de los embalses de Puente Viejas y Villar. Todo el recorrido es por buenas pistas Madrid,, 484 Buitrago de Lozoya y 458 Prádena 100% 50
16 Vuelta completa al embalse de El Atazar VUELTA COMPLETA AL EMBALSE DE EL ATAZAR: <br>
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Ruta que va bordeando el embalse de El Atazar en el sentido de las agujas del reloj. <br>
La ruta se inicia en el aparcamiento del Restaurante El Picachuelo (está saliendo del pueblo de El Berrueco en dirección Cervera de Buitrago como a 1,5 km a la derecha dentro de un camping que se ve desde la carretera). Empezamos bajando fuerte hasta llegar al borde del embalse de El Atazar. Tomamos el camino que va bordeando el embalse en el sentido de las agujas del reloj, se cruza la Presa de El Villar pasando por El Lagunillas (972m) en dirección a Robledillo de la Jara (1042m). Desde aquí se va hacia el pico del Matachines (1142m) donde están unas grandes antenas (ya no se puede subir mas...) y luego El Atazar (995m), bordeando el pantano hacia el Cerro Moro. <br>
Seguimos por pista ancha sin una sombra hacia el pueblo de El Atazar, un poco antes de llegar nos desviamos a la derecha para enlazar con la carretera que viene del pueblo hasta llegar a la cabecera del embalse. Luego nos toca una subidita por asfalto para volver a tomar los caminos paralelos al embalse que nos retornará al punto de inicio (Restaurante El Picachuelo).<br> Madrid,, 484 Buitrago de Lozoya - 485 Valdepeñas de la Sierra 100% 814 m. 40 km.
18 SEGOVIA: Hoz del Río Duratón (Sepulveda) SEGOVIA: Hoz del Río Duratón (Sepulveda) <br>
Salida desde Sepulveda, vista panoramica de la hoz del río Duratón, Villar de Sobrepeña, bajada a la hoz, Puente de Villaseca, vuelta, observación de buitres leonados, Puente Romano, Puente Picazo, Puerta de la Fuerza, Sepulveda. Segovia,, no disponible 100% 200 metros 29,5 km En área de recreo en Puente de Villaseca
20 Pinto y alrededores (zona sur) Ruta sencilla, ideal para domingo, que recorre caminos dentro del termino municipal de Pinto y San martín de la Vega Madrid,, --- 100% --- 35 / 40 las piernas de "Pito"
21 Embalse de Picadas Está a 60 Km de Madrid por la M-501 hasta la Presa de San Juan.
Se sale del Mesón del puerto, Villa del Prado, Reserva Natural El Rincón, Embalse de Picadas y por último Mesón del Puerto. Madrid,, 100% 650 m 34 km En el mesón y el pueblo Ruta adecuada en epoca de lluvias DIFICULTAD FÍSICA Y TÉCNICA: BAJA
22 Colmenar Viejo - Pte. Marmota y Trialerillas Ruta corta pero exigente, continuos sube y bajas, trialeras bajando, subiendo y zona final por camino empedrado donde hará falta aplicar tu técnica para pasar montado en la bici. Madrid,, 534 Colmenar Viejo 100% 640 m. 24,5
23 MURCIA: Mil Curvas Vamos a realizar una interesante ruta, que desde la población de Alhama de Murcia nos llevara a lo largo de una preciosa vereda por la rambla de Azaraque hasta Fuente Alta y desde aquí rodeando el Pico de la Guarita por el valle de río Espuña otra vez a Alhama. Murcia,, Instituto Geográfico Nacional 932 II/IV y 933 I/III. Escala 1:25.000). 100% No se dispone 32.96
24 Madrid Norte (El Pardo, Tres Cantos, Dehesa Boyal, Valdelatas) Partiendo de Madrid capital, (Barrio Begoña: Parking c/Llano Castellano), bajamos a la Puerta Tambor (El Pardo) y dejando la valla a nuestra izquierda llegamos a la Autovía de Colmenar Viejo, pasamos por la pasarela del Cementerio de La Paz (Tres Cantos)y llegamos hasta la Dehesa Boyal (San Sebastián de los Reyes). Iniciamos la vuelta para pasar por el monte de Valdelatas. Se puede acortar regresando antes por el carril bici o por la estacion de Pitis.
Es una ruta para alucinar con los senderos serpenteantes. Madrid,, la del ejercito que corresponda 100% 550 m. aproximadamente 45 km
25 GUADALAJARA: Con Aceite y Vino: Loranca de Tajuña Mondejar, Escariche, Loranca Tajuña GUADALAJARA: Con Aceite y Vino: Loranca de Tajuña Mondejar, Escariche, Loranca Tajuña <br>
Al principio la ruta discurre por la vega del río Tajuña. Panorámicas naturales de los pueblos de la Alcarria Baja. Torres, plazas, ermitas, fuentes. Pistas en buenas condiciones. Guadalajara,Guadalajara, Hojas 561 y 584 (escala 1:50.000) del SGE y del Instituto Geográfico Nacional 100% 319 metros 47,5 KM. sin problemas de agua
26 Tres Cantos - Marmota - Batán - Colmenar Viejo - Arroyo Tejada - Tres Cantos TRES CANTOS, PUENTE DE LA MARMOTA, PUENTE DE BATÁN, COLMENAR VIEJO, ARROYO DE LA TEJADA, TRES CANTOS: <br>
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La ruta se puede comenzar en la estación de cercanías de Tres Cantos o en el cementerio de la Paz. En ambos casos hay que acceder al carril-bici, para girar a la izquierda (oeste). <br>
Bajamos hasta el arroyo de la Tejeda el cual cruzaremos. Subimos un poco hasta el vértice geodésico de Valdelaganar. Seguimos en paralelo a la tapia del Monte del Pardo que siempre estará a nuestra izquierda. Un poco mas adelante tendremos unas estupendas vistas del embalse de El Pardo, y un poco mas adelante llegaremos al Puente de la Marmota, con una bajada empedrada con cierta dificultad técnica.<br>
Nada mas cruzar el río Manzanares, tenemos una rampa dura, giramos a nuestra derecha y seguimos subiendo por una senda "divertida" hasta acceder a la pista principal. Continuamos en dirección norte, y un poco antes de cruzar la carretera M-618 giramos a izquierda y luego a derecha para cruzar la carretera un poco mas adelante. <br>
Seguimos en dirección norte por la cañada del Zuhurdón que nos llevará al Puente del Batán. <br>
Antes de llegar a la carretera M-607 giramos a la derecha en dirección a Colmenar Viejo. Después de una zona divertida con bastantes piedras, pasamos por debajo de la vía del tren y accederemos a Colmenar Viejo el lado norte por la Colada de los Gallegos. <br>
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Atravesamos el pueblo de Colmenar Viejo en dirección sur hasta llegar a la Ermita de Santa Ana. Seguimos bajando por asfalto hasta el Cementerio, donde accederemos a una pista de tierra que al principio en bajada nos llevará hasta el arroyo de la Tejeda. <br>
Ahora iremos cerca del arroyo, que cruzaremos varias veces por unas zonas de hormigón, que si el arroyo trae mucha agua nos obligará a mojarnos los piés. <br>
Disfrutamos de esta zona, para unos kilómetros mas adelante girar a nuestra izquierda, y en fuerte subida al principio y suave después nos llevará al carril-bici de la Autovía de Colmenar y al punto de inicio de la ruta.<br>
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Ruta de dificultad física y técnica: MEDIA.
Madrid,, 100% 749 metros 49 km.
27 Una Atalaya Sobre El Embalse de San Juan Ruta fácil que discurre por caminos forestales, partiendo de Pelayos de la Presa y pasa por el Campinng La Enfermeria, el Cerro de Valdenoches, San Martín de la Vega y regreso a Pelayos de la Presa. Madrid,, Hoja del SCR a escala 1:50.000 nº 11. Hojas del SGE a escala 1:50.000 No. 557 y 580 100% 400 29,4 En Pelayos y San Martín de Valdeiglesias
28 Un largo circuito por las Sierras del Suroeste Ruta de dificultad media, que parte desde Pelayos de la Presa, pasa por El Camping la Enfermeria, San Martín de Valdeiglesias y regresa a Pelayos de la Presa. Madrid,, Hoja del SCR a escala 1:50.000 nº 11. Hojas del SGE a escala 1:50.000 No. 557 y 580 100% 300m 31km En Pelayos y San Martín de Valdeiglesias
29 San Agustín de Guadalix - Cerro San Pedro - San Agustín Ruta que en su mayor parte es de nivel técnico bajo, excepto algunos tramos de nivel medio. Coge algunos tramos de los caminos del Canal en dirección a la presa del Vellón, sin llegar a ella, se llega a una carretera que a la derecha va hacia Pedrezuela (que está a la vista, cogemos hacia la izquierda subiendo a la urbanización. Bordeamos por el lado exterior derecho y seguimos camino hacia el Cerro San Pedro. se Continua hasta llegar al camino bajo que nos lleva hacia la dehesa Moncalvillo para desde allí ir hacia San Agustín Madrid,, 534 Colmenar Viejo 100% 984m 45 km.
30 MÁLAGA: Ronda 2005 - 101 km El ITINERARIO GENERAL 101 KM será: Campo Fútbol Municipal - Ronda - Arríate - Alcalá del Valle -Torrealháquime - Setenil - Cpto. Legión - Benaoján - Montejaque - Ronda -Alameda del Tajo. ( El mismo que la 8ª Edición)
,, 1036 OLVERA 1037 TEBA 1050 UBRIQUE 1051 RONDA 100% 101
31 Ruta de los embalses Vuelta alrededor de los embalses de Valmayor y de los Arroyos Madrid,, 0533 - San Lorenzo del Escorial 95% 45
32 En busca del Pingarron Ruta que parte de la estación de Villaverde Bajo. Discurre en su comienzo por el parque lineal del Manzanares junto al curso del rio. Posteriormente se abandadonará para seguir el curso del rio hasta la presa del Rey ( cerca de la Marañosa ). Continuaremos al lado del canal hasta que poco antes de llegar a San Martín de la Vega nos dirijamos a Gozquez de Abajo. Una vez allí, iremos en busca de la M-506 para cruzar el rio. Pasado éste iremos a la Vega del Pingarrón. A partir de este momento comenzará la ascensión al mismo. El siguiente objetio será el castillo de Casasola. Una vez allí se determinará si regresamos o nos vamos a Chinchón a tomar algo. 
,, De 70 a 100km aprox.
33 BARRANCOS Y MESETAS EN LA CUNA DE CERVANTES (Alcalá de Henares) Recorrido: Parque Natural (casi Alcalá de Henares), arroyo de la Zarza, al lado del Ecce Homo, Alto del Llano, Los Santos de la Humosa, Santorcaz, Ermita de la Concepción, Repetidor de Anchuelo, Urbanización El Robledal, Villalbilla, Portón de Anchuelo y acceso al Parque Natural (casi Alcalá de Henares).
Ruta ideal para cualquiere época del año, siempre que no haya llovido en exceso, debido a la presencia de barro. 
Ruta nº 10 del libro de Miguel Angel Delgado: BTT por la CAM.

El Parque Natural se ubica en la orilla izquierda del río Henares. Es un territorio profuso en barranco y cárcavas. De gran interés paisajístico, su actual aspecto es el fruto de la acción erosiva del río sobre los materiales muy blandos y que en esta zona son una prolongación natural de la meseta alcarreña. El Parque es muy profuso en sendas y caminos y, por ello, se pueden hacer incontables variaciones sobre la ruta que proponemos: desde senderos radicales y difíciles hasta el mas sencillo paseo. Próxima a nuestra ruta se encuentra Alcalá de Henares, una ciudad donde el ciclismo goza de una gran popularidad. A buen seguro que si decidís realizar este itinerario, tendréis companía de otros ciclistas en muchos de sus tramos. Aunque el fin es pedalear, tampoco estará de más dar un paseo por la historia de esta villa, Patrimonio de la Humanidad y conocida por ser la cuna de Miguel de Cervantes.

Madrid,, Hojas nº 8 y 9 del SCR, y nº 560 del SGE (1:50.000) 100% 584 metros 38 km En los pueblos
34 GUADALAJARA: Llanuras cerealistas de Guadalajara GUADALAJARA: Llanuras cerealistas de Guadalajara <br>
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Recorrido: Viñuelas (Guadalajara), Valdenuño-Fernández, Mesones, El
Cubillo de Uceda, Casa de Uceda, Villaseca de Uceda, Viñuelas.Ruta nº 20 del libro de Francisco Lirón del Prado: BTT por Guadalajara).<br>
Dificultad física y técnica: Baja.<br>
Km en coche desde Madrid al punto de inicio: 83 km.<br> Guadalajara,Guadalajara, 100% 116 metros 34 km En los pueblos
36 Del Escorial al cielo Se parte de la estación de Renfe del Escorial y pasando por Abantos nos dirigimos a Robledondo. De aquí nos vamos A Robledo de Chavela, volviendo al Escorial por la Estación  de Zarzalejo. ¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡   EL ITENERARIO ESTA SUJETO A CAMBIOS !!!!!!!!. Madrid,, 100% 40 a 100km
37 Buscando trialeras ( Alcala) salimos colonia de aviacion, apeadero universidad cruzamos vias hacia centro comercial, rodeamos y entramos en la trialera del rio, subida a los santos, pza de toros , seguimos derecha subiendo, urbanizacion arriba tomamos camino , santorcaz entramos trialera , anchuelo,agua y comida, plaza calle a la izquierda subimos calle los cisnes , trialera casi tapada por un arbol, antenas, siguiente bifurcación izquierda , hasta valdelaguila, bajada derecha por asfalto, camino derecha v , entrada trialera del cementerio villalbilla, parque barrera, bajamos por trialera , salimos del parque , alcala..

Madrid,, 560 - 535 100% o casi 921 46km
38 Nudo de las Calerizas (desde El Molar) NUDO DE LAS CALERIZAS (desde El Molar): <br>
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La ruta se realiza en el sentido contrario a las agujas del reloj. <br>
Se sale desde el aparcamiento del Polideportivo de El Molar (que está en el lado noreste del pueblo), vamos por el canal del Atazar, carretera de La Cabrera cerca de la Central Eléctrica, giramos a la izquierda para subir por el Canal alto por encima del pueblo de Redueña. <br>
Mas adelante cruzaremos por debajo de la A1, y en suave subida accederemos al pueblo de Venturada. Continuamos por la pista del Canal Alto, y por la carretera llegaremos al pueblo de Pedrezuela. <br>
Salimos en dirección este, llegamos al Cementerio de El Molar, y finalmente regresamos a El Molar. <br>
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Ruta de dificultad física y técnica: MEDIA-BAJA Madrid,, 100% 436 metros 36 km.
39 Semana Santa 2005 Ruta Don Quijote   Con motivo del IV Centenario de la primera edición de la inmortal 
novela de Cervantes "El Ingenioso Hidalgo Don Quijote de la Mancha", 
el Gobierno de Castilla-La Mancha, entre otras muchas iniciativas, 
ha trazado el corredor ecoturístico y cultural más largo de Europa: 
la "Ruta de Don Quijote", la cual transcurre por caminos históricos, 
cañadas reales, veredas, vías pecuarias, pasando por 144 municipios 
de la Región. Son 2.500 kilómetros de corredor verde de uso 
peatonal, ciclista o ecuestre, divididos en diez tramos y sesenta 
jornadas para recorrer y disfrutar, que invitan permanentemente a la 
aventura. 
Toledo,,
40 SALAMANCA: Fin de semana Bejar 2005 Primera concentración internacional de consumición de tapas y kilómetros por la sierra de Bejar. Durante el fin de semana del 10 al 12 Junio haremos lo que podemos. Salamanca,,
41 LEÓN: LOS ANCARES: Fin de semana Burbia 2005 LEÓN: LOS ANCARES: Fin de semana Burbia 2005 <br>
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Aprovechando que la primavera promete ser espectacular os proponemos visitar Los Ancares, El Campo del Agua (poblado de pallozas ) y una incursión en las Médulas. <br>
Dicha aventura comenzará el viernes 29 de Abril hasta el día 3 de mayo.<br>
Sobre las rutas se informára más adelante. <br> León,,
42 ALMAS SERRANIEGAS. (Embalse de el Vado.) Se parte de la Presa del Vado, pasando por el pueblo de la Vereda y llegando al de   Matallana y vuelta. Guadalajara,, 100%
43 SEGOVIA: En busca de la Boca del Asno o alternativas. SEGOVIA: En busca de la Boca del Asno o alternativas. <br>
Se comienza en Cercedilla, desde donde se sube al puerto de Fuenfría. De allí por el efecto de la gravedad nos dejamos caer  hacia Segovia. En  Valsaín se iría hacia  al area recreativa "Boca del Asno" y subir el puerto otra vez. Madrid,Segovia, 483 Segovia 508 Cercedilla 90% Ya lo veremos 60km Cerca del puerto de Fuenfría
44 De los 78 a 100 km del Karakol o menos Basada en la IV Maraton organizada por el club Karacol en el 2004, consistiría el recorrido en rodear el embalse de El Atazar (Madrid). Se saldría de La Cabrera se para pasar por las poblaciones de Torrelaguna, Patones, El Atazar, Robledillo de la Jara, Las Navas de Buitrago, Lozoyuela, Bustarviejo, Valdemanco para terminar de nuevo en La Cabrera, consiguiendo así rodear al completo el Embalse de El Atazar en el sentido contrario a las agujas del reloj.
EXISTE OTRA ALTERNATIVA MAS CORTA: la ruta
igual desde La Cabrera, pero al llegar a la Presa de El Villar (km 63
de la ruta) volver bordeando el embalse de El Atazar hasta El
Berrueco y subir a La Cabrera. De esta forma nos evitamos subir el
Puerto de Medio Celemín y los km adicionales de ir hasta Bustarviejo
y Valdemanco. En total calculo que esta ruta "corta" saldrían unos 78
km, que tampoco está nada mal. Madrid,, 95% 2000 100
45 Vuelta al Embalse de Riosequillo VUELTA AL EMBALSE DE RIOSEQUILLO:<br>
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Se trata de la clásica ruta alrededor del Embalse de Riosequillo en el sentido contrario de las agujas del reloj. <br>
Empezamos la ruta en el Camping Monte Holiday (al lado de Gargantilla del Lozoya), hacemos un par de kilómetros por la carretera M-604 en dirección oeste para tomar un camino a la izquierda y pasar el río Sequillo por el Puente del Congosto. Subimos por pista de tierra (pr-29)hacia Canencia, dejamos el Puente Canto a nuestra izquierda llegando al pueblo de Canencia. Salimos de Canencia por el este del pueblo, dejamos a la derecha Los Eriales y seguimos subiendo por el camino de Canencia a Garganta para alcanzar el punto mas alto de la ruta, y desde aquí bajar hasta el pueblo de Garganta de los Montes. <br>
Salimos de Garganta por el norte, y mas adelante pasamos por El Cuadrón, y llegamos a Buitrago de Lozoya por la Cañada Real Segoviana. Bordeamos Buitrago por el lado noroeste y atravesamos el río Lozoya por el Puente Romano. <br>
Continuamos cerca de Villavieja de Lozoya, y por la Cañada del Chorillo accedemos a Pinilla de Buitrago. Mas adelante tomamos la Cañada de la Cerrada de Garay, pasamos por las ruinas de la Ermita de Santiago, quedando Gargantilla del Lozoya a nuestra derecha. Mas adelante y en paralelo a la vía del tren (a nuestra izquierda) volvemos al Camping Monte Holiday. <br>
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Este track tiene las siguientes variantes sobre la ruta habitual: <br>
• Se resuelve el problema del cruce de la finca particular que nos encontramos cerrada, y con pastores eléctricos, al pasar sobre el muro del embalse de Riosequillo. Para ello llegamos hasta Buitrago de Lozoya, de donde saldremos por la M-634 que abandonaremos en escasos 50m para tomar la Cañada del Chorrillo. <br>
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• Se elimina la clásica subida, y por lo tanto su bajada por pista de grava, que hay a la salida de Garganta de los Montes en dirección Este, camino de El Cuadrón. La alternativa es una pista con tendencia descendente pero con cortas subidas, que parte en dirección Norte desde detrás de la iglesia. <br>
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• Se evita el paso por Villavieja de Lozoya gracias al estiaje del arroyo de Riosequillo. <br>
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En resumen: Ruta de desnivel contenido en la se circula por pista o pista rota, con algunos pasos complicados en los descensos a los arroyos que encontraremos entre Buitrago y Pinilla. Divertida bajada a Garganta de los Montes. Madrid,, Hojas 2, 4 y 5 del SCR, y 484, 508 y 509 del SGE 100% 543 metros 39 km muchas
46 TOLEDO: Via Verde de la Jara (Calera y Chozas) Vía Verde de firme mixto: asfalto y zahorra compactada entre las Estaciones de Calera y Chozas (Renfe) y Santa Quiteria (Toledo).
Ver información en:
http://www.viasverdes.com/folletos/vv_jara_folleto.pdf

 DESCRIPCIÓN 
Km. 0 / Km. 10 / Km. 25 / Km. 35 / Km. 52 
 
Km 0
La ruta se inicia a 380 m. de altitud en el mismo andén de la solitaria Estación de Renfe de Calera y Chozas (Toledo), paso obligado para los raudos trenes que desde Madri se dirigen hacia Extremadura y Portugal. Aunque hoy en día no paren en ella trenes de viajeros, es posible solicitar autorización de parada, con una cierta antelación, y detener alguno de ellos. 

Una vez en tierra, nuestro trazado enfila al sur en paralelo a las vías de Renfe, separándose de ellas al poco. Será preciso cruzar la carretera que queda a nuestra izquierda y seguir adelante. Este cruce a nivel, bien señalizado y con buena visibilidad, es la única intersección con carreteras de toda la vía verde.

Km 10 
Tras una larga recta, entre parcelas de regadío, nos acercamos al Apeadero de Silos. Este enclave es la puerta de entrada a la finca "El Arco", propiedad que flanquea las orillas del Tajo en un largo tramo, adentrándonos por primera vez en una masa boscosa. Un denso bosque mediterráneo, preservado virgen dada su secular historia como coto de caza, regala la vista y el olfato del viajero. Liebres, conejos y rapaces nos saldrán al paso desde las copas de las encinas o desde el mismo camino.

Más difícil nos será ver a los ciervos que pastan en estas dehesas, ya que prefieren alejarse de las zonas más transitadas.

Descubre en el km. 10 la Fuente de la Garrapata, uno de los pocos “oasis” de la ruta que se encuentra en la margen derecha del camino, escondida tras una higuera. Es importante aprovisionarse de agua en este punto, pues no encontraremos otra fuente en todo el recorrido.

En esta finca atravesaremos los dos primeros túneles del camino. A la salida del segundo, en el km. 13, la gran sorpresa: la vía se despega del suelo y vuela sobre las aguas del Tajo en un gran viaducto. El embalse de Azután queda a nuestros pies. Una ancha lámina de aguas se encaja entre las abruptas laderas del cerrado valle.

Tras el viaducto comienza el ascenso hacia Aldeanueva de Barbarroya. Una sinuosa y suave remontada nos va acercando hacia la primera estación de la ruta. Mientras, a nuestra derecha, el Tajo se pierde entre las frondosas quebradas. Aldeanueva de Barbarroya  (Km. 17) es el primer y último pueblo que encontraremos junto a la vía. Punto, pues, de aprovisionamiento si vamos escasos de algo. ¡Ojo: no hay agua en el resto del recorrido!.

Desde aquí, el camino se abre hacia el sur sobre largas rectas que atraviesan un paisaje de bolos graníticos de gran belleza. En este tramo pasaremos sobre otra gran obra, el Viaducto del Riscal del Cuervo (Km. 24), estilizado puente que salva un profundo barranco.

Km 25 
El Apeadero de Pilas (Km. 25), convertido ahora en granja de perdices, es la antesala de entrada al intrincado paisaje de la pizarra, la jara y los túneles. Jalonan los 27 Kms. restantes de la Vía Verde hasta 15 túneles que, sumados a otros 4 grandes viaductos, marcan este tramo a orillas del río San Vicente. La soledad de nuestro camino tampoco se verá interrumpida al paso por la Estación de Nava-Fuentes (Km. 29). Una curiosidad, los pueblos a los que teóricamente daría servicio distan 6 Kms. (La Nava de Ricomalillo) y 3 Kms. (Fuentes).

Km 35 
El resto del camino no ofrece problemas. La pizarra se escapa a veces del denso matorral de jaras, molestando algo en algunos tramos de la vía. Los jarales cada vez se van haciendo más densos y su olor impregna todo el ambiente. Llegamos así a la arruinada Estación de Campillo-Sevilleja (Km. 36), enclave que marca el último tramo de esta vía. Es en Sevilleja de la Jara donde se encuentra uno de los principales centros de recuperación del águila imperial de nuestro país. El Centro de Estudios de Rapaces Ibéricas cuenta con un Aula de la Naturaleza que realiza actividades de educación ambiental. 

Al poco, abandonaremos el río junto a las aguas del embalse de San Vicente. Imponentes muros de contención elevan a la vía sobre el nivel del embalse, lanzando nuestro camino hacia el mar de jaras que define nuestros últimos kilómetros. La solitaria presencia, una vez más, del inexplicable (ya que queda a decena de kilómetros de cualquier lugar habitado) Apeadero de La Cervilla (Km. 44) es el único accidente de este camino, enmarcado al nortee por la crestería de los riscos de Gredos. De frente, la cada vez más cercana Sierra de Altamira, marca el fin de la ruta.

Km 52 
Balidos de ovejas y gruñidos de cerdos indicarán que hemos llegado al fin del camino. La Estación de Santa Quiteria (Km.52), a 670 m. de altitud, es hoy una singular granja ganadera. El muelle de carga almacena toneladas de paja y el edificio de viajeros sirve de lugar de reposo para las ovejas, mientras que algunas de las viviendas pensadas para ferroviarios acogen hoy a una nutrida piara de cerdos ibéricos.

Aquí finaliza nuestro recorrido por la Vía Verde de la Jara. No obstante, las obras del ferrocarril si que continuaron hacia las tierras extremeñas. Pero, al poco de entrar en la comarca cacereña de Las Villuercas, el trazado se interrumpe definitivamente, por lo que llegar a Guadalupe por este viejo camino ferroviario será completamente imposible.

VÍDEO - Serie Vive la Vía 
Una aventura en las tierras vírgenes de los Montes de Toledo, siguiendo el trazado de un tren "fantasma" que nunca pasó por allí es la propuesta de este capítulo de Vive la Vía para caminantes y ciclistas. Imponentes viaductos y túneles nos facilitan este recorrido, muy utilizado por las personas con movilidad reducida. 
 
  
Parte 1 de 2 
  
    
     
    
 
  
Parte 2 de 2 
  
    
     
    
 
  
Toledo,, Hojas 626, 654, 682 y 708. 100% 50 de ida y 50 de vuelta No existen
47 Vuelta al Cerro de San Pedro (corta) Vuelta completa la Cerro de San Pedro (variante corta) <br>
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El Cerro que siempre está presente ahí, omnipresente y que muy pocos conocen. Le daremos la vuelta en el sentido contrario a las agujas del reloj, saliendo desde la Ermita de los Remedios. <br>
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La ruta empieza en el aparcamiento de la Ermita de los Remedios (al lado de la Famet, en la carretera de Colmenar Viejo a Guadalix de la Sierra). Cruzamos la carretera y salimos en suave subida dirección este por el Camino Horcajo de los Alamillos, pasando por encima de nuevo túnel del AVE (Cerro Longo). Continuamos por el Cordel del Hoyo del Manzanares ya en dirección norte hacia el pueblo de Guadalix de la Sierra. Podemos bajar por una trialerita con un gran charco de agua al final, o mas sencillo continuar por la pista. <br>
Desde Guadalix de la Sierra salimos en dirección oeste por una urbanización con una fuerte rampa de subida que nos hará sudar. Mas adelante enlazamos en el Km. 11,5 de la carretera Guadalix-Soto. 2 Km. mas adelante dejamos la carretera girando a la izquierda por la Calleja de las Suertes. <br>
Atravesamos la vía del ferrocarril y tomamos el Camino de Miraflores de la Sierra en dirección sur hasta enlazar con la carretera que tomaremos a la derecha para retornar a la Ermita de los Remedios. <br>
Dificultad física y técnica: MEDIA. (Media-Alta técnicamente si se baja por la trialera a Guadalix de la Sierra) Madrid,, Ver mapas de la zona 100% 547 metros 31 Km. En Guadalix de la Sierra
48 LOS PUERTOS CLÁSICOS (Ruta 22 libro de M. Angel Delgado) RECORRIDO: Fuente del Cura (Miraflores de la Sierra), camino hacia
Morcuera, Ctra. Miraflores a Morcuera antes de 2,2 km del puerto,
Puerto de la Morcuera, Fuente Cossío, bajada al Puente del Perdón, El
Paular, Rascafría, Alameda del Valle, subida a la Majada del Cojo,
giro a la izquierda, Puerto de Canencia y bajada por carretera a
Miraflores, Fuente del Cura. Madrid,Madrid, Ver Mapas 100% 1400 metros 59 km Del Cura, Cossio, y en los pueblos
49 Las Zetas de la Pedriza del Manzanares (desde el parking de entrada a La Pedriza) Las Zetas de la Pedriza del Manzanares (desde el parking de entrada a La Pedriza): <br>
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Aparcamiento de entrada a La Pedriza, barrera, subidita por el caminito que está a la derecha de la carretera. Llegamos al Collado de Qubrantaherraduras y bajamos a Canto Cochino, por la derecha (este) con vistas a la Charca Verde, Peña Carabinas, subida a La Nava, bajada a Las Buitreras (Losillas), Puente de los Manchegos, Collado de los Pastores, Fuente del Pistón, senderito trialero hasta el collado de Quebrantaherraduras, y bajada al parking de entrada a La Pedriza. <br>
Ruta de dificultad física y técnica: MEDIA-ALTA. <br> Madrid,Madrid, Hoja del SCR nº 4, y la nº 508 del SGE. Mapa de La Pedriza 1:15.000 100% 980 hasta La Nava. 780 sin subir a La Nava 50 km subiendo a La Nava (40 sin subir) varias
50 SEGOVIA: La Falsa Horizontal (Navafría) RECORRIDO:<br>
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Salimos del pueblo de Navafría (Segovia) en dirección sur (hacia la sierra). Al principio recorremos unos pocos kilómetros de asfalto por la carretera que sube al Puerto de Navafría. <br>
A unos pocos kilómetros, en un cartel que nos indica el camino a la Presa de Navafría (creo que se llama así) nos desviamos a la izquierda.<br>
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La pista asfaltada sube ligeramente hasta la barrera, desde donde empieza el camino de tierra y nos olvidamos de los coches.<br>
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Pasamos por el Campamento de Las Majarganillas, y después de unos cuantos kilómetros de ascenso continuo, que se hacen bastante llevaderos, ya que la pista transcurre por un bosque muy bonito.<br>
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Pasa una otra barrera, y accedemos por una empinada cuesta de nuevo a la carretera y a unos 500 metros, por fin llegamos al Puerto de Navafría.<br>
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Dejamos a nuestra derecha una casa, tipo refugio, de la Comunidad de Madrid, a la que luego volveremos. Un poquito mas adelante giramos a la izquierda para hacer un tramo de La Horizontal.<br>
Dependiendo de nuestras fuerzas, podemos hacer el tramo de La Horizontal que queramos, ya que tenemos que volver de nuevo al Puerto de Navafría.<br>
La ruta inicialmente prevista (ver mapas y tracks) es llegar hasta Puerto de Linera, y allí disfrutar de las magnificas vistas de la meseta segoviana. Damos la vuelta dejando el Valle del río Lozoya a nuestra izquierda (sur), para regresar de nuevo al Puerto de Navafría.<br>
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Desde el puerto aún nos queda una pequeña subidita, que se hace bastante bien, al ir disfrutando de las estupendas vistas de la zona.<br>
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Luego empieza un largo descenso, pasando por Las Regajeras, Mirador de Navalcollado, Refugio de Regajohondo y Mirador de Cebedillas.<br>
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Un poco mas abajo hay un cruce, que tomamos a la izquierda (si seguimos de frente llegamos al pueblo de Navafría) para acceder al Área Recreativa de El Chorro, donde nos podemos acercar incluso a darnos un bañito o remojarnos los piés.<br>
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Volvemos sobre nuestros pasas hasta el cruce, y ya sólo nos falta seguir bajando hasta el pueblo de Navafría donde termina la ruta. Segovia,, 100% 1.009 metros. (Sin Horizontal: 769 metros) 60 Km. (Sin Horizontal: 30 Km.) Fuente de las Vívoras en La Horizontal y otras
51 Vuelta completa al Monte de Viñuelas (desde Tres Cantos) VUELTA COMPLETA AL MONTE DE VIÑUELAS (desde Tres Cantos) <br>
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 Esta ruta es un clásico del MTB madrileño, ideal para invierno sobre todo en mañanas soleadas, es un sube y baja constante, se pueden hacer medias muy altas y tiene la ventaja de estar muy cerca de Madrid, se puede llegar por el carril bici de la Autovía de Colmenar Viejo. <br>
 Son unos 35 kilómetros y se emplean de dos a tres horas en realizarla. La ruta se realiza en el sentido de las agujas del reloj.<br> 
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 SALIDA KM 0,0 Tomamos la salida en la Estación de Renfe de Tres Cantos. Comenzamos callejear por el carril-bici en dirección Soto de Viñuelas.<br>
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 KM 1,3 Llegamos a la primera rotonda de la entrada sur de Tres Cantos a partir de aquí y girando a la derecha vamos a seguir la valla del Soto de Viñuelas, que a partir de la gasolinera la tendremos siempre a nuestra derecha.<br>
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 KM 3,7 Urbanización Soto de Viñuelas. Podemos seguir por el sendero que está entre la carretera y la valla. Pasamos junto a la estación de tratamiento de agua del Bodonal. Tras pasar por la puerta de entrada al Soto de Viñuelas, llegaremos a un cruce de caminos, nosotros seguimos a la derecha teniendo siempre la tapia de piedra como referencia a nuestra derecha. En este tramo tendremos a la izquierda (norte) excelentes vistas de la sierra de Guadarrama y del Cerro de San Pedro. <br>
 Comenzamos una fuerte pendiente con la valla a la derecha, después seguiremos siempre lo mas cerca posible de la valla, en una zona de subidas y bajadas.<br>
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 KM 9,4 Arroyo do los Caños de la Parrilla (677 mts.). <br>
 Comenzamos una subida que se hace dura por el terreno en mal estado.
 A la izquierda de la pista encontramos senderos que nos pueden hacer mas fácil la subida, al culminar la subida giramos a la derecha y seguimos de frente y a la derecha.<br>
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 KM 11,7 Llegamos a una puerta metálica, hay que traspasarla, esta es la zona que se cerró durante una temporada. Comenzamos un estrecho sendero, se recomienda precaución pues suelen venir motoristas, ciclistas y caminantes.<br>
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 KM 14,5 El sendero acaba y salimos por una portezuela y callejeamos por la urbanización Ciudalcampo, siempre girando a la derecha por la calles, hasta que giramos a la derecha junto a un chalet vemos una rampa que nos devuelve a nuestro camino tras pasar una barrera.<br>
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 KM 15,5 Tras una subida y pasar una barrera, llegamos al vértice geodésico Toro, comenzamos un rápido descenso hacia la urbanización Fuente del Fresno, recomiendo precaución con caminantes.<br>
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 KM 17,0 Llegamos a la urbanización Fuente del Fresno giramos y aquí tenemos la opción de seguir por el asfalto o desviarnos a nuestra derecha por un sendero inicialmente en suave subida y luego pequeña trialera de bajada bastante rápida que igualmente nos llevará al arroyo.<br>
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 KM 19,0 Puerta del puente de Viñuelas, giramos a la izquierda para buscar un puente para cruzar el arroyo. <br>
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 KM 19,7 Puente sobre el Viñuelas (600 mts.). Giramos a la derecha y cruzamos el río y volvemos de nuevo hasta la tapia. Giramos a la izquierda y empezamos una subida con unos campos de labor a la izquierda que se hará más dura si hay barro. Esta subida de unos dos kilómetros se hace dura y nos suele dar un sol de justicia.<br>
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 KM 22,6 Casa de Navarrondan (685 mts.). A la izquierda sale un camino que baja al Polideportivo de San Sebastian, que ya tenemos a la vista, 200 metros antes ha salido otro camino que lleva al mismo sitio nosotros seguiremos recto, al lado de la tapia. traspasamos por una portilla la valla y comenzamos una zona de subidas y bajadas. <br>
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 KM 25,2 Tras haber atravesado la valla de nuevo el camino se bifurca seguimos por la derecha pegados a la valla empezamos a bajar hacia un arroyo.<br>
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 KM 27,0 Arroyo de Valdelamasa (660 mts.). Finaliza el descenso. A la derecha aparece una de las entradas a la finca del Soto de Viñuelas. Pasado el cauce comienza una subida por un severo repecho y terreno muy descarnado. Tras pasar junto a una torreta de alta tensión habrá pasado lo peor.<br>
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 KM 29,3 Casa de Valdelamasilla (720 mts.). El terreno es cada vez más llano. La tapia continua acompañándonos a la derecha. Nos quedan unas pocas subidas y bajadas para acabar.<br>
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 KM 30,5 Parque Cementerio de la Paz (735 mts.). La pista pasa a estar asfaltada y conduce hasta la Autovía de Colmenar Viejo. Precaución con los vehículos.<br>
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 KM 31,2 Autovía de Colmenar Viejo giramos a la izquierda para pasar la autovía por la pasarela y al otro lado, girar a la derecha por el carril bici y a rodar durante un par de kilómetros hasta llegar a la altura del Hotel, donde giraremos a la derecha, pasamos por encima de la Autovía y llegamos a la estación de Cercanías de Tres Cantos.<br>
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 FIN DE LA RUTA: KM 35,0 Llegamos a la estación de Cercanías de Tres Cantos. <br>
 Dificultad física y técnica de la ruta: MEDIA-BAJA. <br> Madrid,, SCR 1:50.000 hojas nº 7 y 8. SGE hojas nº 534 y 535 100% 435 metros 35 km
52 GARGANTA DEL RÍO MOROS (desde El Espinar-Estación) RUTA GARGANTA DEL RÍO MOROS (desde El Espinar-Estación).<br>
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Ruta circular que realizaremos en el sentido contrario a las agujas del reloj, siendo comunes los primeros (y últimos) 6 Km.

RECORRIDO: <br>
La ruta empieza en El Espinar-Estación, atravesamos las vías un poco mas atrás de la estación. Inicialmente ascendemos por la carretera asfaltada en dirección este, dejando atrás a nuestra derecha las últimas casas del pueblo. Seguimos subiendo dejando el río Moros a nuestra izquierda, para un poco mas adelante llegar al Área Recreativa de "La Panera" (ojo en verano está prohibido el paso por riesgo de incendios). <br>
Continuamos subiendo río arriba y como en el kilómetro 6 de la ruta, giramos a la derecha en el Puente Negro, para iniciar una larga, pero suave, subida de unos 10 Km. adicionales (en total son 16 de subida), con unas estupendas vistas a nuestra izquierda del valle del río Moros. <br>
Cruzamos el arroyo del Mostajo, el arroyo de la Gargantilla y el de la Vaqueriza.<br>
Seguimos subiendo y vemos a nuestra izquierda el Embalse de las Tabladillas, y un poco mas adelante el Embalse del Vado de las Cabras. <br>
Desde el embalse del Vado de las Cabras, podemos bajar directamente por la pista, y posterior asfalto, que accede a "La Panera", o HACER UNA EXTENSIÓN de la ruta girarando a la derecha un poquito mas abajo, haciendo una subidita de un kilómetro, que bordeará el lado opuesto del valle, para conectar mas adelante con la pista que baja a "La Panera". Esta alternativa (EXTENSIÓN) merece la pena, ya que además de evitar parte del asfalto, nos ofrece unas estupendas vistas desde el otro lado del valle, transcurriendo por un bosque muy interesante. Segovia,, Ver mapas de la zona 100% 485 metros. (519 metros con EXTENSIÓN) 32 km (40 km. con EXTENSIÓN) varias
53 Las Rozas, Boadilla, Pozuelo Os mando el track de la ruta por Las Rozas, lo mejor es hacerla siempre en sentido contrario a las agujas del reloj.

Son unos 40 kms. pero si se os hace tarde podéis recortar un bucle que he puesto por el Monte de Boadilla. 

Espero que os guste,
Juanma.
Madrid,, 100% Unos 40 Km.
54 Buitrago-Cinco Villas-Siete Iglesias- Berrueco Ruta por las zonas bajas del Valle del Lozoya, pero no por eso fácil, pues esta plagada e sendero estrecho y técnico, y en ocasiones con fuertes subidas como la que hay que hacer al Cerro Cinco Villas.

Madrid,, Buitrago 484 90% 1217 50km
55 Vuelta por el Parque Juan Carlos I y las Cárcavas Partiendo de la plaza que se encuentra al lado del parking del Campo de las Naciones, donde se encuentra la cabeza del padre del rey, dar una vuelta por las carcavas cercanas. Intentar llegar al pueblo de Barajas y retornar la parque. Madrid,, 100% 30 km
56 Trialeras Casa de Campo Recorrer los múltiples senderos de la Casa de Campo Madrid,, 100% si
57 Navalafuente Extreme No llegan a 30 Km, más técnica que física. Divertida muy divertiad y
algo nuevo.
Origen: Navalafuente, antes de entrar al pueblo si se viene desde Cabanillas, o a la salida del pueblo si se viene desde Guadalix. En la entrada a una vía pecuaría, cerca hay una parada de Autobus - En las Viñas, calle del Cancho.
Se pasaría por Cabanillas, La Cabrera, Cerca Valdemanco.
La ruta se termina pronto, tiene puntos muy técnicos. Muy técnicos
que yo sólo hago a pata.
Si a alguien le parece corta puede venirse conmigo desde Guadalix por
carretera hasta Navalafuente, y a la vuelta por un robledal muy
chulo, pero no se alargaría mucho más. Madrid,, ¿? más o menos 30 km
58 LA HORIZONTAL (desde Somosierra) LA HORIZONTAL (desde Somosierra) <br>
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Ruta clásica para los Biciglotones, en esta ocasión empezaremos en Somosierra para ir en dirección a Navafría. <br>
La ruta discurre cerca de la cuerda, casi horizontal con cierta subidita continua, con vistas al sur (Madrid) y en algunos puntos con vistas al norte (Segovia). <br>
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El recorrido completo va desde el Puerto de Somosierra (1.434), pasando por el Puerto de la Acebeda, Puerto de Peña Quemada, Puerto de Linera, hasta el Puerto de Navafría (1.773). <br>
Como la ruta es lineal (se vuelve por el mismo camino) se pueden hacer los km. que cada uno quiera sin peligro de perderse. <br>
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Dependiendo del punto donde demos la vuelta haremos: <br>
Opción a) 45 km.: Vuelta en el Puerto de Peña Quemada. <br>
Opción b) 62 km.: Vuelta en el Puerto de Linera, y <br>
Opción c) 97 km.: Vuelta en el Puerto de Navafría (ruta completa). <br> Madrid,, Segovia, Hojas 1, 2 y 4 del SCR. Hojas 484 y 485 del SGE. Mapa 1:50.000 de la Sierra Norte (Tienda Verde) 100% 400 metros ( según opción elegida) a)45, b)62 y c)97 completa del Gallinero, y de las Víboras(cerca del P. Navafría)
59 GUADALAJARA: Valle del río Badiel GUADALAJARA: Valle del río Badiel <br>
Paisaje alcarreño de erosion a manos de un rio del que casi solo queda el recuerdo. <br>
Se remonta el rio por su valle y se ascende a la A2 para regresar por las pistas de servicio y bajar a Heras. Se puede acortar lo que se quiera. La luz del atardecer sobre los cortados es espectacular. Viaje tranquilo y cálido mientras la orografía se encajona. <br> Guadalajara,, 100% (El nacimiento a pata pero hay alternativa) +100
60 Cercedilla, Fuenfría, Marichiva, Collado Pasapan, Río Moros, Alto del León, Cercedilla Cercedilla, Fuenfría, Marichiva, Collado Pasapan, Río Moros, Alto del León, Cercedilla <br>
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Clásico itinerario que recorre algunos de los mejores paisajes de la Sierra de Guadarrama. Desde el Puerto de la Fuenfría seguimos hasta el Collado de Marichiva accediendo al valle del Río Moros (El Espinar). Una vez en el valle de rio Moros se hace una incursión al collado de Pasapan ( hermosas vistas de Segovia ). Para retornar a la vertiente madrileña tendremos que afrontar un corto tramo por el trazado de la N-VI hasta el Alto del León. El tramo descendente hasta Cercedilla nos deparará unas amplias panorámicas de la ladera meridional del Pico de la Peñota y Loa Molinos.
RECORRIDO: Estación de tren de Cercedilla, Las Dehesas, Miradores, Puerto de la Fuenfría (1.750), Collado de Marichiva (¡¡¡ojo con el zorro !!!), bajada al río Moros, N-VI, Alto del León, Estación de Cercedilla. Madrid,Segovia, Hojas nº 3 y 4 del SCR. Hoja nº 508 del SGE, Mapa Sierra de Guadarrama. Ruta 26 del libro de Migual 99% (cuidadín bajando desde Marichiva) 850 metros 56 km. En Las Dehesas al lado de Casa Cirilo
61 Las Zetas de la Pedriza desde El Boalo LAS ZETAS DE LA PEDRIZA DESDE EL BOALO: <br>
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Típica ruta de Las Zetas de La Pedriza, pero saliendo desde el pueblo de El Boalo. <br> Madrid,, Hoja del SCR nº 4, y la nº 508 del SGE. Mapa de La Pedriza 1:15.000 100% 1.053 metros sin subir a La Nava 41 Km. sin subir a La Nava
62 Monumento al Guarda Forestal MONUMENTO AL GUARDA FORESTAL: <br>
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Salimos desde el aparcamiento del Monasterio de El Paular, vamos en dirección este por el carril bici en paralelo a la carretera (a nuestra izquierda) hasta el pueblo de Rascafría. En la plaza giramos a la izquierda y empezamos a subir, ahora vamos primero en dirección norte y luego oeste. Dejamos el campo de futbol a nuestra derecha, para iniciar una larga subida por pista de unos 8 km. <br>
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Después de un par de zetas, donde podremos contemplar unas vistas muy bonitas del valle del Lozoya, llegaremos a la barrera, y un poco mas adelante a un cruce de caminos. Nosotros tomaremos el camino de la izquierda que en suave bajada al principio, y fuerte al final, con estupendas vistas hacia el valle del Lozoya, nos llevará al Monumento al Guarda Forestal. <br>
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Continuamos camino y después de un sube y baja llegamos a la Carretera M-604 (la que sube al Puerto de los Cotos), pasamos la barrera y cruzamos para seguir en ligero ascenso hasta el puente sobre el río de la Angostura donde giraremos bruscamente a la izquierda para bajar por un senderito paralelo al río con ciertas dificultades técnicas pero muy bonito. <br>
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Pasaremos por una zona de rocas, que a muchos nos obligará a echar pié a tierra, pudiendo apreciar abajo y a nuestra izquierda el Embalse del Pradillo. <br>
Un poco mas adelante el terreno mejora, y empezaremos a bajar, pasando por la zona recreativa de lass Presillas donde podremos tomar algo, el Puente del Perdón, y de nuevo a El Paular.<br>
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Ruta de dificultad física y técnica: MEDIA <br>
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OPCIÓN PARA "MACHACAS" SUBIENDO AL PUERTO DE LOS COTOS, POR LA SILLADA DE GARCISANCHO, Y BAJANDO POR EL REFUGIO DEL PINGARRÓN Y POR EL ARROYO DE LA ANGOSTURA.
Madrid,, Mapa de la Sierra Norte (1:50.000)-> Tienda Verde 100% 638 metros (y 1.301 subiendo a Cotos) 32 km. (y 43 Km. subiendo a Cotos) En Rascafría y varias por el camino
63 ¡¡¡ Momentos por El Pardo !!! Ruta que parte del barrio de Begoña para desarrollarse por completo en el Pardo. Callejeando por el pueblo de Fuencarral se llega a La puerta de Tambor, acceso al Pardo. Una vez allí, a disfrutar de trialeras varias ( algunas de pensarselo dos veces ),  los margenes del rio Manzanares y del Palacio de la Quinta. 
Evitar en época de lluvias, mucho barro pegadizo.
Madrid,, Ufff, Fernando se sabe los caminos 100% ni idea, pero no mucho 41 varias
65 Laderas de La Jarosa Ruta corta (21 km.) pero bastante dura (mucho desnivel en terreno complicado). Dificultad Física y Técnica: ALTA.
Empezamos en el pueblo de Guadarrama (979), depuradora, instalaciones del Canal de Isabel II, bordeamos el embalse de La Jarosa (1087) por el lado norte, fuerte subida hacia el cruce (1450)en la subida dejamos a nuestra izquierda la Cruz del Valle de los Caidos. Cerro de los Álamos Blancos, arroyo de Los Regajos, bajada al embalse de La Jarosa, Guadarrama. Madrid,Ávila, Mapa de la Sierra de Guadarrama (1:50.000) y la Ruta nº 25 de El País ¿100% ? 810 m. 21 km. En área recreativa del embalse
66 HOYA DE SAN BLAS (desde Manzanares del Real) Km 0 MANZANARES EL REAL.
El punto de partida se sitúa en la gasolinera del pueblo. Al lado del cuartel de la Guardia Civil, arranca un camino de tierra paralelo a la carretera general y el embalse de Santillana, que transcurre por suaves ondulaciones entre baches de agua y barro.
Km 3,9.
Se alcanza la carretera en una curva. Una pista rural, señalizada con un panel indicador de vía pecuaria, sale a la izquierda. Tras un suave ascenso llega a una gran explanada, dominada por un monolito de piedra visible desde lejos.
El trayecto continúa a la derecha; una portilla con barras en el suelo se interpone. Más adelante, avanza por el ramal derecho de una bifurcación y atraviesa un arroyo de fácil vadeo.
Las marcas rojas y blancas de la senda de gran recorrido GR-10 y los carteles de un carril ganadero jalonan una parte del recorrido.
Km 7,7. 
Zona de praderas y berrocales, río abajo de un pequeño embalse. Hay que rodearlo y dejar a la derecha una senda encabezada por un abrevadero de agua no potable.
Km 10,2.
Una pista cementada viene del caserío de El Soto. Se circula por ella hasta el cruce frente a una nave agrícola construida con ladrillos; ahí termina el pavimento. Hay que torcer a la izquierda para coger otra pista que sube y pasa junto a un picadero.
Km 12,4.
Primer collado contiguo a la pequeña ermita de San Blas. Después de una serie de fuertes repechos superables con la ayuda de frecuentes pausas, se corona el segundo collado. Se abre una amplia panorámica sobre la vasta meseta madrileña.
Km 13,8.
Se continúa a la izquierda hacia una zona de pinares. Después de haber franqueado una barrera aparece una bifurcación; el ramal de la izquierda transita a lo largo de 3,6 kilómetros, entre pinares, por la ladera meridional del pico Najarra y, finalmente, asciende al tercer y último collado de la ruta.
18,2 Km 13,3.
Punto culminante del recorrido (1.305 metros). Desde aquí se contempla un paisaje grandioso: al oeste, las crestas de la Cuerda Larga y los verticales roquedos de La Pedriza; al fondo, como un receptáculo que recoge las aguas cantarinas de los arroyos, la hoya de San Blas. Nada más atravesar la portilla la pista se desdobla; se sigue de frente por el borde del pinar, en franco descenso hacia la depresión.
Hay algunos tramos pedregosos en muy mal estado, que obligarán a echar pie a tierra a los ciclistas menos experimentados.
Km 21,6.
Tras salvar otra barrera el camino se transforma en una angosta vereda, que más adelante vadea las aguas del arroyo Mediano.
Km 22,5. 
Ya en la orilla izquierda aguarda un muro de piedras; hay que girar a la derecha y rodear la cerca de una finca con vaquería.
Después de haber vadeado el arroyo una vez más, se llega directamente a la ramificación del punto kilométrico 7,2 del inicio del recorrido. Por la derecha se regresa a Manzanares el Real, en el mismo trayecto de la ida. El asfalto de la carretera es una alternativa más cómoda y rápida para el final del día. Madrid,Madrid, Mapa Sierra del Guadarrama. Ruta 48 de El País. Ver: http://usuarios.lycos.es/losruteros/ 100% 450 aprox 36 km. varias
67 3Cantos-Manzanares por "el camino de Santiago" Recorrer el Camino de Santiago desde 3 Cantos hasta Manzanares el Real seguiendo el trazado señalizado. Vuelta por la vía del tren hasta Colmenar para volver a empalmar con "el camino" Madrid,, 100% Despreciable 65
68 Ruta Madrileña Santiaguera En honor a tod@s los biciglotones que se están preparando para el camino de Santiago, os quiero proponer un trozo del camino de Santiago para que empiecen a despertar el instinto y ver marcas amarillas por todas partes... En principio el tramo no es de dificultad física alta, por eso si quieren probar las alforjas es una buena oportunidad.

Madrid,, 100% Na de Na 60-65 Km.
72 LA MORCUERA (por ambas caras) Se empieza en Miraflores de la Sierra ( fuente del Cura ). Se sube a Morcuera, para después bajar a Rascafria. Se pasa por Oteruelo para poco después subir al puerto de  Canencia. De allí a Miraflores. Madrid,Madrid, Mapa de la Sierra Norte (1:50.000) y mix de las rutas nº 21 y 22 de El País 100% 1.200 metros aprox. 57 km Pto. Canencia, El Cura, Cossio
73 CASA DE CAMPO (entrega de equipaciones) ¡¡¡ POR FIN ALFONSO "PEGATINAS" NOS ENTREGARÁ LAS NUEVAS EQUIPACIONES !!! y aprovecharemos para hacer una ruta por La Casa de Campo. El recorrido es libre con distintas alternativas pero como ejemplo puede ser el siguiente:
Inicio en el Lago (restaurante El Urogallo)en paralelo a la M-30, pasamos por debajo de la vía a la altura del Puente de los Franceses, en paralelo a la Ctra. de Castilla, cruce Arroyo de Antequina, cerro de las Covatillas, Puerta de Humera, Puerta de Somosaguas, Puerta de Rodajos, Puerta del Zarzón, Arroyo Meaques, a la izquierda la vía del metro, Metro Batán, por la espalda del Parque de Atracciones, El Lago, Puerta del Rey. Se pueden hacer múltiples alternativas por el interior con trialeras y caminitos mas complicados que las pistas descritas. Madrid,, Ruta nº 1 del libro de Miguel Angel Delgado : BTT por la CAM 100% el que queramos los que queramos: unos 25 km varias dentro de la Casa de Campo
74 Puerto del Reventón /Guarda Forestal Variante de la Ruta al Monumento del Guarda Forestal: Parking de El Paular, carril bici, Rascafría, campo de futbol, giro a derecha (norte)por el RV-4 hasta el Puerto del Reventón (2040 metros), vuelta al cruce, Monumento al Guarda Forestal, cruzamos la carretera, y bajada en paralelo al arroyo de la Angostura por el caminito que baja a El Paular. Imagenes de mapa,perfil y datos-gps obtenidos de la web http://misrutas.net Madrid,,Segovia, Mapa de la Sierra Norte (1:50.000)-> Tienda Verde 95% 850 metros 43 km. en Rascafría y a mitad de camino
75 SIERRA DE MALAGÓN (desde Peñas Blancas) Empezamos al lado de los Campamento de Peñas Blancas, Pinares Llanos, Valle de Enmedio, Camping Peguerinos, Embalse de Peguerinos a la izquierda (oeste), Cruce del Vértice Llanillo (1578), de frente hacia La Cepeda (noroeste), prados de la Cañada de la Cumbre, Alto de la Gargantilla (1651), base de Cueva Valiente. OPCIONAL: Subida a Cueva Valiente y Vértice Geodesico (1902) -magníficas vistas-, Embalse y Camping Peguerinos, Peñas Blancas. Madrid,,Ávila, Hoja nº 6 del SCR (1:50.000). Hojas nº 507, 508, 532 y 533 de SGE. Parte de la ruta nº 31 de M. Ánge 100% 400 metros (700 con Cueva Valiente) 34 km. (38 con Cueva Valiente) me temo que estarán secas
77 Por la Costa del Pantano de San Juan Ruta corta de dificultad baja: Mesón del Puerto (km 49,5 de la M-501 Ctra. De los Pantanos), pista a la izquierda hasta el Alto de la Cruz del Quejiguillo (745), El Yelmo (625), sona recreativa La Lancha del Yelmo, bajada a la orilla del Pantano de San Juan, Alto de el Quejiguillo, M-501, Mesón del Puerto Madrid,, Hojas 6 y 11 del SCR. y hoja nº 557 del SGE (ambas escala 1:50.000) 100% 450 metros 17 km (se puede alargar) no se
78 CAMINO DE SANTIAGO (desde León)+ extensión a Finisterre León, Villadangos del Páramo, Astorga, Rabanal del Camino, Ponferrada, Villafranca del Bierzo, O Cebreiro, Sarria, Portomarín, Palas de Rey, Arzua, Santiago de Compostela.
Extensión a Finisterre (Fisterra): Santiago Compostela, Negreira, Oliveiroa, Fisterra. León,Lugo,Coruña Ver la múltiple información sobre el Camino de Santiago 100% ufff, debe ser muchooo 302 km a Santiago. 392 km a Fisterra muchasssss
80 Braojos - Horizontal -Braojos Salimos del pueblo de Braojos hacia el norte, subiendo hasta alcanzar La Horizontal, giramos a la izquierda (al oeste en dirección Puerto de Navafría), bajamos por el Refugio hacia Braojos, Braojos. Madrid,casi Segovia, Ver mapa de la Sierra Norte (Tienda Verde) 100% 650 aprox 35 aprox no hay (coger agua en Braojos)
81 SEGOVIA: Hoz del Rio Riaza SEGOVIA: Hoz del Rio Riaza <br>
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FICHA TÉCNICA REVISTA BIKE: <br>
TIPO DE RUTA: circular. <br>
MÁXIMA ALTITUD: máxima 1.052 m en el cerro de Valdevacas de Montejo y mínima 860 m en el inicio y fin en Montejo de la Vega de la Serrezuela. <br>
CICLABILIDAD: 100%. <br>
PUNTO DE PARTIDA Y LLEGADA: Centro de interpretación del Parque Natural de Montejo de la Vega de la Serrezuela. Provincia de Segovia.  <br>
TIPO DE TERRENO: pistas y carreteras locales.  <br>
POBLACIONES CERCANAS: Montejo de la Vega de la Serrezuela, Maderuelo, Valdevacas de Montejo y Villaverde de Montejo.  <br>
CARTOGRAFÍA: I.G.N. 1:50000 hoja: 375 Fuentelcésped.<br>
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CÓMO LLEGAR: <br>
El punto de inicio de la ruta es el aparcamiento del centro de interpretación del Parque Natural de las Hoces del Río Riaza del pueblo de Montejo de la Vega de la Serrezuela a 17 km de Aranda de Duero, por la A1 desde Madrid (149 km) y desde Burgos (101 km), por la N-122 desde Valladolid (110 km) y desde Soria (118 km). <br>
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PASO A PASO: <br>
Km 0. En el Centro de interpretación, Casa del Parque, se obtienen las autorizaciones necesarias entre el 1 de Enero y el 31 de Julio. Se comienza siguiendo el río por el dique izquierdo y se cruza al margen derecho y se sigue hasta el puente de piedra, luego por la carretera de Fuentelcésped, que se deja en la entrada del refugio de rapaces en que se toma la pista de tierra.  <br>
Km 3. Tras sobrepasar una chopera a la izquierda, en la entrada de la explotación agrícola a la derecha, se sigue el camino que sale a la izquierda. El primer tramo es de hierba y después de roderas, en el siguiente cruce de caminos, se toma a la izquierda, es casi llano entre campos de cereal, antes de alcanzar una cabaña de pastores en un sabinar se asciende por la antigua pista en desuso que hace de lindero, sale a la derecha y tiene la hierba alta, en el llano se alcanza la carretera que se sigue a la derecha. <br>  
Km 7,6. Cruce de izquierda a derecha de pista que se toma a la izquierda, ya por tierra y casi llano se pasa junto a la nave con perros y se desciende hasta cruzar otra carretera y subir por la otra ladera, hasta el puente sobre las vías del tren ya entre encinas y sabinas. Se asciende ligeramente por un pequeño valle sembrado de cereal y con las laderas llenas de encinas y sabinas. <br>  
Km 12,7. Casa de labranza derruida, se gira a la derecha por la pista de tierra, en ascenso entre sabinas y encinas, al salir del bosque a los campos de cultivo, se alcanza la carretera que se toma a la izquierda, con toboganes y vistas a la derecha de los campos de cereal.   <br>
Km 18,2. En una curva de la carretera, de frente se sigue el indicador al pie de presa, se termina la subida en muy poco y se comienza a bajar hasta la barrera de acceso al parque dónde se entrega la autorización, se entra en el cañón. Al llegar al fondo se cruza al otro lado del cauce por una pasarela de madera entre chopos, después se cruza otra hasta el margen derecho y se sigue hasta la presa.  <br>
Km 21. Fuente junto a la presa, se pasa por el puente sobre el río y se sigue la pista en sombra de chopos, se pasa bajo el viaducto ferroviario y se cruza una barrera hasta que se sale al bosque más claro cerca del convento de San Martín del Casuar.  <br> 
Km 26,5. Pista que a la derecha lleva a la ermita con muchos canecillos y por la izquierda comienza el ascenso a Valdevacas, el tramo final está despejado de arbolado y hay una barrera de control de acceso en que pueden volver a pedir la autorización.  <br> 
Km 31. Se entra en Valdevacas de Montejo por las calles cementadas, hay que ir preparados porque algún perro puede tener malas intenciones. Se asciende hasta el alto pasando junto a la iglesia y tomando en la bifurcación la pista que asciende. Se baja del mirador por el mismo camino hasta el cruce de carreteras de Montejo y Valverde.   <br>
Km 35. Cruce de carreteras en las afueras de Villaverde, se sigue de frente para cruzar el pueblo por la calle Pardilla hasta salir por la plaza de la Plaza a un camino de tierra que baja por el lado izquierdo del pequeño valle, es hierba y sendero hasta que se alcanza una pista marcada que asciende un poco, aparecen sabinas y roquedos.   <br>
Km 37. Salida poco marcada a la izquierda, se deja la pista recta y se asciende unos metros para luego bajar por camino con piedras, entre sabinas de pequeño tamaño. Se desemboca en una pista más ancha que sigue bajando y aparecen pequeñas parcelas sembradas. En el siguiente cruce también a la derecha junto a una choza de pastores, la bajada es más pendiente hasta la pista mucho más ancha, en buen estado y menos inclinada que se toma a la derecha.  <br>
Km 41,45. Se alcanza a la carretera que conduce, a la derecha, a Montejo de la Vega de la Serrezuela, se pasa por las parcelas y huertas con frutales, al otro lado del río es cereal. La llegada al centro de interpretación se hace con casi 43 km de recorrido.<br>
<br> Segovia,, Ruta de Riaza de la revista Bike 100% 648 m. 39 km.
82 VUELTA AL EMBALSE DE SANTILLANA (Colmenar Viejo, Manzanares El Real, Colmenar Viejo) VUELTA AL EMBALSE DE SANTILLANA: <br>
(Colmenar Viejo, Manzanares El Real, Colmenar Viejo). <br>
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Empezamos en la Estación de Tren de Colmenar Viejo, siguiendo al lado de la vía, giramos a la izquierda (oeste) por la Cañada Real. Bajadita y llegamos a Manzanares El Real, seguimos por un caminito entre el embalse y la carretera ¡¡¡ cuidado, si ha llovido nos encontraremos grandes charcos !!!, si está muy mal siempre queda la opción de la carretera.<br>
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Un poco mas adelante giramos a la derecha y tomamos el carril-bici de la carretera de Colmenar hasta la antigua estación (ahora restaurante), tomamos de nuevo el camino que va en paralelo a la vía, llegamos al punto donde al inicio giramos para tomar la Cañada, nosotros seguimos en paralelo a la vía del tren hasta llegar a la estación de Colmenar Viejo. Madrid,, Hojas nº 3 y 4 del SCR. Hoja nº 508 del SGE, Mapa Sierra de Guadarrama. 100% 260 m. 39 km En Manzanares
83 NOCTURNA: Las Zetas de la Pedriza (desde Canto Cochino) Empezaremos a pedalear a las 19:00 desde Cantocochino (dentro de La Pedriza), subimos por el lado izquierdo (oeste) hasta el Collado de los Pastores (carteles), seguimos hasta Peña Carabinas y bajada por los senderos a Canto Cochino.
Imprescindible LLevar Luces. Madrid,, Hoja del SCR nº 4, y la nº 508 del SGE. Mapa de La Pedriza 1:15.000 (Ruta 24 de BTT por la CAM de M. 100% 700 metros aprox. 29 km Bar de Cantochino
84 La Serna - Braojos - La Horizontal Salimos de La Serna del Monte (1.077)por la carreterilla o atajando por el camino hacia Braojos (1.194). Seguimos hacia el noroeste por un camino asfaltado hasta la barrera (empieza la subida). Llegamos a las ruinas de la Casa del Vivero (Refugio de la Zorra), en el siguiente cruce a la derecha (este), Puerto de Peña Quemada en La Horizontal (1.739), subida por la vertiente norte (segoviana) hasta La Zona de Deporte Aereo (1.854) (Ala Delta / Parapente..), vuelta a La Horizontal por el Puerto de Linera (1.834). Vuelta por La Horizontal hasta casi Peña Quemada, giramos a la derecha (sur) para abajo hacia el Refugio Santuil, barrera, Braojos, La Serna del Monte. Madrid,,Segovia, Hojas 1, 2 y 4 del SCR. Hojas 484 y 485 del SGE. Mapa 1:50.000 de la Sierra Norte (Tienda Verde) 100% 780 m 46 km No hay: coger agua en Braojos
86 Marcha Bicimanía - Rompepiernas (Hoyo de Manzanares) Marcha NO COMPETITIVA, con un recorrido de 35km en los entornos de Hoyo de Manzanares,  por caminos rurales, senderos, entre pinares, jarales, vadeando arroyos... etc.... con dos avituallamientos líquidos y sólidos a lo largo del recorrido. La llegada prevista es sobre las 13:00h, al mismo punto de salida (Polideportivo Municipal. Madrid,, 100% 35 2 avituallamientos liquidos y solidos
88 CUERDA DE PINARES LLANOS Puerto del León (o de Los Leones, como mas os guste), hacia el sur pasando por las antenas de los radares del ejercito del aire, Cabeza del Guíjar, Collado de la Cierva, Refugio de la Salamanca, bordeamos los Riscos de Polanco, vistas de La Cruz de los Caidos, Refugio de la Naranjera, Pinares Llanos, Peñas Blancas, Collado del Hornillo, Puerto del León. Dificultad física y técnica: MEDIA Madrid,Ávila,Segovia Hojas nº 3 y 4 del SCR. Hoja nº 508 del SGE, Mapa Sierra de Guadarrama. Ruta 26 del libro de Migual 100% menos 100 metros 550 metros 29 km creo que no hay
89 El alto Lozoya Itinerario circular con facil nivel tecnico y medio fisico, de 2 ó 3 horas de duración. Del bicibloletin nº3 de Bicimanía. Saliendo del Ponton de la Oliva, se pasa por la presa de la parra y por alpedrete de la sierra. Madrid,Guadalajara, IGN-1:50000-nº485 100% 28
90 Un balcón sobre el alto del Jarama Circuito corto, facil y con unas vistas incomparables  del Valle Alto del Jarame, las sierras occidentales de Guadalajara y gran parte de la sierra norte de Madrid. Discurre por el sector este del puerto del Cardoso. Guadalajara,, hojas SGN 458 y 459 100% 350m 23,5
91 ASTURIAS: Somiedo, Lagos de Saliencia y de Covadonga 3 DÍAS POR ASTURIAS Y LEÓN (Parque Natural de Somiedo - Lagos de Saliencia y Covadonga).
1º DÍA: Saliencia-Alto de la Farrapona-Lagos de La Cueva, Negro y Cerveriz-La Almagrera-Sobrepeña-Lago del Valle-Las Duernas-Valle de Lago-Veigas-Villarín-Arbeyales-Endriga y Saliencia (ver http://www.netcom.es/masirgo/Paginas%20Reales/Lagos%20de%20Somiedo.htm ).
2º DÍA: Intriaga - Mestas - Lagos de Covadonga (ver http://www.misrutas.net).
3ª DÍA: (por ejemplo) Saliencia, Alto de la Farrampona, Torrestío, Puerto de la Mesa, Saliencia. Asturias,León, Mapas IGN: 76, 77. 1 km no ciclable, algunos tramos, 900 + 1500 + 800 37 + 39 + 35 imagino que muchas
92 Maratón Sierra Norte (109 km) Pues vamos a repetir la experiencia que tuvimos algunos Biciglotones el domingo 2 de octubre de 2005. Repetiremos el recorrido de la 5ª edición del ya clásico maratón organizado por el Club Karacol MTB, este año con un espectacular nuevo trazado por la Sierra Norte de Madrid de 109 km. 

Al igual que en ediciones anteriores, será un recorrido no competitivo. Serán 1.900 metros de desnivel con algunos tramos de bajadas muy técnicas.
Empezamos en La Cabrera en dirección Torrelaguna (en sentido contrario a las agujas del reloj), vamos por el borde del embalse de El Atazar casi por El Berrueco, seguimos hacia Sieteiglesias y Lozoyuela. En paralelo a la A1 llegamos a Buitrago de Lozoya, atravesamos la A1 y volvemos hacia el sur hasta El Cuadrón. Subimos a Garganta de los Montes, llegamos al pueblo de Canencia y nos disponemos a subir (larga subida) hasta el puerto de Canencia. Desde aquí bajamos por el GR (trialera muy técnica) que nos obligará en algunos tramos a echar pié a tierra. Bajamos casi hasta Bustarviejo, seguimos hacia el sur dando la vuelta al Pendón hasta llegar a Valdemanco. Desde aquí ya nos queda poquito hasta llegar a La Cabrera.
Madrid,, 100% (excepto trialera de bajada desde el Puerto de Canencia a Bustarviejo) 1.900 110 Avituallamientos
93 Preparando Karacol 2005 (RUTA RECORTADA) RUTA DE PREPARACIÓN PARA LOS 109 DE KARACOL: La Cabrera (Hotel Mavi), Sieteiglesias (evitamos ir por el Torreón, borde del embalse del Atazar y el Berrueco), Lozoyuela, Puerta Verde -arriba de El Cuadrón- (evitamos pasar por Buitrago de Lozoya, embalse del río Sequillo y El Cuadrón), seguimos la ruta oficial de Karacol: Garganta de los Montes, puente de Matafrailes, Canencia (pueblo), Puerto de Canencia, Bustarviejo (evitamos ir hacia Miraflores de la Sierra), volvemos a la ruta de oficial de Karacol: Valdemanco y La Cabrera. Madrid,, Mapa de la Sierra del Guadarrama (Tienda Verde) 100% 1.300 metros 72 Km. aprox. en los pueblos por los que pasamos
94 Alpedrete de la Sierra - Cerro de la Torrecilla Salimos de Alpedrete de la Sierra (850), Collado Santo (990), Collado de la Pinilla (1410), Mirador Cerro de la Torrecilla (1510), Arroyo Concha, Alpedrete de la Sierra. Guadalajara,, Hoja 485 del SGE y ruta nº 12 del libro MTB por la CAM de Miguel Angel Delgado 100% 750 metros 30 km. En Alpedrete
96 Campiñas de Fuentidueña Ruta 47 de El País. Dificultad física y técnica: BAJA.
RESUMEN DEL RECORRIDO:
Fuentidueña de Tajo, en paralelo al canal de Estremera, vía de tren desmantelada, túneles, Estremera, Cañada Real Soriana Oriental, por la chopera hasta Fuentidueña de Tajo.

DETALLE DEL RECORRIDO:
A 62 Km de Madrid por la Nacional III se llega Fuentidueña de Tajo.

Km 0. FUENTIDUEÑA DE TAJO
Desde el aparcamiento de la gasolinera se coge la calle que entra en el casco urbano y el primer desvío a la derecha, en dirección a Estremera, para cruzar la autovía, junto a una nave, una pista a la izquierda conduce al camino del Canal de Estremera; una larguísima acequia que recoge las aguas del río Tajo
Km 7.
Desvío tras dejar un Chalet junto a la carreterilla; unas rodadas suben por la ladera y alcanzan la trinchera de una antigua vía del tren, hoy desmantelada. Nos encontraremos con una serie de túneles, aunque el primero está cerrado por desprendimientos, se rodea por una senda a la derecha, los primeros metros es posible que tengamos que cargar con la bicicleta. Los túneles segundo a cuarto van muy seguidos, por último y a través de un talud se corona la meseta. Ahí en el llano, el trazado de la antigua via se ha convertido en un vertedero.
Km 10,2.
Cruce, a la derecha se baja y, poco después de haber traspasado las vías desmanteladas, se desemboca en el asfalto
12,3 Km 20,7 ESTREMERA.
El recorrido prosigue por asfalto hacia Carabaña. A 200 metros de una bifurcación continúa por un camino agrícola que pronto se separa. El ramal izquierdo rodea los olivos para acabar bruscamente más adelante. UNAS RODADAS QUE PUEDEN DESAPARECER SE INTRODUCEN EN EL OLIVAR, PASANDO JUNTO A UN POZO SE ASCIENDE UNA LOMA PARA RETOMAR EL CAMINO.
Km 18,5.
Carretera comarcal que salva otra vez la trinchera del ferrocarril. En dirección a Valderacete, aparecerán los paneles que señalizan el paso de una via pecuaria, primero a la derecha y a unos 200 metros a la izquierda.
Km 19,4.
Cañada Real Soriana. Es uno de tantos caminos seculares que fueron recorridos por pastores y ovejas merinas en sus viajes bianuales. Tras remontar una loma comienza la bajada a la vega del río Tajo. Las señales de la via pecuaria sirven de orientación en los cruces.
Km 24,1.
Bifurcación, se baja a la izquierda hacia una vaguada en medio de un paisaje casi lunar, un terreno estéril y blanquecino lleno de conejeras. LA PISTA GIRA, PERO DEBEMOS CONTINUAR RECTO SALVANDO UN JUNCAL HASTA UNA CHOPERA. Se sigue la hilera de árboles, poco después, ya por la margen izquierda del arroyo, se acaba en un camino que entra en el pueblo. Enseguida se deja la plaza del la Constitución, se tuerce a la izquierda en el cruce y sin pérdida, se va a dar a la gasolinera.

http://usuarios.lycos.es/losruteros/
Madrid,, Ruta 47 de El País 100% 250 metros 33 Km. En Fuentidueña y Estremera
97 Los Puertos Clásicos + Canencia y Bustarviejo Fuente del Cura en Miraflores de la Sierra (1.150), Puerto de la Morcuera (1.776), Albergue de la CAM a la izquierda, cascadas del Purgatorio, baja a El Paular y Rascafría (1.145), Oteruelo del Valle, Alameda del Valle, subida por la Majada del Cojo (1.600), cruce (1.710)a la izquierda al Puerto de Canencia, bajada por el GR hasta Bustarviejo, estación de Miraflores, Fuente del Cura.
Dificultad Física: ALTA. Dificultad Técnica: MEDIA (excepto bajada por el GR desde el Puerto de Canencia). Madrid,, Hoja del SCR nº 4, y las nº 484 y 509 del SGE. Mapa de La Pedriza 1:15.000 (Ruta 22 de BTT por la CA 95% (en el GR muy chungo) 1.500 m 65 km Cosio, Canencia, etc
98 La Cabrera y embalses de El Villar y El Atazar La Cabrera y embalses de El Villar y  El Atazar. <br>
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Esta ruta tradicionalmente la empezamos en el aparcamiento del Hotel Mavi (La Cabrera), pero en esta ocasión la empezaremos en el Hostal El Cancho del Águila que está al lado de la gasolinera que está al norte de La Cabrera (salida número 60). De esta forma evitamos tener que atravesar todo el pueblo al inicio y al final de la ruta. <br>
Salimos desde la gasolinera y tras pasar la primera rotonda, rodaremos unos 200 metros por la carretera que va a El Berrueco, para girar a la izquierda e ir en paralelo a la A-1. <br>
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Después de un par de kilómetros de sube y baja en paralelos a la A-1 atravesaremos la gasolinera Repsol, y unos 500 metros giramos a la derecha (este) hacia el pueblo de Sieteiglesias, y mas adelante Las Navas de Buitrago. <br>
Seguimos girando en el sentido de las agujas del reloj, para después de una larga bajada, accedemos al borde del embalse de El Villar. Continuamos por el borde del embalse de El Atazar, que irá siempre a nuestra izquierda, para subir al pueblo de El Berrueco. Desde aquí seguimos subiendo para acceder a la carretera a la altura de la Urbanización La Pradera del Amor, una subidita final y retornaremos a La Cabrera. <br>
Tenemos la opción con un poco mas de dificultad que consiste en entrar por La Pradera del Amor y tras un corta pero dura subida acceder a la pista paralela a la A-1. <br>
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Ruta de dificultad física y técnica: MEDIA-BAJA. <br> Madrid,, Mapa de la Sierra Norte (1:50.000)-> Tienda Verde 100% 330 metros 30 Km. en los pueblos
99 Pastaderos de Colmenar Viejo Cementerio de La Paz en Tres Cantos, un poco por el carril bici, tapia de El Pardo, Vértice Geodésico Valdelaganar (763 m.), Polígono Industrial de Colmenar, Colmenar Viejo, Ermita de Santa Ana, cementerio de Colmenar, en paralelo y cruzando varias veces el arroyo de la Tejada, subida a la Autovía, un poco de carril-bici, Tres Cantos. Ruta de dificultad Física y Técnica: BAJA Madrid,, Mapa de la Sierra de Guadarrama (1:50.000) y la Ruta nº 3 de El País 100% 300 metros 32 Km. En Tres Cantos y Colmenar
100 ZARAGOZA: Laguna de Gallocanta ZARAGOZA: Laguna de Gallocanta <br>
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LOCALIZACIÓN DE LA LAGUNA: <br>
Situada en la Comarca de Daroca, al suroeste de la provincia de Zaragoza, en un terreno llano a unos 1.000 metros sobre el nivel del mar, en las últimas estribaciones del Sistema Ibérico, la localidad de Gallocanta da nombre al gran humedal LA LAGUNA DE GALLOCANTA, una Zona Especial de Protección de Aves. <br>
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LA LAGUNA Y LAS MIGRACIONES: <br>
La laguna de Gallocanta se encuentra en medio del Sistema Ibérico, en una planicie a 1.000 metros de altura sobre el nivel del mar.<br>
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Se trata de una gran depresión de tipo endorreico-estepario que empezó a formarse a finales de la Era Terciaria (hace unos 2 millones de años), y siguió desarrollándose durante toda la Era Cuaternaria.<br>
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Del complejo lagunar que existía en toda la cuenca, hoy quedan diversas áreas activas entre las que podemos destacar, la laguna de Gallocanta y de la Zaida, la laguna de Guialguerrero y dos lagunicas en Santed, una dulce y otra salada. <br>
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La laguna de Gallocanta tiene un área de 14,4 km², con una anchura máxima de 2,8 km por 7,7 km de largo. Con una capacidad máxima de 5 hm³, la profundidad de sus aguas suele ser de 45-50 cm, aunque en época de aguas altas puede llegar hasta los 2 m. <br>
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RUTAS ALREDEDOR DE LA LAGUNA DE GALLOCANTA: <br>
Distintos senderos recorren los alrededores de la laguna y proporcionan un modo excepcional para disfrutar de este paraje único.<br>
Observatorios y torres de madera que facilitan la vista de las concentraciones de grullas; rutas para BTT o simplemente para disfrutar del senderismo; manantiales y fuentes naturales; un paseo hasta la Ermita de la Virgen del Buen Acuerdo; excepcionales momentos para los amantes de la fotografía, para los ornitólogos... <br>
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Nosotros daremos la vuelta completa a la Laguna de Gallocanta en el sentido contrario a las agujas del reloj. <br>
Saldremos del pueblo de Gallocanta (Zaragoza) en dirección suroeste, un poco mas adelante pasaremos por la Ermita de Nuestra Señora del Buen Acuerdo. Ya en dirección sur pasaremos muy cerca del pueblo de Las Cuerlas donde, si nos acercamos, podremos ver la Ermita de la Viergen del Carmen. Seguimos bordeando la laguna, que siempre estará a nuestra izquierda, hasta llegar a las Parideras de la Pardina. <br>
Ahora continuamos por el Camino de las Hoyuelas hasta llegar al pueblo de Bello (Teruel). Un poco mas adelante nos encontraremos con el Centro de Interpretación de la Laguna de Gallocanta que está en el kilómetro 18 de la carretera A-1507. A 2 Km.  dejamos la carretera para seguir bordeando la laguna ya en dirección norte, para un poco mas adelante retornar al pueblo de Gallocanta. <br>
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Ver mapa de las rutas en: <br> http://www.gallocanta.org/imagenes/pdf/mapa_rutas_gallocanta.pdf <br>
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Track y parte de la información obtenida de la Revista Bike.<br>
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Ruta de dificultad física y técnica: BAJA <br>
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EN EL AÑO 2015 TENEMOS PREVISTO HACER LA RUTA EMPEZANDO EN EL PUEBLO DE TORNOS (en vez de en Gallocanta). Zaragoza y, Teruel, http://www.gallocanta.org/imagenes/pdf/mapa_rutas_gallocanta.pdf 100% 222 metros 36 Km.
101 UNAS CAÑAS en El Parador del Jamón Pues eso... El miercoles día 5 sobre las 8:30-9:00. Para tratar diferentes temas p.e.
- quinto o tercio.
- con gaseosa o limón, etc.
En fin unas CAÑAS. 
EL PARADOR DEL JAMÓN: C/ AÑASTRO Nº31 (perpendicular a Arturo Soria) Madrid,, http://www18.mappy.com/sid9zqLUGVM/nDMn21w/CFGMA?csl=m1&fsl=m1&gsl=m1&msl=m1&xsl=1&out=2&wnm1=a%F1as 0% hay mucha gente en la barra los escalones del bar muchos pedales cervezas de grifo, botella, lata,....
102 GUADALAJARA: Kdd Incendio Guadalajara 9 Octubre Serán 40 km con 750 m de desnivel acumulado. <br>
Aproximadamente el 60% discurre por zona quemada. <br>
Se pasará por la Cueva de los Casares (lugar de inicio del incendio), la Hoz del Río Salado, Santa María del Espino… <br>
Para los que quieran más, habrá una opción “extreme” que recorrerá 12 km más por la Hoz del Tajuña
Guadalajara,, 100% 750m 40 km
103 LA HORIZONTAL ( desde el Puerto de Navafría) Ruta clásica para los Biciglotones. <br>
La ruta discurre cerca de la cuerda, con vistas al sur (Madrid) y en algunos puntos con vistas al norte (Segovia). El recorrido completo va desde el Puerto de Navafría (1.773 m.), pasando por el Puerto de Linera, Puerto de Peña Quemada (1.881 m.), Puerto de la Acebeda, hasta el  Puerto de Somosierra (1.434 m.). <br>
Como la ruta es lineal (se vuelve por el mismo camino) se pueden hacer los km. que cada uno quiera sin peligro de perderse. La ruta va por pista ancha en todo momento, y contrariamente a lo que su propio nombre indica no es tan llana, ya que aunque el desnivel entre el Puerto de Navafría y el Puerto de Somosierra no es mucho(Navafría: 1.773 m. y Somosierra 1.434 m.), en medio está la subida al Puerto de Peñaquemada  a 1.881 metros. <br>
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La ruta completa desde Navafría a Somosierra son 48,5 km. (ida y vuelta 97,0 km.). Creo que para algunos hacerla completa ida y vuelta va a ser demasiado, sobre todo para los que quieren volver al mediodía a comer a casa, o no anden muy sobrados de fuerzas...<br>
La idea es salir desde el Puerto de Navafría en dirección Somosierra y según lo veamos tomar alguna de estas 4 opciones:<br>
OPCIÓN 1: Dar la vuelta en el cruce del Puerto de Linera km =>17 (ida y vuelta 34 km). <br>
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OPCIÓN 2: Dar la vuelta en el cruce del Puerto de Peña Quemada (1.740 m) km =>26 (ida y vuelta 52 km).<br>
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OPCIÓN 3: Siguiendo un poco mas, nos daríamos la vuelta en el cruce del Puerto de la Acebeda (1.670 m) km => 32 (ida y vuelta 64 km).<br>
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OPCIÓN 4: Hacer la ruta completa desde Navafría hasta Somosierra (1.434 m) km => 48,5 (ida y vuelta 97 km).<br>
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La ruta es "superchula" , va prácticamente por la cuerda de la sierra, con unas vistas muy bonitas hacia el sur Valle del Lozoya (Madrid) e impresionantes hacia el norte (Segovia). Para el que tenga el libro de Miguel Angel Delgado "BTT por la CAM", es la ruta nº17 pero en sentido inverso.<br> Madrid,Segovia, Hojas 1, 2 y 4 del SCR. Hojas 484 y 485 del SGE. Mapa 1:50.000 de la Sierra Norte (Tienda Verde) . 100% Dependerá de la opción elegida. 34, 52, 64 ó 97 km. según la opción elegida. de las Víboras y del Gallinero
104 MADRID - ARANJUEZ: Paseo por las Vegas del Sureste Estación de Villaverde Bajo, Rivas Vaciamadrid, Casa Eulogio, cortados de Rivas, Presa del Rey, La Boyeriza, Gózquez de Abajo, carril bici, San Martín de la Vega, Ciempozuelos, Titulcia, dirección Villaconejos cruce del río, Puente Largo, Cortijo de San Isidro, Aranjuez, Estación de Tren.(vuelta en tren a Madrid). <br> 
<br> 
DIFICULTAD: MEDIA-BAJA <br> 
Ver mas información en:<br> 
http://www.renfe.es/cercanias/madrid/rutas/sur_home.html# Madrid,, hoja nº 13 y 16 del SCR, y nº 582 del SGE. Ruta nº6 BTT por la CAM de M. Ángel Delgado 100% 120 metros 67 km. en los pueblos
105 El Tiemblo-Puerto de Casillas-El Tiemblo El Tiemblo (al lado de la Gasolinera), Monumento a Félix Rodríguez de la Fuente, río, subida a el castañar, vista panorámica "Garganta de la Yedra", área recreativa, "El Abuelo", fuerte subida dejando la valla a nuestra izquierda, cruzamos la valla, bajamos al pueblo de Casillas, nueva subida al Puerto de Casillas, fuente, senda trialera de unos 3 km hasta llegar a el Pozo de la Nieve, bosque de castaños, antigua carretera general, El Tiemblo.
Ruta de paisaje increible, pero de dificultad: MEDIA-ALTA.
Maravillosas vistas del Valle del Tietar y el Valle de Iruelas en la Sierra de Gredos durante toda la ruta. Madrid,Ávila, 556 - Navaluenga 557- San Martin de Valdeiglesias 579 - Sotillo de Ladrada 97% 1.500 metros 49 km. áreas recreativas y pasado el Puerto de Casillas
106 GUADALAJARA: Alpedrete de la Sierra - Embalse del Vado Alpedrete de la Sierra (Guadalajara), hacia el este, bordeamos el arroyo de las hoces, giramos a la izquierda en el cruce del camino que viene de Valdepeñas, seguimos hacia el arroyo Concha, y en vez de ir a la izquierda hacia el Alto de la Torrecilla, giramos a la derecha (este), empieza una larga subida no muy empinada atravesando los arroyos: Majadillas, Morenas, Hondo, Matallanilla, de la Moraleja, del Carrizal, bajada hasta el cruce con la carretera, a la izquierda hasta el Embalse del Vado. Vuelta por el mismo sitio o por la carretera hasta Tortuero y Alpedrete de la Sierra. Guadalajara,, Mapa 100% 550 metros 44 km. aprox. En Alpedrete
107 GUADALAJARA: Valdepeñas de la Sierra - Embalse del Vado Valdepeñas de la Sierra (Guadalajara), hacia el este, bordeamos el arroyo de las hoces, seguimos de frente en el cruce del camino que viene de Alpedrete, seguimos hacia el arroyo Concha, y en vez de ir a la izquierda hacia el Alto de la Torrecilla, giramos a la derecha (este), empieza una larga subida no muy empinada atravesando los arroyos: Majadillas, Morenas, Hondo, Matallanilla, de la Moraleja, del Carrizal, bajada hasta el cruce con la carretera, a la izquierda hasta el Embalse del Vado. Vuelta por el mismo sitio o por la carretera hasta Tortuero y Valdepeñas de la Sierra. Guadalajara,, Mapa 100% 550 metros 46 km. aprox. En los pueblos
109 GUADALAJARA: Hayedo de la Tejera Negra (Cantalojas) RESUMEN: <br>
Cantalojas, caseta de información del Parque Natural de la Tejera Negra, puente sobre el río Lillas, Collado del Hornillo (1.625), entrada al Parque Natural, refugio forestal, hayedo, bajada hasta el arroyo, puente río Lillas, Cantalojas. <br>
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DETALLE: <br>
Km 0 CANTALOJAS. <br>
Se sale del pueblo por el nuevo camino rural que lleva a Majaelrayo. Tras dejar a la derecha un hostal y otras modernas edificaciones, se avanza en medio de extensas praderas, tan aprovechadas por la tradición ganadera de la zona. <br>
Km 2,7. <br>
Bifurcación. Antes de llegar a una curva a la izquierda y junto a la caseta de información del parque natural de Tejera Negra, abierta sólo de julio a septiembre, se abandona el camino de gravilla blanca para seguir recto en dirección al hayedo, como indica una rústica pero poco visible señal. La pista forestal, con abundantes baches, discurre por lo alto de un alomado terreno; enseguida desciende hasta el mismo lecho del río Lillas y lo cruza por un puente recientemente reformado. A partir de aquí comienza a remontarse el valle. La subida, aunque constante y sin tregua, no llega a hacerse pesada.<br>
<br>
Km 7,3. <br>
Sale a la derecha un desvío a la zona de acampada; hay que continuar de frente. La pista empeora por momentos, sobre todo en época de lluvia. El constante trasiego de visitantes en vehículos todoterreno ha destrozado el firme y los profundos surcos que han trazado no permiten distracción. <br>
Más adelante el bosque se abre y permite ver el valle del río Lillas circundado por imponentes y verticales crestas, cuyas paredes a medo de precipicios se desploman hasta sus mismas fuentes. <br>
La pista, en un viraje, pasa a la vertiente meridional de la divisoria de aguas y se asoma al valle del río Sorbe o de la Hoz. Tras un fuerte y corto repecho se corona el último falso collado y, en ligera bajada, se llega a una explanada. <br>
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Km 15,6 COLLADO DEL HORNILLO. <br>
Es el punto culminante del recorrido, a 1.625 metros de altitud. Una portilla de madera da acceso al parque natural. Las hayas, vestigios de un antiguo bosque atlántico mucho más extenso, son las protagonistas; trepan las umbrías de las gargantas más frescas en busca de condiciones favorables para su supervivencia. <br> Entremezcladas con robles y pinos de repoblación, forman una masa arbórea que en otoño tiñe las laderas de una gran variedad cromática.
La pista pierde ahora altura, descendiendo suavemente por el barranco del arroyo del Hornillo. junto a una casa forestal crecen grupos aislados de tenaces hayas, que poco más adelante dejan paso definitivamente al robledal y el pinar. Inmediatamente después de salir del bosque, se alcanza una loma entre praderas. <br>
En dirección a cuatro árboles solitarios, hay que seguir a campo traviesa en busca de las redadas que se adivinan 30 metros más adelante; pronto se transformarán en un buen camino. <br>
Tras vadear un arroyuelo, se emprende una empinada cuesta complicada por las piedras sueltas; los últimos tramos, de unos 70 metros, se superarán empujando la bicicleta. A partir de ahora se faldea la ondulada orografía de las laderas y, en un rosario de revueltas, se desemboca de nuevo en el puente sobre el río Lillas. Una subida más y, en escasos kilómetros, se llega al pueblo.<br> Guadalajara,, Ver mapa de la zona 100% 700 metros aprox. 27 km. En Cantalojas
110 Un paseo por el Oeste de Alcala salimos colonia de aviacion, apeadero universidad cruzamos vias hacia centro comercial, rodeamos y entramos en la trialera del rio, subida a los santos, pza de toros , seguimos derecha subiendo, urbanizacion arriba tomamos camino , santorcaz entramos trialera , anchuelo,agua y comida, plaza calle a la izquierda subimos calle los cisnes , trialera casi tapada por un arbol, antenas, siguiente bifurcación izquierda , hasta valdelaguila, bajada derecha por asfalto, camino derecha v , entrada trialera del cementerio villalbilla, parque barrera, bajamos por trialera , salimos del parque , alcala..
Madrid,, 100% 565 - 894 mts. 46
111 SORIA: Lagunas de Neila y Sierra de Urbión SORIA: Lagunas de Neila y Sierra de Urbión <br>
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Preciosa ruta por la sierra de las Lagunas de Neila, ciclable práticamente en su totalidad excepto en los WP señalos como "APIE" y "CORTAFUEGO", este es un tramo por mitad del bosque en el que si se sigue el track rigurosamente no hay porque perderse, el tramo no es muy largo además se mantiene a la misma altitud, pero hay mucha maleza. Se puede decir que esta ruta tiene tres puertos, y un repechito entre los pueblos de Tolbaños de Arriba y Huerta de Arriba. El Penultimo de los puertos, concretamente el que está después de Huerta de arriba, se hace largo y el último kilómetro es durísimo. Algunos os bajareis tambien en este último repecho. Despues un premio de bajada en forma de cortafuegos y finalmente la última subida de vuelta al refugio donde nosotros pasamos el fin de semana hospedados. www.refugiodeneila.com. <br>
<br>
Información obtenida de http://misrutas.net <br> Burgos,, Sierras de Urbión, Neila y Cebollera 98% 1776mts 41 Información recogida de www.misrutas.net
112 Perales del Río - Cortados Rivas, Warner, Marañosa, Perales del Río Ruta circular desde Perales del Rio, río Manzanares, Casa Eulogio, Presa del Rey, Gózquez de Abajo, San Martín de la Vega, Warner Bros Park, cerca de La Marañosa y vuelta hasta Perales del Rio. <br>
Dificultad Física y Técnica: BAJA <br>
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Ruta que empieza en la Iglesia de Perales del Rio, bordea la Marañosa por la presa del Rey, y al llegar a Gózquez de Abajo y a la glorieta de la Warner, se regresa a Perales atravesando el bosque de la Marañosa.(Hay que tener cuidado en época de caza). Madrid,, 100% (excepto el punto del desprendimiento) 267 metros 42 km En los pueblos
113 La pista del Viejo Canal (Presa de la Parra) Salimos desde el polideportivo de Torrelaguna (744), a la izquierda por la pista del canal, Patones de Arriba (830), cruzamos la carretera, seguimos de frente cuesta abajo, río Lozoya, Presa de la Parra, pista forestal (980), Alpedrete de la Sierra (900), Pontón de la Oliva (700) y vuelta a Torrelaguna. Dificultad MEDIA Madrid,,Guadalajara, Hoja 485 del SGE. y nº 5 del SCRy ruta nº 11 del libro MTB por la CAM de Miguel Angel Delgado 100% 400 metros 48 km En Alpedrete
114 ALMERÍA: Cabo de Gata Dar una vueltecilla por el parque natural Nijar Almeria Almeria,,
115 Cañón del Río Guadalix S. Agustín Guadalix (polideportivo), caminos del CYII, por arriba del cañón del río Guadalix (vertiente oeste), antenas, cruce carretera, embalse del Vellón, circuito de motocros, Pedrezuela, dirección sur, trialera de bajada, Azud de Mesto, cañón Guadalix, San Agustín Guadalix. <br>
Dificultad Física y Técnica: MEDIA-BAJA Madrid,, Recorrido nº 5 del libro de rutas editado por el Canal de Isabel II (CYII) 100% 555 metros 35 Km. En los pueblos
117 Vagos y Maleantes: Casa de Campo Los "Vagos y Maleantes" ni madrugamos ni necesitamos hacer muchos km. en el coche para hacer una ruta chula, nos vamos a: <br>
______________¡¡¡ LA CASA DE CAMPO !!! ___ <br>
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Podemos elegir ir por pista pegados a la valla por el contorno, ir por las múltiples trialeritas y caminitos del interior, dar un paseíto por Madrid-Río, etc. (a gusto del Biciglotón). <br>
Luego nos tomaremos unos jugos de cebada por los alrededores. <br>
Ahora la Sección Biciglotona: "Vagos y Maleantes", ha sido ampliada a: <br>
"Vagos, Maleantes, Camastrones, Frioleros y Flojitos" (VMCFF) Madrid,, Hoja 559 del IGN 100% el que queramos unos 25 km. muchasss
118 Valdemorillo: Los canales y las vías pecuarias (nº3 CYII) Valdemorillo, Camino de Robledo de Chavela, Cordel del Puente de San Juan, Estación de Satélites de Fresnedillas, Urbanización Valle del Sol (Colmenar de Arroyo), Canal de Picadas, Urbanización Cerrro Alarcón, Cañada Real Segoviana, Valdemorillo. Madrid,, Hojas 18-21 y 18-22 del SGE. 533 y 558 del IGN. Ruta nº3 del CYII 100% 350 metros 37,4 Km. En los pueblos
119 CENA ANUAL BICIGLOTONES - 2.005 - VIERNES 16-12-05. Gran combinada en el Restaurante Terraza La Bolera (c/ Agastía 86 - Bº San Juan Bautista) consitente en:
PRIMEROS: Langostinos a la plancha, chopitos, morcilla, tejas (revuelto de huevo con jamón)..
SEGUNDOS: A elegir entre carnes y pescados
Postre de la casa, vino de rioja y cava. madrid,, ver callejero de Madrid para llegar a la calle Agastia 0% grandres montañas de comida pocos pero muy nutritivos beber, beber, si que beberemos
121 Navidad en La Casa de Campo Pues también hacemos una ruta el día de Navidad. Con el horario de "Vagos y Maleantes" (10:30), daremos unas vueltecitas por La Casa de Campo para bajar la cena de Nochebuena. Algunos aprovecharemos para llevar a los Mini-Biciglotones para que se vayan aficionando a la bici. ¡¡¡ anímate y vente con tus hijos, sobrinos, etc !!! Madrid,, Hoja 559 del IGN 100% poco los que queramos: unos 20 km muchasssss
122 Mini-Biciglotones en La Casa de Campo MINI-BICIGLOTONES EN LA CASA DE CAMPO: <br>
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Pues a los "peques" también les toca dar pedales (a los grandes también eh!! apuntaros que haremos 2 grupos si fuese necesario...). <br>
Daremos unas vueltecitas por las sendas de La Casa de Campo con los Mini-Biciglotones para que se vayan aficionando a la bici. La dificultad estará en función de las características de los niños.
<br>
¡¡¡ anímate y vente con tus hijos, sobrinos, etc !!! y si no tienes "peques" cercanos, vente tu sólo, nos lo pasaremos muy bien. Madrid,, Hoja 559 del IGN 100% poco unos 250 m. los que queramos: unos 20 km muchas
123 Vía Verde del Tajuña (Morata - Ambite) Morata de Tajuña, Perales de Tajuña, Tielmes, Carabaña, Orusco, Ambite y vuelta. <br> 
Ver mas información en:
http://www.ffe.es/viasverdes/fichas_htm/tajuna/virtual_tajuna1.htm <br> <br> 
Una ruta por el Valle del Tajuña: viejos molinos y huertas en el sureste de Madrid. <br> 
 Localización: Entre Morata de Tajuña y Ambite (Madrid).  <br> 
 Longitud:  33 + 33 km = 66 km. <br> 
 Tipo de firme: Asfalto. <br>
 Medio Natural: Valle del Tajuña.  <br> 
 Patrimonio cultural: Iglesias de los pueblos. Restos del Castillo de Perales. Restos trogloditas. Palacio de Ambite. <br> 
 Infraestructura: Vía Verde. <br> 
 Cartografía:  Mapa Militar de España. Escala 1:50.000. Hojas 583. <br> 
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DETALLE DEL RECORRIDO:<br> 
Km. 0 / Km. 6 / Km. 9 / Km. 14 / Km. 21/ Km. 32  <br> 
Esta Vía Verde es muy fácil de seguir, ya que toda ella cuenta con un firme de asfalto de inconfundible color rojo. Esta crucial pista nos servirá de referencia para no perdernos en casi toda la ruta. También nos ayudarán la señalización instalada al efecto. Otra buena nueva: gran parte de la traza está reservada a no motorizados, aunque hay tramos compartidos con los coches. <br>
Ofrecemos a continuación una descripción del recorrido para conocer, de antemano, que es lo que nos podemos encontrar. <br> 
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Km 0. <br> 
Iniciaremos nuestro camino en la localidad de Morata de Tajuña, tomando como referencia de dirección la vecina localidad de Perales de Tajuña. En cualquier caso, os recomendamos que, de entrada, hagáis un pequeño tramo hacia atrás, dirección Madrid. Éste asciende por la antigua vía hacia la cantera de Cornicabra, teniendo desde ahí muy buenas perspectivas del valle del Tajuña. ¡Además existe un área recreativa con fuente!. <br>
La Vía Verde ya está prolongada hasta Arganda, donde termina la línea 8 del Metro de Madrid. Lo cual da posibilidad de ir en transporte público y ampliar el kilometraje. <br> 
De nuevo en Morata de Tajuña, nosotros empezaremos la ruta en el Polideportivo Municipal de Morata de Tajuña. Tras un tramo urbano (pasaremos junto al cuartel de la Guardia Civil), nuestra vía se empareja a la carretera M-506, iniciando su recorrido rural hacia Perales. <br> 
<br> 
Km 6. <br> 
Por un paisaje agrícola, nuestra pista roja nos conduce sin sobresaltos hasta el solar donde estuvo la estación de Tajuña. Aquí arrancaba un ramal por el que los trenes subían hasta Chinchón y Colmenar de Oreja. Al otro lado de la carretera podemos ver el puente metálico de este ramal. <br> 
<br> 
De nuevo en la ruta acondicionada, nos vamos acercando hacia Perales, afrontando un tramo en el que deberemos superar algunos badenes, cortos pero de pendientes un poco acusadas. Serán las únicas rampas relevantes de toda la ruta. <br> 
 <br> 
Km 9. <br> 
Llegamos a Perales de Tajuña. Su estación ya desapareció (su solar lo ocupa hoy un colegio) y su trazado son actualmente calles del pueblo. Aquí se abren dos ramales. Uno, que arranca a la entrada del pueblo, se desvía hacia la derecha, cruza el río y discurre por la vega. Por este ramal se circula sobre pistas abiertas al tráfico: ¡precaución!. Éstas nos llevan hacia la autovía A-III, que se cruza bajo un gran viaducto. <br>  
<br> 
Hay que volver a recordar que este tramo está abierto al paso de vehículos rurales: precaución. La traza ferroviaria iba por la orilla contraria pero es irrecuperable, ya que casas y fábricas machacan a cada poco la explanación. <br> 
<br> 
Km 14. <br>
Un paisaje agrícola, de perfiles suaves, sin rampas, nos lleva hacia Carabaña. En la orilla contraria del Tajuña se sitúa Tielmes, pueblo al que podremos acercarnos utilizando la primera carretera que encontramos. En este lugar existe una pequeña área de descanso. A orillas de la carretera, hacia la derecha, la vía nos lleva hasta una ermita. Desde allí, hacia la izquierda, la Vía Verde sigue atravesando la vega del Tajuña, dejando en la orilla contraria la curiosa y bien conservada estación de Chavarri, donde en tiempos se cargaban las botellas de la famosa "Agua de Carabaña". <br> 
 <br> 
Km. 21. <br> 
Y ya estamos llegando al final de un nuevo tramo sobre la ruta. A la altura del cruce con la carretera de Carabaña a Brea de Tajo, la pista roja, llega casi a orillas del río, donde un hermoso molino nos marca la entrada a Carabaña. Desde aquí, bien podemos dirigirnos hacia la cercana localidad para tomar un receso en la ruta o bien continuar itinerario hacia nuestro próximo hito caminero: Orusco. Para ello habrá que seguir hacia la derecha por la carretera de Brea hasta alcanzar la continuación de la vía verde hacia la izquierda. Este nuevo tramo discurre hasta Orusco en paralelo a la explanación del Ferrocarril de los 40 días, construido durante la Guerra Civil. Junta a éste, por la pista rural acondicionada para ciclistas (¡ojo a los posibles coches!), llegamos frente a la localidad de Orusco. Cruzamos bajo la carretera y, podemos acercanos a este agradable pueblo o seguir por la Vía Verde que, al poco, retoma, ya hasta el fin, el trazado del ferrocarril.  <br> 
 <br> 
Km. 32. <br> 
Éste es uno de los tramos más agradables de la Vía Verde: pasaremos bajo pequeños puentes, entre arboledas, en algún caso sobre tramos casi acantilados sobre el río. Poco a poco nos vamos aproximando al término de la ruta: Ambite. Un cerrado pinar que la vía atraviesa limpiamente nos deja en la explanación de su antigua estación. Una pequeña área recreativa, con fuente es un hermoso lugar para contemplar esta pequeña localidad, la última de la Comunidad de Madrid antes de entrar en Guadalajara. <br> 
<br>
Ahora toca dar la vuelta y volver por el mismo camino. <br>
¡¡¡ a disfrutar de la ruta !!! Madrid,, Mapa Militar de España. Escala 1:50.000. hoja 583 100% 176 metros 33 + 33 = 66 Km. En los pueblos
124 Carril bici Carretera Colmenar Carril bici Carretera Colmenar. El carril-bici va desde Madrid hasta Soto del Real, en este caso saldremos del Cementerio de La Paz de Tres Cantos y lo tomaremos hacia el norte en dirección Colmenar Viejo, hasta llegar a Soto del Real y vuelta.
La idea es rodar suavemente sin demasiado esfuerzo, aunque seguro que a alguno le dará por correr... Madrid,, 100% 40km En los pueblos por donde pasemos
125 ASAMBLEA BICIGLOTONES (martes 24 a las 20:00) Hola a todos:
Siguiendo instrucciones de nuestra Presidenta, Lola "Revoltosa", se 
convoca la 3ª ASAMBLEA GENERAL ORDINARIA DEL CLUB DEPORTIVO ELEMENTAL 
BICIGLOTONES:
Día y Hora: próximo MARTES 24 DE ENERO-06, a las 20:00 en 2ª 
convocatoria (19:00 en 1ª convocatoria)
Lugar: RESTAURANTE TERRAZA BAR "LA BOLERA"  (el mismo sitio que la 
cena de navidad)
c/ Agastia, 86. Metro: Arturo Soria. Autobuses: 11, 70, 87, 120 y 122.
Están convocados: TODOS los socios, TODOS los invitados, TODOS los 
amigos, TODOS los simpatizantes, etc. (sólo tendrán derecho a voto 
los socios).
Orden del día: (Provisional, el definitivo lo publicará mañana 
Fernando "Bicicalzada")
TEMPORADA 2005:
1. Memoria anual.
2. Cuentas.
3. Informe "caso TT".
4. Informe I.C.S.G.
5. Ruegos y preguntas.

TEMPORADA 2006:
6. Renovación de cargos.
7. Cuotas, cuantía y recaudación.
8. Licencias federativas.
9. Cambio de domicilio.
10. N.I.F.
11. Sello.
12. Carnet de socio.
13. Formato digital y modificación de estatutos.
14. A.E.B.M. I.C.S.G. contribución.
15. Previsión y propuestas de gastos.
16. Ropa de verano.
17. Reuniones ordinarias y extraordinarias del club.
18. yahoogrups.
19. Patrocinadores.
20. Propuestas de actividades.
21. Emisión de orden internacional de busca y captura de "TT".
22. Ruegos y preguntas.
No se si servirá para algo, si nos organizaremos un poco mas, lo que 
sí es seguro es que nos tomaremos unas cervezas y nos reiremos un 
montón.
¡¡¡ venga, no faltéis, es sólo una vez al año !!!



Madrid,, Mirar el callejero para ver como se llega complicada las escaleras de entrada muchas risas en la barra
126 Pingüinada Puertos Morcuera y Canencia Km 0. MIRAFLORES DE LA SIERRA.
La ruta, que comienza en el pueblo, sigue la carretera que se dirige a Canencia y asciende por el bosque de rebollos al puerto del m¡smo nombre. sólo hay 8 kilómetros para superar los 376 metros de desnivel que separan Miraflores del collado. Cuando el resuello ya empieza a faltar y poco después de una empinada rampa, se corona el alto.
Km 7,7. PUERTO DE CANENCIA
A 1.526 metros de altitud. Se cubren todavía algunos metros más por asfalto hasta dar con una pista forestal que nace a la izquierda, junto a una enorme fuente.
Tras superar una barrera y afrontar una corta cuesta, se inicia un agradable paseo por la cara norte de la sierra de La Morcuera; la pendiente es suave pero se va ganando altura lentamente. Las marcas rojas y blancas del GR 10.1 sirven de referencia hasta el siguiente collado.
Se pasa junto a la moderna construcción del centro de naturaleza El Hornillo, alrededor del cual se ha acondicionado una senda ecológica.
El camino avanza entre densos pinares que en alguna ocasión se abren y permiten contemplar las cumbres del puerto de Navafria, al norte, e incluso las primeras cresterías de la sierra de Ayllón al este.
Se ignoran las pistas que se suceden a izquierda y derecha. Luego se alcanza una zona despejada con pastizales de montaña y jóvenes pinares de repoblación, poco desarrollados.
Km 15,3.
Paso con barras en el suelo y puestos de caza.
Ahora la pista desciende sinperdida en busca del arroyuelo de Santa Ana. A lo largo de este tramo se disfruta de la panorámica sobre la vertiente norte de la Cuerda Larga, desde el escarpado pico Najarra hasta la alomada cima del Cabeza de Hierro. Nada más cruzar el puente sube una rampa para encontrarse con el pavimento.
Km 18.
Carretera de Miraflores de la Sierra a Rascafría. Se sigue 2 kilómetros por su asfalto en dirección al alto. A la derecha, se encuentra el refugio de montaña y, más adelante, una zona de descanso con mesas y la conocida fuente Cossio; desde aquí, hacia el norte se avista el pico Peñalara, altura máxima de toda la provincia.
Km 20,2. PUERTO DE LA MORCUERA.
Es elpunto culminante del trayecto, a 1.796 metros de altitud. La bajada a Miraflores se efectúa por una pista que parte a la derecha de la carretera, a 2 kilómetros del collado, y da un ligero rodeo. Una barrera prohibe el paso a los vehículos motorizados.
Los más audaces pueden tomar el atajo, algo trialero, que sale del aparcamiento nada más comenzar a descender; se reintegra en la pista 100 metros más abajo.
El camino penetra en el pinar; las marcas blancas y amarillas de una senda PR, pintadas sobre el tronco de algunos árboles, sirven de referencia. En una serie de revueltas se desciende hasta tropezar con otra barrera poco después de una casa forestal.
Se continúa siempre de frente, ignorando todas las pistas que salen a la derecha. Ya en el bosque de rebollos, aparece el área de recreo de la fuente del Cura junto al quiosco se cruza un riachuelo; a la derecha se llega por el asfalto al pueblo. Madrid,, 100% ( Verano ) 600m 33,5 Al comienzo en Fuente del Cura
127 Unas Cervecitas en DON SIMÓN (c/Hernani,61) Hola a todos.
Hemos quedado a tomar unas cervecitas en el bar Don Simón, que se encuentra en la calle Hernani, a la altura del número 61 aproximadamente y entre las calles Orense y Gral. Moscardó. Metro: Nuevos Ministerios.
Si queréis pasar un rato entretenidos, ya sabéis. Madrid,,, ver callejero de Madrid para llegar a la calle Hernani 0% hay mucha gente en la barra los escalones del bar muchas risas cervezas de grifo, botella, lata,....
128 MÁLAGA: RONDA 2006 10ª EDICION INTERNACIONAL <br>
" 101 KM EN 24 HORAS. LA LEGIÓN CONTRA LAS DROGAS” <br>
<br>
La Legión Española, y más concretamente el Club Deportivo “LEGION 101km” del Tercio “Alejandro Farnesio” 4º de La Legión, ubicado en la localidad de Ronda (Málaga),  en colaboración con los Excmos. Ayuntamientos de la Serranía de Ronda , Marbella y La Línea de La Concepción, así como asiduos colaboradores, van a organizar esta 10ª Edición. <br>
<br>
La Edición anterior, año 2005, se  alcanzaron la cifra de 5.203 deportistas, más 303 voluntarios civiles y 632 militares de la organización, superando las cifras de participación de otros años. Ronda,, 100% 110
129 Festibike 2005 Se trata de la ruta corta del Maraton del Corte Ingles aunque tiene pequeñas variantes en algun punto.

Madrid,, Hojas 5 y 8 de la Comunidad de Madrid. 100% 1004 46
130 EL PARDO EL PARDO: <br>
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Daremos una vueltecita por El Pardo, pudiendo elegir entre pistas fáciles, trialeritas y sendas técnicas. <br>
El recorrido y dificultad se adaptará a las características y preferencias de los asistentes.<br>
Madrid,, 100% 410 metros 29 Km. o los que queramos
131 MURCIA: Valle de Ricote MURCIA: Valle de Ricote ,,
132 Robledo de Chavela -Cuerda de la parada y vuelta a la Almenara Partiendo desde la Gasolinera de Robledo de Chavela, los primeros kilómetros por la carretera hacia Navas del Rey, para adentranos en los preciosos bosque, sobre todo después de la lluvia, de la zona de la cuerda de la parada. Los primeros kilómetros más bien en bajada. Tras las primeras dos subidas, saldremos de nuevo a la carretera para bordear la Almenara, pasando por las antenas de la NASA y comenzar la última subida por el sendero de la Ermita de Navahonda, que aunque lo han arreglado en los últimos tiempos sigue siendo muy entretenido. Tras llegar al Alto de Navahonda, desde donde las vistas de la capital son espectaculares en días despejados, solo nos queda dejarnos caer hasta Robledo de Chavela por el que comienza siendo un sendero técnico para ir suavizandose según nos acercamos al pueblo y convertirse en una pista.
INFORMACION OBTENIDA DE HTTP://WWW.MISRUTAS.NET Madrid,, 557 San Martin de Valdeiglesias 100% 1.078 mts 43km
133 El Escorial - Abantos + Concentración ICSG Salimos del Restaurante El Tomillar subiendo en dirección Abantos, nos desviamos de la pista principal para subir por las revueltas o zetas, intentaremos llegar al Puerto de Malagón y vuelta a El Escorial para llegar a las 12:00 a la concentración de la ICSG. Madrid,, 100% bastante unos 30
134 VIII RALLY BTT LOS EMBALSES LA PRUEBA ES EL DOMINGO 2 DE ABRIL DE 2.006, a las 10:00 HORAS.
LA SALIDA SERÁ EN PUERTA DEL VELODROMO MUNICIPAL DE GALAPAGAR , calle Guadarrama s/n, de Galapagar (Madrid). El Rally es todo por caminos, sendas y veredas, que bordean los Embalses de Los Arroyos, Valmayor y del Rio Ausencia. 
Es de NIVEL MEDIO-ALTO, con bastantes sendas estrechas y rebiradas muy técnicas, alguna buena y técnica bajada, así como una fuerte subida al final de unos 8 kilómetros, todo cuyo recorrido es por campo, por lo que si llueve estará embarrado. Tiempo máximo: 3 horas y media. Madrid,, http://www.pcrompepiernas.com/rally2006/mapa.jpg 100% 650 metros 50
135 CÁCERES: Parque Natural de Monfragüe Pues nos vamos al Parque Natural de Monfragüe (Cáceres). <br>
Haremos rutas en bici, turismo por la zona y seguro que descubriremos la gastronomía local.<br>
RUTA DE MONFRAGÜE<br>
Nombre Ruta: Ruta de Monfragüe<br>
Población: Malpartida de Plasencia<br>
Provincia: CACERES<br>
Pais: España<br>
Dificultad: Media-Baja<br>
Distancia: 55 Kms<br>
Tiempo: 5 horas; 15 minutos <br>
Época del año: Cualquiera <br>
Cota mínima: 200 m<br>
Cota máxima: 528 m<br>
Ciclabilidad: 95 %<br>
Cartografía: Carografía militar española <br>
Descripción:<br>
Esta ruta también podríamos llamarla, ruta de las dehesas por que prácticamente durante todo su recorrido transcurre por las mismas, tanto de encinas como de alcornoques.<br>
Nos adentraremos en el Parque Natural de Monfragüe donde disfrutaremos de una naturaleza exuberante y repleta de vida, donde con mucha probabilidad veremos ciervos, y con total seguridad cantidad de aves, como águilas, cigüeñas negras, buitres etc. <br>
Pasaremos por delante de Peñafalcón (mas conocido popularmente como el salto del gitano), unos enormes roquedos con la mayor colonia de buitres leonado existentes, seguidamente subiremos al castillo desde donde se divisa todo el parque, las vistas son espectaculares, un paraíso para el amante de la naturaleza y si además le gusta hacer fotos se puede quedar sin carretes.<br>
El punto mas complicado es la subida a el puerto de La Serrana, pero no por la altura, sino porque su ultimo tramo hay que subirlo a pie ya que el terreno es de piedras sueltas y hasta andando se sube mal, pero merece la pena, cuando llegamos a la cumbre os aseguro que con lo que se ve desde ese punto se olvida uno de las dichosas piedras, además le sigue una divertida bajada por pista forestal, luego hasta llegar a Villarreal de San Carlos tendremos algunos tramos técnicos pero sin complicaciones, el resto de la ruta no presenta problemas en este aspecto. Se puede hacer en cualquier época del año, pero teniendo en cuenta que los meses de julio y agosto son muy calurosos en las dehesas y en invierno los días siguientes a periodos de fuertes lluvias es conveniente evitarlos pues la crecida de algunos arroyos los aran infranqueables subidos en la bici. <br>
Por favor, recordad que pasáis por un parque natural, respetad el entorno y los animales y si queréis dejaruella de vuestro paso, en la ermita del castillo hay un libro de visitas, no escribáis en piedras ni árboles. <br>
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No se que rutas haremos, pero ahí van algunas sugerencias:<br>
http://www.monfrague.com/web/par.htm<br>
http://www.bikezona.com/rutas/rutas-ver.asp?idRuta=906<br>
http://www.hostalhueso.com/web/contenido/bici/portada00.htm <br>
http://www.adicomt.com/comarca/sectores/turismo/rutas/bici/ruta10/ruta10.html Cáceres,, Servicio Geográfico del Ejército escala 1:50.000 nº 652, 651, 679, 680 95% unos 650 m. 55 km no se
136 Embalse de Picadas Iniciamos la ruta en el área recreativa La Depuradora, (al lado del Mesón del Puerto). Está a 60 Km de Madrid por la M-501 hasta la Presa de San Juan. Es la ruta nº 51 de El País pero en sentido contrario.

Ver: http://usuarios.lycos.es/losruteros/ vamos por la orilla del Embalse de Picadas hasta la cabecera. Subida hacia el Parque Zoologico el Rincón, en paralelo a la carretera hasta Villa del Prado. Giramos hacia el norte y vuelta al Mesón del Puerto. Madrid,, 100 % 600 mts. 35 Km. En Villa del Prado
137 Tres Cantos, hasta la base del Cerro San Pedro Salimos de la Gasolinera BP de Tres Cantos en dirección a la depuradora del Canal, vamos con la valla del Monte de Viñuelas a nuestra derecha. Seguimos en dirección norte hacia el Cerro San Pedro dirección "Cerro Longo" y vuelta a Tres Cantos. Madrid,, 100% unos 40o metros Unos 35 no hay
138 LEÓN: LOS ANCARES: Burbia Mayo 2006 - El regreso LEÓN: LOS ANCARES: Burbia  Mayo 2006 - El regreso <br>
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En el puente de primeros de Mayo haremos unas rutitas por aquella maravillosa zona. Estaremos alojados en el Albergue de Burbia. En estos momentos, hay reservadas dos habitaciones con 6 literales por habitación. Para más información sobre el albergue visitar la siguiente dirección: <br>
http://www.ancares-seo.com/alojamientos/casa3.htm. <br>
Para abrir apetito sobre la belleza del lugar, visitar el album biciglotón donde se recogieron algunos momentos:<br> http://community.webshots.com/album/338786062znZCwA. <br>
Solo queda que os apunteis en el portal http://www.biciglotones.com
<br> León,, 100% Mucho Los que se puedan
139 Vuelta al Pendón: Miraflores, Bustarviejo, Navalafuente, Belén, Miraflores Vuelta al Pendón: Miraflores, Bustarviejo, Navalafuente, Belén, Miraflores: <br>
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Km. 0,00	(1) - (1.150 m.) Plaza del Ayuntamiento de Miraflores. Salimos por la Calle Jerónimo Sastre y tomamos la carretera que sube al Puerto de Canencia. La seguimos durante cuatro kilómetros y medio. <br>
Km. 4,70	(2) - Poco después de pasar junto a un antigua casa de Camineros y tras un tres curvas de la carretera, a la derecha, sale un camino cerrado con una puerta metálica que atravesamos para seguir por aquí. (No confundir esta puerta con otra igual que sale que hay unos metros antes en la segunda curva ).<br>

Km. 5,15	Otra puerta. La pasamos y cruzamos el Arroyo El Sardinero.<br>
Km. 5,90	A la izquierda sale un camino, seguimos de frente.<br>
Km. 6,10	Cruce. Giramos a la izquierda.<br>
Km. 6,45	Una puerta más. La atravesamos, a la izquierda sube otro camino, nosotros seguimos de frente.<br>
Km. 8,10	Llegamos a un cruce de caminos junto a una fuente y unos corrales de ganado. Seguimos de frente, por el camino más marcado, hacia una casa abandonada.<br>
Km. 8,35	(3) - Carretera de Miraflores a Bustarviejo.Cruzamos la carretera y de frente bajamos un camino que cruza un arroyo.
Km. 8,55	Nada más atravesar el arroyo el camino se divide en dos. Nosotros vamos por el de la izquierda.<br>
Km. 8,85	Seguimos por un sendero que sale a la izquierda y sube serpenteando en dirección a unos chalets, que bordeamos por la izquierda,. Cuando estamos por encima de los chalets llegamos a un camino que seguimos de frente paralelos a la carretera y que nos llleva, acercándonos a ella ,hasta la ...<br>
Km. 9,50	(4) - Fuente del Collado o de Los Siete Caños que siempre corren y donde coge agua mucha gente de los pueblos vecinos. Tiene un kiosko y algunas mesas de piedra. Llegamos por el sendero pegados al "quitamiedos" de la carretera atravesamos el merendero y seguimos subiendo por un senderito paralelos a la carretera, bordeamos una tapia con pinos hasta que sale un camino a la derecha, le seguimos. Seguimos bordeando la misma finca y en 200 metros cuando el camino vuelve a torcer a la derecha nostros seguimos por un serdero hasta el pinar que tenemos de frente. Seguiremos el sendero por dentro del pinar, hacia la izquierda y abajo durante más o menos un kilómetro que volvemos a salir a un camino.<br>
Km. 11,10	El sendero sale a un camino que tomamos a la derecha.<br>
Km. 11,30	Cruce. A la derecha, subiendo. Al final de la subidita está asfaltado.<br>
Km. 11,55	(5) - Cruce. A la izquierda. Estamos debajo del Cementerio de Bustarviejo.<br>
Km. 11,75	Nuevo cruce y otra vez a la izquierda es la calle de San Andrés.<br>
Km. 11,90	Estamos en Bustarviejo en la carretera que va a Cabanillas. La seguimos a la derecha unos 500 metros. <br>
Km. 12,40	(6) - Urbanización Las Majadillas. Nos desvíamos por un calle de la urbanización que sale a la derecha entre los chalets. Como referencia hay un transformador. <br>
Km. 14,40	(7) - Viaducto. Salimos nuevamente a la carretera un poco antes de que esta pase bajo un viaducto. Derecha seguimos la carretera.<br>
Km. 15,80	(8) - Gasolinera. Tomamos un camino hormigón que sale a la derecha, justo enfrente de la gasolinera, pero sólo unos metros hasta que sale otro camino, poco marcado, a la izquierda en dirección a una caseta de cemento que tomamos. Vamos paralelos a la carretera. Cruzamos la entreda a un vertedero de escombro cerrado con una barrera. Seguimos con la carretera a nuestra izquierda hasta que esta va torciendo a la izquierda y nosotros seguimos de frente por el camino que empieza a subir.<br>
Km. 16,75	Estamos arriba de la cuesta, el camino sigue de frente, entre dos tapias y poco después comienza a bajar. Los menos habilidosos tendrán que poner algún pie en tierra pues el camino está bastante deteriorado.<br>
Km. 17,75	(9) - Salimos a un camino ya de buen firme, al lado de unas casitas. A la izquierda saldríamos de nuevo a la carretera nosotros seguimos por la derecha por otro camino o más bien sendero pero que no presenta dificultad.<br>
Km. 18,55	Cruce. Después de pasar junto a unos chalets, en una bajada llegamos a un cruce, de frente tenemos un arroyo, el Gargüera, tenemos subir unos metros a la derecha hasta un puente que cruza el arroyo. Iremos por una calleja entre huertos de Navalafuente.<br>
Km. 18,95	(10) - Navalafuente. Llegamos a la Iglesia. y continuamos de frente por las calles del pueblo.<br>
Km. 19,35	Salimos un momento a la carretera que viene de Guadalix justo donde hace una curva, nosotros no la cogemos seguimos por la calle que sigue de frente en dirección Este.<br>
Km. 19,60	Llegamos a otro cruce, en las inmediaciones de un frontón. Por la derecha sube un camino de buen firme, a la izquierda volveríamos a salir a la carretera, debemos continuar por uno que sale de frente a la calle que traíamos. <br>
Km. 20,90	Cruce. De frente.<br>
Km. 21,40	Cruce. De frente.<br>
Km. 21,80	(11) - Cruce. A la izquierda saldríamos a la carretera a la altura del Camping Piscis. Seguimos de frente siempre por el camino principal.<br>
Km. 22,55	De frente.<br>
Km. 23,40	Llegamos a otro cruce, cerca de unas casillas, seguimos de frente. Algo más adelante cruzamos un arroyito y un poco después se aparta un camino a la izquierda. Nosotros seguimos de frente.<br>
Km. 23,90	(12) - Cruce. Aquí tenemos que desviarnos a la derecha subiendo. El camino se hace más complicado y termina siendo un sendero.<br>
Km. 24,70	(13) - Cruzamos el Arroyo Navacerrada y llegamos a unas casillas las bordeamos y seguimos por el sendero en dirección Este.<br>
Km. 27,30	Pedaleamos por el sendero hasta llegar por encima de un túnel del ferrocarril. En este punto nos desvíamos a la izquierda y bajamos a la vía. Pasamos un viaducto y vemos al fondo el edificio de la estación. Debemos cruzar las vías un poco más adelante. 
Km. 27,90	(14) - (1.030 m.) Estación de Ferrocarril de Miraflores. Salimos de las instalaciones. Tenemos delante una carretera adoquinada (es una recta de un kilómetro de subida "pestosa").<br>
Km. 29,05	Carretera de Miraflores a Bustarviejo. Izquierda.<br>
Km. 29,85	Carretera Miraflores - Madrid. Derecha.<br>
Km. 30,15	(1) - (1.150 m.) Plaza del Ayuntamiento de Miraflores. <br> Madrid,, I.G.N. hojas 484 (Buitrago del Lozoya) y 509 (Torrelaguna) o SGE hojas 19-19 (Buitrago del Lozoya) y 100% 488 metros 31 km Fuente del Collado
140 Las Zetas de la Pedriza del Manzanares (desde Canto Cochino) LAS ZETAS DE LA PEDRIZA (desde Canto Cochino). <br>
Salimos desde Canto Cochino subimos por el lado derecho (este), dejando La Charca Verde abajo a nuestra derecha, seguimos hasta la Peña Carabinas (Las Buitreras), en el cruce hay 2 opciones: <br>
1.- Ir a la derecha y subir a La Nava, para luego bajar por el mismo sitio, o <br>
2.- Seguir de frente (hacia abajo a la izquierda), inicialmente cuesta abajo y luego subimos hasta el Collado de los Pastores (donde están los carteles). A partir de aquí bajamos por la pista o por las trialeritas, para acceder finalmente al parking de Canto Cochino. Madrid,, Hoja del SCR nº 4, y la nº 508 del SGE. Mapa de La Pedriza 1:15.000 (Ruta 24 de BTT por la CAM de M. 100% 790 metros aprox. 28 km En Canto Cochino y bajando de Las Buitreras Ruta de dificultad física: MEDIA-ALTA, y
dificultad técnica: MEDIA-BAJA
141 Villalba - Cerro Telégrafo - Cerro del Castillo Salida desde la estación de Villalba. Ida por sendero divertido hasta Moralzarzal, subida al Cerro por el camino más suave (ignorando subidón por el cemento), bajada divertida por pista rota hacia Collado Mediano. De ahí, subida corta pero intensa al cerro del castillo, rampón final en el que yo empujo la bici, y bajada de vuelta pillando sendero alternativo en un tramo. Vuelta por carretera a Villalba.. Madrid,, Hoja 508 100% 953 mts 37 km no se
142 BURGOS: Finde Aranda 2006 FindeAranda 2006 : <br>
Mi amigo Pepe nos propone un fin de semana en cerca de Aranda de Duero, en un entorno natural e histórico muy cercano.<br>
Fechas: 27 y 28 de Mayo.<br>
Rutas: Sabado: Las Defensas del Duero (una ruta de revista)<br>
Domingo: Las hoces del Riaza (sin mojarse los pies)<br>
Casa rural: Montejo de la Vega de la Serrezuela.<br>
Rutas desde la misma puerta del alojamiento.<br>
Los interesados comunicarlo a Fernando "Bicicalzada".<br>
Plazos: Anunciar el interes hasta las 20:00h del día 17 de Abril
antes del día  20 de Abril se publicará la lista para el alojamiento, el numero de cuenta, la fecha limite y la cantidad a ingresar.<br>
Algunas fotos en: http://community.webshots.com/user/bicicalzada4
Saludos de Pepe.<br> Burgos,, Hoja 375 Fuentelcesped del I.G.N. 100 % 49 + 27
143 VÍA DE LA PLATA: ITER AD EMERITA CACCABUS (Merida Carcaboso) Los Biciglotones recorren el ITER AD EMERITA CACCABUS Merida Carcaboso).
Toni, Alex y Fernando piensan en hacer parte de la Vía de la Plata.
En principio es en un coche (si se consigue el portabicis adecuado)
Toni, Alex recorren el camino romano y fernado va a su bola por un parque natural y tras el recuerdo de la orden militar de Alcantara.
Durmiendo en albergues de peregrinos o en tienda de campaña.
Si alguien mas se apunta será necesario replantear la logista de vehiculos.
Viernes 21: A+T+F hasta Mérida en coche pernocta en albergue de peregrinos
Sabado 22: A+T; Via de la plata de Medida a Cáceres. F; Ruta Parque Natural de Cornalvo, traslado a Cáceres. pernocta en el albergue de peregrinos
Domingo 23:A+T; Via de la plata hasta Cáceres-Carcaboso/Plasencia
F; Ruta Alcantara, traslado a Carcaboso/Plasencia. A+T+F regreso a Madrid Cáceres,, 100%
144 Miraflores, Morcuera, Canencia, Miraflores Salimos desde Miraflores de la Sierra, concretamente desde la glorieta donde se inician los Puertos de Morcuera y Canencia. Nos dirigimos hacia el oeste en dirección Morcuera, y como a 1 Km. nos desviamos a la izquierda para tomar el camino que va a la Fuente del Cura. Desde allí tomamos la pista que va en dirección sur-oeste, en ligera subida. A nuestra izquierda tenemos unas estupendas vistas hacia Madrid (sur). Pasados unos kilómetros nos encontramos una bifurcación, debemos tomar el camino de la derecha. Si tomáramos el camino de frente (izquierda) iríamos hacia la Hoya de San Blas. <br>
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Seguimos subiendo por la pista varios kilómetros, al principio algo mas duros, que se suavizan posteriormente hasta que accedemos a la carretera que sube de Miraflores de la Sierra al Puerto de La Morcuera. Aquí giramos a la izquierda y nos quedan unos 2,5 kilómetros de subida en asfalto que se hacen bastante pesados. <br>
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Una vez coronado el puerto de La Morcuera, seguimos por la carretera, ya cuesta abajo, hasta llegar a la Fuente Cossio que está a nuestra izquierda. <br>
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Seguimos bajando por la carretera, dejando a nuestra izquierda el Refugio de la CAM. Como a 1 km. mas adelante, tenemos que girar a la derecha, pasando una valla, y ya por camino de tierra bajamos al río. <br>
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A partir de aquí tenemos una subidita de unos 2 km. hasta alcanzar la barrera en la que tomamos la pista en bajada con vistas al norte, Albergue El Hornillo de la A.M.A. y llegamos al Puerto de Canencia.<br>
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Bajamos por la carretera hasta Miraflores.<br>
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Esta ruta es la nº 21 del libro BTT por la CAM de Miguel Ángel Delgado, del que está obtenida, pero empezando en Miraflores en vez de la Fuente del Cura. Madrid,, Hojas nº 484 y 509 del SGE. Y la nº4 del SCR 100 % 674 metros 32 km. Del Cura, Cossio, Canencia
145 Villaverde Bajo - Parque Warner ( San Martin de la Vega ) - Villaverde Bajo El punto inicial se trata de un lugar donde se puede dejar aparcado el coche facilmente. De ahí, por la M-301 a unos 200m se toma el carril bici del parque fluvial del Manzanares Madrid,, 0559 - Madrid 99,8% 120m 53 Ninguna
146 UNAS CAÑAS en El Gran Vuelo, y. ENTREGA DE LOTERÍA DE NAVIDAD Pues eso, que hemos quedado a tomar unas cervecitas en la Cervecería Gran Vuelo, que está en la Calle López de Hoyos 202. Al final de Corazón de María y de Clara del Rey. <br>
Metro Alfonso XIII.<br>
Autobuses: 9, 40,43, 72 y 73.<br>
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Para los que tenéis GPS, está en: 40.448727, -3.6669338 <br>
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Aprovecharemos la ocasión para entregar los décimos de la Lotería de Navidad, que previamente hayamos solicitado. Madrid,, ver callejero de Madrid para llegar 0% hay mucha gente en la barra las escaleras de entrada muchas risas beber, beber, si que beberemos
147 3 VALLES: Fuenfría, Valsaín y Navalmedio Salimos desde la Estación de Cercedilla, subida al puerto de la Fuenfría, de frente hacia Segovia, fuende de la Reina, a la derecha hacia la Casa de la Pesca, cruce (a la derecha) hacia arriba menos de 1 km por la carretera de las 7 revueltas, a la izquierda subida hasta el puerto de Cotos, a la derecha llaneamos por carretera hasta el puerto de Navacerrada, y:
Opción A) tomar el camino Schmidt y volver al puerto de la Fuenfría y bajar a Cercedilla.
Opción B) baja por la estación de Navacerrada hasta Cercedilla. Madrid,Segovia, Hoja del SCR nº 3 y 4. Y la nº 508 del SGE. Mapa Guadarrama 1:25.000 100% 1.125 metros aprox. 45 km varias
148 Los Picapiedras (La Cabrera) LOS PICAPIEDRAS (desde La Cabrera): <br>
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Ruta circular que recorre la zona comprendida entre los pueblos de La Cabrera, Valdemanco y Bustarviejo. Zona de canteras, de ahí el nombre de la ruta.<br>
La ruta se realiza en el sentido contrario a las agujas del reloj. Madrid,, 100% ( salvo que haya llovido ) 434 metros 33 km En los pueblos
149 Macroruta Atazar Ruta circular que sale desde el Pontón de la Oliva, se dirige hacia el Atazar, se sube a las  antenas de Matachines. Este punto no es sino un breve descanso puesto que no se ha completado más de un 30% de la subida que nos llevará al Puerto de la Puebla. Se sigue a la derecha por carretera unos 3 km, se coge camino a la derecha que nos llevará a Cerro Hierro, Pin Hierro, Loma de la Peña, Collado de Vihuela, Cabeza de Pájaro, La Llama, Las Cofradías, Collado de Ontanar, pasando a lado de la cima del Cabezas con dirección a Alpedrete de la Sierra. Desde allí se sigue el camino del canal para llegar de nuevo al Pontón de la Oliva Madrid,Guadalajara, 1:50.000 0485-Valdepeñas ; 0459 Tamajón 100% 2800m 107
151 El Escorial, zetas, Pto. Malagón, La Cepeda, Cueva Valiente, El Escorial La ruta completa es bastante dura por lo que tenemos 3 OPCIONES: <br>
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OPCIÓN 1:<br>
Dificultad MEDIA: 44 Km. y 1.160 metros de desnivel:<br>
El Escorial, subida Zetas, Puerto Malagón, Campamentos (Peñas Blancas), Camping Valle de Enmedio, Camping de Peguerinos y vuelta por Puerto Malagón, bajada Zetas, El Escorial.<br>
También existe la opción de evitar subir y/o bajar las zetas tomando la carretera.
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OPCIÓN 2: <br>
Dificultad MEDIA-ALTA: 65 Km. y 1.532 metros de desnivel: <br>
El Escorial, subida Zetas, Puerto Malagón, Campamentos (Peñas Blancas), Camping Valle de Enmedio, Camping de Peguerinos, Embalse de Peguerinos, La Cepeda, Alto de la Gargantilla, base de Cueva Valiente, Camping de Peguerinos y vuelta por el Puerto Malagón, bajada Zetas, El Escorial.<br>
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OPCIÓN 3:<br>
Ruta Completa con dificultad: ALTA, son 70 Km. y 1.788 metros de desnivel: <br>
Salimos desde la estación de tren de El Escorial (922 m.), pasamos por el Monasterio de El Escorial, subimos por las zetas hasta el Puerto de Malagón (1.534 m.), de frente hasta el cruce de Peñas Blancas donde giramos a la derecha para pasar por Los Campamentos. Posteriormente giramos a la izquierda pasando por el camping de Valle de Enmedio, hasta el camping de Peguerinos, giramos a la derecha, saltamos una valla y accedemos a una pista de tierra que nos llevará en suave ascenso hasta la presa de Peguerinos. <br>
En la bifurcación giramos a la izquierda y de frente hasta La Cepeda, mas adelante giramos a la derecha hasta el Alto de la Gargantilla (1.651 m.). Iniciamos un descenso hasta llegar a la base de Cueva Valiente. Los valientes pueden subir hasta el vértice geodésico de Cueva Valiente (1.903 m.). Para llegar allí hay que sufrir el fuerte desnivel y el pedregal de los últimos kilómetros, disfrutamos de las estupendas vistas y volvemos por el mismo camino hasta la base. Aquí giramos a la izquierda y ya en bajada llegamos al cruce del embalse de Peguerinos. <br>
Desde aquí volvemos por la carreterita asfaltada en dirección sur, con unos cuentos kilómetros en subida que a estas alturas de la ruta se nos harán un poco largos. Llegamos al Puerto de Malagón, bajamos por las Zetas y por fin llegamos a la estación de El Escorial. Madrid,Ávila, Hoja nº 6 del SCR (1:50.000). Hojas nº 507, 508, 532 y 533 de SGE. Parte de la ruta nº 31 (y nº 30) 100% el que esté fuerte., los que no, en Cueva Valiente tocará poner el pié a tierra. Según OPCIÓN: 1.160, 1.532 o 1.788 metros Según OPCIÓN: 44, 65 o 70 Kilómetros En los Campings
152 PINTO - ARANJUEZ Saldremos a rodar desde Pinto dirección Aranjuez, dando una vueltecita por la Marañosa, San Martín de la Vega, Ciempozuelos, Titulcia, puente Largo, Aranjuez.
En total son alrededor de 50-55 kilómetros, bastante llanitos y asequibles para el personal. La vuelta la haremos en el tren de Cercanías. Madrid,, hoja nº 13 y 16 del SCR, y nº 582 del SGE. Parte de la ruta nº6 BTT por la CAM de M. Ángel Delgado 101% unos 200 metros 55 km En los pueblos
154 IV Marcha BTT Arganda El próximo domingo 21, el club ciclista Arganda va a organizar una marcha btt.
Os cuento un poco, inscripción gratuita, dos circuitos de 30 y 45 km, 1 avituallamiento en carrera y al final de la misma y sorteo de regalos.
Salida a las 9:00 h desde la Ciudad Deportiva "Principe Felipe" y su princesa...
El circutio supongo que será por pista ancha (es lo que predomina por aquí), pero seguro que cae alguna trialerilla que otra (que tb las hay), o sea que la dificultad técnica y física no será muy grande, supongo que lo peor puede ser el calor, pq como haga como estos días..... Madrid,, 100% no se 45 km en el avituallamiento
155 Vuelta al Soto de Viñuelas Esta ruta es un clasico del Mtb madrileño, ideal para invierno sobretodo en mañanas soleadas, es un sube y baja cosntante, se pueden hacer medias muy altas y tiene la ventaja de estar muy cerca de madrid, se puede llegar por el carril bici de la crta de Colmenar. Son unos 33 kilometros y se emplean de dos a tres horas en realizarla.
RECORRIDO: Cementerio de La Paz (Tres Cantos), Soto de Viñuelas, Arroyo de los Caños, (la tapia a nuestra derecha), Urb. Ciudalcampo, Vértice Toro, Urb. Fuente El Fresno, Puerta del Puente de Viñuelas, Polideportivo de San Sebastián de los Reyes, Arroyo Valdelamasa, Cementerio de La Paz.
Madrid,, SCR 1:50.000 hojas nº 7 y 8. SGE hojas nº 534 y 535 100% 400m 33
156 Entrega de EQUIPACIONES en El Gran Vuelo ¡¡¡ POR FIN YA HEMOS RECIBIDO LAS EQUIPACIONES !!! <br>
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Nuestros amigos de Granada (Bkfit), ya nos han enviado las equipaciones solicitadas: maillots y culottes. <br>
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Para iniciar su entrega vamos a quedar en: <br>
Cervecería El Gran Vuelo: <br>
C/ López de Hoyos, 202 <br>
Metro Alfonso XIII.<br>
Autobuses: 9, 40,43, 72 y 73. <br>
(está al final de las calles Corazón de María y Clara del Rey). <br>
Para los que tenéis GPS, está en: 40.448727, -3.6669338 
 Madrid,, Metro Alfonso XIII. Autobuses: 9, 40, 43, 72 y 73 0% hay mucha gente en la barra las escaleras de entrada muchas risas cervezas de grifo, botella, lata,....
157 GUADALAJARA: I Marathón de MTB Alcarria Baja (Pastrana) GUADALAJARA: I Marathón de MTB Alcarria Baja (Pastrana) <br>
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Sábado día 17 a las 10:00 en la plaza de la hora de Pastrana, dorsales desde las 7:30 a las 9:30, mas info en http://www.marathonalcarriabaja.com/  <br>
El recorrido de unos 50km de gran belleza paisajística, esta constituido en su mayor parte por amplias pistas y caminos de gran anchura, salvo en un tramo que toca parte de carretera de no mas de 1km.<br>
Un trazado variado no muy técnico solo destacar tres bajadas tipo sendas de corta distancia con piedra suelta que podemos calificar como técnicas, pero a la vez muy divertidas.<br>
Subidas de todo tipo y distancias, siempre por amplias pistas y alguna que otra senda.<br>
Cruzamos tres sierras de alrededor de la villa de Pastrana, el monte del corazón de Jesús, el monte de Valdeconcha, Valdelacasa y el cerro de Ovejuela, todas ellas forman parte de la Baja Alcarria. Guadalajara,, 100% unos 900 unos 50 Km dos avituallamientos + meta
158 HUESCA: III Edición ESTEPAREA BIKE LOS MONEGROS HUESCA: III Edición ESTEPAREA BIKE LOS MONEGROS <br>
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SARIÑENA ( Huesca )  acogerá el próximo día 3 de JUNIO  la III ESTEPAREA BIKE Los MONEGROS , una prueba deportiva de larga distancia donde puedes elegir el recorrido que mas se ajuste a tu condición física (126 o 80 Km. "AUTENTICOS"). ESTEPAREA BIKE esta pensada para los amantes de la Mountain Bike que quieran disfrutar de un recorrido excepcional y en buena parte inédito de la geografía Monegrina. Recorreremos en esta travesía de pistas y senderos gran parte de de las sierras de Sijena y Jubierre disfrutando de los paisajes mas emblemáticos de Los MONEGROS.<br>
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Para el día 4 de JUNIO tenemos previsto celebrar la II Cronoescalada en BTT a la Sierra de Sijena , con un recorrido de 9 kilómetros , partindo de la localidad de Villanueva de Sijena ( a 17 Km de Sariñena dirección Fraga )y terminando en el refugio de Piedrafita , en el alto de la sierra. La inscripción para este Evento Deportivo será totalmente " OPCIONAL y GRATIS " para todos aquellos que participeis en la III edición de Esteparea BIKE.<br>
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PUEDES INSCRIBIRTE UNICAMENTE EN LA PRUEBA DEL DIA 3 DE JUNIO:<br>
III ESTEPAREA BIKE Los Monegros<br>
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Inscripciones <br>
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LAS INSCRIPCIONES SE DEBERAN REALIZAR ANTES DEL DIA 1 DE JUNIO. <br>
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SE PODRAN REALIZAR INSCRIPCIONES AL PRECIO DE 25 € EL VIERNES DIA 2  de 19:00 A 21:00 horas EN EL PABELLON MUNICIPAL Y EL SABADO DIA 3 de 10:00 a 11:30 horas  EN LA FERIA AGRICOLA. <br>
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FORMA DE PAGO:  Ingreso en la cta. <br>
CAI  nº 2086 0504 92 3300094755 <br>
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 y  envio de justificante bancario por fax. al    974 572 399 <br>
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La inscripcion da derecho a los siguientes servicios:<br>
Alojamiento en el Pabellón Municipal<br>
Duchas y Aseos en el Pabellón Municipal<br>
Avituallamiento sólido y líquido<br>
Seguro de Accidentes<br>
Asistencia sanitaria<br>
Recuerdo de la prueba<br>
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Inscripción " OPCIONAL"  I Cronoescalada Sierra de Sijena <br>
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Entrega dorsales<br>
Día  2  en horario de 19 a 21 horas EN EL PABELLON MUNICIPAL DE SARIÑENA (Calle Delicias subiendo la cuesta a mano izquierda)<br>
Día  3  en horario de  10 a 11:30 horas EN LA FERIA AGRICOLA<br>
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Recorrido<br> 
RECORRIDO A:  126 Kms.<br>
RECORRIDO B:    80 Kms.<br>
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HORA DE SALIDA:  12.00 horas  del  PABELLON DE LA FERIA AGRICOLA<br>
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....NUEVO RECORRIDO PARA EL 2006 <br>
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CRONOESCALADA EN BTT<br>
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RECORRIDO 9 Km Desde la cantera de Villanueva de Sijena hasta el alto de la sierra , en el refugio de Piedrafita.<br>
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HORA DE SALIDA PRIMER CORREDOR: 11 Horas del día 4 de JUNIO<br>
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LUGAR DE SALIDA: Desde la Cantera de Villanueva de Sijena<br> Huesca,, 100 % El sábado, unos 800 para la de 126 Km y unos 500 para la de 80. Para la cronoescalada del domingo 35 El sábado 2 opciones: 80 o 126. El domingo: 9 km de cronoescalada. 6 avituallamienteos para los 126 km y 4 para los 80.
159 Transcantábrica La Hermida - Posada de Valdeón - Mestas de Ponga - Puebla de Lillo - Cuérigo - Mieres - San Emiliano - Pola de Somiedo, en 7 etapas. Atraviesa los Parques Naturales de Picos de Europa, Ponga y Somiedo y varios puertos entre Asturias y León (Ventaniella, San Isidro, Piedrafita, Ventana), así como valles, cuerdas y desfiladeros espectaculares. Asturias,León,Cantabria Picos de europa (ed Alpina), nos. 77 a 80 y 53 del Ministerio de Fomento. 100% 13.932 m total, a mogollón diario 426 km unas cuantas cada día (espero)
160 Pto. Canencia - Rascafria - Morcuera - Pto. Canencia Se sale del puerto de Canencia, cogiendo la pista que enlaza hasta pueto de la Morcuera. A mitad de camino se gira a derecha para bajar hasta Rascafria por la Majada del Cojo (creo...). Desde Rascafria atacamos Morcuera desde las presillas naturales. Una vez en lo alto, retomamos la misma pista por donde comenzamos la ruta pero en sentido inverso. Madrid,, hummm... no lo se, nos guiaremos por el sol 100% ni idea imagino que entre 30 y 40 varias
161 Pto Canencia - Majada del Cojo - Alameda del Valle - Pueblo Canencia - Pto. Canencia Ruta que en la mayor parte del trayecto se va a la sombra. Parte de la fuente que hay en lo alto del Puerto de Canencia. De ese punto sale una pista que es el GR10-1. Seguimos el GR10 hasta el cruce con el PR12 Y EL PR28. En este punto tomaremos el PR12 hasta el pueblo de Alameda del Valle. Esto último un bonito descenso. Ya en el pueblo nos dirigimos hacia Pinilla del Valle y posteriormente desembocaremos en la carretera m-604. Circularemos unos 3,5 km por ella hasta salirnos a la derecha hacia un puente Romano llamado Congosto. Por una camino en sentido Sur llegamos al pueblo de Canencia, que lo abandonamos por la carretera que lleva al puerto de Canencia. A 1km del pueblo sale una pista a la izquierda que nos llevará hasta el puerto de Canencia. En la ascensión hay que tener cuidado porque existen dos cruces. En el primero de ellos hay que tomar el ramal que sige ascendido, el otro nos llevaría a la carretera, es decir hacia abajo. En el segundo, no hay que tomar los ramales que salen a la izquierda. Madrid,, 0483-Segovia 0484 - Buitrago de Lozoya 100% Unos 1000m 42 Pto. Canencia y pueblos
162 HUESCA: Robres - Monte Oscuro - Alcubierre - Robres ,, 0323-Zuera 0324-Grañen 0355 Leciñena 0356 Lanaja 100% 899 53,61
163 Cercedilla, Fuenfría, La Granja, Segovia (vuelta en tren) TRAS LAS HUELLAS DE LA VIEJA CALZADA ROMANA <br>
(Ruta nº 27 del libro de Miguel Ángel Delgado BTT por la CAM).<br>
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Salimos desde la estación de tren de Cercedilla (1.190 m.) y en vez de subir por el asfalto hasta Las Dehesas, vamos por un bosque paralelo mas hacia el oeste, que se toma un poco mas abajo en dirección a los Campamentos. Un poco mas adelante pasado el Hospital de la Fuenfría, accedemos a un tramo de carretera, hasta llegar a la barrera donde ya nos olvidamos de los coches. Subimos por la pista al puerto de la Fuenfría (1.750 m.) pasando por los miradores de los Poetas y de la Reina. <br>
Seguimos de frente (norte) por la carretera de la República, pasando por la fuente de la Reina, Calzada Romana, Cruz de la Gallega, opción de ir a La Granja de San Idelfonso. Tomaremos el carril-bici que nos llevará a Segovia (1.000 m.).
La vuelta a Cercedilla en tren. 
Opción para "machacas" volver en bici por Valsaín, Boca del Asno, Fuente de la Reina, Fuenfría, Cercedilla. Madrid,Segovia, Hojas nº 3 y 4 del SCR. Hojas nº 508 y 483 del SGE, Mapa Sierra de Guadarrama. Ruta 27 M. Angel Delg 100 % 709 metros 43 Km En Las Dehesas, de la Reina, ...
164 Reunión Ordinaria de la Directiva del CDE Biciglotones En cumplimiento de lo recogido en los estatutos de este nuestro club, procedo a convocar reunión ordinaria de la junta directiva correspondiente al 2º trimestre, el viernes dia 23 en el Restaurante la Bolera a las 21:00h
 
Igualmente, en cumplimiento del acuerdo adoptado en la asamblea general se amplia la convocatoria a todos los socios, no socios, simpatizantes y otras gentes de bien, que deseen pasar un rato de risas cenando con los amigos.
 
Varios temas serán tratados por ser de capital importancia y repercusion; calendario de actividades, equipaciones, IMBA-España, calendario de reuniones y alguna otra. Madrid,, ver callejero de Madrid para llegar a la calle Agastia nº 86
165 Tres Cantos - Canal Bajo - Balcon de Madrid - Pecado Mortal - Cancho de Pedrezuela - Cerro del Guijo Información obtenida de http://www.misrutas.net.- Tres Cantos - Canal Bajo - Balcon de Madrid - La Peralera - Urbanizacion Montenebro - Cañon de Pedrezuela - San Agustin del Guadalix - Tres Cantos  Madrid,, 509 - Torrelaguna 534- Colmenar Viejo 100% 929 51
166 Tres Cantos - San Agustín de Guadalix - Pedrezuela - Embalse Pedrezuela - Canal - San Agustín de Gua Madrid,, 100% 1084,54 60
167 La madrileña La Madrileña:
Serían unos 100 Km con 3 subidas fuertes (Fuenfría, Cotos y Morcuera). Hay que ir en tren hasta la salida en Cercedilla (9:00) y se puede acabar, por ejemplo, en Tres Cantos, o llegar hasta Madrid (El que quiera puede acabar antes y volverse desde Cotos, Cercedilla bajando desde Cotos, o desde Colmenar). El recorrido completo que tienen pensado es: Cercedilla - Fuenfría - Siete Revueltas - Cotos - Rascafría - Morcuera - Manzanares - Colmenar - Tres Cantos y Madrid...
Madrid,Segovia, 100 % Unos 2000 metros. Entre 80 y 100. Varias.
168 Soto del Real - Hoya de San Blas - Soto del Real Soto del Real - Hoya de San Blas - Soto del Real. <br>
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Salimos del aparcamiento que está alrededor de la iglesia de Soto del Real, al lado del puentecito ¿medieval?, cerca de la plaza del Ayuntamiento. <br>
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Nos dirigimos en dirección norte, por la Cañada Real Segoviana, en suave ascenso. Vamos dejando a nuestra derecha varias urbanizaciones. A la altura de la Ermita de la Virgen del Rosario, tomamos a la izquierda el camino de la Calleja del Carril que nos llevará hasta el cruce de la Ermita de San Blas. <br>
En el cruce tomamos a la izquierda por el Camino de la Peña del Madroño. Se empina un poco la cuesta pero es sólo hasta atravesar el río, que nos obligará a desmontar para hacerlo a pié por un paso de roca. <br>
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Seguimos subiendo hasta pasar una barrera y enlazar con la pista grande que viene de la Fuente del Cura en Miraflores de la Sierra (Camino Forestal de San Blas el viejo). <br>
Continuamos subiendo hasta llegar al cruce de la Hoya de San Blas, donde podremos disfrutar de unas estupendas vistas. En este punto nosotros tomamos a la derecha (se puede acortar la ruta tomando el camino de abajo -de frente- que enlaza con el final de la trialera). Tras un par de kilómetros duros, se suaviza la subida para, tras rodear toda la hoya, atravesando los arroyos: del Mediano, del Niestro, de Matasanos, y de la Herrada, llegar al mirador de La Pedriza donde se termina el camino. <br>
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Volvemos sobre nuestros pasos por la pista, ahora en bajada, y como a 1,2 kilómetros tomamos a la derecha una trialera que va perdiendo dificultad hasta enlazar con la pista de abajo. Giramos a la derecha en la pista y bajamos en paralelo al Arroyo del Mediano, por la Senda de la Abutarda. <br>
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Tras pasar la barrera, podemos rodear el Embalse del Mediano en el sentido de las agujas del reloj (pista mas facil), o seguir de frente(según el track) por un sendero algo mas complicado. Ambos caminos nos llevarán a la pista grande que en rápida bajada nos llevará a Soto del Real. <br>
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En condiciones normales la ruta es de dificultad física y técnica: MEDIA. Madrid,, 100% (excepto algún tramo de la trialerita) 574 metros 26 km.
169 SEGOVIA: Riaza-Riofrio-Ermita Hontanares-Alquite-Ribota Ruta con mucho sendero muy guapa para hacerla en primavera, inicio del verano o entrado el otoño, con mucho robledal en la zona alta y encinares en la parte baja y ni un solo pino. <br>
Hay agua potable solo en Riofrío, hermita de Hontanares y quizá en Ribota. <br>
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Riaza es un pueblo muy bonito con su iglesia y su plaza con sus balustradas donde se montan corridas.<br>
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Partí en dirección a Riofrío de Riaza y cuán fué mi sorpresa pues el camino resultó un bonito sendero técnico entre robles que llega hasta un antiguo molino cruzando por un puente, subí a Riofrío de Riaza para asomarme al embalse, lo cual no recomiendo pues no merece la pena, y una vez de regreso me encontré a un campesino reparando un enorme remolque tirado por tractor, partí entonces subiendo por un buen camino rodeado de robledales a la Ermita de Hontanares y que pronto me encontré rodeada de bonitos prados, desde aquí subí por pequeño tramo de carretera hasta explanada y me asomé al mirador para luego bajar por camino indicado cruzando puerta tal y como me dijo "too fast" de foromtb, el sendero era una preciosidad, muy estrecho y rodeado de robledales, bejando al cortafuegos el cual seguí a la derecha bajando un par de toboganes y tal como me dijo too fast y con ayuda del gps encontré el sendero a la izquierda el cual seguí a gran velocidad entre robles por donde antes, siendo tan estrecho el sendero que era azotado por las ramas laterales, llegué luego por caminos al pequeño pueblo de Alquite situado sobre la falda de un pequeño monte y rodeado de verdes prados. <br>
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Tras cruzar el llano junto al cual habían montañas de tierra roja que resaltaban con las verdes praderas y los robles llegando a Ribota, crucé el río por puente y justo al llegar a la carretera se metió la cadena entre el plato pequeño y el cuadro, teniendo que abrir la cadena con el troncha y perdiendo dos eslabones, además el cambio de los platos quedó atascado en el plato medio, lo cual no me impidió cruzar los bosques a 16km/h, esta vez de encinas con troncos cubiertos de musgo. <br>
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Tras recorrer un tramo, hice un poco de campo través sobre hierba para empalmar con un camino que me hizo cruzar por bosques junto a un cañón de tierra roja hasta llegar a una carretera. Seguí haciendo un tramo campo través y quise acortar camino pero me topé con un canal de más de metro y medio de profundidad, por lo que volví por donde tenía previsto, teniendo luego que bajar por loma de tierra roja (chulísimo) y luego otro pequeño tramo campo través para empalmar con el camino principal. <br>
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Hay que decir que los tramos campo traves eran todos ciclables sin pronblemas. Entonces me encontré un colega junto el cual recorrí algunos kilómetros por esos bonitos bosques y tras orientarle nos separamos, volviendo a Riaza por prados y bosques y un pequeño tramo de carretera. A pesar de que había llovido no tuve ningún problema con los caminos que tienen un buen drenaje. Esta ruta es una auténtica joya, no solo por pasar por bonitos paisajes de robles, encinas, montañas y prados sino que además pasa por unos senderos muy divertidos. <br>
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Hay mas fotos en http://www.foromtb.com/showpost.php?p=1216858&postcount=17. Segovia,, 0404 Ayllón. 100% 1.120 mts 47 km
170 Cerceda - Manzanares - Navacerrada - Collado Mediano - Moralzarzal Bonita ruta que mezcla cañadas,gr10(tramo camino de Santiago),senderos y trialeras clasicas de la zona, por muchos conocidas.Vistas fantasticas de la sierra nevada(Pedriza,Maliciosa etc). Practicamente, el recorrido es totalmente ciclabe, excepto en algun tramo con algun escalon, que yo no pude franquear, aunque lo intente.Creo que la direccion es la correcta, si queremos disfrutar de las trialeras de Collado Mediano(en este tramo al loro con los moteros, porque nos los encontraremos de frente).No hay ningun problema para franquear la linea de tren en Collado Mediano.
 La ruta original sale desde Moralzarzal y no pasa por Cerceda, pero modificamos mínimamente el recorrido si la salida la hacemos desde Cerceda para acudir a la Capea que ha propuesto Amparao "Batallas". Madrid,, 508. 100 973 m. 46 Km. Varias. Pasamos por muchos pueblos. El perfil y el track corresponden a la ruta original que sale de Moralzarzal y que pasa cerca de Cerceda y del parking en el que hemos quedado para iniciar y acabar la ruta, por lo que no tendremos problemas para enlazar con el track y apenas varía la ruta original.
171 TRANSPIRENAICA (Pirineo Aragonés y Navarro) Pues ya parece que vamos centrando el tema de la Transpirenaica para este verano: <br>
Fechas: Inicialmente desde el 12/08/06 al 20/08/06.<br>
Recorrido: No hacemos la ruta completa, "sólo" hacemos el pirineo aragonés y navarro. <br>
El detalle de las rutas teóricas es el siguiente:<br>
---------- PIRINEO ARAGONÉS: <br>
Nº______ETAPA_______KM._DESNIVEL+_HORAS_DIFICULTAD <br>
_1 Pont de Suert - Senz___58___1.300______7____Dura <br>
_2 Senz - Sarvisé________66___1.490______6____Media <br>
_3 Sarvisé - Senegüé_____59___1.100______8____Dura <br>
_4 Senegüé - Aragüés____60___1.440______6____Media <br>
_5 Aragüés - Isaba_______56___1.500______7____Dura <br>
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---------- PIRINEO NAVARRO: <br>
Nº______ETAPA_______KM._DESNIVEL+_HORAS_DIFICULTAD <br>
_6 Isaba - Roncesvalles___77___1.450______8____Media <br>
_7 Roncesvalles - Etxalar_71___1.450______9____Dura <br>
_8 Etxalar - Fuenterrabía__45____920______6____Media <br>
_______TOTALES_____492__10.650_____57 <br>
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Documentación: libro guía de Jordi Laparra<br> Huesca,,Navarra,,y Guipuzcoa ver mapas del libro guía de Jordi Laparra no se 10.650 492 imagino que muchas
172 9ª CICLOMONTAÑADA (Santa Cruz del Valle -Ávila-) La ruta ofrece varias alternativas físicas y técnicas y dependiendo de como las combines saldrán perfiles y estadísticas distintas.
Desde aquí os proponemos los dos recorridos que la mayoría de la gente hará, uno sin apenas dificultades y otro un poco más duro:
Ruta Principal
Subida a la Abantera por la pista forestal del Collado de la Solana hasta el Km.13 donde cogeremos a le derecha la pista forestal de Prados Cerrados. hasta la zona de reagrupamiento y avituallamiento en la Fuente del Cuchillo.
A la vuelta, si decides no hacer el descenso técnico, puedes bajar por el mismo sitio hasta el kilómetro 24,6 donde habrá que coger a la derecha la a pista de la Casa Forestal de la Cierva que al principio tiene una fuerte subida, pero luego es todo descenso
La prueba comenzará a las 10:00 horas del día 30 de Julio de 2006.
El punto de encuentro será la Plaza de la Constitución de Santa Cruz del Valle.
La entrega de dorsales se hará de 8:30 a 9:30, se ruega puntualidad.
El número de participantes está limitado a 200 por lo que se recomienda la inscripción anticipada para asegurarla plaza. La organización se reserva el derecho de modificar el número de plazas.
Se considerarán inscritos aquellos participantes que hayan entregado la ficha debidamente cumplimentada y hayan abonado la cuota de inscripción 
La cuota de participación será de 10 € para las inscripciones anticipadas y 13 € para las inscripciones el mismo día.
El periodo de preinscripción será del 01/07/2006 al 21/07/2006 ambos inclusive.
La participación da derecho a:
Descripción detallada de la ruta, Vehículos de apoyo, Seguro de asistencia sanitaria y responsabilidad civil, Asistencia mecánica, Asistencia médica, Servicio de ambulancia, Avituallamiento, Recuerdo conmemorativo, Regalos, Importantes descuentos en nuestros colaboradores. 
Fin de fiesta con piscina y degustación de platos típicos.
Premios: Participante más joven, Participante más veterano, Desplazado más lejano (grupo o individual), Participante más pintoresco (se valorará la indumentaria, la máquina, la actitud en la prueba, ...), Club más numeroso.
Ver información en la página web:  http://www.torozo.com/ Ávila,, Ver mapa en la página web: http://www.torozo.com/ 100% 831 metros 31 km imagino que muchas
173 Desde el Hayedo de Montejo hasta Somosierra Ruta nº15 del libro BTT por la CAM de Miguel Ángel Delgado.
Empezamos la ruta en Montejo de la Sierra (1.152), a 1 km tomamos un camino a la izquierda hasta el puerto de El Cardoso, fuerte subida hasta el collado del Mosquito (1.840 m.), seguimos hasta el puerto de Somosierra, N-I antigua, Horcajuelo y Montejo. Madrid,, Hoja nº2 del SCR y nº 458 y 459 del SGE. Mapa Sierra Ayllón y Ocejón 100% 810 m. 47,7 Km. en los pueblos
174 El Paular, La Morcuera, Majada del Cojo, Alameda, Rascafría, El Paular MONASTERIO DE SANTA MARÍA DE EL PAULAR, PUENTE DEL PERDÓN, LAS PRESILLAS, SUBIDA POR LA PISTA, ALBERGUE DE LA MORCUERA (C.A.M.), MAJADA DEL COJO, ALAMEDA DEL VALLE, RASCAFRÍA, EL PAULAR. <br>
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Salimos desde el aparcamiento del Monasterio de El Paular, puente del Perdón, subida por la pista en dirección al puerto de La Morcuera, Albergue de la CAM, por la carreteranos asomamos al puerto (1.776) y volvemos sobre nuestros pasos en dirección al puerto de Canencia, pero nos desviamos a la izquierda (norte) por la Majada del Cojo (1.600). <br>
Bajamos por la pista o por la trialerita de la Majada del Cojo hasta Alameda del Valle. Giramos hacia la izquierda (oeste) para por la pista del Valle del Lozoya, pasar por los pueblecitos de Oteruelo del Valle y Pinilla del Valle, y llegar a Rascafría (1.145). Aquí tomamos el carril-bici, y regresamos a El Paular. Madrid,, Hoja nº 4 del SCR, y nº 484 y 509 del SGE. Mapa Sierra de Guadarrama. 100% 754 metros 36 km. Cossio, y en los pueblos
175 Villalba - Colmenar Viejo - Madrid (ida en tren) VILLALBA - MADRID (ida en tren): <br>
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Casa --> Tren Cercanías desde Madrid --> Llegada en tren a la Estación de Villalba (9:14 línea C2) --> Ruta en bici desde Villalba hasta Madrid. <br>
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DESCRIPCIÓN DE LA RUTA: <br>
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MADRID-VILLALBA EN TREN: <br>
Ver horario de los trenes en: http://www.renfe.com/viajeros/cercanias/madrid/index.html <br> 
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Desde nuestra casita nos vamos dando pedales hasta la estación mas próxima del tren de Cercanías. Por ejemplo, el horario desde la estación de Nuevos Ministerios es: <br>
Origen : NUEVOS MINISTERIOS <br>
Destino: VILLALBA <br>
Hora Salida _ Hora Llegada _ Línea _ Tiempo de Viaje <br>
___08:38 ______ 09:14 ______ C2 ______ 0:36 _____ <br> 
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Si alguien pierde este tren hay otro de la línea C3 que llega a Villalba a las 9:32h. <br>
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VILLALBA ==> MADRID (en bici): Salimos desde la estación de tren de Villalba hacia Moralzarzal, pasamos la A6, dejamos a nuestra derecha la Urbanización Montenebro, y a la izquierda Moralzarzal. <br>
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Continuamos por la Cañada Real Segoviana, atravesamos por abajo la M-607, y luego otra vez a la altura del Puente Medieval. Rodeamos por el lado oeste Colmenar Viejo, llegamos a la Ermita de Santa Ana, bajamos hacia el cementerio, y seguimos bajando en paralelos al Arroyo de la Tejeda. <br>
<br>
Subimos al carril bici de la Autovía de Colmenar, a la altura de Tres Cantos, seguimos por el carril-bici en dirección sur hacia Madrid. <br>
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A partir de aquí tenemos distintas alternativas para llegar cada uno a nuestra casa: <br>
   - Seguir bordeando la valla de piedra de El Pardo hacia la Puerta Tambor, entrando a Madrid por el campo de Golf (Fuentelarreina). Dehesa de la Villa.<br>
   - Entrar por Fuencarral, hacia la estación de Chamartín. <br>
   - Anillo Verde hacia la Casa de Campo. <br>
   - Anillo Verde hacia el Parque Juan Carlos I. <br>
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Dificultad Física y Técnica: Media.
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Los que no quieran hacer la ruta completa, tienen la opción de subirse al tren de cercanías en las estaciones de Colmenar Viejo o Tres Cantos, y así disminuir el número de kilómetros y dificuldad de la ruta. Madrid,, Hoja nº 7 del SCR 100 % 410 metros 58 km. en los pueblos
176 El Escorial - Abantos - Puerto de la Cruz Verde - El Escorial Se parte del parking de la estación del Escorial hacia Abantos. Una vez en Abantos nos dirigimos hacia el puerto de la Cruz Verde. Desde allí iremos al Escorial. Madrid,, 90% 1500 50
177 LÉRIDA: VALLE DE ARÁN 2006 Ver información (en catalán) en: http://www.aranbike.com/ <br>
Recorrido: 35 Km, 1.100 m de desnivel acumulado: GESSA - UNHA - BAGERGUE - BERET - MONTGARRI -BERET - BAGERGUE - UNHA - GESSA <br>
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COMO HABREIS PODIDO VER SOMOS UN PAR DE AMIGOS AMANTES DE LA BICI Y DEL VALLE DE ARAN QUE ORGANIZAMOS ESTA SALIDA CON EL ANIMO DE QUE LA GENTE DISFRUTE DE ESTE VALLE TAN ESPECTACULAR QUE TENEMOS EN BTT.
VEREIS QUE SE TRATA DE UNA ORANIZACION TOTALMENTE "FAMILIAR" Y AMATEUR,DE AHI QUE SIEMPRE HAY MEJORAS Y CORRECCIONES A REALIZAR,TODAS LAS SUGERENCIAS SON BIEN ACEPTADAS. <br>
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LA PRUEBA CONSTA DE 2 CIRCUITOS MARCADOS, UNO DE 20 KM Y 500 MTS DE DESNIVEL Y OTRO DE 40 KM CON CASI 1000 MTS DE DESNIVEL. <br>
LOS DOS EMPIEZAN Y ACABAN EN EL PUEBLO DE "GESSA" SITUADO EN EL VALLE DE ARAN,ENTRE SALARDU Y ARTIES.SON 100% CICLABLES Y CON TRAMOS ESPECTACULARES.<br>
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LA NOVEDAD DE ESTE AÑO RADICA EN QUE EN LOS DOS CIRCUITOS HAY UN TRAMO QUE REALIZAREMOS EN TELESILLA,SUBIENDO EL TELESILLA DEL BLANHIBLAR,SITUADO EN LA ZONA DE BERET, HASTA 2425 MTS DE ALTITUD,PARA LUEGO REALIZAR UNA BAJADA ALUCINANATE HASTA LA META EN GESSA 1245 MTS DE ALTITUD. <br>
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EL CIRCUITO CORTO NO ES COMPETITIVO,EN PREMIOS DE CLASIFICACION,EL LARGO TENDRA PREMIOS PARA LOS PRIMEROS Y PRIMERAS CLASIFICADAS,AUNQUE EL PIQUE PARA ALGUNOS,ESTA GARANTIZADO EN AMBOS.<br>
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LOS PRECIOS DE LA INSCRIPCION SON DE 5 EUROS PARA LOS FEDERADOS Y DE 10 EUROS PARA LOS NO FEDERADOS,ASEGURAMOS A TODOS LOS NO FEDERADOS PARA EVITAR RIESGOS,EL OBJETIVO ES CUBRIR LOS GASTOS,Y PODER DAROS A TODOS UN RECUERDO,CAMISETA Y FOTO DE LA PRUEBA. <br>
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SI SOIS UNOS PIRADOS DE LA BICICLETA,HEMOS COORDINADO CON EL CLUB CICLISTA DEL VALLE DE ARAN, UNA CRONOSESCALADA EN BICICLETA DE CARRETERA PARA EL SABADO DIA 9,SE TRATA DE UNA SUBIDA A LA "ARTIGA DE LIN" DE 12 KM CON VISTAS ALUCINANTES,SI OS APETECE CORRER LAS DOS PRUEBAS HEMOS MONTADO UN TROFEO A LA COMBINADA,QUIEN PARTICIPE EN LAS DOS, HABRA UNA CLASIFICACION INDEPENDIENTE DE "ERA COMBINADA". <br>
Buenas, soy Jorge el chico que propuso la salida del 10-septiembre a
los Pirineos.<br>
No me di cuenta que la pagina web estaba en catalan. Fallo mio. Dado
que no soy uno de los organizadores no puedo hacer mucho por la
pagina web pero si os he podido traducir a continuacion lo mas
importante para quien este interesado.
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RECORRIDO: 20KM Y 500M DE DESNIVEL ACUMULADO (CORTO)<br>
50KM Y 1200M DE DESNIVEL ACUMULADO (LARGO)<br>
INSCRIPCION: Hay que llamar por teléfono a:<br>
TONI MARISTANY : 639 916 495<br>
KIKO MOREU : 609 070 119<br>
HOTEL PIRENE : 902 160 242 <br>
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Con los siguientes datos:
NOMBRE, APELLIDOS, AÑO DE NACIMIENTO, DIRECCION, POBLACION, C.P.,
TEL. CONTACTO, CIRCUITO CORTO O CIRCUITO LARGO<br>
ASISTENCIA A LA CENA Y Nº DE ACOMPAÑANTES<br>
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COSTE DE LA INSCRIPCION: 10€ NO FEDERADOS, 5€ FEDERADOS<br>
FECHA LIMITE DE INSCRIPCION DIA 6 DE SEPTIEMBRE<br>
ALOJAMIENTO<br>
La organizacion dispone de un precio especial para los participantes
y los acompañantes en el camping ERA YERLA de ARTIES y en el HOTEL
PIRENE de VIELHA<br>
CAMPING ERA YERLA Tel: 973 64 16 02 <br>
HOTEL PIRENE Tel: 902 160 242 <br>
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PROGRAMA<br>
10-SEPTIEMBRE<br>
9:00 hores: Firma y recogida de dorsales en el pueblo de Gessa<br>
10:00 hores: Salida<br>
21:00 hores: Cena<br>
22:30 hores: Pase de vídeos y entrega de premios.<br>
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REGLAMENTO<br>
Es obligatorio el uso de casco protector.<br>
La organización tiene contratada un seguro para los corredores no
federados.<br>
Los corredores federados lo tendran que certificar en el momento de
la inscripción.<br>
Para facilitar el control de la carrera es muy importante llevar el
dorsal en lugar visible.<br>
EL CIRCUIT CORTO NO ES COMPETITIVO<br>
Se daran premios a los siguientes clasificados:<br>
1er Clasificado circuito largo masculino / femenino<br>
2o Clasificado circuito largo masculino / femenino<br>
3er Clasificado circuito largo masculino / femenino<br>
1er Clasificado "ERA COMBINADA"<br>
CONFIO EN QUE ESTA INFORMACION QUE OS PASO SEA SUFICIENTE PARA QUE OS
APUNTEIS A LA ARANBIKE,SI OS FALTA ALGUN DATO NO DUDEIS EN LLAMARNOS O PASARNOS UN MAIL,ANTE TODO QUEREMOS QUE DISFRUTEIS DE ESTE VALLE TANTO COMO NOSOTROS Y DE QUE TODO ESTO AYUDE A UNIR Y COMPARTIR.<br>
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UN SALUDO Y HASTA MUY PRONTO.<br>
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TONI & KIKO<br>
ARANBIKE<br>
<br> Valle de Arán (Lérida),, no se 100% 1.100 35 Km. en los avituallamientos
178 CINE DE VERANO: LA BICICLETA Estas convocatorias de actividades no ciclistas, las solía hacer nuestra anterior presidenta Lola "Revoltosa", pero como creo que sigue dando pedales por "La France", el secretario toma el relevo.

Bueno, que el martes 29 de agosto a las 22:30 algunos biciglotones vamos a ir al Cine de Verano del Parque de la Bombilla a ver la película: "LA BICICLETA"

Programa Pantalla 1:  
- La bicicleta (España - 2005 - Drama - Dir.: Sigfrid Monleón).  
- A continuación COLOQUIO "LA BICICLETA"
Un consejo, lleva algo de manga larga porque por la noche suele refrescar un poco. Se admiten bocatas y bebidas en el interior y también hay bar y restaurante en ambas salas. Las proyecciones empiezan a las 22:30 en ambas salas y cuando hay dos seguidas en la misma sala, cuando termina una peli empieza la otra. Madrid,, Mirar el callejero para ver como se llega 0% 0 0 En el bar. Mejor llévate tu bebida
179 FINAL MUNDO-BASKET: ESPAÑA - GRECIA (TV) Pues como los pocos interesados en dar pedales este domingo (03-09-2006), estamos mas interesado en ver por la tele a las 12:30 la final del Mundo-Basket 2006 entre ESPAÑA y GRECIA, hemos quedado en "LA BOLERA" (c/Agastia, 86) para verlo, mientras nos tomamos unas cervecitas. Los que quieran pueden quedarse después a comer allí mismo. Madrid,, ver callejero de Madrid para llegar a la calle Agastia nº 86 0% los escalones del bar muchos pedales cervezas de grifo, botella, lata,....
180 NOCTURNA POR PINTO Pues eso que aprovechando la luna llena, el próximo jueves 07/09/06, organizada por "Los Chicos de Pinto" tenemos una ruta nocturna por la inmediaciones de Pinto. Saldremos de la Ermita de San Antón en Pinto y recorreremos unos kilómetros por los alrededores. El terreno es llano y por pista sin problema. Lógicamente hay que llevar luces. Madrid,, 100% no mucho unos 25 en Pinto
181 VI MARATÓN SIERRA NORTE (KARACOL) ( Basada en ella ) MARATÓN KARACOL 75 KM. La ruta empieza en La Cabrera, llegamos a El Berrueco pasando por La Pradera del Amor, Sieteiglesias, casi Lozoyuela, hacia el norte hasta casi Buitrago de Lozoya, cruzamos la A-1 y en dirección sur llegamos a El Cuadrón, larga subida hasta el puerto del Medio Celemín, Valdemanco, Bustarviejo, Fuente del Collado, estación de Miraflores de la Sierra, Navalafuente, Cabanillas de la Sierra, lanchar de la Condesa, La Cabrera. Madrid,, 100% 1.100 75 km. en los avituallamientos
182 Tres Cantos, Dehesa Boyal, Valdelatas,Tres Cantos TRES CANTOS, DEHESA BOYAL, VALDELATAS, TRES CANTOS: <br>
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Haremos una ruta CCF: Cerquita, Cortita y Facilita. <br>
Ruta corta y sencilla que parte del aparcamiento de la Estación de Cercanías de Tres Cantos. Cruzamos al otro lado de la Autovía de Colmenar Viejo, para hacer paroximadamente un kilómetro por el carril-bici en dirección Madrid, giramos a la izquierda y accedemos por una pasarela peatonal, de nuevo al otro lado de la autovía, al cementerio de La Paz de Tres Cantos. <br>
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Seguimos en dirección este, dejando siempre la tapia de piedra del Soto de Viñuelas a nuestra izquierda, después de algunos arenales y unos cuantos sube y baja, llegamos al Polideportivo de San Sebastián de los Reyes (Dehesa Boyal), damos unas vueltecitas por la Dehesa Boyal y nos volvemos atravesando San Sebastián de los Reyes para acceder al montecillo de Valdelatas. <br>
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Atravesamos el montecillo de Valdelatas, donde podremos disfrutar de un estupendo bosque tan cercano a Madrid. Accedemos al carril-bici (en paralelo a la Autovía de Colmenar Viejo), dejamos a nuestra derecha la Universidad Autónoma, continuamos por el carril bici, y un poco mas adelante pasamos al otro lado de la Autovía a la altura de El Goloso. Dejaremos el carril-bici girando a la derecha a la altura del Hotel Foxá Tres Cantos, y llegamos al punto de inicio en el aparcamiento de la Estación de Cercanías de Tres Cantos. <br>
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Ruta de dificultad física y técnica: BAJA <br>
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NOTA: La ruta se puede hacer aún mas corta si en Alcobendas tomamos el carril-bici hacia la Universidad Autónoma, y enlazar directamente con el carril-bici de la Autovía de Colmenar Viejo. Madrid,, Hoja del SCR nº 7 y 8. Hojas 534 y 535 del SGE 100% 274 metros 34 Km. En el polideportivo de SS de los Reyes
185 MOZART EN EL CAPRICHO (Biciglotones Cultural) Tardes de Capricho 
Los jardines del Palacio de los Duques de Osuna se suman a los actos de conmemoración del 250 aniversario del nacimiento de Mozart
El jardín de El Capricho abre sus puertas a la música y el teatro. Durante los viernes y sábados de septiembre, este escenario natural se llena con las diferentes propuestas nacidas de la música del compositor austriaco y los textos de José Ramón Fernández, premio Lope de Vega de teatro. 

Como ya ocurrió el año pasado, cuando el jardín acogió la música de Luigi Boccherini para celebrar el segundo centenario de su muerte, este paraje romántico y con cierto sabor francés, situado a las afueras de Madrid, vuelve a convertirse en auditorio, en esta ocasión, para la música de Mozart, con motivo del 250 aniversario de su nacimiento. 

Mozart en el jardín 

El Capricho, declarado Monumento Histórico Artístico, acoge un nuevo ciclo de conciertos que se celebrarán los sábados de septiembre.

La selección de conciertos está pensada para un amplio espectro de público e incluye también las obras de otros compositores que también celebran aniversario este año, como Arriaga o Schumann. Las nuevas generaciones, los músicos españoles y los europeos ocupan un lugar destacado en este ciclo dedicado a la música.

DATOS DE INTERÉS 
Tardes de Capricho
Viernes y sábados de  septiembre
Jardín de El Capricho
Paseo Alameda de Osuna
Metro: Canillejas (L5)
Autobús: 101, 105, 151
Precio: 6€. Para los paseos teatrales, los menores de tres años entran gratis
Venta de entradas:  En las taquillas ubicadas en la entrada del Jardín se podrán adquirir las entradas para los conciertos y paseos teatrales del mes en curso todos los días que estas permanezcan abiertas 
Horario de taquilla: 
Septiembre• Sábados 9, 16, 23 y 30 de septiembre, de 11:00 a 14:00 h y de 17:00 a 20:30 h
• Viernes 15 y 22 de septiembre, de 12:00 a 15:00 h y de 16:00 a 19:00 h 

PROGRAMACIÓN 
Música en el jardín
Sábado 23 de septiembre, 20:30 h. Cuarteto Assai Madrid,, ver callejero de Madrid para llegar la Alameda de Osuna 0% 0 0 muchas
187 FINDE-SORIA 2006 A propuesta de Fernando "Bicicalzada", para este finde tenemos 2 rutas muy guapas de baja dificultad, perfectas para disfrutar de la bici, de los amigos, del entorno, etc. ´Ver información en: http://www.biciglotones.com/bicicalzada/finde/findesoria.htm
Las rutas son las siguientes:
Con motivo de la realización de fotografías para la futura publicación en la revista BIKE, el CDE Biciglotones invita a descubrir otra Soria a través de dos rutas: 
1 SABINAS CONTRA PINOS. Hace miles de años, en el paleozoico, la zona la ocupaba el mar de Tethys que almacenaba sedimentos. Las posteriores orogenias, levantaron grandes porciones del fondo y se posibilitaron fenómenos erosivos que han dejado el suelo en el nivel de las rocas calizas del cretácico. La geología kárstica proporciona grutas y simas, cañones y páramos, un suelo pobre en nutrientes y de escasa profundidad, la climatología tiene un largo invierno, de heladas tardías y sequía estival, con fuertes contrastes térmicos. Todos esos condicionantes y la presencia del ser humano, son el escenario de la lucha de las especies vegetales que se han podido adaptar al medio, la sabina y el pino.
Ruta del Sábado. 
Itinerario circular. Dificultad física y técnica media baja. 
Distancia  29 Km. 
Cotas extremas: 1344 la Lastra y 1008 Muriel. 
Ciclabilidad: 100% 
Punto de partida: aparcamiento de la casa del sabinar (palacio de Santa Coloma) en Muriel de la Fuete, provincia de Soria. 
Tipo de terreno: praderas, pistas, senderos y carreteras secundarias. 
A lo largo del tiempo, desde el terciario , las sabinas has poblado estas tierras porque tienen las características necesarias para adaptarse a las duras condiciones del terreno y del clima. Grandes sistemas radicales para conseguir alimento y hojas que evitan la transpiración, le han permitido poblar mayoritariamente y desarrollarse en el páramo, en las laderas y en los valles. El poblamiento humano ha intervenido, deforestando las zonas bajas, con mejor suelo, para la agricultura y pastoreando o repoblando con especies madereras, las abruptas y menos fértiles. El pastoreo racional y continuado de ciertas zonas, ha permitido un mejor desarrollo del sabinar al evitar la intrusión de matorrales y fertilizar el suelo, no se puede olvidar que esta es tierra de trashumancia, importantes cañadas nacen o discurren cercanas. El resultado del trabajo de Cientos de miles de años de evolución natural y solo cientos de acción humana es un paisaje que se deja querer. Bosques tupidos de pinos hasta dónde alcanza la vista, Urbión y Neila. Magníficos ejemplares de sabinas centenarias en bosques mas o menos tupidos, siempre verdes, con espectaculares troncos retorcidos y oquedades. El espacio, declarado reserva natural en el año 2000, del Sabinar de Calatañazor, encierra 22 hectáreas de magníficos, en cuanto a tamaño y edad, ejemplares de sabina albar, dicen que los mejores de la península. También formaciones típicamente kársticas, como simas, depresiones con prados verdes encajonados por los roquedos, cortados o grutas como la de la Fuentona. Detenerse en este paraje declarado monumento natural en 1998 es una agradable obligación. Sus aguas transparentes esconden un fondo inexistente y oscuro de la gruta, es la surgencia del acuífero que da el nacimiento al río Abion, el programa “al filo de lo imposible” realizó un capitulo en el año 2001 dedicado a la exploración de parte de las galerías, llegando a mas de 400 metros, en su mayor parte inundadas, que alcanzan una profundidad de 100 metros respecto al ojo del manantial.

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2 EL VALLE DE LA SANGRE. Todo el mundo sabe que en Calatañazór perdió Almanzor el Tambor. Las crónicas cristianas, o las leyendas, hablan de que los nobles de los reinos cristianos; Vermudo II de León, García Sánchez III de  Navarra y García Fernández conde de Castilla, se unieron para luchar contra el infiel e invicto Almanzor y hacerle pagar caro el saqueo de Santiago de Compostela. En la el verano de 1002 se le infringió una colosal derrota en la que se dio muerte a miles de infieles musulmanes, casi todo su ejercito, su sangre empapó todo un valle y tiñó el río. Totalmente derrotado, huyó de noche, al llegar al valle de Bordecorex murió, el 10 de agosto del año 1002 y fue llevado a Medina-Salim. El mismo día de la derrota en Calatañazór, aparecía y desaparecía a orillas del Guadalquivir un personaje que repetía incesantemente, unas veces en árabe y otras en Castellano “en Qalat al-Nasur perdió al-Mansur su atambor”.
Ruta del Domingo. Itinerario circular. Dificultad física y técnica baja. 
Distancia  29 Km. 
Cotas extremas: 1007 al abandonar la cañada Real Soriana y bajar a Calatañazor, 930 en la desembocadura del río Milanos en el Abion. 
Ciclabilidad: 100% 
Punto de partida: plaza a lis pies del castillo de Calatañazor, provincia de Soria. 
Tipo de terreno: caminos empedrados, hierva, pistas de concentración y carreteras secundarias. 
Calatañazor es mas que el mito o la realidad de la batalla del valle de la sangre, es un pueblo  detenido en el tiempo declarado conjunto histórico-artístico, milagrosamente conservado, dónde Orson Welles rodó "Campanadas a medianoche", con unos atardeceres espectaculares desde su castillo del siglo XIV, es el fósil marino más destacado, de todos los que pudieron hallarse en las cuevas que hay en el roquedal, lo llaman Piedra del Abanico, son las sepulturas antropomorfas, del S.X. es el  más puro sabinar de la provincia, es la iglesia parroquial del S XVI, sobre la románica, con museo incluido, es el poblado celtibérico de Voluce, S III-II a.C. y que estuvo habitado hasta comienzos del V, son las cañadas y es la calzada romana unía Zaragoza con Astorga citada por Ptolomeo y el Itinerario de Antonio, también la leyenda de la bruja que durante 20 años amedrentó al pueblo, un sanguijuelero la capturó y fue ajusticiada en la picota, desde entonces la "abuela" de la picota permanece rota sin que la mano del hombre se haya atrevido a restaurarla y es una tierra rojiza como hay pocas. En realidad, no se cita el topónimo Calatañazor hasta el S XII y la batalla se desconocía a mediados del XIII. Apareció en crónicas cristinas o Cantares de Gesta, que a veces atropellan la historia con la fábula mas que ser fieles a la historia. Las musulmanas también exageraron los logros del general del califa cordobés Abderraman IIIº y hablan de que antes de morir quiso destruir la Casa Grande de Castilla, el monasterio de San Millán de la Cogolla, como ya hizo con Santiago de Compostela en la 48ª campaña que tuvo lugar en el verano del 997. Lo cierto es que Almanzór no fue derrotado nunca, aunque casi lo es en el verano del 1000 en la batalla de Cervera. Es dado por cierto es que Almanzór comenzó su campaña numero 56, llamada de "Canales y el Monasterio” estando ya enfermo y con 70 años, salió de Córdoba, un jueves del año 1002. Un manuscrito del monasterio de Leire en Navarra, recoge en 1027, el saqueo e incendio del monasterio de San Millán en el 1002. El empeoramiento de la enfermedad del general le obligaría a ordenar la retirada para alcanzar lo antes posible la capital fronteriza de Medinaceli. Por el puerto de Santa Inés y en dirección sur por Vinuesa, Abejar, Calatañazor, el Portillo de Andaluz, Berlanga de Duero y Bordecorex, hasta Medinaceli. En esa retirada, que duró catorce días, el conde castellano Sancho pudo atacar la retaguardia musulmana cargada de "botín de guerra" lenta, pesada y con su capacidad militar disminuida. Este hostigamiento pudo desarrollarse en las cercanías de Calatañazor. Falleció el día 27 del ramadán 392 y fue enterrado en Medinaceli, dicen que se le cubrió con polvo que guardaba de los ropajes con los que hacía la guerra santa. 
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PARA LLEGAR: Muriel de la Fuente es fácilmente accesible desde la carretera nacional N-122 hasta el cruce de Calatañazor, la carretera SO-P-5026 se sigue durante 7 Km hasta el pueblo. Desde Madrid hay 210 Km.
Por la A-I   hasta Cerezo de Arriba. Por la N-110 hasta San Esteban de Gormaz 
Por la N-122 hasta Calatañazor. Por la SO-P-5026 hasta Muriel de la Fuente  Soria,Soria, 100% no mucho 29 + 29 varias
188 NAVARRA: Sierra de Urbasa PUENTE DEL PILAR EN LA SIERRA DE URBASA (NAVARRA). <br>
Pendiente confirmar: Biciglotones, alojamiento, rutas, etc. <br>
FECHA LÍMITE PARA CONFIRMAR ASISTENCIA: 01/10/06
Navarra,, ya veremos no se pendiente definir
190 METAMORFOSIS: por LA FURA DELS BAUS (Biciglotones Cultural) Dentro del programa Biciglotones Cultural, Juan Antonio "Pito" nos propone ir al teatro el próximo sábado 30-09-06 (20:30), para ver la famosa obra de Franz Kafka "METAMORFOSIS" en la versión teatral de LA FURA DELS BAUS. (La angustia del hombre moderno).
"Metamorfosis, transformación, cambio, son motor de esta dramaturgia-señalan-. Metamorfosis del hombre contemporáneo que se enfrenta a un mundo sin salidas colectivas". 
"Hoy somos muchos los que podríamos sacrificar nuestro potencial y abandonarnos al conformismo que sólo responde a los estímulos del consumo".
Autor: Javier Daulte (textos)
Compañía: La Fura dels Baus
Director: Álex Ollé y Javier Daulte
Intérpretes: Ruben Ametllé, Angelina Llongueras, Artur Trias
Teatro: María Guerrero (c/Tamayo y Baus,4).
Fecha: 30 de Septiembre de 2006 a las 20.30 h.
Precio: 11 a 18 euros. Madrid,, C/ Tamayo y Baus, 4 (Metro Colón)
193 COTOS – ALTO DE LOS LEONES – VILLALBA. Cotos – Valsaín – Fuente La Reina – Fuenfría – Cercedilla – Alto de Los Leones, Cruz de Los Caídos – La Jarosa – Villalba. Se va en tren desde Madrid hasta Cotos y se regresa en tren a Madrid desde Villalba. De los 70 km de ruta, unos 18 son de subida no muy dura y el resto es casi todo bajada. MADRID,MADRID,MADRID 100% 800 M 70 SI
194 OCIOGLOTONES, CINE: El Laberinto del Fauno Que pasa compis!
Pues eso, que os propongo, para el que le pueda interesar, una salidita al cine el sábado por la tarde-noche.
Propongo ir a Cine Cité de Mendez Alvaro, que coge a mitad de camino entre norte y sur.
A mi me gustaría ir a ver la peli que os mando en el enlace, que es EL LABERINTO DE FAUNO del mejicano Guillermo del Toro, famoso aquí en España por la película El Espinazo del diablo, donde Eduardo Noriega hace de chungueras faccioso. Tambien ha dirigido la saga de Hellboy y la segunda entrega de Blade (no las he visto, pero ahí queda...). En cualquier caso, se podría cambiar la peli y ver alguna otra dependiendo de lo que diga la gente.
Pues eso...si apetece poneos en contacto conmigo a traves del correo o bien via telefónica:    675 72 57 74   ó   91 692 57 00.
http://www.clubcultura.com/clubcine/clubcineastas/guillermodeltoro/ellaberintodelfauno/
http://www.ugc.es/reservation/ChoixResa.jgi?CINEMA=3401&FILM=111905&VERSION=
Agur!



Juan Antonio Morales 
jamirala@yahoo.es


“El laberinto del fauno” nos sitúa en el año 1944, quinto año de paz, y cuenta el apasionante viaje de Ofelia (Ivana Baquero), una niña de 13 años que junto a su madre, Carmen (Ariadna Gil), convaleciente a causa de un avanzado estado de gestación, se traslada hasta un pequeño pueblo en el que se encuentra destacado Vidal (Sergi López), un cruel capitán del ejército franquista, nuevo marido de Carmen y por el que Ofelia no siente ningún afecto. 

La misión de Vidal es acabar con los últimos vestigios de la resistencia republicana, escondida en los montes de la zona.

También ahí se halla el molino donde Vidal tiene su centro de operaciones; en él les aguardan Mercedes (Maribel Verdú), una joven que se encuentra a cargo de los demás miembros del servicio, y el doctor (Alex Angulo), que se hará cargo del delicado estado de salud de Carmen.

Una noche Ofelia descubre las ruinas de un laberinto donde se encuentra con un fauno (Doug Jones), una extraña criatura que le hace una increíble revelación: Ofelia es en realidad una princesa, última de su estirpe, a la que los suyos llevan mucho tiempo esperando. Para poder regresar a su mágico reino, la niña deberá enfrentarse a tres pruebas antes de la luna llena. En el transcurso de esta misión, fantasía y realidad se abrazan para dar rienda suelta a una maravillosa historia donde la magia que rodea a Ofelia nos transporta a un universo único, lleno de aventuras y cargado de emoción.
Madrid,, El bar
195 Bici_Crítica Concentración para reinvindicar el uso de la bicicleta en Madrid. <br>
Ver información en: http://bicicritica.ourproject.org/web/<br>

La Bici Crítica madrileña es la masa crítica de Madrid.<br>
Es una organizada coincidencia, un pelotón sin cabeza, una celebración mensual.<br>
<br>
Los últimos jueves de cada mes, se junta un número variable de ciclistas urbanos en la plaza de la Cibeles, Edificio Correos, a eso de las ocho de la tarde, y se hace un recorrido todos juntos, siguiendo unas ciertas normas. A eso de las 10 de la noche ya estamos de vueltas (se le suelen dar varias a la diosa) en Cibeles.<br>
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PREGUNTAS FRECUENTES:<br>
P: ¿Qué es la Bici Crítica madrileña? <br>
R: Es la masa crítica de Madrid. Somos un grupo de ciclistas que nos juntamos el último jueves de cada mes en Cibeles, edificio Correos, a las 20h. Cogemos la bici a diario y una vez al mes pedaleamos juntos en una organizada coincidencia, una celebración por un medio de transporte alternativo y más amable, una reivindicación de otra forma de moverse y de vivir la ciudad. <br>
P: ¿Qué es una masa crítica? <br>
R: Es una marcha - celebración mensual ciclista que se celebra en muchas ciudades del mundo, para festejar y reivindicar el uso de la bici como medio de transporte. Es un paseo en bici, una vez al mes, que se celebra en diferentes ciudades del mundo para mostrar la bici como medio de trasporte urbano. Es una forma lúdico-festivo-reivindicativa de demandar nuestro derecho a circular sin peligro por las ciudades.<br>
Responde a lemas como: "No bloqueamos el tráfico, somos tráfico", o "Usa la bici a diario, celébralo una vez al mes".<br>
El origen del término viene del documental ciclista "The return of the Scorcher" (1992), donde se aplica el término al fenómeno de acumulación de ciclistas en los cruces no regulados, hasta formar un número suficiente, una mása crítica, que les permita cruzar todos juntos con seguridad.<br>
Ese mismo año en San Francisco empezaron a organizar Masas Críticas, en un año llegaron a ser unos 500 ciclistas a partir de ahí el fenómeno se fue extendiendo por otras ciudades de EE.UU. y después por todo el mundo.<br>
Para más información e historia véase: http://www.critical-mass.info/ y como resumen veáse la entrada de la wikipedia:<br> http://es.wikipedia.org/wiki/Masa_cr%C3%ADtica_%28ciclismo_urbano%29 <br>
P: ¿Por qué el nombre Bici Crítica? <br>
R: Porque se pretende, desde la bici, invitar a una mirada Crítica con el actual modelo de ciudad y de movilidad urbana, basada en el vehículo de motor privado: el coche congestiona el tráfico, contamina, hastía a peatones y conductores, es caro y poco solidario. <br>
P: ¿Cuándo? ¿Dónde? <br>
R: En Cibeles, Edificio Correos, el último jueves de cada mes a las 20:00. aunque con algún margen. Nos saludamos, comunicamos el recorrido y partimos. A veces al acabar también nos quedamos para hablar cuestiones relacionadas con el paseo o la bici en general. 
P: ¿Cuál es el recorrido? <br>
R: En cada ocasión se hace un recorrido diferente, aunque siempre se empieza por subir hasta la Puerta de Alcalá para volver a bajar a Cibeles, y si da tiempo se da alguna vuelta a la plaza. En general serán unos 5 kilómetros o menos y se tarda en recorrerlos algo mas de una hora, pero cualquiera es libre de entrar y salir cuando quiera. <br>
El recorrido se decide normalmente la última semana antes de la marcha en la lista de correo. Cualquiera puede proponer un paseo concreto, que intentamos tengan siempre algún valor añadido (recorridos de potenciales vias ciclistas, denuncia de zonas peligrosas, llegar hasta algún espacio donde se fomente la bici urbana...). <br>
P: ¿Qué hay que llevar? <br>
R: Pues tu bici (o patines, si eres patinador), y muchas ganas. Intentar llevar luces, pues en invierno a las ocho ya es de noche.
Luego hay bicicríticas que son temáticas (noche de muertos, navidades, carnaval, primavera, etc.) y otras más reivindicativas (de una Vía ciclista concreta, calmado de tráfico en un barrio...). En todo caso cada cual va como quiere. Algunos prefieren ir disfrazados, otros no. Algunos llevan casco y chaleco, otros no.<br> Algunos llevan carteles o banderolas, y otros no. <br>
P: ¿Cómo se circula? <br>
R: Lo único cierto es que se circula en pelotón, intentando que sea lo más compacto posible, ocupando un sólo carril. Se circula despacio, sin prisas, y sin que se requiera ninguna preparación física.No es que haya normas, porque el resultado es la suma de las voluntades individuales, pero intentamos ir respetando las normas de tráfico, intentando ser ejemplo de civismo. No nos saltamos los semáforos en rojo, no invadimos el carril-bus, en lugar de increpar a los conductores les dedicamos una comprensiva sonrisa, , intentamos sólo ocupar un carril y sobretodo cuidamos de que el grupo no se rompa, siguiendo la rueda del compañero y asegurándose que el de atrás nos sigue. <br>
P: ¿Quién la organiza? <br>
R: La bici crítica no tiene líderes, solo intereses comunes. El foro de internet sirve para comunicarse pero cualquiera puede participar. No hay grupos políticos detrás ni otras asociaciones, aunque muchos de sus participantes estén involucrados en otros movimientos. Es un paseo en el que coincidimos, nada más y nada menos. <br>
P: ¿Cómo se da a conocer? <br>
R: Repartiendo volantes. Los encontrarás en la web ... Bájate unos, saca fotocopias, córtalos y a repartirlos por bicis, aparcadas o en marcha. El boca a boca (el bici a bici) ha sido el medio que ha hecho que lo que partió de unas pocas personas ahora esté consolidado como una cita mensual multitudinaria. <br>
<br>
Frecuentemente tras el paseo nos juntamos unos cuantos en algún sitio para seguir charlando, o para organizar alguna acción, o para ver todos juntos un vídeo ciclista.<br>
<br>
Como se trata de un colectivo sin lideres, ni jerarquía, solemos comunicarnos a través de una lista de correo. Ahí se proponen recorridos, se discute, se convocan otras acciones, se preguntan cosas, se responden, se anunci n los nuevos volantes, etc.<br>
Madrid,, 100% 25km muchos bares....
196 JAÉN: BERCHO BIKE 2006 (Pegalajar) JAÉN: BERCHO BIKE 2006 (Pegalajar) <br>
ESTE SERÁ EL RECORRIDO DEL BERCHO BIKE 2006 <br>
El recorrido de este año va a tener de todo un poco. Tiene 3 partes claramente diferenciadas según el tipo de vía por donde se transite.<br>
PARTE A:<br>
Esta primera parte consta de los 11 primeros kilómetros que trascurren por la Serrazuela de Pegalajar entre un inmenso pinar. Los primeros 2 serán duros ya que debemos salvar un gran desnivel. A los 5 Km. llegaremos a las 7 pilillas donde cojeremos el sendero norte que tiene unas vistas hacia el valle del Guadalquivir, y que desgraciadamente esa zona se quemó en el incendio de este verano. Este sedero es técnico pero donde se pueden pillar verdaderas velocidades. Siempre habrá salvoconductos y carriles para el que no quiera seguir por sendero. Una vez andados esos 11 Km., llegaremos de nuevo a Pegalajar y allí cojeremos el camino de la Dehesa de Bercho.<br>
PARTE B:<br>
Son aproximadamente unos 14 Km. que van desde Pegalajar hasta el pico Mojón Blanco. Se caracteriza por un carril entre olivos pero divisando las cumbres de Sierra Mágina, sobre todo el imponente Almacén que lo llevaremos siempre como referencia.<br>
Llegaremos a la Mesa (1300 m) tras subir por dos cuestas cortas pero intensas y engancharemos la pista-carretera de Mancha Real al Almacén, dirección a la localidad.<br>
Llegaremos hasta los 1350 m para disponernos a bajar el jedi.<br>
Esta parte no tiene dificultad alguna.<br>
PARTE C:<br>
Es la parte más bonita, junto con la primera, ya que nos dispondremos a disfrutar de dos senderos El retorno del jedi, y el sendero de la Fuente de la Teja. <br>
PARA VER EL VIDEO DEL DESCENSO POR EL RETORNO DEL JEDI, VISITA LA SECCION DE VIDEOS Y DEJATE LLEVAR POR LA FILMACIÓN DE LOS AMIGOS DE LLAMAMELOCO.COM<br>
El primero es un sendero que desciende por una ladera rodeada de un inmenso pinar y que gracias a los amigos de Mancha Real que lo están limpiando y poniendo plataformas de madera para pegar saltos al estilo de los parques temáticos para bicicleta en los EE.UU. <br> podremos pasar sin ninguna dificultad. El que tenga miedo o no quiera bajar por ese sendero habrá un salvoconducto disponible. <br>
Una vez en lo bajo subimos 3 Km. muy pendientes hasta la Peña del Águila donde podremos observar unas vistas fantásticas, y nos dispondremos a tomar el sendero de la Fuente de la Teja que nos llevará a Pegalajar, en su parte final muy, muy técnica, por lo que a mitad de dicho sendero habrá otro salvoconducto por un carril con una bajada más tranquila para aquellos que no les guste el riesgo. <br>
<br>
PREINSCRIPCION: berchobike2005@hotmail.com <br>
TELEFONO DE CONTACTO: 625015672  <br>
Como todos estos últimos años, los integrantes de la peña ciclista “bercho bike” de Pegalajar organizamos una marcha en plan quedada para disfrutar de este deporte por nuestra fantástica Sierra Mágina.<br>
Sin medios y casi sin ayuda institucional nos tenemos que “buscar las habichuelas” al igual que otros clubes o peñas de amigos de los pueblos cercanos para poder organizar algo donde la gente amante de este deporte nos podamos encontrar y poder recorrer estos parajes de la provincia de Jaén en plan familiar.<br>
En base a la buena acogida de nuestras marchas en años anteriores no iba a ser menos este 2006 y ya estamos preparando la quedada solidaria que con “el permiso de las autoridades y si el tiempo no lo impide” celebraremos este otoño con la llegada de las lluvias para el disfrute de la naturaleza. <br>
Al igual que el año pasado con el DESAFIO ALMADEN, este año el beneficio de la quedada irá a parar a la “asociación española contra el cáncer” y a financiar la recuperación del bosque quemado en la Serrazuela por el incendio de este pasado mes de julio.<br>
En unas semanas pondremos la información detallada del recorrido, modos de inscripción y donativos. <br>
TENDREMOS LO BASICO QUE SE PUEDE PEDIR EN UN EVENTO DE ESTE TIPO:
REGALOS(SORTEOS DE MOCHILAS DE HIDRATACIÓN, *GUANTES, CALCETINES, CUBIERTAS, BOMBAS ETC) Y TROFEOS.<br>
*MUCHOS AVITUALLAMIENTOS, TANTO LÍQUIDOS COMO SÓLIDOS.<br>
*GRAN COMIDA FINAL CONSISTENTE EN PLATO DE MIGAS CON CHORIZO, CERVEZA O VINO, Y JAMÓN.<br>
*ASISTENCIA MÉDICA.<br>
*ASISTENCIA TÉCNICA Y COCHES ESCOBA.<br>
*Y MUCHAS MAS COSAS<br>
<br>
INSCRIPCIONES  <br>
8 EUROS ANTES DE LA QUEDADA.<br>
12 EUROS EL MISMO DÍA.  <br>
MÁXIMO 200 PLAZAS  <br>
La formalización de las inscripciones se deberán hacer a través de ingreso en los números de cuenta:<br>
Bercho Bike: SCH 0049 6707 91 2195135669 <br>
A.E.C.C PEGALAJAR: (en unos días lo pondremos) <br>
indicando en concepto "BERCHO BIKE" y luego someramente el nombre y apellidos,y edad (para optar al premio de ciloturista mas joven o el de mayor edad) o si es un club, el nombre del club.<br>
EL PLAZO DE INSCRIPCION A TRAVÉS DE CUENTA BANCARIA FINALIZA EL 2 DE NOVIEBRE.<br>
Justo después de haber realizado el ingreso, necesitamos que nos escaneéis el resguardo bancario y nos lo enviéis a través de la dirección de correo berchobike2005@hotmail.com junto con los nombres, apellidos, DNI de cada participante y nombre del club en caso de venir agrupados. Esta pequeña molestia os la pedimos ya que no tendremos acceso a la cuenta corriente de la A.E.C.C. y así iremos apuntando al momento a los inscritos.<br>
NO SE TERMINARÁ DE REALIZAR CORRECTAMENTE LA INSCRIPCIÓN HASTA QUE NO SE ENVÍE POR CORREO EL NOMBRE DE LOS PARTICPIANTES <br>
• El precio a ingresar en cuenta por participante será de 8 euros.<br>
• Si vinieran formando peña o club ciclista mayor O igual a 5 miembros, cada uno pagará 7 euros siempre y cuando realicen el ingreso a la vez. Por ejemplo, un club que asista con 5 miembros, a la hora de realizar el ingreso en la cuenta tan solo deberá ingresar 35 euros en lugar de 40; indicando el nombre del club, sin perjuicio de enviarnos el correspondiente e-mail con el resguardo adjunto e indicándonos ahora los nombres de los participantes. <br>
• El mismo día de la quedada también se podrá inscribir pero el coste-donativo subirá a los 12 euros.<br>
Con esa inscripción podremos disfrutar de avituallamientos, tanto líquidos como sólidos durante la marcha y de una fantástica comida final, típica de Pegalajar que es el PLATO DE MIGAS CON CHORIZO, además de sorteos, regalos y de lo principal, que es el haber colaborado a favor de la lucha contra el cáncer.<br>
No daremos más de 200 dorsales ya que gran parte del recorrido iremos por senderos y queremos evitar en la medida de lo posible las grandes aglomeraciones que hacen que no vayamos agusto los bikers, y por supuesto los retrasos en el horario. Asi que NO TE QUEDES SIN TU PLAZA.<br>
Todo el dinero recaudado, al igual que el año pasado se lo entregaremos íntegramente a la ASOCIACIÓN ESPAÑOLA CONTRA EL CÁNCER.<br> El año pasado se recaudó 600 euros, cantidad que no estuvo mal después del día tan malo que provocó que de los 190 inscritos tan sólo acudieran unos 50.<br>
TAMBIÉN TE PUEDES APUNTAR DIRECTAMENTE EN JAEN CAPITAL PREGUNTANDO POR JUANJO EN TALLERES OLVESA EN HORARIO LABORAL. <br>
Genave (Pol. Ind. Olivares), 2 - 4 23009 - JAEN<br>
EN GRANDA CAPITAL ESTARÁ APUNTANDO NUESTRO AMIGO MANUEL FELIX EN EL COLEGIO MAYOR ISALBEL LA CATÓLICA "calle Rector Lopez-Argueta" por las tardes. movil 637 974942<br>
DÍA 5 DE OCTUBRE: 55 PARTICIPANTES CORRECTAMENTE INSCRITOS.  <br> Pegalajar (Jaén),, 100% 1.100 40 km Avituallamientos y en los pueblos
197 El Tiemblo - Castañar - Casillas - Pto. Casillas - El Burguillo - El Tiemblo EL TIEMBLO - CASTAÑAR - CASILLAS - PUERTO DE CASILLAS - EMBALSE DE EL BURGUILLO - EL TIEMBLO. <br>
<br>
Se parte del pueblo de El Tiemblo y se comienza a ascender hacia el castañar (Garganta de la Yedra) por la pista de tierra de la izquierda (sur). Llegamos al castañar, donde podremos hacer una paradita para hacer unas fotos en "El Abuelo" y recoger algunas castañas. <br>
Desde allí, después de una dura rampa, nos dirigimos hacia el pueblo de Casillas, donde empieza una larga subida por pista en buen estado hasta el Puerto de Casillas. <br>
<br>
Desde el Puerto de Casillas, seguimos de frente por la pista de tierra (que luego se convertirá en carretera) al pantano de El Burguillo. Si aquí girásemos a la derecha tomaríamos la trialerita que va al Pozo de la Nieve (pero esa es otra ruta...) <br>
Desde dicho pueblo, llegaremos por la antigua carretera sin ningún problema a El Tiemblo. <br>
<br>
O P C I O N E S:<br>
La idea es hacer la ruta que está descrita anteriormente (opción 2: color verde en el mapa), pero con 2 alternativas, para adaptarla a las condiciones físicas/tiempo disponible, etc. de los participantes: <br>
<br>
OPCIÓN 1. Ruta color rosa. DIFICULTAD MEDIA: <br>
Subir al Castañar por la pista del lado izquierdo de la Garganta de la Yedra, comer algo allí, fotos de rigor en "El Abuelo" (tronco de un castaño centenario), y bajada por por la pista asfaltada. Serían unos 22 Km. con 573 metros de desnivel. <br>
<br>
OPCIÓN 2. Ruta color verde. DIFICULTAD MEDIA-ALTA <br>
(es la ruta que está colgada en la web de Biciglotones aquí descrita): <br>
Subir al Castañar por la pista del lado izquierdo de la Garganta de la Yedra, fotos de rigor en "El Abuelo" (tronco de un castaño centenario), y continuar hasta el pueblo de Casillas (comer algo por allí), subir al Puerto de Casillas, y bajar por la pista al Embalse de El Burguillo y llanear hasta El Tiemblo. Serían unos 44 Km. con unos 1.186 metros de desnivel. <br>
<br>
OPCIÓN 3. Ruta color azul oscuro. DIFICULTAD ALTA:<br>
Subir al Castañar por la pista del lado izquierdo de la Garganta de la Yedra, fotos de rigor en "El Abuelo" (tronco de un castaño centenario), y continuar hasta el pueblo de Casillas (comer algo por allí), subir al Puerto de Casillas, ir por el senderito técnico al Pozo de la Nieve, ¡¡¡"muy divertido" !!! (no tiene mucho desnivel, pero sí muchas piedras, raices, etc.), luego enlazar con la pista de tierra y posterior asfalto que nos llevará en rápido descenso hasta El Tiemblo. Serían unos 46 Km. con unos 1.314 metros de desnivel. <br>
<br>
Resumen, que la ruta es espectacular y merece la pena los kilómetros de coche que hay que hacer, y que permite adaptarse al nivel físico de todos. <br> Avila, Madrid, 100% - 100% - 95% 573 m. - 1.186 m. - 1.314 m. 22 km. - 44 km. - 46 km. En los pueblos (El Tiemblo, Casillas)
198 CADIZ: Ruta de los acantilados (CONIL / COSTA DE LA LUZ) En el transcurso de la ruta, atravesaremos uno de los pueblos marineros más famosos de Cádiz, Conil, donde llegaremos hasta su puerto pesquero y el faro. Cadiz,, 100% 30km
199 CENA ANUAL BICIGLOTONES - 2.006 - VIERNES 22 DICIEMBRE 2006 (21:00)
El sitio va a ser el mismo del año pasado:
Restaurante Terraza LA BOLERA c/ Agastia, 86 -Parque S. Juan Bautista-
Metro: Arturo Soria. Autobuses: 11, 70, 87, 120 y 122. 

Es IMPORTANTE es fijar el número de asistentes para cerrar la reserva lo antes posible, ya que la fecha es complicada y encima seremos muchos.

La idea es reunirnos el mayor número de Bicigloton@s y simpatizantes, para celebrar una "Gran Combinada", echar unas risas, comentar el año que termina, comentar nuevas ideas, propuestar, sugerencias para el 2007, etc.
Está prevista la entrega/sorteo de regalos ... (era secreto, jajaja).

Al igual que en años pasados, podéis venir acompañad@s de vuestras respectivas parejas/mujeres/maridos/amig@s/...
Están convocados: TODOS los socios, TODOS los invitados, TODOS los amigos, TODOS los simpatizantes, etc.

Por favor ¡¡¡¡ CONFIRMAR ASISTENCIA !!!! para ello debéis apuntaros en el portal http://www.biciglotones.com en esta "ruta especial. ,, Ver callejero de Madrid para llegar a la calle Agastia, 86
200 CINE : SCOOP de Woody Allen (OCIOGLOTONES) Propongo para mañana  viernes, 24, una tarde de cine, lùdica cervecera, lejos de las bicis:
La película de Woody Allen, SCOOP
Lugar: cine Conde Duque Sta. Engracia, 
c/ Sta. Engracia 132, metro Rios Rosas, linea 1 de metro
Hora: la película empieza a las 20,30, pero queremos quedar a las 19,30 para contarnos las novedades y nuestras cosas.
Cada uno debe sacarse su entrada.
Después de la película podemos comentarla y seguir conversando.
Saludos, Lola
Reparto: James Nesbitt, Robyn Kerr, Scarlett Johansson, Ian McShane, Colin Salmon, Woody Allen, Kevin McNally, Hugh Jackman 
DirectorWoody Allen 
Productor: Gareth Wiley, Letty Aronson 
Estrenov: iernes 27 octubre 2006 
Género: Comedia
País:EE.UU.,Reino Unido 

"SCOOP" SINOPSIS

Sondra Pransky es una estudiante americana de periodismo que se encuentra en Gran Bretaña visitando unos amigos. Durante su estancia en Londres, acude a un espectáculo de magia, donde el ilusionista le hace subir al escenario, para realizar uno de sus trucos en el que ella debe desaparecer. Mientras Sondra está esperando "desmaterializarse", recibe la visita del fantasma de un reportero fallecido, que le dará la exclusiva del año. 

El espíritu afirma que Peter Lyman, el rico y atractivo hijo de un conocido aristócrata británico, está llevando una doble vida como el "Asesino del Tarot", un asesino en serie que lleva tiempo aterrorizando el país y eludiendo a la justicia. Con la ayuda del mago, Sondra empieza a investigar la noticia y consigue juntar ciertas evidencias incriminatorias contra Lyman. De todas formas, cuanto más sabe de él, más peligrosa se vuelve la investigación, sobre todo cuando nota que empieza a enamorarse del atractivo presunto asesino. Madrid,, Algunas cervecitas caerán
201 SAN SILVESTRE VALLECANA (31 de diciembre) Algunos Biciglotones tienen intención de ir a correr el día 31 la Carrera Popular San Silvestre Vallecana. La inscripción ya se cerró hace tiempo y no quedan dorsales, por lo que correrán sin dorsal.
Si no te apetece correr, siempre puedes ir a animarles, ir de público también es divertido...

La carrera popular empieza a las 18:00 en la c/ Concha Espina, va por Serrano, Puerta de Alcalá, Cibeles, Paseo del Prado, Atocha, Avda. Ciudad de Barcelona, Avda. de la Albufera, hasta la meta de la C/ Candilejas.
Mas información en: http://www.sansilvestrevallecana.com/
Como cada 31 de diciembre, Madrid despedirá el año con los 10 km de la San Silvestre Vallecana. 
SAN SILVESTRE VALLECANA POPULAR:

La salida se dará a las 18:00 h y puede participar cualquier corredor mayor de 16 años.

RECORRIDO POPULAR
Concha Espina (Plaza Sagrados Corazones),
Serrano, República Argentina, Vitruvio,
Pº de la Castellana (sentido contrario de la
marcha), Recoletos (sentido contrario de la
marcha) Cibeles, Pº del Prado (sentido contrario
de la marcha), Plaza Emperador Carlos V, Ciudad
de Barcelona, Albufera, Sierra del Cadí, Carlos
Martín Álvarez (tramo desde Sierra Bermeja
hasta Javier de Miguel en sentido contrario de la
marcha), Martínez de la Riva, Morena Clara,
Candilejas (esquina c/ Tiempos Modernos).

SAN SILVESTRE POPULAR: Se establecerán las siguientes categorías:
-Promesa masculina y femenina. Nacidos en los años 1987, 1988 y 1989.
-Júnior masculino y femenino. Nacidos en los años 1990 y posteriores.
-Senior masculina y femenina. Nacidos en el año 1986 y anteriores.
- Veteranas:
M-35 de 35 a 44 años cumplidos.
M-45 de 45 a 54 años cumplidos.
M-55 de 55 en adelante.
- Veteranos:
M-35 de 35 a 44 años cumplidos.
M-45 de 45 a 54 años cumplidos.
M-55 de 55 años en adelante. Madrid,,
202 CINE: PEQUEÑA MISS SUNSHINE Dentro del programa cultural de Biciglotones, este jueves ¡¡¡ nos vamos al cine !!!.
Vamos a ver la película: PEQUEÑA MISS SUNSHINE.
Algunos datos de la peli son:
Reparto: Toni Collette, Steve Carell, Greg Kinnear, Paul Dano 
Director: Valerie Faris, Jonathan Dayton 
Duración: 01:41:00
Género: Comedia
País: EE.UU. 
SIPNOSIS: Ninguno de los Hoover ha logrado organizar su vida, pero no es porque no lo hayan intentado. El padre, Richard, un conferenciante motivacional desesperadamente optimista, está tratando de vender como sea su programa de 9 pasos hacia el éxito, sin demasiada suerte. Mientras tanto, Sheryl, la madre "pro-honestidad" de los Hoover se ve constantemente atosigada por los excéntricos misterios de su familia, especialmente por los de su hermano, un estudioso de Proust con tendencias suicidas que acaba de salir del hospital tras haber sido abandonado por su amante gay. 

Luego están los miembros más jóvenes de los Hoover con sus sueños imposibles - la reina Olive, a la que le encantaría ser una belleza y Dwayne, un airado adolescente lector de Nietzsche que ha hecho un inquebrantable voto de silencio hasta que consiga entrar en la Academia de las Fuerzas Aéreas.

Seguramente no son el retrato de la perfecta salud mental, pero cuando un golpe de suerte lleva a Olive a ser invitada a participar en el muy competitivo concurso de "PEQUEÑA Miss Sunshine" en California, toda la familia Hoover se reúne para ir con ella. Se apilan en su oxidada furgoneta Volkswagen y se dirigen hacia el Oeste en un tragicómico periplo de tres días lleno de locas sorpresas que les lleva al gran debut de Olive - el cual cambiará a esta familia de inadaptados de una forma que nunca hubieran imaginado.
Ver mas información en:
http://sansebastian.mister-i.com/galerias2006/pelicula_es.jsp?id=540148
http://www.labutaca.net/films/44/pequenamisssunshine.htm
http://www.fox.es/trailers/little_miss_sunshine-11157/165/ Cine Renoir Cuatro Caminos,, Raimundo Fernández Villaverde nº 10
203 Reunión Ordinaria de la Directiva de Biciglotones (4º Trim.-06) En cumplimiento de lo recogido en los estatutos de este nuestro club, nuestro Presidente Fernando "Bicicalzada" ha procedido a convocar Reunión Ordinaria de la Junta Directiva correspondiente al 4º trimestre, el viernes dia 29-12-2006 en el Restaurante "Gran Vuelo" a las 21:00h. 
Están especialmente convocados los miembros de la Junta:
Fernando "Bicicalzada" (Presidente).
David "Polivalente" (Bici-Presidente).
Eugenio "Horizontal" (Secretario General).
Paco "Non Stop" (Tesorero Virtual).
Lola "Revoltosa" (Vocal).
Gelu "Sonrisas" (Vocal).
Amparo "Batallas" (Vocal).
Agustín "Airgus" (Vocal).
Igualmente, en cumplimiento del acuerdo adoptado en Asambleas anteriores se amplia la convocatoria a todos los socios, no socios, simpatizantes y otras gentes de bien, que deseen pasar un rato de risas con los amigos. Se tomaran cañas y refrescos varios y algo de comer pero sin ser una cena, aunque seguro que alguno nos quedamos a cenar. Varios temas serán tratados por ser de capital importancia y repercusión: Convocatoria de la Asamblea General Ordinaria 2007, calendario de actividades, cuotas y carnets 2007, equipaciones, calendario de reuniones y alguna otra. ,, Ver callejero de Madrid para llegar a Calle López de Hoyos 202. no saldremos del avituallamiento
204 II MicroKddica -TERUEL EXISTE- (24-25 de marzo) En foro mtb aparece una kedada en Teruel, no es de iniciacion, ni de km ni tecnica ni fisica asía que hay que pensarselo (yo ya lo he pensado).
II MicroKddica -TERUEL EXISTE-(24-25 de marzo) 
Viernes 23: 
• Recepción de los primeros foreros y cena comunal  
Sábado 24:
• Ruta matinal: Unos 55 kilómetros de los que 35 (aprox) serán sendas "sorprendentes" (*). Subiremos hasta Cerro Novillo (como la otra vez) pero lo haremos por las zetas que hicimos de bajada. Resulta que de subida son un poco más duras, pero la bajada que nos espera después bien merece la pena. Para los que me conocen, ahí va un dato: A mi el otro día me salieron más de 3.30 horas montando sólo y sin averías.
Según como se nos de podríamos enlazar con algunas bajadas por el Cerro de Santa Bárbara que tanto gustó a ERAS y a EUKESEI (y seguro que WALTER también se acuerda) o dejarlo para la tarde, después de comer.
• Si no lo hemos hecho antes, Cerro de Santa Bárbara, una red de sendas de 30 cm. de ancho con barrancos imnposibles, escalones excavados a pico, cortados ypendientes imposibles. Las bajadas son infinitas.
• Para enlazar la merienda y la cena, una visita al centro histórico de Teruel y su MUDEJAR, Patrimonio de la Humanidad por la UNESCO. Entre otros monumentos visitaremos las Torres de San Martín y el Salvador, la PLaza del Torico y LA ESCALINATA.
Domingo 25:
• Ruta por el RODENO: Nos desplazamos en coche hasta Gea de Albarracín (15 km.) para hjacer una ruta de 35 km. y tres horas "largas" con subidas preciosas y bajadas ALUCINANTES. Teruel,, no tengo mapas de la zona complicada mucho 55 y 35 imagino que habrá
205 ASAMBLEA BICIGLOTONES 2007 Hola a todos:
Siguiendo instrucciones de nuestro Presidente, Fernando "Bicicalzada", se convoca la 4ª ASAMBLEA GENERAL ORDINARIA DEL CLUB DEPORTIVO ELEMENTAL BICIGLOTONES:
Día y Hora: VIERNES 26 DE ENERO-07, a las 20:00 en 2ª convocatoria (19:00 en 1ª convocatoria).
Lugar: RESTAURANTE: xxxxxxxxxxxxx Pendiente de fijar (lo está buscando Amparo "Batallas".
Están convocados: TODOS los socios, TODOS los invitados, TODOS los amigos, TODOS los simpatizantes, etc. (sólo tendrán derecho a voto los socios).
Orden del día: (Provisional, el definitivo lo publicará proximamente Fernando "Bicicalzada").
TEMPORADA 2006:
1. Memoria anual.
2. Cuentas.
3. Ruegos y preguntas.

TEMPORADA 2007:
4. Renovación de cargos.
5. Cuotas, cuantía y recaudación.
6. Licencias federativas.
7. N.I.F. 11. Sello.
8. Carnet de socio.
9. Previsión y propuestas de gastos.
10. Nuevos pedidos de ropa de verano y de invierno.
11. Reuniones ordinarias y extraordinarias del club.
12. yahoogrups.
13. Patrocinadores.
14. Propuestas de actividades.
15. Ruegos y preguntas. No se si servirá para algo, si nos organizaremos un poco mas, lo que sí es seguro es que nos tomaremos unas cervezas y nos reiremos un montón. ¡¡¡ venga, no faltéis, es sólo una vez al año !!! Madrid,,
206 Wegblitz, Salamanca y Zamora-Miranda do Douro (Portugal) Wegblitz (ruta relampago) en Salamanca y Zamora.
Fernando "Bicicalzada" nos propone hacer dos rutas rápidas con logistica complicada, en este mes de enero, junto con un amigo suyo de Salamanca. Rutas largas y tiempo escaso. Las 2 rutas previstas ya las conoce Fernando.
1.- Salamanca, campo de batalla de los Arapiles de 1812. Ruta circular casi llana de 33 Km, con visita a centro de interpretación del sitio histórico.
Punto de partida: Calvarrasa de Arriba, plaza de la iglesia (Salamanca). 
Salida: día 20 de enero, 9:30h. 
Distancia: 33 Km. 
Ciclabilidad: 100%. 
Nivel técnico y físico: bajo. 
Tipo de terreno: pista de tierra, sendero y campo de labor, campos de cultivo y dehesa de encina.  
Puntos de interés: campo de batalla de 1812, bunker de la Legión Cóndor de la guerra civil, puente y fuente romana.  
Notas: posibilidad de acortar por carretera en varios puntos, bunker de la Legión Cóndor de la guerra civil, pasos con agua, disponible huella para GPS.
Ver: http://www.biciglotones.com/bicicalzada/finde/arapiles.htm

2.- Zamora Miranda do Douro (Portugal), calzada romana Mirandesa. Ruta lineal, de dureza media, con posibles pasos de agua o barro.
Tipo de ruta: lineal.
Punto de partida: Zamora, puente de piedra.
Salida: día 21 de enero, 9:00h. 
Distancia: 53 Km. 
Ciclabilidad: 100%. 
Nivel técnico y físico: bajo excepto la bajada y el ascenso de la frontera. 
Tipo de terreno: pista de tierra, sendero y carretera secundaria, campos de cultivo y dehesa de encina.  
Puntos de interés: puentes romanos y medievales, calzada romana, chiviteras, estelas y tallas, arquitectura popular, cañón del Duero, catedral y Miranda do Duero. 
Notas: no has fuentes.
Ver: http://www.biciglotones.com/bicicalzada/finde/mirandesa.htm

Las Arribes del Duero son la leche y la bajada final a la frontera portuguesa muy chula (la subida al otro lado de la frontera no tanto y el regreso...). Salamanca,Zamora, 100% (imagino) no mucho 33 + 53 imagino que habrá
207 MURCIA 2007 La Delegación sureste de Biciglotones (Benito "Verdesito") esta preparando una
nueva andadura por tierras huertanas, que ya empieza a ser tradicional en nuestro grupo, creo que ya es la 3ª.
Para que nadie piense que no "curra" nos ha enviado una ruta en formato plt (para GePeSeros) por la Sierra Espuña; donde podréis disfrutar de vistas maravillosas
acampañadas de olores y sabores inolvidables
Próximamente Benito nos irá informando de las rutas que tiene previstas, así como del alojamiento y demás. Murcia,,
208 CINE: BABEL CINE: BABEL
Género: Drama
Director: Alejandro González Iñárritu
Intérpretes: Brad Pitt, Cate Blanchett, Gael García Bernal, Elle Fanning, Koji Yakusho, Rinko Kikuchi, Adriana Barraza, Said Tarchani, Boubker Ait El caid, Nathan Gamble, Mohamed Akhzam
Nacionalidad: EE.UU.
Duracion: 143 min.
Estreno: 29 de diciembre de 2006
Ver: http://www.paramountvantage.com/babel/

GONZÁLEZ IÑÁRRITU CIERRA A LO GRANDE SU TRILOGÍA SOBRE EL DOLOR CON UN PORTENTOSO MOSAICO POLÍGLOTA Y SIN FRONTERAS UBICADO EN UNA POSMODERNIDAD DECADENTE

Amores perros, 21 gramos y Babel conforman una furibunda sinfonía en tres tiempos sobre la poética del dolor, el colapso apocalíptico de los canales posmodernos de comunicación y, sobre todo, una exploración del subsuelo remoto de las emociones, de esas regiones sentimentales tormentosas de donde milagrosamente brota el amor de la maleza, de las cenizas aparentemente irreparables de la pérdida. Iñárritu explora esos confines con el rodaje y la soltura del que los patea de toda la vida, del que los otea cada amanecer en pos de un teorema universal terapéutico que sistematice la naturaleza misma de la dicotomía perfecta, donde los polos se cortejan continuamente, entre pérdida irreparable y calor humano. Babel es la sublimación de esa tendencia a la abstracción universalista. Del infierno mexicano de Amores perros, pasando por la maraña de dependencias panamericanas de 21 gramos hasta ese esperanto multinacional, políglota, desgarrador y definitivo que es Babel, una portentosa guinda del pastel, una de las obras-bisturí, contenedor irrespirable de tragedias, que mejor justicia hace a la deriva ecléctica, multiétnica y globalizante del siglo XXI. 
El mejor espejo, en definitiva, que el cine ha tenido a bien brindarnos hasta la fecha sobre el humanismo decadente y receloso, el estado de la cuestión, desde una perspectiva sucesiva de microcosmos, de los abismos sociopolíticos en pequeña escala de la modernidad para concluir, qué horror, que el único lenguaje universal, punto de intersección entre universos distantes cultural y lingüísticamente, es el del dolor y la tragedia. Iñárritu es un director ambicioso que cura sus propias heridas cine en mano, que busca redención a sus particulares infiernos dejándose jirones de piel en el intento en busca de la imposible cuadratura del círculo, de un exorcismo de lamentos que parece querer, y a fe que lo consigue, legar al mundo un mosaico definitivo sobre la aflicción, la congoja y las minusvalías afectivas. 
Babel es un producto generoso en pretensiones, pero he ahí el portento: Iñárritu y Arriaga cuadran el círculo o casi con una panorámica brutal y portentosa sobre las emociones quebradas que, concluye el imprescindible tandem, sólo el arrullo balsámico del amor consanguíneo es capaz de enderezar. Ninguna sorpresa considerando la admirable altura que alcanzaban Amores perros y, sobre todo, 21 gramos. Hablamos de un narrador (o narradores si reconocemos el porcentaje correspondiente del mérito a Guillermo Arriaga) fuera de serie de cuyos rompecabezas dramáticos emanan sangre, sudor y lágrimas, de un(os) ciudadano(s) que no ha perdido la esperanza en el género humano a pesar de los crueles cambios de sentido que la vida le ha reservado. Babel horada la fibra sensible y todo lo que haya que horadar con uno de los más sugestivos esquemas de vidas cruzadas del cine reciente (a años luz del papanatismo buenista de Crash, infeliz, omnipresente e inexplicable objeto de comparación en toda reseña que se precie sobre la cinta de Iñárritu), inmortalizado con una visceralidad contagiosa facturado con la excelencia marca de la casa, colección de secuencias memorables , a cuyo vendaval de emociones se asiste boquiabierto alucinando con las prestaciones de un Brad Pitt (memorable la secuencia del derrumbe frente al teléfono) al fin en pose de gran actor y de los relativamente desconocidos Adriana Barraza, Rinko Kikuchi o Kôji Yakusho. Turbadora hasta provocar yagas, Babel es a bote pronto, hito cinematográfico 2006 a la sombra únicamente, y como mucho, del Brokeback Mountain de Ang Lee. Un clásico instantáneo.

Roberto Piorno Madrid,, Ver callejero para llegar a Raimundo Fernández Villaverde nº 10
209 Cañas en el MESÓN GUARANÍ c/ Reina Victoria, 17 (en frente de la Cruz Roja) Holaaaa, a propuesta de Amparo "Batallas" que anda liada en buscar un sitio nuevo para realizar la Asamblea Biciglotona del próximo 26-01-07, para hacer un "control de calidad" vamos a tomar unas cañas el VIERNES 12 a partir de las 20:00 en el MESÓN GUARANÍ que está en la calle Reina Victoria nº 17, enfrente de la Cruz Roja.
Los que vamos luego al cine a las 22:15 (Babel en el Renoir Cuatro Caminos) nos daremos un paseito.
Pues ya sabéis el que quiera apuntarse allí le esperamos...
Germán "Er Piti" ¡¡¡ no nos falles... !!! jajajaja ,,
210 Subida a Ecce Homo Alcala de Henares Ruta que transcurre por el parque natural de Alcala de Henares en pistas y trialeras. El culmen de la ruta es la subida a Ecce Homo por rampas increibles Madrid,, 0560 - Alcala de Henares 100% 445 16 No
211 XVI EDICIÓN MOUNTAIN BIKE VALDEMORILLO 2007. Después de quince años organizando competiciones federadas del más alto nivel, el Ayuntamiento de Valdemorillo y Last Lap han querido dar un giro a esta gran clásica del mountain bike nacional. Sobre todo se ha pensado en el biker popular y aventurero que busca con este deporte disfrutar de la naturaleza con ambiciosos retos deportivos y con la posibilidad de compartirlo con otros bikers de su nivel.

Por este motivo, este año la Clásica de Valdemorillo tomará un carácter más popular y un nuevo recorrido de 45 km de nivel medio será el escenario de esta nueva edición.

Pero este carácter popular no va a quitar para que corredores de elite como Jose Antonio Hermida, Rubén Ruzafa ó Iván Alvarez estén presentes y aprovechen esta prueba para afinar en su puesta a punto de cara a las inminentes primeras competiciones nacionales....

El precio de la RUTA MTB será de 6 € hasta el jueves 1 de febrero a las 20h. El día de la prueba el coste de inscripción será de 9 €.
La inscripción para las pruebas infantiles será gratuita.

• Inscripciones a partir del lunes 15 de enero en:
www.lastlap.com, 91 661 15 00 o en el fax 91 661 50 39.

• Los dorsales y las bolsas del biker se recogerán en la oficina de carrera 
( Polideportivo las Eras de Valdemorillo junto a la zona de salida/meta).

    - SÁBADO 3 FEBRERO: 16:00 – 18:00H.
    - DOMINGO 4 FEBRERO: 09:00 – 10:30 H.

• El recorrido tiene una distancia de 43 km y tiene un nivel físico y técnico medio. Se colocarán 3 zonas de avituallamiento líquido y sólido.

• En las pruebas infantiles habrá medalla para todos los participantes y trofeos para los tres primeros clasificados de las categorías Alevín, Benjamín e Infantil.

Categorías infantiles: 
- Niños A : Hasta 5 años 
- Niños B : 6 -9 años 

- Alevín : 10-11 años 
- Benjamín: 12 – 13 años 
- Infantil: 14 -15 años

HORARIOS DOMINGO 4 FEBRERO:

    - 9.00 Inicio inscripciones y recogida de dorsales
    - 10.30 Cierre de inscripciones
    - 11.00 Salida RUTA MOUNTAIN BIKE
    - 11.10 Salida pruebas infantiles por orden de edad


Madrid,, 100%
212 Renovación de Licencias Federetivas Para renovar hay que entregar dos fotocopias del carnet de identidad y tener rellena la solicitud. Está se podrá descargar pinchando el botón de mapa ,,
213 M. C. ESCHER (Biciglotones Cultural: Exposición Pintura) -EL ARTE DE LO IMPOSIBLE- M.C. Escher, es algo más que la geometría perfecta pero irreal, es el arte de lo imposible, de la complicación de la simplicidad, por eso hay que verlo.
Centro de exposiciones Arte Canal, Plaza de Castilla.
http://www.cyii.es/www/publico/escher/index.htm
Entrada 4 Euros. VIERNES 09-02-07
Espacio laberíntico
El diseño expositivo, creado específicamente para la muestra, pretende transmitir las ideas que inspiraron al artista a través de la manipulación espacial. El resultado es un espacio laberíntico en el que se varían la geometría y las dimensiones de los elementos.

La exposición permanecerá abierta del 15 de diciembre al 4 de marzo de 2007, entre las diez de la mañana y las nueve de la noche.
El acceso cuesta cuatro euros para los adultos y la mitad para los menores de 12 años, mayores de 65 años, estudiantes, familias numerosas y grupos. Asimismo, desempleados y minusválidos tendrán el acceso gratuito por primera vez, previa acreditación.
Ilusiones ópticas
Escher fue un artista innovador que experimentó con la perspectiva, las ilusiones ópticas y los espacios imposibles en sus trabajos. Su interés por la arquitectura, las matemáticas y la geometría se reflejan en sus estructuras imposibles, paisajes oníricos y sorprendentes transformaciones.
El arriba y abajo se confunden en escaleras que ascienden y descienden sin llegar a ningún destino; la noche y el día se mezclan en un mismo grabado; y la técnica de la división regular del plano se materializa en la reproducción de pequeñas figuras de animales y plantas.

Obras como Tres esferas I obligan al espectador a olvidarse de las normas físicas y otras, como Cascada, abordan con ingenio complejos planteamientos matemáticas. Las direcciones se confunden en trabajos como Subiendo y bajando, donde las escaleras ascienden y descienden sin destino concreto, o Arriba y Abajo, donde sólo cambia el punto de vista.

La dualidad, presente en múltiples aspectos de la obra de Escher, se manifiesta en numerosos grabados como el conocido Día y noche, y la técnica de la división regular del plano se materializa en la reproducción de pequeñas figuras de animales y plantas. Madrid,,
214 Valdemaqueda - Embalse de San Juan - Valdemaqueda Ruta muy recomendable y panoramica. Salimos desde Valdemaqueda por la carretera hasta camino a la izquierda de cañada real para tomar un largo camino junto al rio Sotillo, el cual esta muy bonito en invierno. El primer desvio a la izquierda, luego una U y luego izquierda, tomando camino tras trinchera anti todoterrenos llegamos a la carretera que va al INTA con su enorme antena de satélites hacia arriba, nos metemos en la finca El Quexigal donde nos amenazan con reses bravas que no están. Cruzamos el río sotillo sobre puente donde vimos una tortuga muy grande. Bajamos al pantano, la zona muy bonita en invierno con pradera entre pinos ahora muy seca por la sequía, muy bonito el pantano desde arriba tras pasar valla por lateral y luego muy curiosa la montaña pelona, bajamos al río Cofio y como hacia mucho calor lo subimos un poco hasta una presa donde tomamos un buen baño en bonito entorno. Luego subimos por pista cómoda. La misión de esta salida era evitar dos fincas cercadas lo cual logramos parcialmente tras bordear la primera por la derecha, llegamos a la carretera del Inta por la que bajamos hacia el río Cofio, a los lados de la carretera hay alambradas cinegeticas coronadas con alambres de espinos. Entonces siguiendo al GPS nos metemos por camino a la izquierda del Cofio y por allí subimos a Valdemaqueda por bonito valle y un tajo entre montañas que apenas se ve por la densa vegetacion. En general la ruta es algo larga pero se compensa pues los caminos son todos muy buenos, las pendientes suaves y hay como 5km de carretera. Hay 5 fuentes, aunque sólo 2 tenían agua por la sequía. Todo el recorrido se hace por bosques. Madrid,Ávila, 100% 1.259 metros 55 km varias
215 HOYO MANZANARES- PTE MEDIEVAL- MORALZARZAL- LA BERZOSA RUTA HOYO- PUENTE MEDIEVAL -MORALZARZAL-LA BERZOSA
Interesantísima ruta de sierra con terrenos en constante sube y baja y un interesantísimo final por la sierra de Hoyo, esta ruta es ideal para los inviernos, pues en verano no hay una sola sombra, la ruta sale de las cercanias de Hoyo, para dirigirnos hasta el puente medieval de colmenar y de ahi a hacia Moralzarzal por las cercanias de Manzanares, en la parte final llegamos a la sierra de Hoyo en la zona de la Berzosa.

PUNTO O KM O,O 927m SALIDA Salimos de Hoyo de Manzanares, por la M-618 (este) hacia los cuarteles de los militares.
 
PUNTO 3 KM 7,169 944m Continuamos por la M-618 a la altura de un cuartel militar seguimos por carretera, tenemos un pequeño puertecillo y luego un descenso hasta llegar a la cañada.

PUNTO 4 KM 11,03 930m Nos salimos de la carretera y giramos a la izquierda para coger la cañada que nos va a llevar al Puente Medieval, no tiene pérdida siempre por el camino principal.

PUNTO 5 KM 16,36 860m Llegamos al final de la cañada giramos a la derecha para pasar por debajo de la M-630, tenemos frente a nosotros el Puente Medieval, giramos a la izquierda (Si giráramos a la derecha iríamos en dirección Colmenar)Cogemos una nueva Cañada que la tenemos que seguir sin desviarnos del camino principal.

PUNTO 6 KM 24,13 954m Nos desviamos a la izquierda de la cañada para pasar de nuevo bajo la M-630 ahora vamos en direccion Moralzarzal. seguimos la cañada, unas indicaciones amarillas de tuberías de Gas nos serviran de guía.

PUNTOS 7 Y 8 KM 28,09 980m, Seguimos la Cañada, a rastos será dificil sobre todo en invierno pues suele encharcarse, llegamos al poligono industrial, callejeamos por el, seguimos por la calle principal paralela a la carretera, pasamos junto a un supermercado y un helipuerto, giramos a la derecha, hasta llegar a la carretera principal, para atravesar por ella Moralzarzal.
A partir de aquí seguimos por carretera y al llegar a la primera rotonda giramos a la izquierda, seguimos de frente hasta que las calles se convierten en caminos, entonces seguimos siempre al frente y a la derecha, esta travesía es complicada y en nuestro caso nos perdimos por el pueblo.

PUNTO 10 KM 33,87 985M Estamos junto a la laguna es un punto importante pues seguimos paralelos a una valla,a los lados hay fincas, pronto cruzamos una arroyo y tras pasarlo afrontamos una subida por dentro de la urbanización Fontenebro. Cruzamos la carretera de acceso a la urbanización seguimos de frente.

PUNTO 11KM 35,34 991M llegamos a una bifrucacion debemos seguir por la calle de lA IZQUIERDA EN PROGRESIVA SUBIDA , tras unos 400 metros giramos por la primera bocacalle a la derecha, tras 100 metros giramos a la izquierda.

PUNTO 12 KM 35,91 1016m en una calle en subida debemos de buscar entre dos casas un acesso al nuestro camino, es un pequeño callejón. Una vez en él seguimos de frente hasta llegar a una valla de piedra.

PUNTO 13 KM 36,52 1043m Nuestro camino llega frente a una valla de piedra giramos a la izquierda y empezamos una subida seguimos subiendo y una vez llegado a la cima empieza un divertida bajada.

PUNTO 14 KM 38,50 1031m Abandonamos el camino y giramos a la izquierda, vamos a afrontar una de las zonas mas bellas de la ruta con grandes piedras
PUNTO 15 km 40,93 944m Importante giro a la derecha, como referencia tenemos unas torres de alta tensión a partir de aquí se suceden zonas dificilmente ciclables, vamos a seguir siempre de frente tenienado las líneas eléctricas como referencia.

PUNTO 16 km 43,49 963m Hemos acabado en la entrada a la Berzosa seguimos una valla a la derecha y luego a la izquierda para acabar en la carretera que nos conduce a Hoyo de Manzanares.

SUBIMOS HASTA LA SILLA DEL DIABLO POR UNA PISTA CON TRAMOS BASTANTE DUROS. LA BAJADA ES UNA TRIALERA MUY TÉCNICA Y DIVERTIDA.

PUNTO 17 KM 46,33 992M HOYO DE MANZANARES Buscamos la carretera general la cogemos hacia la derecha y tras una bajada llegamos a la rotonda, giramos a la izquierda y que nos conduce al punto de salida llegada km 48,52.

Tiempo estimado 4h 15m Madrid,, 100% 842 m. 49 km. no se
216 HOYO MANZANARES- COLMENAR VIEJO- PTE. MARMOTA- HOYO La ruta merece la pena, sobre todo al zona del Puente de la Marmota, la ruta es exigente, se debe evitar sobre todo en verano pues la zona esta totalmente expuesta la sol, se puede encontrar agua en Colmenar y en Hoyo al inicio de la ruta. Si hiciera falta acortar por cualquier motivo tomando el desvio de Tres Cantos se llega rapidamente a la estación de cercanías.

PUNTO 1 KM 0,0, Salimos del centro de Hoyo de La parada de autobuses, cogemos la carretera de Hoyo a Colmenar en dirección Colmenar y a unos 300m giramos a la derecha, por una calle en otros 300m giramos a la izquierda y comenzamos un divertido sendero, que comienza pegado a una valla de piedra lo seguimos hasta el final.

PUNTO 2 KM 2,3. (2,300) El sendero desemboca en una amplia pista que cogemos hacia la izquierda y nos va a llevar a los cuarteles que hay a la salida de Hoyo.

PUNTO 3 KM 3,8 (1,500) Llegamos a los cuarteles de hoyo a partir de aquí debemos de coger carretera hasta el cruce con la cañada, tenemos un pequeño puertecillo y una rápida bajada.

PUNTO 4 KM 7.9 (4,100) Llegamos a la Cañada la cogemos hacia la izquierda y la vamos a recorrer hasta el final, pasaremos por debajo de la carretera general hasta llegar a un puente.

PUNTO 5 KM 13,2 (5,300) Puente antiguo, bajo la crta general, cruzamos y seguimos por sendero que se volverá trialero y en algunos momentos nos obligara a bajarnos de la bici

PUNTO 6 KM 16 (2.800) Acaba el sendero vemos colmenar enfrente. Bajamos por pista

PUNTO 7 KM 18 (2,000) Cruzamos perpendicularmente una cañada y entramos en colmenar.
Recorremos Colmenar en Busca de la ermita de Santa Ana, como orientación diremos que esta en dirección cementerio y salida Madrid, tomamos el camino del cementerio y comienza el descenso hasta el arroyo de la Tejada

PUNTO 8 KM 24.40 (4,300) Comienza el sendero del arroyo pasaremos por sus aguas seis o siete veces

PUNTO 9 KM 27.60 (3,200) Desvío Tres Cantos a la izquierda sale la pista en subida que lleva a Tres Cantos, seguimos recto y tras pasar de nuevo el arroyo a partir de ahora tendremos la valla del Pardo a nuestra izquierda.

PUNTO 10 KM 31,30 (3,700) Portillera del Pardo, pasada esta portillera termina la subida y comienza una divertida bajada. Al final de la misma la pista girara hacia la derecha y comenzamos una importante subida.

PUNTO 11 KM 34.60 (3,300) Abandonamos la pista principal hacia la izquierda cogiendo un pequeño sendero que trepa paralelo a la valla de El pardo, seguimos este sendero con importantes subidas y bajadas que nos va a llevar al Pte de la Marmota.

PUNTO 12 KM 36,80 (2,200) PUENTE DE LA MARMOTA, La zona mas bonita de esta ruta con una importante trialera para llegar a ella..Tras pasar el puente y hacer la fotos de rigor, tendremos que subir a pie hasta encontrar un pequeño sendero a la derecha que sube serpenteando hasta una pista mucho mas grande, a ratos podremos ir en bici y en otros momento tocara empujarla.

PUNTO 13 KM 37.70 (0,900) pista, comenzamos esta pista que en continuo sube y baja nos llevara hasta la carretera, es un tramo duro y que exige paciencia, a ratos se nos hará interminable.

PUNTO 14 giramos a la derecha, la interminable pista nos conduce a la carrtera

PUNTO 15 KM ,10 (4,400) Llegamos a la carretera de Hoyo a Colmenar giramos por sendero ye recorremos 500 metros hasta llegar de nuevo al punto cuatro de la ruta. Pasamos de nuevo por el punto 4 de la ruta KM 42,60 (O,500) A partir de aquí nos queda carretera hasta Hoyo. Seguimos la carretera y pasaremos por el punto 3 de la ruta KM 46,60 (4,000) Pasamos de nuevo por los cuarteles de Hoyo seguimos en subida hasta Hoyo.

PUNTO 16 KM 50 (3,400) Entramos en Hoyo, hemos terminado esta hermosa ruta. Madrid,, 100% 50 km.
217 LA CASA DE CAMPO La gracia de esta ruta es sacar una distancia apreciable por nuestra querida casa de campo, se trata de no repetir casi ningun sendero y demostrar la enorme cantidad de caminos que hay en la casa de campo.<br>
En esta ruta optamos sobre todo por pistas evitando en lo posible los pequeños senderos, la ruta es facil y asequible para todos ademas se puede acceder en metro, pues muy cerca de la salida está la estacion de Metro de El Lago y por el camino pasamos por la estacion de Batán.<br>
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PUNTO1 km0.0 SALIDA, salimos frente al algo de la casa de campo, justo delante de la explanada del parking, nos vamos a dirigir hacia la estacion de metro de lago, a unos 100 metros atravesamos una rotonda y vemos una caseta que bordeamos, para entrar en un camino que va paralelo a las vias del metro como referencia nuestra derecha tenemos una valla metalica.<br>
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PUNTO 2 KM 0,800 Llegamos aun cruce de caminos, giramos a la derecha y atravesamos un pequeño puente para después girara a la izquierda hasta llegar aun carretera que cogeremos para pasar por delante de un albergue de la cam y después llegar a un cruce de carreteras frente al Parque de atracciones, bordeamos este girando a la izquierda y pronto tenemos de nuevo la valla del metro a nuestra izquierda. Esta zona es en subida.<br>
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PUNRO 3 KM 2,285 Entrada Al parque de atracciones, seguimos de frente nuestra ruta pasamos frente al metro de batan y seguimos nuestro camino en subida.<br>
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PUNTO 4 KM 3,94 Puerta de batan, atravesamos una cartera y seguimos de frente por el terreno ganado a las vias del metro. Pronto nos desviamos por un camino paralelo al principal jalonado por torres de alta tensión, Tras unos 600m a la derecha y en bajada sale una pista que cogemos en bajada hasta llegar a abajo momento en que giraremos a la derecha en una pista jalonada por registros de tamaño xxl, hasta llegar al zoológico.<br>
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PUNTO 5 KM 4,896 Zoologico, llegamos a la valla del xoo giramos a la izquierda y afrontamos una corta rampa, nada masa acabarla sale a la izquierda un sendero entre pinos, lo cogemos y sin tomar ningun desvio este nos conduce a una pista que en subida nos va a llevar hasta la valla de la cdc,<br>
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PUNTO 6 KM 6,00 Llegamos a la valla de la cdc seguimos a la derechas.<br>
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PUNTO 7 KM 6,300 Llegamos a aun merendero y justo delante de el sale a nuestra derecha un sendero, que hemos de seguir, este sendero atraviesa otros muchos pero no debemos desviarnos, tras unos 900 metros sale una amplia pista a la derecha que hemos de seguir, esta pista nos lleva de nuevo a la valla del zoo, seguiremos hacia la izquierda la pista principal hasta que esta nos deja en la carretera a la altura de una glorieta, esta carrtera suele estar cerrada al trafico, pero siempre se recomienda precaucion.<br>
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PUNTO 8 KM 8,51, Atravesamos de frente la carretera para dirigirnos al carril bici que cogemos girando a la izquierda en subida, seguimos por esta comoda pista hasta llegar al parking de la puerta de rodajos.<br>
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PUNTO 9 KM 10.0, Parking de rodajos, ahora vamos a seguir la valla girando a la derecha hasta la puerta de somosaguas.<br>
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PUNTO 10 KM 11,10 Puerta se somosaguas una vez lleguemos a ella giramos a la derecha y buscamos un sendero divertido que baja paralelo a la carretera, precaucion con los caminantes por este sendero.<br>
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PUNTO 11 KM 12,94 Tras bajar por este sendero, encontramos una amplia pista que lo cruza lo cogemos girando a la izquierda y tras unos 500 metros y entre unos altos pinos piñoneros a la izquierda sale un sendero que seguimos siempre de frente, como referencia pasamos por delante de una caseta de pastores, este camino es atravesado por multitud de pistas y nos lleva ra de nuevo a la puerta de somosaguas una vez en ella giramos a la derecha.<br>
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A partir de este punto vamos a seguir pegados siempre a la valla durante unos kilómetros, pasamos por la puerta de somosaguas y seguimos de frente.<br>
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PUNTO 12 KM 17,98 Cerro de las covatillas o alto de trasformador, para llegar a el hemos atravesado una corta pero extenueante rampa , bajaremos por la pista principal.<br>
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PUNTO 13 KM 18,76 La pista llega a un puente sobre las vias del tren lo atravesamos y nada mas cruzarlo giramos a la izquierda hasta llegar de nuevo a la valla de la cdc que seguiremos a la derecha. Seguiremos paralelos a la carretera de castilla, hasta llegar de nuevo junto a las vias del tren, atravesamos un tramo entre las vias del tren y el taller de canteria del ayuntamiento, la pista no tiene perdida y nos lleva a una carretera paralela a la m-30<br>
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PUNTO 14 KM 22,53, llegamos a esta carretera pasamos bajo las vias del tren y pronto nos cruzamos con otra carrtera, cuando lleguemos a este cruce seguimos de frente por un sendero en subida, que nos lleva junto a una pequeña alambrada que seguimos a nuestra derecha,<br>
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PUNTO 15 KM 23,49 Nuestro sendero acaba en una amplia pista de frente tenemos la temida cuesta de la muerte, la pista la cogemos girando a la derecha, es el camino de valdeza, y lo vamos a seguir hasta el final que es en la zona de la puerta de somosaguas.<br>
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Nuestro camino acaba en una pista perpendicular a ella giramos a la izquierda para dirigirnos al area de Garabitas<br>
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PUNTO 16 KM 27,49 llegamos al area de Garabitas, una vez en ella cogemos la carretera hacia la izquierda hasta llegar a un cruce de carretera a unos 300 mtos a partir de ahí seguimos por una amplia pista iniciamos una zona muy rapida en bajada.<br>
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PUNTO 17 KM 28,45, Nuestro camino es atravesado por una amplia pista ignoramos esta y seguimos a la izquierda por un divertido sendero serpenteante, paralelo a la pista antes señalada.<br>
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Este caminillo acaba en una amplia pista que tomamos a la izquierda hasta quye nos deje de nuevo en una carretera. Una vez en esta carretera giramos a la derecha y llegamos de nuevo al punto 13, esta vez no vamos a cruzar las vias del tren sino que giramos a la derecha y durante unos kilómetros vamos a ir paralelos a las vias del tren.<br>

La pista abandona als vias del tren, pasamos junto a una central electrica y nuestro camino gira en subida, hasta llegar a la carretera.<br>
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PUNTO 18 KM 33,26 Atravesamos una barrera de madera y tomamos la carrtera hasta llegar a una nueva barrera, justo ahí a la derecha sale un sendero en subida, que nos lleva de nuevo al camino de valdeza<br>
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PUNTO 19 KM 33,96 atravesamos el camino de valdeza y pasamos junto a una puerta, vamos a tener a nuestra derecha una valla metalica, con esta como referencia la seguimos en una zona con subidas y bajadas nuestro camino pronto desemboca en una psita que seguimos de frente y en subida hasta llegar a una nueva carreera.<br>
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PUNTO 20 KM 35,74 Cruzamos la carrtera y justo al lado contrario y en bajada iniciamos una pista, cuando acabemos de bajar giramos a la izquierda en paralelo a una crtra que viene del lago.<br>
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PUNTO 21 KM 37,76, nuestro camino es cortado por una carretera que cogemos girando a la izquierda en subida, cuando lleguemos arriba cruzamos la carretera y bordeando una zona de parking seguimos en bajada, una vez bajamos giramos a la derecha y luego a la izquierda para iniciar una subida a un mirador sobre el lago, una vez en el bajamos hacia las pista de tenis municipales, las bordeamos y vemos el lago.<br>
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LLEGADA KM 39,00, estamos de nuevo en el lago, hemos completado unos 40km.<br>

<script type="text/javascript" src="http://www.ibpindex.com/ibpindex_widget_es_1.js"> </script> Madrid,, 100% 40 km muchas
218 Patones - Presa de la Parra - Alpedrete S. - Patones Ruta circular. Empezamos en Patones de Abajo (Ayuntamiento), subimos hacia Patones de Arriba, en la entrada al pueblo una vez pasado por debajo de 2 grandes tuberías giramos a la derecha para tomar la pista del canal. Seguimos en dirección este por Las Calerizas en paralelo a la carretera, cruzamos por un puente el arroyo Valdentales y subimos hasta alcanzar la carretera de El Atazar. Cruzamos la carretera y bajamos en paralelo al río Lozoya hasta alcanzar la Presa de La Parra. Cruzamos por un puentecito con chapas de hierro, saltamos unas rocas en el camino producto de un desprendimiento y vamos subiendo por pista (se hace algo larga la subida) hasta conectar con la pista que sube de Alpedrete. Bajamos hasta el fondo del valle hasta el arroyo Reduvía, seguimos hasta llegar a Alpedrete de la Sierra (Guadalajara). Cruzamos el pueblo y a la salida giramos a la derecha tomando una pista semi-asfaltada del CYII que nos lleva al Pontón de la Oliva y por pista o por la carretera volvemos a Patones de Abajo. Madrid,,Guadalajara, Hoja nº 5 del SCR y hoja 485 del SGE 100% 824 metros 38 km En Alpedrete de la Sierra
219 LA BARRANCA Tiempo aproximado: 3 horas <br>  
Epoca recomendada: Todo el año, salvo en pleno invierno. <br>
Salimos del aparcamiento del Hotel La Barranca (a 1.370 m.), al lado de un embalse pequeñito (embalse del Pueblo de Navacerrada). <br>
Montamos las bicis, y comenzamos a subir por una pista en buen estado, seguimos subiendo por la pista principal hasta la cota mas alta (1.830 m). Bonitas vistas desde el mirador. Desde alli bajamos por la pista principal (o por caminillo alternativo) hacia la carretera que sube al Puerto de Navacerrada.  <br>  
Circulamos por la carretera unos 500 m. y llegamos al Ventorrillo, donde dejamos la carretera (a nuestra derecha)y comenzamos la subida de tan bonito nombre, El Calvario, mas pedregosa y con riachuelo en medio. <br>  
 <br>  
Después de una larga subida, con algún punto técnico, llegamos a la estacion de Navacerrada, callejeamos, subimos una rampilla muuuuy empinada de hormigón con escaleras a la derecha, cogemos agua, llegamos arriba del puerto de Navacerrada, existe la opción de girar a la derecha (hacia la carretera) y evitar esta subidita.  <br>  
En el Puerto nos desviamos a la derecha (este) hacia la pista que sube a la Bola del Mundo, cogiendo un caminillo que sube por la derecha menos empinado que nos deja en el punto. <br>  
Desde alli empieza una trialera de firme muy suelto, con tubo enmedio, de bastante dificultad técnica. (hay 200 metros que algunos haremos a pié).  <br>  
 <br>  
Seguimos bajando, hasta acceder de nuevo a la pista inicial, aquí en vez de bajar por la pista tomamos el llamado Camino Ortiz que es un sendero rápido, que sin ser trialero, necesita su técnica ya que tiene piedras y raices, pero muy divertido (y cuesta abajo ...).  <br>  
Llegamos de nuevo a la pista inicial, y volvemos al aparcamiento del inicio en el Hotel La Barranca.
Dificultad: Media-Alta (física y técnica). <br>  
Subida por pista de la Barranca facil, "El Calvario" algo mas técnico y empinado. Trialera de "El Tubo" dificil al principio. Camino Ortiz rápido y divertido, con algunos pasos comprometidos. Madrid,, Hoja nº 508 del SGE digamos 100% (en el Tubo alguno echaremos pié a tierra...) 869 metros 26 km En el puerto
220 Barcelona-Madrid Estamos preparando (Jorge El Catalino, Alex y yo misma) una ruta de varios días, en concreto saldrán 8 si no hay ningún problema.
Os cuento un poco por encima lo que vamos a intentar hacer; la ruta trataría de unir Barcelona y Madrid a través de caminos rurales, pisando lo imprescindible el asfalto. Ya hay gente que lo ha hecho y parece que es posible...
La idea es hacer la ruta de forma autónoma, al ser las etapas tan largas (80-100km) y cargados, vamos a tener la "libertad" de comer donde queramos y dormir donde podamos o viceversa, por lo que para esta ruta se hace imprescindible la navaja suiza con el pack de supervivencia (navaja cazajabalíes, pistola de bengalas y manta términa..), aunque esto no excluye, por supuesto, que si pasamos a una hora decente a la hora de comer o al finalizar la etapa por algún pueblo nos paremos a comer o dormir en algún hostal.
Pues básicamente es esto, salir de Barcelona el próximo 5 de junio e intentar llegar a Madrid el 12, para lograrlo, seguiremos la ruta hecha por otros "intrépidos", os pongo el link de la ruta para que si queréis/podéis leer la crónica y también adjunto el archivo donde vienen los perfiles de las etapas.
http://www.granstravessairesbtt.com/Barcelona-Madrid.htm
ETAPAS PREVISTAS:
1 BARCELONA-CERVERA.- 117 KMS
2 CERVERA – FRAGA .- 100 KMS 
3 FRAGA - FUENTES DE EBRO.- 99,100 KMS
4 FUENTES DE EBRO - ALMUNIA DE DOÑA GODINA.- 91 KMS
5 ALMUNIA DE DOÑA GODINA - TORREHERMOSA - STA.MARIA DE LA HUERTA.- 104 KMS
6 STA.MARIA DE LA HUERTA.- 90 KMS.
7 ALCOLEA DEL PINAR – TORIJA.- 92 KMS.
8 TORIJA – MADRID.- 84 KMS. Barcelona, Lérida, Zaragoza,,Guadalajara, Madrid, Mapas del Ejército Español números: 387, 414, 415, 385, 386, 413, 384, 412, 383, 382, 410, 409, 437, 100% sólo 726 km. muchas ETAPA 1 INICIO: BARCELONA FINAL: IGUALADA DIA: 5/JUNIO/2007 Empieza la aventura. Toni va a buscar a Alex y Alfonso que estaban en un hostal para comenzar a montar las cosas a eso de las 8:00h. Como ellos no habían desayunado aprovechamos un bar que había cercano para que comieran algo (unas magdalenas, café,…). Para salir de Barcelona hemos de cruzar la ciudad casi por completo por lo que decidimos ir por la avenida Diagonal y así aprovechar el carril bici que tiene. Además el track comienza al final de esta avenida. Mientras tanto nos adelantan los bikers de ciudad que se apresuran para ir al trabajo o a clase, y la gente se queda mirando el carrito de Alfonso que no pasa desapercibido. Comenzamos “track” en el palacio de Pedralbes a las puertas de la salida de Barcelona. Pasamos Cornellà de Llobregat, Sant Just (zona limítrofe a Barcelona) y después de circular un rato por carretera salimos a un camino que va paralelo por un lado a la NII y por el otro al río Llobregat. Continuamos unos 14km hasta llegar a un desvío en la dirección que llevábamos pero continuando siempre por pista de piedras y pequeños desniveles. Pasamos cerca de Martorell, para finalmente cruzar las vías del tren por una zona que estaba en obras. Vamos a salir a carretera que no dejaremos hasta llegar a Olesa de Montserrat. Alex empieza ya a notar dolores en las rodillas que le iran martirizando durante todo el recorrido. Decidimos parar en Olesa para comprar comida y reponer. Nos instalamos en unos bancos de piedra en una paseo y nos comemos unos buenos bocadillos de embutidos con tomate y algo de fruta. Culminamos con un helado en tarrina y continuamos marcha a eso de las 13:30h. Salimos del pueblo dirección Esparraguera. Ahora hasta llegar al Bruc seguimos por caminos de subida hasta llegar al pueblo. El tiempo empieza a empeorar y oímos ya los primeros truenos. Al poco tiempo cometo un error de GPS y hacemos un tramo de bajada que después hemos de deshacer en subida claro. En medio de esta subida nos empieza a llover fuerte y paramos un momento. Al parar la lluvia seguimos camino para acabar la subida por senderos. Una vez culminada la subida bajamos por carretera un buen rato con un frío del copón (yo aquí me quedo helado). Decidimos obviar un camino por el que debíamos ir y seguir por carretera porque el tiempo no es bueno y tememos no llegar a destino. Después de un rato por carretera (incluso algún rato por autovía) llegamos a La Pobla de Claramunt donde nos cobijamos en un cobertizo para coches porque empieza nuevamente a llover fuerte. Comprobamos los mapas y decidimos continuar un rato y llegar a Igualada. Después de mucho preguntar llegamos al final a un hotel de carretera donde pasamos la noche. Hemos hecho menos kilómetros (han salido unos 90km en total) forzados por la situación. Lo gracioso es que después amainó e incluso salió el sol. ETAPA 2 INICIO: IGUALADA FINAL: FRAGA DIA: 6/JUNIO/2007 Salimos desde Igualada con la intención de hacer la etapa 2 y lo que nos queda de la etapa 1 (hasta Bellmunt). Antes de salir de Igualada me encuentro que mi transportín tiene un tornillo suelto. Con apretar un poco el problema está resuelto (ya no dará más problemas por suerte). Salimos de Igualada por carretera para desviarnos al cabo de unos pocos kilómetros por pistas. Es entonces cuando Toni se carga uno de los acoples de su transportín. Por suerte lleva de recambio y se cambia sin problemas. Hacemos estos caminos por terrenos de bosque muy bonitos y llegamos a la ermita de Mare de Deu de la Sala. Después nos vienen unas fuertes subidas por trialeras incluso algo húmedas que se tornan difíciles pero al fin se sobrepasan y seguimos hasta Bellmunt. Llegamos finalmente a Bellmunt. Son las 12:00h final teórica de la etapa 1. Creo que la etapa 1 entera hubiera sido dura si la hubiéramos hecho entera, de hecho la gente que hizo esta ruta llegó de noche aquí. Comemos en una parada de autocar lo que nos sobró del día anterior, ya que estábamos cansados de subir con el calor que teníamos encima. Continuamos camino de bajada y alternamos pista con carretera por zonas de poca sombra. A los pocos kilómetros Toni se carga el otro acople del transportín. Nuevamente arreglamos el problema (es el último repuesto del que dispone) y continuamos. Con la idea de llegar a Lleida para comer vamos a buen ritmo por pista ancha pero a mí se me acaban las pilas y he de parar a comer una barra para acto seguido parar en un pueblo y comer allí a unos 30km de Lleida. Aquí reponemos en un restaurante que nos deja comer la comida que llevábamos encima en las mesas que tenía fuera en un jardín, ya que la cocina estaba cerrada. Aquí es donde caen las primeras jarras de claras que se haran imprescindibles en el viaje. Nos embadurnamos de leche solar para prevenir quemaduras y seguimos camino de Lleida. Son las 17:00h. A las 18:15h aprox. llegamos a Lleida, paramos en un parquecito y compramos comida en un super. Rellenamos los “camelback” o los botellines, comemos un par de barritas y seguimos paralelos al río Segre para salir de la ciudad. A las 19:00h aprox. salimos de Lleida y nos metemos en una pista ancha que nos obliga a dar un rodeo a un vertedero al lado de un río. Aprovechamos que es zona plana para meter plato y adelantar terreno. Sin embargo y ya a menos de 10km de Fraga nos encontramos con fuertes subidas por pista. A eso de las 21:00h aprox. estamos en las puertas de Fraga pero el “track” nos mete por una zona que está en construcción, aparentemente alguna fábrica porque el terreno es extenso. Hacemos un poco de bici fuera pistas y al final cuando encontramos una pista acabamos preguntando a una gente que había por allí que nos dice que hay un camino para llegar a la carretera. Por la hora que es y lo cansados que estábamos decidimos tirar para coger la carretera, porque la pista que veíamos delante nuestro subía un rato. Una vez en la carretera subimos un rato para al final divisar a lo lejos Fraga. Al llegar a la entrada del pueblo vemos un cartel de camping y nos dirigimos allí directamente. Una vez allí nos metemos en un “bungalo” con literas para cuatro. Son las 22:00h y ha Toni le han salido unos 144km en total. Después de la obligada ducha nos comemos unos platos de pasta pre-cocinados que llevábamos calentándolos con un camping-gas que llevaba Alfonso. Acabamos yéndonos a dormir siendo más de las 00:00h, hechos polvo pero habiendo cumplido la idea que teníamos de inicio. ETAPA 3 INICIO: FRAGA FINAL: FUENTES DE EBRO DIA: 7/JUNIO/2007 Nos despertamos por la mañana a eso de las 8:00h con la idea de desayunar en Fraga. Alfonso aprovecha el momento de revisar las “herramientas” para cargarse el freno de disco delantero. Para solucionarlo necesita un kit de purgado del circuito de freno y decidimos, sin ninguna otra opción, ir sin freno delantero a ver si en el pueblo pueden arreglárselo. Primero sin embargo desayunamos en un bar unos buenos bocatas a saber: Toni y Alex bocadillos de longaniza, Alfonso bocadillo de tortilla de patatas y Jorge bocadillo de tortilla francesa. Buenos de verdad. Depósito lleno. Después intentamos buscar una tienda de bicicletas que no encontramos. Preguntamos en dos tiendas de motos que tratan también bicis y sin embargo no nos dan solución por lo que decidimos tirar para adelante. A eso de las 10:00h empezamos por zona de Monearos con unas bonitas subidas al sol. Finalmente a las 11:30h aprox. Llegamos arriba (barranco del Camino Viejo). Ahora el terreno es de pista ancha paralelo a la NII. Paramos en una gasolinera cerca de Ventas del Rey para reponer bebidas y tomar fuerzas porque el calor es agobiante. Seguimos hasta Candasnos por caminos del mismo estilo (mucho calor, mucha pista ancha). Todo igual hasta Bujaraloz. Aquí paramos a comer en un bar-restaurante de carretera a eso de las 14:45h. Yo concretamente estoy hecho polvo y la comida sienta bien aunque es más comida de camioneros que de ciclistas. El calor es insoportable por lo que decidimos hacer una siesta a la sombra de unos árboles para que baje la comida y pase el calor. A las 16:30h aprox reiniciamos ruta, después de arreglar un pequeño pinchazo en mi rueda delantera. Nos metemos nuevamente por pistas despobladas de vegetación y alternamos algo de carretera. Hemos de parar un par de veces para beber y descansar por el calor y los kilómetros. Al pasar Pina de Ebro nos encontramos las vías del tren que hemos de seguir por un camino paralelo. Aquí por lo menos hay algo de cultivo de regadío y un río pero estamos muy cansados y llegamos ya algo fundidos hasta Fuentes de Ebro. A Toni le han salido unos 104km en total. ETAPA 4 INICIO: FUENTES DE EBRO FINAL: LA ALMUNIA DE DOÑA GODINA DIA: 8/JUNIO/2007 Después de desayunar algo en el mismo bar del hostal emprendemos marcha a eso de las 8:00h. Proseguimos por el camino paralelo a la vía del tren del día anterior, por terreno plano, unos cuantos kilómetros hasta llegar al borde del río Ebro, a unos 14km del inicio. Siguiendo por camino paralelo a la NII llegamos finalmente a Zaragoza (30km aprox.). Una vez allí buscamos una tienda de bicis para ver si podían arreglar el freno de disco delantero de Alfonso que tenía inservible desde el día anterior. Primero en una tienda no tenían herramientas y en otra nos decía el tío que la tendría lista para después de comer, a eso de las 16:00h. A la tercera por fin, y después de buscar un rato, le hacen el arreglo casi al momento. Aprovechamos después para comprar comida y comer al lado de la Pilarica. Con pocas ganas de seguir y con un calor sofocante continuamos después de las fotos de rigor. A partir de aquí dejamos el camino de Santiago que veníamos siguiendo todo el rato. Hemos llegado a Zaragoza a eso de las 10:30h y salimos que son casi las 13:30h. La salida de Zaragoza es una p..m..Primero salimos por carretera dirección este, que al poco se convierte en autovía para continuar por un terreno de pista en la que están haciendo obras. Después de hablarlo a la sombra de un puente decidimos continuar armados de valor para llegar al alto de la Muela y comer allí. El terreno circula paralelo a la NII y es pista sin final, ancha y con tendencia a subir. Todo eso con el calor que comentaba antes. Inaguantable. Al final de este camino encontramos la subida a la Muela que transcurre entre pinares, lo cual se hace como mínimo más bonito, aunque las cuestas aquí son más fuertes (plato pequeño). Al llegar arriba nos salimos un poco del ‘track’ para llegar al pueblo de la Muela y comer allí algo. Son las 16:00h y ya no hay cocina por lo que nos preparan unos buenos bocatas en un bar-restaurante, acompañados de bebida (claras que no falten), cafés y algún helado. Después de esto rematamos con una pequeña siesta en un jardín cercano. Con la esperanza que el terreno mejore y con 40km por delante iniciamos marcha a eso de las 18:00h aprox. El terreno es de subida también pero con la comida se hace más llevadero aparte que sabemos que no falta mucho para el fin. Encontramos algo más de vegetación y la panorámica mejora. Nos vamos encontrando con molinos de viento en la zona. Al final llegamos a la Peña del Águila (620m de altitud) con una vista estupenda de la zona. A partir de aquí iniciamos una bajada por caminos bastante divertida para acabar por terreno que va paralelo a la NII o bien pista no muy alejada a la carretera. Aproximadamente a las 21:00h llegamos a la Almunia de Doña Godina, final de etapa, para alojarnos en un hostal al borde de la carretera. El día ha tenido momentos duros y nos merecemos el descanso. Nos han salido unos 100km aproximadamente. ETAPA 5 INICIO: LA ALMUNIA DE DOÑA GODINA FINAL: MONREAL DE ARIZA DIA: 9/JUNIO/2007 Comenzamos el día entrando al mismo pueblo para encontrar un bar para desayunar. Finalmente encontramos una pero no tenían pan. Como todos los bares estarán igual decidimos conformarnos con un poco de bollería. Emperezamos la etapa por carretera para salir del pueblo continuando unos cuantos kilómetros. Después entramos en una antigua carretera abandonada para subir al Puerto de Morata. En esta subida Toni se resiente también de dolores en la rodilla izquierda. Llegamos arriba y tanto Alex como él se pasan un rato estirando y haciéndose algunas friegas (cada uno a sí mismo). Una vez pasado el problema seguimos por un camino paralelo a la carretera en subida. Pronto esta subida se convierte en subidón de plato pequeño. Una vez coronado bajamos un trozo para enlazar con la carretera que ya no dejaremos en unos cuantos kilómetros. En ésta tenemos que hacer el puerto del Frasno (785m). Una vez acabados estos kilómetros entramos por fin en terrenos de pista entre bosques. Seguimos camino para acabar bajando a Calatayud donde compramos en un supermercado comidas y bebidas y acabamos comiendo en un parque cercano, son las 13:00h. Después de hacer algo la siesta reanudamos marcha a eso de las 15:00h, sin embargo hemos de parar para reparar un pinchazo en mi rueda trasera. En la reanudación nos encontramos con que el tiempo ha cambiado. Se ha nublado y hay ratos en los que nos caen algunas gotas, pero acostumbrados al calor de los últimos días casi lo agradecemos. Llegamos a Alhama de Aragón circulando siempre por carretera y paramos en un bar para hacer una clara bien fresca (otra más). Aquí nos surge la duda de si parar y hacer noche aquí, aprovechando que el día después la etapa es más corta y teóricamente más fácil, pero al final decidimos tirar ya que el tiempo es agradable para rodar y así no ir al día siguiente con prisas. Después de rodar unos cuantos kilómetros llegamos a Monreal de Ariza donde buscamos alojamiento. No es el final de etapa pero como la gente que hizo ésta ruta tuvo problemas en Torrehermosa decidimos prevenir y parar antes. Nos cuesta un poco llegar porque el hotel de las afueras está a unos 2,5km del pueblo pero al final llegamos. El hotel en cuestión es nuevo (les falta incluso acabar cosas) pero está bastante bien y nos alojamos sin problemas. Unos 93km al final. Ducha, cena y a la cama. ETAPA 6 INICIO: MONREAL DE ARIZA FINAL: ALCOLEA DEL PINAR DIA: 10/JUNIO/2007 Después de desayunar en el hotel partimos del mismo dirección al pueblo de Torrehermosa y así comenzar el ‘track’ del día. Hoy empezaremos subiendo un buen trecho por lo que nos espera un inicio duro. Al principio la subida es bastante soportable pero a la que pasamos el pueblo de Alconchel de Ariza (a unos 8km del inicio) nos metemos en pista que se va tornando cada vez más empinada. Aparte también se va haciendo más pedregosa con lo que la fuerza y la técnica salen a relucir (del que la tenga). Finalmente y después de unos 8,5km llegamos a la cima de Judes a unos 1300m de altitud, donde paramos un rato para reponer fuerzas y comer un poco. Son casi las 12:30h. Salimos después a la carretera para acabar de llegar al punto más alto de todo el recorrido (1352m) y rodeados de molinos de viento en medio de un parque eólico. Después nos queda una bajada hasta el pueblo de Maranchón, siguiendo por carretera, donde paramos para comer. Aquí nos lo tomamos con más calma y entramos a comer en un bar-restaurante del pueblo a eso de las 14:00h. Algunas paellas, churrascos, claras y la siesta de rigor en un jardín cercano hace que nos pase el tiempo hasta las 17:00h. El inicio del camino nos espera y nos queda un rato de carretera hasta que al final llegamos a una zona de bosques y caminos bordeando el río Tajuña bastante guapa que nos hace incluso pensar en parar la tienda de campaña aquí. Seguimos camino y pasamos el pueblo de Anguita para finalmente llegar a Alcolea del Pinar donde nos alojamos en un motel de carretera cerca de la Casa de Piedra. Etapa más dura de lo previsto sobretodo por la primera parte, aunque es la etapa más corta, unos 77km. ETAPA 7 INICIO: ALCOLEA DEL PINAR FINAL: TORIJA DIA: 11/JUNIO/2007 Iniciamos el día con un desayuno a las puertas de una panadería que es donde habíamos comprado previamente las provisiones. Una vez alimentados y con agua suficiente empezamos a pedalear en dirección al pueblo de Sauca. Después de llegar al pueblo circulamos por unos terrenos de pista rodeados de bosque en un parque natural donde echamos algunas fotos. Llegamos al pueblo de Pelegrina donde nos paramos un rato para contemplar su castillo y nuevamente sacar más fotos. El camino continua más tarde paralelo al río Dulce cruzamos el pueblo de Aragosa por pistas para finalmente parar en Mandayona a eso de las 13:00h para comer algo. Compramos comida para hacernos unos bocadillos y reponemos marcha una hora más tarde más o menos. Nos espera una buena subida por asfalto después de Villaseca de Henares, donde pasamos otra vez de los 1000m de altitud. Después nos espera un terreno plano siempre por asfalto que se nos hace más fácil para después bajar al pueblo de Argecilla. Circulando después por unos senderos inexistentes tenemos problemas mecánicos con la bici de Toni. Se le rompen los acoples (los dos) del transportín y tenemos que hacer un invento para poder continuar. También tiene problemas con su pedal izquierdo (de ahí sus dolores de rodilla) y es que no gira ni hace nada. Lo solucionamos con algo de fuerza y la ayuda de un pedrusco. Fácil. La etapa sin embargo no ha acabado y nos espera una sorpresa final a la salida del pueblo de Valdearenas, una subida de unos 3km por sendero con una fuerte inclinación (plato pequeño muy pequeño). Llegamos sin embargo a la cima ‘El Mirador del Cid’. Pasamos por el pueblo de Trijueque y finalmente acabamos por un camino de la vía de servicio (paralelo a la carretera) en Torija final de etapa. Para acabar nos bebemos unas claras en un bar a la entrada y discutimos que es lo que hacemos, porque parece que no hay muchos sitios aquí para dormir. Sin embargo encontramos una casa rural que está muy bien, y a un precio razonable (30€), con además desayuno incluido que agradecemos. El problema lo tenemos para cenar porque en el pueblo no hay restaurantes, sino simples bares. Entramos en uno cercano y comemos lo que podemos allí. Acabamos dando una vuelta al pueblo para ver el castillo restaurado y estirar un poco las piernas. Unos 87km al final. ETAPA 8 INICIO: TORIJA FINAL: MADRID DIA: 12/JUNIO/2007 Después de desayunar en la casa rural iniciamos la última de las etapas saliendo del pueblo por un camino de pista paralelo a la vía del tren. Este camino se torna asfalto y en algunas zonas incluso está recién alquitranado por lo que hay que ir con cuidado de no mancharnos mucho. En este sentido Alfonso no lo consigue demasiado bien y mancha sobretodo la bolsa del carrito. Acabamos saliendo a unos caminos donde hay un montón de zonas para domingueros cerca de Villaflores. Llegamos al Pozo de Guadalajara después de rodar un rato por carretera y por caminos de pista paralelos, todo por zona llana. Aquí comemos alguna barrita y descansamos un rato mientras decidimos por donde vamos a tirar, porque el ‘track’ original llega hasta Madrid y sólo Alfonso llegará hasta allí. Al final decidimos seguir otro ‘track’ que teníamos y que llega hasta Arganda del Rey donde Toni y yo lo dejaríamos, Alex tiraría hacia Rivas y Alfonso llegaría hasta Madrid. Continuamos entonces camino por pistas de tierra y llegamos a Pozuelo del Rey donde decidimos parar a comer en un bar-restaurante. Son las 15:15h aproximadamente y la verdad es que hemos descuidado un poco la comida así que paramos. El pueblo está lleno de obras y entre el polvo, el calor y la comida todavía sin digerir no tenemos muchas ganas de continuar, pero el final está cercano. Circulamos por unos caminos que a Toni ya le empiezan a sonar. Finalmente llegamos a Arganda del Rey donde paramos en un bar para hacer una clara y celebrar el final de la travesía sanos y salvos, ya que Toni y yo lo dejamos aquí. Nos salen unos 77km. Como decía antes Alex todavía tiene que hacer algún kilómetro para llegar hasta Rivas y Alfonso todavía tiene que hacer más de 20km para llegar a Madrid (en total le salieron 106,5km), pero todo acaba bien y contentos aunque cansados por la paliza. Conseguido!!!.
221 Rally de los Embalses 2007 EL RALLY SE DESARROLLARÁ EN EL SENTIDO DE LAS AGUJAS DEL RELOJ, Y SOBRE UN CIRCUITO QUE ENTENDEMOS ES MUY BONITO, AUNQUE NO SE DARÁ LA VUELTA AL EMBALSE DE VALMAYOR, EL CUAL SE BORDEARÁ EN GRAN PARTE POR EL LATERAL MAS CERCANO A GALAPAGAR, (PUES ESTÁ IMPRACTICABLE LA OTRA LADERA YA QUE EL EMBALSE SE ENCUENTRA AL 90% DE SU CAPACIDAD, Y POSIBLEMENTE A FINALES DE MARZO ESTÉ AL 95% SEGÚN LAS PREDICCIONES DEL CANAL DE ISABEL II) LO CUAL NO SIGNIFICA QUE EL RECORRIDO NO SEA SELECTIVO COMO SIEMPRE, E INCLUSO EN ALGUNOS PEQUEÑOS TRAMOS (UNA BAJADA MUY TECNICA AL PRINCIPIO, Y OTRA A MITAD DEL RECORRIDO, Y DOS SUBIDAS CON UN TOTAL ENTRE AMBAS DE UNOS CINCO KILOMETROS)

RECORRIDO: ESTE AÑO COMO CONSECUENCIA DE LOS SENDEROS TECNICOS Y DIVERTIDOS AÑADIDOS AL FINAL DEL RECORRIDO, SALEN UNOS 49 KILOMETROS APROXIMADAMENTE , TODOS ELLOS COMO EN AÑOS ANTERIORES DISCURRIENDO PRINCIPALMENTE POR LOS CAMINOS, VEREDAS Y SENDAS QUE BORDEAN EL EMBALSES DE LOS ARROYOS, VALMAYOR, ENTRANDOSE POR LA PUERTA VERDE Y DEHESA VIEJA DE GALAPAGAR (TRES KILOMETROS DE PEQUEÑA SUBIDA “DE PLATO” AL FINAL). POR TANTO GUARDAR FUERZAS PARA ESE FINAL QUE SE TIENE QUE LLEGAR CON ALGO DE FUERZAS. Madrid,, 100% 49 Km
222 MARRUECOS : ATLAS y SAHARA CICLOTURISMO / MOUNTAIN BIKE en MARRUECOS NOMADASPORT
Organización Técnica Arawak Viajes - CICMA 893
info@nomadasport.com - Tel.: 686.24.60.04
PRESENTACION
NomadaSport ha desarrollado en Marruecos una de las mejores rutas ciclistas del mundo. Desde el norte del Atlas hasta el Sahara a través de bosques de encinas, aldeas bereberes, collados, lagos, profundos cañones, palmerales, kasbahs, hamadas, oasis,... y dunas!!!
Y aun hay más... amistad, esfuerzo, fotos, “piques”, té a la menta, músicas, cenas, descensos y multitud de otros ingredientes que hacen de nuestra ruta y sus vivencias una experiencia extraordinaria para la práctica totalidad de nuestros participantes.
¡¡Os esperamos!!
En la página siguiente os presentamos los primeros detalles de nuestras rutas ciclistas en Marruecos. Para más información o si tenéis cualquier duda, por favor, enviarnos un email a info@nomadasport.com. ¡¡Gracias!!
GLOSARIO DE INFORMACION
Además de este documento, antes de vuestra salida recibiréis la siguiente información:
INFORMACION PRINCIPAL DE LA RUTA (Doc.: MarruecosBici,i2):
TIPOS DE RUTA: RUTAS CON FECHA, RUTAS A MEDIDA, RAIDS.
PARTICIPANTES: NIVEL FISICO, NIVEL TECNICO.
PROGRAMA HABITUAL
PERIODO RECOMENDADO
LA BICI Y EL EQUIPAJE
ITINERARIO CICLISTA: RUTA HABITUAL, PERFILES, MAPA.
EN RUTA: EL EQUIPO MARROQUI, VEHICULO DE APOYO, EL TERRENO, CRUCES, HOSPITALIDAD, COMIDA, AGUA, ALOJAMIENTOS EN RUTA, DORMIR EN CASAS BEREBERES.
SANIDAD - ¡PRECAUCIONES!
INSCRIPCION: SE INCLUYE, PRECIO, DESCUENTO.
EL VIAJE: TRASLADO, ALOJAMIENTO EN MARRAKECH, ¿MAS DIAS EN MARRUECOS?, SEGURO DE VIAJE.
MARRUECOS: DOCUMENTACION, CLIMATOLOGIA, HORARIOS, DINERO, MOVILES, ELECTRICIDAD, PACIENCIA.
IMAGENES
RETIRADA - ACTITUDES - MODIFICACIONES - CONDICIONES GENERALES

SEGURO DE VIAJE DE MAPFRE (Doc.: SeguroMapfre)

MAPA DE MARRAKECH (Doc.: Marrakech)

HERRAMIENTAS, RECAMBIOS, LA BICI, EL EQUIPAJE… (Doc.: BiciMarruecos,i6):
HERRAMIENTAS, RECAMBIOS: AJUSTES PREVIOS, RECAMBIOS PERSONALES Y DE GRUPO, HERRAMIENTAS PERSONALES Y DE GRUPO, ROPA, BOLSA DE ASEO, BOTIQUÍN, VARIOS.
LA BICI Y EL EQUIPAJE: EL TRASLADO EN AVION (PREPARAR LA BICI, EL EMBALAJE), EL EQUIPAJE EN RUTA.

INFORMACION GENERAL MARRUECOS (Doc.: Marruecos,i9): PRESENTACION, GEOGRAFIA, HISTORIA, CULTURA, DIFERENCIAS CULTURALES, GASTRONOMIA, ARTESANIA, LOS ZOCOS, MARRAKECH, TAXIS, GUIAS TURISTICOS, DICCIONARIO.

TRASLADO EN COCHE: Por si preferís esta opción, detalles sobre el traslado en coche hasta Marrakech.

PROGRAMA DETALLADO DE CADA GRUPO: HORARIOS, VUELOS, TRASLADOS AEROPUERTO-HOTEL-AEROPUERTO, CONTACTOS EN MARRAKECH, LOS DIAS EN MARRAKECH, PERFILES DIARIOS…




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Cicloturismo/Mountain Bike en Marruecos	Tel.: 686.24.60.04



TIPOS DE RUTA. Tenemos 3 tipos de actividades ciclistas en Marruecos:
RUTAS CON FECHA: Son programadas con antelación y suele haber una al mes. Normalmente asisten entre 4 y 9 personas de diferentes lugares que no se conocen previamente. Esto permite conocer a otras personas de inquietudes similares y realizar la ruta de un modo más económico. La mayoría de las “Rutas con Fecha” realizan 6 días de ciclismo.
Las próximas “Rutas con Fecha” son: 17 al 25 de febrero / 17 al 25 de marzo / 31 de marzo al 8 de abril.
Las fechas para los meses siguientes serán publicadas próximamente.
RUTAS A MEDIDA: Están basadas en las “Rutas con Fecha” pero se organizan a la medida de los participantes, que escogen las fechas, el número de días en Marruecos y los días de ciclismo, los kilómetros al día…
Habitualmente se organizan para grupos de amigos, clubes o grupos de empresa. En principio, los precios para las “Rutas a Medida” y para las “Rutas con Fecha” son los mismos.
RAIDS: La ruta y las condiciones son muy parecidas a las “Rutas con Fecha”, pero se diferencian en que asiste un mayor número de participantes (unos 30), el equipo logístico es más amplio y la exigencia física es superior. Solemos hacer 2 Raids al año (en primavera y otoño). 

PARTICIPANTES. Individuales o grupos; Ciclistas y acompañantes.
Nivel Físico: Medio. Nivel Técnico: Medio-Bajo. La ruta transcurre por pistas (caminos anchos) de tierra o asfalto.

ITINERARIO CICLISTA. ALTO ATLAS-TODRA-SAGRO-SAHARA-RUTA DE LAS KASBAHS.
Nuestros itinerarios más habituales atraviesan de Norte a Sur las zonas más espectaculares de Marruecos, cruzando el Atlas, el Todra, el Sagro, las llanuras presaharianas y llegando hasta las primeras dunas del Sahara. Además de la belleza natural de estas regiones, algunas de las zonas por las que pasamos son aún muy poco frecuentadas por el turismo, por lo que la cultura y forma de vida de la población local es mucho más auténtica que en otras zonas de Marruecos.
Aproximadamente un 60% de la Ruta ciclista discurre por pistas de montaña no asfaltadas.

PROGRAMA Y RUTA HABITUAL (Ruta Ciclista de 6 días).
Sábado: Llegada de los participantes a Marrakech.
Domingo: Jornada libre en Marrakech. A las 18:00 horas, encuentro de bienvenida.
Lunes a Sábado, Ruta Ciclista. Etapa-Km.: 1º-53, 2º-86, 3º-35, 4º-113, 5º-98, 6º-23. Total: 406 km.
Domingo: Regreso.
Los participantes podrán realizar los tramos que deseen en el vehículo de apoyo.
(Si prefieres una ruta de mayor o menor dureza, por favor, consúltanos. Tenemos muchas otras opciones de rutas).
En ruta. Cada día comenzaremos a pedalear temprano. Cada persona pedaleará a su propio ritmo y pararemos cada 10 ó 15 km, dependiendo de los desniveles, los pueblos, los cruces, etc. En cada parada se reagrupará a todos los participantes. El vehículo de apoyo seguirá la misma ruta que los ciclistas. 

 	 


INCLUYE. Habitualmente nuestras rutas incluyen: Guías con buen nivel de Español, Traslados en Marruecos, Vehículo de apoyo, Alojamiento en hoteles o albergues, Pensión completa… y además una amplísima experiencia en organización de rutas ciclistas en Marruecos.

PRECIO. El precio por persona dependerá del número definitivo de participantes y de los días de Ruta (sobre estos precios se podrán hacer descuentos de hasta un 10% en función de las fechas, el grupo…):
Número de participantes	de 14 a 20	de 8 a 13	de 4 a 7	3	2
Ruta 5 días	290 €	360 €	425 €	495 €	690 €
Ruta 6 días	340 €	395 €	495 €	595 €	845 €
Ruta 7 días	395 €	475 €	595 €	695 €	960 €
TRASLADO Y ALOJAMIENTO EN MARRAKECH. No se incluye para que podáis elegir las opciones que más os interesen. Tanto el vuelo (si queréis ir en avión), como el alojamiento en Marrakech os lo podemos buscar nosotros o lo podéis reservar vosotros mismos y si preferís trasladaros hasta Marrakech en coche, os enviaremos detalles para que os resulte muy fácil. Además, si antes o después de la ruta queréis pasar unos días en Marrakech os podemos ayudar a planificar esos días “extra”.
MARRUECOS. Marruecos es un país cercano pero enormemente desconocido. Sus paisajes, su gente, su cultura... y por supuesto, nuestra organización, hacen que la práctica totalidad de nuestros participantes regresen absolutamente encantados con la experiencia. La seguridad en Marruecos para los turistas europeos es casi absoluta.
DOCUMENTACION. Pasaporte imprescindible.
www.nomadasport.com Marruecos,, no se mucho
223 CUERDA DE LA PARADA con posible vuelta a la Almenara Partiendo desde la Gasolinera de Robledo de Chavela, los primeros kilómetros por la carretera hacia Navas del Rey, para adentranos en los preciosos bosque, sobre todo después de la lluvia, de la zona de la cuerda de la parada. Los primeros kilómetros más bien en bajada. Tras las primeras dos subidas, saldremos de nuevo a la carretera para bordear la Almenara, pasando por las antenas de la NASA y comenzar la última subida por el sendero de la Ermita de Navahonda, que aunque lo han arreglado en los últimos tiempos sigue siendo muy entretenido. Tras llegar al Alto de Navahonda, desde donde las vistas de la capital son espectaculares en días despejados, solo nos queda dejarnos caer hasta Robledo de Chavela por el que comienza siendo un sendero técnico para ir suavizandose según nos acercamos al pueblo y convertirse en una pista.
La ruta la podremos acortar al coger la carretera, desviandonos hacia Robledo de Chavela en vez de ir hacia las antenas de la NASA. MADRID (Robledo de Chavela),, 557 San Martin de Valdeiglesias 97% 1.078 mts 43 Km. (contando la vuelta a la Almenara) Ninguna
224 Cercedilla, Fuenfría, Marichiva, Río Moros, Alto León, Cercedilla Clásico itinerario que recorre algunos de los mejores paisajes de la Sierra de Guadarrama. <br>
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Salimos de Cercedilla, Los Campamentos, Puerto de la Fuenfría seguimos hasta el Collado de Marichiva accediendo al valle del Río Moros (El Espinar). <br>
Para retornar a la vertiente madrileña tendremos que afrontar un corto tramo por asfalto por el trazado de la N-VI hasta el Alto del León.<br>
El tramo descendente hasta Cercedilla nos deparará unas amplias panorámicas de la ladera meridional del Pico de la Peñota y Los Molinos.<br>
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RECORRIDO: Estación de tren de Cercedilla, bajamos un poco, pasamos por debajo de la vía del tren y giramos a la derecha en dirección a "Los Campamentos". Vamos subiendo en paralelo a la carretera que va a Las Dehesas pero por un bosque mas al oeste. Pasado el Hospital de la Fuenfría nos reincorporamos a la pista principal que sube al Puerto de la Fuenfría. Pasamos por los Miradores de los Poetas y el Mirador de la Reina, para finalmente llegar al Puerto de la Fuenfría (1.750). <br>
En el Puerto giramos a la izquierda por la pista que va hacia el oeste (Vereda del Infante). Unos kilómetros mas adelante giraremos a la derecha en el Collado de Marichiva, donde tras atravesar una barrera se inicia un fuerte descenso al Valle del río Moros. Ahora este tramo está muy mejorado y se puede hacer montado sin muchos problemas, pero hace tiempo era un punto bastante técnico y con bastante dificultad. (¡¡¡ojo con el zorro !!!).  <br>
Al acceder a la pista principal debemos girar a nuestra izquierda (a la derecha irímamos hacia La Panera y El Espinar Estación). Disfrutaremos de la bajada por pista por un estupendo bosque de pinos.  <br>
Dejaremos a nuestra derecha los embalses del Vado de las Cabras y de Las Tabladillas. Pasaremos una barrera, en el cruce seguimos de frente a la izquierda para unos kilómetros mas adelante pasada la casa semi-derruida de los antiguos peones camineros, acceder a la N-VI, donde nos tocará subir por el asfalto un para de kilómetros hasta coronar el Alto de El León. También por asfalto recorremos un pequeño tramo de 2 km. en bajada, para desviamos a la izquierda donde tomaremos una pista que en dirección este que en suave descenso hasta Cercedilla nos deparará unas amplias panorámicas de la ladera meridional del Pico de la Peñota y Los Molinos. Madrid,,Segovia, Hojas nº 3 y 4 del SCR. Hoja nº 508 del SGE, Mapa Sierra de Guadarrama. Ruta 26 del libro de Miguel 100% 901 metros 43 km varias subiendo a la Fuenfría
225 PORTADAS ,,
226 GUADALAJARA: Majaelrayo Salimos por pista de arena blanca, muy lisa, en subida, nos desviamos a la izquierda, y luego, subimos hasta unas antenas (cima de montecillo), bajando por donde se pueda hasta la carretera. Nos desviamos a la derecha por camino con algunas piedras, rapido. Bajamos hasta un rio, pasando junto a casa de pizarra del anuncio de television. Cruzamos el rio, subimos entre arboles. Empieza una pista rapida, con piedra en el suelo, saltos... muy divertida. Desvio a la derecha, trialera muy tecnica y cruce de cauce. Tambien recuerdo una zona junto a un rio con una valla y un puentecillo, pero no se donde estaba. Cruzamos una carretera, y subimos a una aldea. Desde aqui, bajadon muy inclinado y con piedras, cruce de rio, y subida por donde se supone hay un camino. Llegamos a una pista, aparecen cantos rodados en la pista, y de repente, desvio a la izquierda, pasamos junto a valla con toros. Subida sobre piedra (parece lava) hasta Campillejo, y enfilamos el norte, junto a pinares. Llegamos a inicio de fuerte subida a la derecha, que con el viento del norte de hoy, nos hace mas duro los tramos del 25%. Dos zetas mas arriba, se acaba, pero repito, es dura con ganas. Comienza bajada rapida con piedras, curvas, peraltes y al final, trialera con cortados aptos para saltar si teneis mas de 6" para amortiguar luego. Entramos en Majaelrayo, y, ¡se acabo! <br>
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Es absolutamente imposible seguir algunas partes de la ruta sin GPS, dar indicaciones nos llevaria varios folios. Se puede tardar unas 3 horas en hacerla. <br>
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Dificultad física: Media-baja. <br>
Dificultad técnica: Media-alta. <br>
Situación: A 126 km. de Madrid. <br>
Datos obtenidos de: http://mtbnavarro.iespana.es/rutas.htm Guadalajara,, Mapas SGE nº 459 100% 850 metros 31 km no
227 VALLADOLID: Tudela de Duero COMO LLEGAR: Saliendo de Valladolid por la Nacional 122 dirección Soria a unos 15 Km. se encuentra la localidad de Tudela de Duero
DIFICULTAD : Técnica: Baja - Media Física: Baja Media
ÉPOCA RECOMENDADA: Todo el año, en especial el mes de Mayo, evitar los días de mucho barro
RECORRIDO: 40 Km. toda ellos ciclables, la ruta tiene de todo, buenos descensos, tramos trialeros senderos que hacen afición y cuatro subidas al páramo que al final te dejan bien el cuerpo

DATOS: Para quien no conozca la zona, diremos que la provincia de Valladolid está dentro de la cuenca sedimentaria que se extiende por buena parte del territorio de Castilla y León, donde la acción de sedimentos detríticos y calcáreos unidos a la erosión y acción de los ríos, dan como resultado esas importantes zonas de pinares o páramos con una gran planicie como ocurre en la zona de Villanubla, y que en ocasiones se encuentran surcados por valles más o menos profundos moldeados por el suave discurrir de algunos cursos de agua; esto es lo que tenemos y de lo que disfrutamos mucho.
Esta ruta se realizó en Junio del 2004, fue la 6ª marcha por Valles y Páramos que el grupo viene realizando en estos últimos años por los diferentes pueblos de nuestra provincia :

Un buen sitio para dejar el coche y empezar la ruta es junto a la Ermita del Humilladero. De aquí partirá el camino que rápidamente conectará con la subida de Valdecarros, que nos dejará en lo alto del páramo, donde se podrán contemplar hermosas vistas del valle de Tudela de Duero. A continuación nuestro camino tomará dirección Este. Poco se tarda en encontrar la primera bajada al valle. Una vez abajo, encontraremos un sendero poco definido al principio, que discurriendo siempre por grandes sombríos nos dejará muy cerca de la localidad de Traspinedo. Una vez allí, se volverá a subir al páramo, recorriendo gran parte de él, ahora con dirección a la Parrilla. El camino nos conducirá hasta la carretera local que viene de Tudela de Duero. La cruzaremos y tomaremos el camino llamado Vallalar. Más tarde otra subida por las laderas de Hontorio nos volverá a dejar de nuevo en el páramo. Una vez allí tomaremos contacto con una maravillosa senda que serpentea con continuas subidas y bajadas. Este camino nos llevará de vuelta a nuestro punto de partida, Tudela de Duero. Valladolid,, Valladolid mapa MTN. 372 1:50.000 ó 372-4 y 373-3 en 1:25.000 100% 40 km
229 rivas-vaciamadrid hotel ac rivas vaciamadrid madrid,, san martin de la vega
230 PALENCIA: CANAL DE CASTILLA: Frómista - Dueñas CANAL DE CASTILLA: FRÓMISTA - DUEÑAS <br>
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La idea es salir dando pedales desde Frómista (Palencia), en dirección sur por los caminos de sirga del Canal de Castilla. <br>
El itinerario previsto es el siguiente:<br>
Frómista - Piña de Campos ___: 6,5 Km. (esclusas 17 a 20). <br>
Piña Campos - Calahorra Ribas: 10,7 km. <br>
Calahorra -- Puente Valdemudo: 5,7 km. <br>
Puente Valdemudo - El Serrón _: 6,8 km. <br>
El Serrón - Viñalta __________: 8,7 km. <br>
Viñalta - Villamuriel _________: 6,7 km. <br>
Villamuriel - Esclusa 38 ______: 7,5 km. <br>
Esclusa 38 a Dueñas ________: 4,5 km. <br>
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TOTAL _________________: 57,1 km. <br>
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Como vamos en paralelo a la vía del tren, si se quiere acortar la ruta por ejemplo en Palencia,  o alargarla hasta Valladolid, no hay problema ¡¡¡ nos subimos al tren en el punto que queramos !!! Palencia,,, 100% muy poco 57,1 Km. En los pueblos
231 PALENCIA: CANAL DE CASTILLA: Alar del Rey - Frómista La idea es ir en tren desde Frómista hasta Alar del Rey, y allí empezar la ruta en bici hacia el sur por el Canal del Norte hasta llegar a Frómista. <br>
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El itinerario previsto es el siguiente: <br>
Alar de Rey - Herrera de Pisuerga: 9,3 km. <br>
Herrera Pisuerga - Ventosa de Pisuerga: 4,7 km.<br>
Ventosa P. - Olmos de Pisuerga: 7,5 km.<br>
Olmos P. - Carrecalzada: 8,6 km.<br>
Carrecalzada - Osorno: 5,9 km.<br>
Osorno - Requena de Campos: 12,2 km. <br>
Requena de Campos - Frómista: 12,8 km. <br>
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Como vamos en paralelo a la vía del tren, si se quiere acortar la ruta antes de llegar a Frómista: ¡¡¡ pues al tren !!!. <br>
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Ruta de dificultad física: MEDIA-BAJA, y <br>
dificultad técnica: BAJA Palencia,, 100% muy poco unos 40 metros 61 km En los pueblos
232 ÁVILA: CASTROS VETTONES: Martiherrero - Chamartín VISITA A DOS CASTROS VETTONES EN ÁVILA: <br>
(a Propuesta de José Alberto)<br>
La idea sería recorrer cerca de Ávila capital durante dos días el entorno de dos castros vettones entre los pueblos Martiherrero, Cardeñosa, Monsalupe, Villaflor, Chamartin y Bularros. Este recorrido no lo he hecho y no conozco que alguien lo sepa. Por la foto aérea es factible, no obstante tendremos que descubrirlo entre todos. Se que la incertidumbre en el conocimiento del camino a muchos les desequilibra. <br>
Hay que advertir que en varias ocasiones tendremos que cambiar la ruta, según las situaciones que nos encontremos. A mi me encanta conocer y descubrir. <br>
El terreno tiene subidas y bajadas para salvar algunos barrancos pero no es especial dura. El domingo sería mas corta que el sábado. Ávila,, 100% no mucho En los pueblos
233 ALICANTE: Sierra de Aitana A propuesta del Bici-Presidente, Germán "Er Piti", haremos un viaje relámpago a Alicante para hacer un par de rutas en bici por la Sierra de Aitana y alrededores. Se prevé que las rutas sean duritas y estemos prácticamente todo el día sobre la bici.

Unas de las rutas previstas es la siguiente:
SIERRA DE AITANA
Población: Confrides
Provincia: ALICANTE
Dificultad: Dura
Distancia: 36 Kms
Tiempo: 3 horas; 10 minutos
Época del año: Cualquiera
Cota mínima: 631 m
Cota máxima: 1249 m
Ciclabilidad: 100 %
Cartografía: ICV (http://www.gva.es/icv) 1:10.000 Datum europeo 1979 Proyección UTM 30T. Mapas: 821(3-4) - 821(4-1) - 874(3-1) - 847(4-1)
Descripción:
La siguiente ruta se caracteriza por su belleza. A pesar de que no se sube a lo mas alto de la Aitana, debido a que es propiedad del Ejercito del Aire (Este puerto se subío en una etapa con final en alto de la Vuelta Ciclista a España del 2001), el desnivel acumulado de esta etapa ronda los 1250 metros lo que indica claramente que no se trata de una ruta facil.
 
Alicante,, 100% (imagino) no se muchossssssss
235 TOLEDO: La ruta de los castillos TOLEDO: La ruta de los castillos <br>
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Se inicio en la estación de trenes y sube por la Ermita de San Jerónimo. Básicamente, tiene los tramos inicial y final para disfrutar del paisaje, y el resto es la unión de los pueblos vecinos situados al sur de la ciudad (Guadamur, Argés, Cobisa, Burguillos y Nambroca), con algún que otro tramo entretenido. Recomendación: si llegáis con fuerzas y reflejos al final, en el parque entre Polígono y Santa Bárbara, id a tope y seguid el track; disfrutaréis como enanos y repetiréis otro día para complicar el camino..
Toledo,, 629-III Toledo; 657-I Polán; 657-II Nambroca; 629-IV Sta. maría de Benquerencia supongo 100% 932mts 60
236 ALICANTE: Sella - Fuentes de Aitana Unos pocos valientes nos reunimos en Sella para comenzar a pegarle duro a esto de la bici, y darle la vuelta a Sierra Aitana pasando por las fuentes principales, una vuelta parecida a la que hicimos en Junio de 2006, pero con menos calor y acortando un poco el trayecto, pues regresamos a Sella por Tagarina en vez de por El Contador, que sigue siendo duro pero mas corto.
Casi a las 09:00 iniciábamos la ruta subiendo por la carretera que llega hasta el Puerto de Tudons, para luego tomar a la derecha una pista que sube por Tagarina y luego nos lleva también hasta el Puerto de Tudons, un poco mas duro que por la carretera, pero con mejores vistas y mejor entorno.
Después de agruparnos en el Puerto seguimos camino de la primera fuente, la Font de L´Arbre, a donde llegamos subiendo como podíamos por una pista llena de hielo y con algo de nieve a los lados,  como se puede apreciar en algunas fotos.
 
Luego de comer algo y coger agua de la fuente, por cierto con un sabor no muy bueno, continuamos rodeando Aitana hasta la Font de la Forata, que queda justo debajo de las antenas y repetidores de Aitana, aquí cambiamos el agua pues la de esta fuente estaba mas natural.
 
Una vez recuperados seguimos camino de la Font de Partagaz, en plena Senda de los Jabalies, con mal recuerdo de algunos que ya pinchamos en la visita de hace dos veranos, por cierto que para que no lo olvidemos me tocó pinchar de nuevo antes de terminar la senda.
 
Con esto ya habíamos completado la visita a las fuentes y nos dispusimos a subir al Paso de Tagarina, para regresar por el Barranco de Tagarina a la carretera de Tudons a Sella.
Datos obtenidos del Grupo MTB LOS MATAOS (Alicante)
http://www.mata2.com/ruta_130107.htm Alicante,, 100% 1.466 m. 40,0 km. muchas
237 HUESCA: Plan - Collado Cruz de Guardia Collado de la Cruz de Guardia<br>
Duración: 4 - 6 h.<br>
Dificultad: Media - Alta<br>
Ruta de carácter circular con inicio y final en Plan, que transita por casi todos los pueblos del valle (todos salvo Saravillo), con bastante desnivel acumulado y que recorre la margen derecha del valle de Chistau, Nos permite llegar hasta los límites de este valle con el de Bielsa, ascendiendo hasta el Collado de la Cruz de Guardia (2113 mts.), e incluso sobrepasarlo hasta llegar al refugio de las Pardinas bajo el pico La Parda en el barranco de las Pardinas y donde acaba la pista. <br>
Ascenderemos por laderas de prados expuestas al sol, salpicadas de bordas en uso, con escasa zona arbolada por camino muy bien trazado que hace que el desnivel acumulado, con ser grande, no se haga demasiado pesado y desagradable. <br>
El descenso se realiza por una zona de enorme belleza para acabar en los idílicos pueblos de Serveto, Sin y Señes, todos bien juntitos en un marco paisajístico excepcional colgados sobre el fondo del valle. 
El tramo de carretera final es la parte más desagradable y “peligrosa” ya que hay que atravesar unos túneles en subida fuerte muy mal iluminados y en curva. Es por tanto necesaria iluminación y material reflectante para este tramo.<br>
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Partimos del pueblo de Plan al que llegamos por la A-2609 cuyo desvío se toma en Salinas de Sin en la A-138 (carretera de L’Ainsa a Bielsa y a la frontera francesa).<br>
ATENCIÓN: El cuaderno de rutas y el track para GPS parten de una zona arbolada situada en la carreterita que se toma justo antes de pasar el puente de la pista que asciende al puerto de Sahún, que circula paralela al río y que une Plan con San Juan de Plan. En este punto, enfrente de un puentecito sobre el río es donde podemos aparcar el coche a la sombra. <br>
Seguimos esta carreterita hasta llegar a San Juan de Plan y hasta el final (km. 0,98) de esta donde giraremos a la izquierda (por la derecha puente sobre el río) en durísimo ascenso por las calles del pueblo hasta salir a la carretera de acceso a Gistaín/Chistén. Seguimos por la carretera que va ascendiendo  primero suave hasta que dejamos a la derecha el desvío a Viadós/Biados (km. 2,66) para luego aumentar en dureza entre alguna recurva hasta llegar al pueblo de Gistaín/Chistén. En este pueblo podemos abastecernos de agua en la fuente situada a la entrada del pueblo.<br>
Justo en la entrada del pueblo (km. 5,05) sale a nuestra derecha un camino encementado al principio que rodea al pueblo y poco a poco va ascendiendo dejando varios ramales a la derecha. Así hasta llegar a una zona amplia con un mirador (Cruz de Puyadase). A partir de este punto un par de fuertes recurvas por una zona de pinares (el Pazín) nos hacen ganar altura rápidamente para dirigirse a una preciosa zona de bordas con sus prados de hierba y que están en pleno uso. El camino va zigzagueando pasando por casi todas ellas, cruzando repetidamente el barranco de la Cuadra y ganando altura de una manera “bastante” suave que nos permite disfrutar de las preciosas vistas sobre el valle de Chistau, picos de Yerri (2665 mts.) y Barbarisa (2716 mts.), Labasar (2374 mts.), etc… hasta llegar a un colladito (km. 13,02) desde el que adivinamos el recorrido de vuelta. <br>
Desde este punto común del recorrido giramos a la derecha en fuerte ascenso por un terreno algo suelto hasta un “pasivo” de telefónica a partir del cual la subida se hace cada vez más suave hasta llegar al Collado de Cruz de Guardia (km. 16,05). Si hasta ahora hemos disfrutado de las vistas de Cotiella, Basa Mora, Collado de Sahún y de la Cruz, desde este punto tenemos un mirador excepcional sobre Bielsa y el valle de Pineta, sierras de Espierba y Lienas y con Monte Perdido al fondo. Como la pista continua, la seguiremos hasta el final ya escasamente pierde altura y nos permite aumentar las vistas sobre Castillo Mayor y la entrada del valle de Pineta. Esta acaba en el km. 18,67 en él Refugio de las Pardinas sobre el barranco y a los pies del pico del mismo nombre.<br>
Volvemos sobre nuestras ruedas hasta el collado de La Cruz de Guardia y descendemos hasta el colladito ya conocido. Ahora giramos a la derecha en descenso por un vallecito colgado a cuyos pies adivinamos los pueblos, por los que luego pasaremos, vigilados por Peña de Arties y Peña de San Martín. En el km. 18,67 dejamos a nuestra derecha un refugio recién remodelado y seguimos descendiendo por terrenos rojizos, por una pista que va marcando el límite ente los prados de hierba y los pinares que se extienden ladera arriba. La pista es pedregosa y rápida con bastante desnivel. En el km. 27,49 dejamos a la derecha una pista que asciende a Sierra Bacibosa y en el km. 28,51 una fuente a la derecha. Tras dejar bastantes pistas y caminos que salen a la izquierda y que se dirigen a las bordas cercanas y alguna a Gistaín/Chistén (km. 30,09), llegamos a Señes que abandonamos para abocar a la carretera que lleva a Serveto/Serbeto. Giramos a la izquierda para visitar este bonito y bien situado pueblo y volvemos por la misma carretera en descenso hasta Sin. Luego por una rapidísima y peligrosa carreterita hasta la carretera de acceso a Plan tras cruzar el Cinqueta.<br>
Llega ahora la parte más “peligrosa” de la excursión ya que debemos atravesar el Paso de la Inclusa, unos largos túneles en ascenso y en curva. Debemos ir provistos de luces y reflectantes. Los usuarios de GPS verán que en este tramo se pierde la señal ya que además de túneles se circula por un estrecho de paredes escarpadas. Tras salir del último túnel la carretera cruza el río. Nosotros no lo haremos y seguimos por una pista que lleva a su izquierda el río y unas campas con alguna borda. A la derecha del camino, enterrado bajo hormigón, circula un canal de agua y en un kilómetro aproximadamente nos deja junto a la presa de Plandescún. El camino se convierte en senda que circula sobre el embalse durante 400/500 mts. hasta que vuelve a transformarse en pista. Está, continúa bastante suave hasta llegar en el km. 45,33 a la pista que llega a Plan desde el collado de Sahún (y de Chía). Giramos a la izquierda y tras pasar el puente sobre el Cinqueta lo hacemos a la derecha por asfalto hasta el lugar donde dejamos el coche.<br>
Alternativas<br>
1.En el Km. 24,20 volvemos por donde hemos subido acortando bastante la ruta y evitando el tramo de túneles. Huesca,, Mapas del Instituto Geográfico Nacional a 1: 50.000 179 / 1:25.000 179 –I, II, III y IV 100% 1268 mts. 46 Km.
238 HUESCA: Castejón de Sos - Vuelta a la Chía - VUELTA A LA CHÍA:<br>
Ruta, que partiendo de Castejón de Sos, rodea la Sierra de Chía. Pasaremos por el collado de Sahún, collado de la Cruz y la parte superior del Congosto de Ventamillo. Los menos preparados pueden acortar la ruta comenzando en Chía ahorrando los 4,5 Kilómetros de duro ascenso a este pueblo disminuyendo en 9 km. el total del recorrido. Accesos a Castejón de Sos a través de la N-260 y/o A-138. Posibilidad de unir esta ruta con la nº 48. Track para GPS gracias a la colaboración de Bruno Ubago. <br>
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Descripción <br>
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Tomamos la salida desde Castejón de Sos dirigiéndonos a la carretera de Graus a Benasque (N-260 /A-132) y tras pasar el puente sobre el río Ésera, giraremos a la derecha. A escasos metros veremos el cartel de desvío a Chía. Cruzamos la carretera y comenzamos un duro ascenso por asfalto. Las piernas todavía frías, trabajan a duras penas. Poco a poco vamos calentando animados por un día clarísimo, inmejorable temperatura y un maravilloso paisaje que va apareciendo conforme vamos ascendiendo sobre el valle. Un par de lazadas de la carretera y atravesamos un túnel lo que significa que la parte más dura de la ascensión a terminado. Seguimos ascendiendo ya por la otra vertiente y pronto llegamos a la entrada de Chía. <br>
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Nos reagrupamos y decidimos en que dirección hacemos la ruta ya que hasta aquí coincide con la vuelta. Acordamos hacer el recorrido al revés de lo que indican las guías de btt que hemos consultado. ¡que se le va a hacer, es una manía que tenemos!. Atravesamos el pueblo en una dura subida y nos dirigimos tras pasar un abrevadero hacia la pista quesubiendo hacia la derecha va a Plan. Al principio, hay unas rampas algo duras con el suelo suelto, pero poco a poco el camino se hace más suave y durante bastante rato nos permite ir hablando entre nosotros mientras pedaleamos. Hacia la izquierda, ya vemos por donde asciende la pista, una solana sin árboles y con abundantes arizones. La pista empieza a hacer las primeros eses y se empieza a empinar. Quizá esta sea la parte más dura de la ascensión al collado de Sahún pero está compensada en todo momento por la impresionante vista que hay sobre el valle de Benasque, Castejón de Sos, Villanova, Sahún, Sesué, Eresué, etc... Conforme vamos girando hacia el oeste, vamos viendo el collado. La pista empieza a subir más suave (alguno se permite el lujo de demarrar ¡insensato!) y el piso mejora. Ahora vamos rodeados de prados con alguna borda y abrevaderos para el ganado. Llegados al collado de Sahún, podemos observar el valle de Gistain, con el pueblo del mismo nombre, Plan y San Juan de Plan. Al frente el collado de Cruz de Guardia, objetivo de otra de nuestras rutas. <br>
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Pasado el collado y a pocos metros, en un desvío a la derecha., está el refugio donde almorzaremos. Esta vez a diferencia de anteriores visitas, esta muy concurrido, así que decidimos comer fuera sentados al sol. Desde aquí además de verse el valle de Gistain, podemos observar parte del recorrido que nos queda por hacer, al menos, hasta el collado de La Cruz o de Coronas. <br>
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Proseguimos la marcha ya en un rápido descenso solo interrumpido por el gran numero de coches que este día transitan la pista. Mucha gente paseando y cogiendo robellones. Llegamos a un abrevadero donde recargamos de agua y seguimos bajando hasta el cruce con el camino a Barbaruens. Aquí giramos a la izquierda y en suave ascenso llegamos en poco mas de 1,7 km. al collado de la Cruz. Aquí tomaremos el camino de la izquierda (marcado como PR y con señales de bicicleta) que llaneando, se adentra en el bosque. Seguimos este agradable camino que poco a poco entre bosques va descendiendo cruzando múltiples barrancos, casi todos de escasa entidad pero con agua. A nuestra derecha podemos observar en toda su belleza, los paredes de las crestas del Circo de Armeña, Cotiella, etc. Pasados unos kilómetros llega una prolongada subida, no muy fuerte, que nos hace salir del bosque y llegamos a una zona quemada años atrás en un incendio por causa de un rayo. Proseguimos por el camino entre esqueletos arbóreos y restos del incendio ocurrido años atrás y desde el que se ven allá abajo, Barbaruens, Tabernas de S. Pedro y Seira. Hay que tener cuidado en no tomar pistas secundarias que se hicieron durante el incendio y en especial las que tienen dirección descendente. Más tarde llegamos a una cleta para el ganado, la cruzamos y descendemos rodeados de abundantes vacas hasta un barranco pequeño, tras el que volvemos a ascender. Dejamos un camino a la izquierda y siguiendo la PR descendemos hasta un cruce de caminos donde seguiremos de frente en dirección a Chía (el camino de la derecha es la PR que se dirige a Seira). Por un bonito y antiguo camino, llegamos entre árboles que ya pierden la hoja, al pueblo. Desde aquí y por la carretera, descendemos hasta Castejón de Sos. <br>
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Alternativas <br>
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Este recorrido tiene varias vías de escape desde las cuales, en caso de necesidad, se puede llegar lo antes posible a un núcleo habitado, o variar el trayecto. <br>
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En el km. 24,1 seguir de frente en descenso hasta llegar a Plan. 
En el km. 25,8 seguir de frente en descenso hasta llegar a Barbaruens.<br>
Dificultad: Media - Alta Huesca,, Servicio Geográfico del Ejercito 31-9, 31-10, 32-9. Instituto Geográfico a escala 1: 50.000 y 1: 25. 100% 1.300 m. 49 km.
239 HUESCA: Torla - Valle de Bujaruelo, Ordiso y Otal - Ruta con doble perfil piramidal, que nos introduce en el corazón de los pirineos junto al Parque Nacional de Ordesa y que recorre en su integridad el Valle de Bujaruelo siguiendo el cauce del río Ara y ascendiendo a los valles de Ordiso y Otal. Zona de alto interés turístico y, por tanto, con pistas bastante transitadas por caminantes y en el primer tramo  por vehículos. <br>
Descripción<br>
Partimos de Torla, localidad situada a las puertas del impresionante Parque Nacional de Ordesa, en dirección al puente de los Navarros (km. 2.61) al que llegamos por asfalto. Tomamos la pista que a la izquierda asciende en dirección a Bujaruelo. Con firme inestable y pedregoso, el camino asciende de forma suave con algún tramo más duro y de suelo encementado.<br>
En el Km. 5,15 atravesamos por el Puente Nuevo el río Ara. Ahora ascendemos por la vertiente derecha del río hasta llegar al camping de Bujaruelo en el km. 6,49. <br>
Pasamos una cleta y seguimos en ascenso por zona boscosa entre zonas mas llanas y otras más empinadas hasta llegar en el km. 9,08 al Mesón de San Nicolás de Bujaruelo, antiguo hospital de peregrinos fundado en el siglo XII y donde también se encuentra un puente y una ermita derruida. Zona de refugio en el importante tránsito de personas entre los dos países por estar aproximadamente a medio camino de Torla y Francia y por lo "escarpado de los horrorosos ventisqueros de la cordillera pirenaica por el  cercano puerto de Gavarnie”. Este complejo, fundado en el último tercio del siglo XII por la Orden del Hospital, se originó, probablemente, con función de acogida a los comerciantes con Francia y a los peregrinos a Santiago que eligieran esta ruta.<br>
Tras pasar, por sentencia papal de 1205, a manos del obispado de Huesca, debió existir un priorato con una pequeña comunidad de la cual nos han llegado algunos nombres, como Sancho de Bujaruelo, fraile del Hospital en 1219, o el prior Pedro Solana y el comendador Johan Pascual, confirmantes de un contrato para un retablo en 1494; la pista del priorato se pierde el siglo pasado. El lugar, por su posición fronteriza, fue además testigo de luchas, como las disputas de los vecinos del valle de Broto y los valles franceses en siglo XVI, y de negociaciones para acuerdos, la última aún en este siglo (1909). La importancia del entorno se debía, sobre todo, a la ganadería, en forma de pastos, (cuyo declive arrastrara al conjunto) que desde 1323, por privilegio de Jaime II, controla la mancomunidad del valle de Broto, que es por otro lado encargada del mantenimiento del conjunto, como esta registrado sus estatutos.<br>
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Tras la visita de esta zona, seguimos ascendiendo hasta llegar al km.10,69 donde se encuentra una bifurcación de caminos clave en la ruta. Seguimos por la derecha para, tras atravesar el río Ara por un puentecito, ascender rapidísimamente en unas recurvas de terreno bastante suelto. Ganamos enseguida altura hasta circular a vista de pájaro sobre el estrecho que ha creado el río. Poco a poco el camino se hace más suave y entre bosque nos acercamos al refugio de Ordiso (km. 14,21). Podemos dejar las bicis y descender hasta un puentecito cercano y contemplar al río Ara descendiendo entre cascadas con el Macizo de Vignemale como telón de fondo. <br>
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Volvemos en rápido descenso sobre nuestro anterior recorrido teniendo cuidado por el estado del terreno y la posibilidad de toparnos con bastantes caminantes. Una caída por nuestro lado derecho sería terrorífica ya que circulamos a una altura considerable sobre el barranco. Llegamos así a la bifurcación antes nombrada (km. 17,73) y ahora giramos a la derecha ascendiendo de forma continua entre recurvas y ganando altura muy rápidamente. Al principio el camino esta en buenas condiciones pero a partir de la última recurva a derechas el suelo se torna suelto y abarrancado durante un buen tramo. En el km. 25,09 llegamos a una cleta que marca el fin del ascenso más duro. A partir de aquí llaneamos y tras cruzar el río llegamos al refugio situado al fondo del Circo de Otal, vigilado por la Sierra del Turbón, el pico Ordiso y el collado de Tendeñera.<br>
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Volvemos sobre nuestros pasos descendiendo con prudencia y en la bifurcación ya conocida (km. 28,09) giramos a la derecha y descendemos hasta Torla por camino ya conocido y prestando especial atención al gran número de senderistas y algún vehículo que nos encontraremos.<br>
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Alternativas<br>
En cualquier momento podemos regresar en descenso si surge algún problema.<br>
Dificultad: MEDIA<br> Huesca,, Instituto Geográfico Nacional a 1: 50.000 146 1:25.000 146 I y III. Servicio Geográfico del Ejérc 100% 800 m. 39 km.
240 HUESCA: Bielsa -Lago de Urdiceto- LAGO DE URDICETO: <br>
Ruta circular con perfil piramidal, muy dura en el ascenso, que combina nuestras habilidades ciclistas como escaladores, trialeros y porteadores de bicicleta. La ruta atraviesa del valle de Bielsa al de Gistaín a través del collado de Urdiceto situado a 2300 mts. de altura y sigue en parte el recorrido de la GR-11. Ruta para cuya realización fueron muy importantes las indicaciones de Angel Cheliz publicadas en la revista Bike. Ascenderemos hasta el Ibón de Urdiceto a 2390 mts.<br>
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En la fecha en la que he hecho la revisión de la ruta (26-07-2005) la pista de ascenso al Ibón está muy mal (se nota que las últimas tormentas la han afectado en sus parte más inclinada), en especial los 4 primeros kilómetros, lo que aumenta exponencialmente la dureza.<br>
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Descripción<br>
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	Partimos del Mesón de Salinas por la carretera que lleva dirección a Bielsa. Tras un repecho duro, la carretera se hace más suave y ascendemos a buen ritmo los 7 Km. que faltan hasta este pueblo, situado a 1024 mts. de altura. Tras dejar a la izda. Bielsa (km. 7,2), llegamos a un túnel que evitamos rodeandolo por un caminito lateral para volver en la boca norte a la carretera. Seguimos ascendiendo, pasamos junto a Parzan y a una gasolinera (aprovisionamiento), dejamos el desvío a Chisagües (minas de Parzán) y poco después llegamos al desvío hacia el ibón de Urdiceto (km. 12,59). Descendemos unos metros para cruzar el río Barrosa junto a la central del mismo nombre y aquí comienza una dura subida de unos 11 kilómetros y que rara vez baja del 10 – 12 % de desnivel. Los 4 primeros kilómetros son muy fuertes entre recurvas por una zona más cubierta de arboládo donde el agua ha estropeado mucho la pista. No hay pérdida, solo hay que seguir la pista hasta llegar a la central de Urdiceto. Conviene aprovechar los descansos para admirar el paisaje que nos rodea. Una vez en la central queda, a mi juicio y al de mis piernas, la parte más dura ya sea por el desnivel (algo engañoso), por el cansancio acumulado o porque es un tramo en el que vemos lo que queda todavía. <br>
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En el km. 23.37 llegamos al collado de Urdiceto (2300 mts.). Para llegar al ibón debemos seguir la pista ascendiendo hasta el km. 24,24. Tras el descanso en este bonito ibón (2369 mts.), especialmente durante la época de deshielo, volvemos hacia el collado y tomamos la GR-11 (marcas rojas y blancas) que pasa junto a un refugio y que primero desciende para luego ascender un poco y vuelta a descender. La senda es muy bonita, ciclable durante bastantes tramos dependiendo de la habilidad de cada uno y de las ganas de arriesgar ya que las piedras tienen mucha arista con el peligro que para nuestros huesos y nuestras cubiertas supone esto. <br> Nos lo debemos tomar con calma sin derrapar ni salirnos del sendero por respeto al medio ambiente. De todas formas en muchos momentos no queda más remedio que andar y portear la bici. Este tramo nos permite disfrutar de unos parajes impresionantes con el pico Urdiceto (2597 mts.) a nuestra izquierda, del barranco Sallena, Punta Suelza (2972 mts) a nuestra derecha. Atravesaremos una zona donde aparecen un montón de manantiales aparentemente ferruginosos en el que el porteo es obligatorio.<br>
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Sin perdida en ~1’45 horas llegaremos, tras atravesar una zona algo empantanada, a una pista junto a la cabaña de Sallenas y la tomaremos en descenso con algunas recurvas al principio hasta atravesar un barranco. Comienza ahora una corta pero dura subida, que nos deja en un alto de Las Colladas desde el que ya, por fin, solo hay descenso. Poco después llegamos a las bordas de Lisiert y seguimos descendiendo hasta llegar en el km. 35,06 a la pista de Viadós/Biados. Giramos a la derecha y en descenso muy rápido (bastante tráfico, así que cuidadín) llegaremos a la carretera de acceso a Gistain/Chistén en el km. 42,60. Nosotros seguimos en descenso y tras dejar a nuestra izquierda San Juan de Plan/San Chuan de Plan, llegamos a Plan en el km. 45,10.<br>
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Podemos aprovechar para descansar algo (hostelería, etc...) y continuamos hacia la entrada del pueblo donde giraremos a la izquierda para tomar la pista que asciende al collado de Sahún. Una vez cruzado el puente sobre el río Cinqueta, giramos a la derecha por una pista levemente ascendente al principio y que circula por la margen izquierda del río. Suavemente y casi siempre en bajada llegamos a un punto donde se transforma en senda durante unos 300 mts. hasta que desemboca en la presa del Embalse de Plandescún (el tramo de senda lo haremos con cuidado ya que por el lado derecho en caso de caída podemos ir directamente al pantano). Seguimos ahora por una pista, paralela al canal cubierto de la presa, hasta llegar a la carretera de acceso a Plan justo antes de que esta cruce el río por un puente. <br>
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Llega el momento de que nos pongamos chaleco reflectante y/o luces en la bici ya que aunque en descenso, debemos atravesar unos largos túneles. Alguno de ellos está en curva o con ventanas laterales en la roca que pueden deslumbrarnos haciendo más difícil el recorrido. Tras superarlos, ya solo queda seguir en descenso hasta el lugar de partida en el Mesón de Salinas.<br>
Alternativas<br>
Desde el ibón de Urdiceto descender por donde hemos subido.<br>
DIFICULTAD: ALTA Huesca,, Instituto Geográfico Nacional a 1: 50.000 147 y 179 o 1:25.000 147 I y II, 179 I, II, III, IV. Ser 97% 1.900 m. 58 km.
241 ALICANTE: San Juan, El Campello Salimos de la playa de San Juan y vamos por el borde del mar o por el paseo marítimo en dirección norte hacia El Campello, seguimos bordeando por la playa hasta llegar a La Illeta Dels Banyets (El Campello) donde visitaremos el yacimiento arqueológico donde quedan interesantísimos restos de un poblado ibérico. Luego podemos volver por el mismo camino o complementar la ruta subiendo 9 km por una carretera local al pueblo de Aigues hasta alcanzar el collado de esta sierra. Alicante,, 100% 400 m. 29 km pocas
242 ÁVILA: Circular de Hoyo de Pinares Preciosa ruta por los alrrededores de Hoyo de Pinares(Avila) y Valdemaqueda(Madrid)en la cual se disfruta de los paisajes predominados por los impresionantes Pinares de la zona. Avila,Madrid, 532 - Navas del Marqués 100% 733 31
243 COLMENAR DEL ARROYO: Por los embalses de Picadas y San Juan Ruta circular que se realiza en el sentido de las agujas del reloj, rodeando el pueblo de Navas del Rey, pero sin pasar por él. Se sale de Colmenar del Arroyo, pasamos por los Embalses de Picadas y San Juan, al lado de el Mesón del Puerto y terminamos de nuevo en Colmenar del Arroyo. <br>
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Ruta de dificultad física y técnica: MEDIA Madrid,, 100% 865 m. 40,5 Km
244 CÁCERES: ALCÁNTARA Fernando "Bicicalzada" nos propone una ruta en forma de 8 (ocho) por los alrededores de Alcántara (Cáceres). Es posible que nos toque explorar, ya que llevamos un track teórico (pintado sobre el mapa), pero seguro que nos lo pasaremos muy bien. Cáceres,, no se unos 35
245 CÁCERES: Parque Natural de Monfragüe: Serradilla SERRADILLA <br>
Ruta en torno a la localidad de Serradilla descendiendo al río Tajo por el Camino de la Barca y visitando la Garganta del Fraile, junto al Parque de Monfragüe. <br>
Situación.- Provincia de Cáceres, junto al Parque Natural de Monfragüe.<br>
Punto de partida.- Serradilla (Cáceres)<br>
Acceso.- Desde la carretera Cáceres-Plasencia, N-630, se toma el desvío a Mirabel y Serradilla.<br>
Tiempo.- Menos de dos horas.<br>
Dificultad física.- Baja. <br>
Dificultad técnica.- Baja. <br>
Tipo de vías.- Pista, camino y senda. <br>
Pendiente máxima.- 15 % <br>
Época recomendada.- Cualquiera. <br>
Descripción del track: <br>
Primeramente haremos el "Camino de la Barca". Este viejo camino unía Serradilla con Torrejón el Rubio cruzando el río Tajo mediante una barca. Salimos del pueblo en dirección sureste. Pronto llegamos a una bifurcación en la que se sigue por la derecha, por la izquierda se va a la Garganta del Fraile y la tomaremos a la vuelta.  <br>
Después de recorrer la dehesa el camino inicia un pronunciado descenso para encontrarse con el río Tajo. No es posible cruzar el río ya que la barca ya no existe, por lo que regresamos por el mismo camino, ahora en ascenso. <br>
Abandonado el cañón, en vez de continuar por la pista podemos tomar una senda a la izquierda con el objeto de variar un poco el recorrido. En todo caso retomaremos el camino principal justo antes de llegar a la bifurcación.  <br>
Al llegar a dicho cruce tomamos la pista que nos va a llevar a la Garganta del Fraile. Antes de alcanzar la garganta pasaremos junto a un antiguo puente situado justo en el límite del Parque de Monfragüe. Debemos recordar que no se permite la entrada al Parque en esta zona. <br>
Al cruzar el arroyo de la Garganta dejamos la bici y subimos unos metros andando por un sendero para llegar a un mirador desde donde veremos una cascada, así como una roca con forma de fraile que da nombre a este paraje. <br>
Posteriormente seguimos por un buen camino que con tendencia ascendente que nos lleva de regreso a Serradilla. <br> Cáceres,, Mapa.- Hoja nº 651 Ciclabilidad.- 100% Desnivel acumulado.- 443 m. Distancia.- 18 km. imagino que habrá
246 TRES CANTOS-EL MOLAR-EL VELLON-EMBALSE-COLMENAR Descripción: Ruta larga (87 kms.) para rodar por las pistas del Canal y algun tramo de cañada, con mucho sube-baja pero con buen firme, excepto un pequeño pateo de sendero inciclable para mí (al revés quiza sea mas asequible este tramo) entre El Molar y El Vellon..
Ver crónica con mas información del que la colgó en www.misrutas.net en: http://prejubilator.blogspot.com/2007/04/rutilla-19042007.html
Copio y pego alguno de sus comentarios:
Decidimos hacer una ruta sencilla, de rodar y evitar en lo posible el barro provocado por las últimas tormentas, y poder volvernos rapidamente en caso de mal tiempo: salimos de Tres Cantos, rodamos por el sube-baja pegados a la valla de Viñuelas hasta el vértice Valdelagua y enlazamos con la pista del Canal que nos lleva cruzando cerros y praderas verdeadas hasta las cercanías de San Agústin de Guadalix, donde bajamos hasta el río. Ahora toca subir hasta el vértice Atalaya del Molar, la cuesta se pega a ratos pero el asfalto ayuda a llevar ritmo.

Atravesamos el pueblo de el Molar. El camino que nos toca coger no existe, están de obras ( ¿deporte nacional? ¿quieren todos ser como Madrid?) y nos ponemos a investigar por un caminillo que en principio tiene buena pinta.. muy chula la bajada pero pie a tierra en la subida, nos toca patear un buen trecho entre tramos de arena y pedruscos hasta el pueblo de el Vellón. Cruzamos la N.I y bordeamos el embalse de Pedrezuela. Después descendemos hasta el barranco pasado el muro de la presa y circulamos por una pistilla muy agradable, entre árboles pajarillos y medio ambiente en general.

Poco mas adelante, y despues de haber recuperado la pista del Canal, volvemos a descender al rio en una zona de lo mas agreste y salvaje, un bosque cerrado de encinas sobre el que sobrevuela alguna rapaz. 
Pasamos sobre un viaducto de una altura considerable. Las piernas van pesando, llevamos un ritmillo vivo, hace calor y se nos acaba el agua.

Enfilamos hacia Colmenar Viejo, donde reponemos líquido. De vuelta hacia el punto de partida descendemos por el valle del arroyo Tejada, con sus multiples vadeos se hace divertido aunque acabas bastante mojado. Solo queda la remontada hasta Tres Cantos. Han sido 87 kms. Madrid,, Ciclabilidad: 100% Positivo: 1.650mts 88 km. En los pueblos
247 Festibike del 2006 Ruta larga que transcurre en su mayoría por pistas del canal. La dificultad está en los muchos kilómetros de la ruta (81).

El recorrido es practicamente igual, por no decir el mismo que en 2005. Hay una pequeña variante respecto a lo que fué la carrera en su parte final, en el que seguimos la pista asfaltada del canal. Recorrido Largo muy duro y para hacerlo con paciencia, los casi 2000m de desnivel te harán pasar momentos de "sifrimiento". Suerte.

Datos obtenidos de: http://www.misrutas.net Madrid,, 100% 2.003mts 81km En los pueblos
248 Alpedrete - Collado Mediano - Navacerrada - Embalse de la Maliciosa - Mataelpino - etc... Madrid,, 100% unos 1000 metros 48
249 V. V. OJOS NEGROS (Teruel - Castellón) La Vía Verde OJOS NEGROS: Partiendo de Jerica por la via verde de ojos negros, la seguimos hasta el final de la Comunidada Valenciana, giramos entonces a la izquierda para llegar a la aldea de Fuen del Cepo, y desde alli por bosque de carrasca, roble y pinadas llegamos al Toro, un buen almuerzo y a continuar para enlazar otra vez con la via verde a 2km de la estación de Torás, y sin perdida alguna hasta Jerica de nuevo.. Castellón,Teruel, 639 y 614. 100% Positivo: 1040mts 77km no se
250 Las Cancelas del Escorial Bonita ruta que sale del Camping de Valdemorillo. En Zarzalejo hay fuente. Pasa por la calzada romana de Zarzalejo al Escorial, un tramo muy bonito de sedero estrecho. En invierno es un río y se montan barrizales muy divertidos! En San Lorenzo del Escorial hay fuente. Desde aqui se va por pistas que pasan por campo de ganado bravo y se pasan unas 3 o 4 cancelas. Se rueda bien y el paisaje está presidido por el Abantos.

Atención!! esta ruta incluye uno de los senderos estrechos más DIVERTIDOS de la Sierra de Madrid (curvas peraltadas, saltos, charcos en época lluvias, todo "pseudo-bajada", trialeras con cortados pequeños...), entre los kílómetros 28 y 31. 

En la Ermita de Colmenarejo hay fuente. A prtir de aqui se pasa por el "Camino del Rey" hasta la carretera que va a Valdemorillo.
 
Madrid,, 100% unos 600 metros 44 Km varias PARA LLEGAR: "Camping Valdemorillo" Ctra. de Colmenarejo s/n, se accede por la M-600 en el Km 22.
251 ZAMORA: Escapada Bici-Piragüa en Zamora Se trata de una combinada a Zamora de un dia de piragua y otra de bicicleta.<br>
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El alojamiento será en una Casa Rural en La Tuda (Zamora), mas información en www.losjeronimos.com <br>
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El sitio es del hermano de Juan (el colega de Arenas con el que estuvimos en Zamora)<br>
Esta a 19Km de Zamora capital <br>
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Si nos quedamos a cenar el sabado, 14€ ...las comidas las podemos hacer fuera con lo que nos llevemos...para eso esta el campo.
Nos saldria por 60€ por persona dos noches con dos desayunos (potentes segun me comenta) y una cena (que es opcional..si eso -14€).<br>
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Asi Nos repartiriamos:<br>
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Una doble....Natalia y Nacho <br>
Una doble....Gelu y  Agustin <br>
Una triple con una cama de matrimonio...Carmen, Gabriela y Andres <br>
Una triple con camas individuales ...........Eva, Gonzalo y Terri (de Arenas)<br>
Una triple con camas individuales............Fernando, toni y German<br> Zamora,, 100% por determinar
252 ANILLO VERDE CICLISTA (Madrid) ANILLO VERDE CICLISTA (Ruta circular alrededor de Madrid).  <br>
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Esta ruta permite salir desde cualquier punto del anillo, así como hacerla en un sentido u otro.  <br>
Dependiendo del ritmo y del número de paradas, los 63 km se pueden hacer en unas 4 o 5 horas.  <br>
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ANÁLISIS TRAMO A TRAMO:  <br>
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TRAMO de A3 (crtra Valencia) a A2 (crtra Barcelona):  <br>
Este tramo esta bien resuelto, es muy ancho, y tiene una parte específicamente preparada para peatones, se nota que se hizo sin prisas y pensando en el ciclista. Lo único malo son algunos cruces con mala visibilidad. <br>
A partir de la Peineta, el carril esta cortado debido a unas obras del metro, en esta parte deberemos callejear aunque esta bien señalizado.  <br>
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TRAMO A2 (crtra Barcelona) a A1 (Crtra Burgos):  <br>
Este tramo es de grandes contrastes y uno de los mas flojos de todo el carril, en la zona de hortaleza, el carril es muy muy estrecho, se amplia algo en el campo de las naciones, pero en esta zona hay tramos en los que el carril simplemente es la acera pintada, cuando llegamos a la zona de los nuevos barrios el trazado es delirante, continuos cambios de lado de la acera, lo hacen aburrido.  <br>
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TRAMO A1 (Crtra Burgos) a A6 (Crtra Coruña):  <br>
En este tramo atravesamos la vías por un túnel muy largo e iluminado, llegamos a la carretera de Fuencarral, y el carril no está señalizado hay que buscarse algo la vida para encontrarlo.
Tampoco esta señalizada la unión del carril con el de Colmenar.
En la zona de Arroyo Fresno de nuevo el carril vuelve a cambiarse continuamente de acera, hay zonas sin terminar.  <br>
En la zona de la M30 junto al club de campo el carril es estrecho, las pasarelas están aun por terminar pero en general esta bien resuelto.  <br>
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TRAMO A6 (Crtra Coruña) a Casa de Campo:  <br>
Es uno de los tramos mejor resueltos y realizados, es amplio y agradable.  <br>
Una vez ya en la cdc esta sin indicar como seguirlo y si no lo conocemos nos podemos volver locos.  <br>
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TRAMO Casa de Campo - A42 (Crtra Toledo):  <br>
Esta zona esta bien resuelta, aunque algún cruce como el del intercambiador de Aluche nos obliga a circular por la acera entre peatones. En lagunas zonas la gente no respeta el carril.  <br>
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TRAMO A42 (Crtra Toledo) - A4 (Crtra Andalucia):  <br>
Esta bien resuelto sin embargo en la zona del parque del manzanares esta totalmente sin señalizar y hay que buscarse la vida pera saber por donde sigue el carril.  <br>
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TRAMO A4 (Crtra Andalucia) - A3(crtra Valencia):  <br>
Esta zona tiene un paso bajo las vías del tren que no es admisible, hay que pasar por una acera de medio metro, esta mal resuelto. a partir de aquí en la zona de Vallecas no hay problema alguno y esta bien realizado.  <br>
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DATOS TOTAL RUTA:  <br>
Distancia total 63,4 Km.  <br>
Desnivel de subida acumulado 744 m.  <br>
Altura máxima 728,8 m. <br>
Altura mínima 570,7 m.  <br>
Tiempo total 3:23:42 (a ritmo alto) <br>
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Dificultad Técnica: BAJA <br>
Dificultad Física: MEDIA <br>
Madrid,, 100% 744 m 63 km Hay varias zonas de descanso con agua.
253 La Granja - Pto. Malagosto - Rascafría - Pto. Cotos - La Granja La Granja - Pto. Malagosto - Rascafría - Pto. Cotos - La Granja. <br>
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Salimos desde La Granja (Segovia), aparcando al lado del propio palacio. Callejeamos un poco y nos dirijimos a una subida que sale al noreste del pueblo. En los primeros kilometros atravesamos dos vallas, saltando. El camino es bastante claro, siempre por la pista principal. Hay dudas junto a una alambrada (termino municipal) pero es el camino mas principal, que sube progresivamente. A medida que vamos ascendiendo, cambia la vegetacion, pasando a ser inexistente. Desde un pinar frondoso con unas buenas rampas, hasta las pedreras que nos llevan a lo alto del puerto de Malagosto. <br>
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Estamos en el puerto de Malagosto, sopla viento fuerte y nos resguardamos, para hacer un picnic y prepararnos para lo que nos espera. Aqui cuidado, tomad la vertiente madrileña, hay que cruzar un cercado, y luego empieza bajada pedregosa, pasando por valla canadiense. Cada vez vamos mas y mas deprisa. <br>
Seguimos bajando y llegamos a las pistas que nos llevan hacia el Pto. del Reventón, ya vemos el pueblo de Rascafría. Una opción sería subir por el puerto del Reventón y tirarse por la otra vertiente hacia La Granja, pero acabaríamos muy pronto la ruta... <br>
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Decidimos seguir, pasamos de largo el desvóo, y en vez de bajar, en un desvío (a unos 2 km del Reventon) a pista menos importante a la derecha, lo cogemos, en subida, hasta llegar a río que cruzamos, continuando por camino destrozado por los forestales. Si no lo veis muy claro, hay arrastraderos de pinos. La mejor alternativa es tirarse antes de cruzar un río, es un fuera de pista dificil, lleno de ramas, pinos muy juntos y helechos, que nos obliga a llevar la tripa en el sillín, no poder parar y controlar la situación delicadamente. <br>
Acabamos en pista ancha por la que subimos hacia la Sillada de Garcisancho. Desde este punto, trialera a nuestra izquierda, de entrada estrecha, que nos baja a la carretera. Como estamos algo tocados de la primera subida, en vez de cruzar la carretera y subir por caminos, hacemos el tramo hasta el puerto de Los Cotos por la carretera. <br>
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En el puerto, salimos al camino viejo de El Paular (un rumbo oeste exacto), al principio levemente trialero, luego muy rápido. Llegamos a pista forestal, giramos a la derecha, y ya no hay pérdida, alguna subidilla de por medio, pero poco más. Un buen rato vamos aburridos, es muy soso. Al final, se acelera, y volvemos a los circuitos, tumbadas, trazadas extrañas, interiores.... aprenderás a trazar en asfalto. <br>
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Acabamos en la carretera, la última parte se hace por camino junto a la principal, y:  ¡¡¡ ya hemos llegado !!!.<br>
Datos obtenidos de: http://mtbnavarro.iespana.es/rutas.htm Segovia,Madrid, Mapas SGE 483, 508 algunos tramos complicados 1.595 metros 64 km. Algunas, a veces secas
254 ALICANTE: Finde en ALICANTE (San Juan) A propuesta de nuestro Bici-Presidente: Germán "Padre Pitillo", iremos a celebrar el día de San Juan, en el pueblo de San Juan en Alicante. El plan es atractivo:
- BICI: Rutas por la Sierra de Aitana y alrededores de San Juan- El Campello.
- PLAYA: Aprovechando el buen tiempo, nos daremos unos bañitos.
- FIESTAS: Noche de San Juan (23 por la noche), hogueras en la playa, .... Alicante,, 100% (imagino) no se ya veremos muchos bares....
255 ANILLO CICLISTA (La Masó-Ctra. de la playa) - CASA DE CAMPO Pues a propuesta de LOS CHISPAS: Miguel "Chispas" y Tamara "Chispita", nos vamos a dar una vuelta por el Anillo Verde Ciclista y por la Casa de Campo.
La ruta consiste en salir desde el parking del Polideportivo de La Masó que está en Cardenal Herrera Oria (Ctra. de la playa), esquina con la c/ La Masó y con la c/ Ventisquero de la Condesa. Iremos por el Anillo Ciclista en sentido contrario a la agujas del reloj (hacia el oeste) para llegar a la Casa de Campo. Allí nos daremos unas vueltas, el recorrido dependerá de las caracteristicas de los Biciglotones apuntados, pero podremos combinar la pista ancha con senderitos serpenteantes y divertidos.
Posteriormente volveremos por el mismo camino hasta el Polideportivo de La Masó. Madrid,, 100% unos 250 metros unos 32 km En la Casa de Campo
256 Tres Cantos-Embalse de Pedrezuela-Cañon del Guadalix-Tres Cantos Bonita ruta circular que sale de Tres Cantos llega al Embalse de Pedrezuela, pasa por el espectacular cañón del río Guadalix y vuelve a Tres Cantos, no es una ruta con grandes subidas pero si tiene continuos sube y baja de poco desnivel. Dificultad física/técnica: Media/Baja. Madrid,, 100% 890 mts. 55 Km. En el pueblo de Pedrezuela
257 VÍA VERDE DEL ALBERCHE A orillas del embalse de Picadas, entre parajes de naturaleza virgen y junto a un valioso patrimonio arquitectónico. 
Localización: Entre San Martín de Valdeiglesias y el dique de Picadas (Madrid).
Punto de inicio de la ruta: Casa de la Cultura y Juventud de San Martín, antigua estación ferroviaria 
Longitud: 22 Kms. 
Tipo de firme: Tramo Picadas-San Juan (6 Kms.):Tierra acondicionada.
Tramos urbanizados en San Martín y Pelayos. Resto: tierra sin acondicionar. 
Medio Natural: Valle de Picadas. Pinares de Pino Piñonero. 
Patrimonio cultural: Iglesia Parroquial de San Martín de Tours (S.XVII), Castillo de la Coracera (S.XV), Monasterio Cisterciense Santa María La Real de Valdeiglesias (S.XIII).  
Infraestructura: Plataforma con pequeños cortes. 1 túnel. 5 viaductos. 
Como llegar:  San Martín de Valdeiglesias, Pelayos de la Presa y Navas del Rey: Autobús Empresa CEVESA Línea 551 
Conexiones: Madrid: 67 Kms. hasta San Marín de Valdeiglesias.
Ver información en:
http://www.viasverdes-ffe.com/viasv_htm/vv_alberche.htm Madrid,, Mapa Militar de España. Escala 1:50.000 Hoja 557. 100% poco 22 + 22 En los pueblos
258 Braojos - La Horizontal (Peña Quemada) - Braojos Salimos de Braojos (1.194), subiendo suavemente hacia el noroeste por un camino asfaltado hasta la barrera donde empieza la subida. Llegamos a las ruinas de la Casa del Vivero (Refugio de la Zorra), en el siguiente cruce a la derecha (este), enlace con la pista de La Horizontal y subimos (norte) hasta el Puerto de Peña Quemada (1.739), subida por la vertiente norte (segoviana) hasta La Zona de Deporte Aereo (1.854) (Ala Delta / Parapente..), vuelta a La Horizontal por el Puerto de Linera (1.834). Vuelta por La Horizontal hasta casi Peña Quemada (un poco antes), giramos a la derecha (sur) para abajo hacia el Refugio Santuil, barrera y Braojos.
Nota. Si se quiere acortar se puede evitar ir a la zona de deporte Aereo y atajar por La Horizontal (vertiente madrileña -sur-). Madrid,Segovia, Hojas 1, 2 y 4 del SCR. Hojas 484 y 485 del SGE. Mapa 1:50.000 de la Sierra Norte (Tienda Verde) 100% 660 metros unos 40 km. No se
259 ANILLO VERDE CICLISTA (desde el Juan Carlos I) Pues empezando en el Parque Juan Carlos I, haremos completo el Anillo Verde Ciclista de Madrid, en el sentido contrario de las agujas del reloj. <br>
Dificultad Física ...: MEDIA <br>
Dificultad Técnica ..: MUY BAJA <br>
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Ruta circular alrededor de Madrid. La información descrita a continuación corresponde a la su realización en el sentido contrario a las agujas del reloj. <br>
Los 64 km se pueden hacer en aproximadamene 4 horas. <br>
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ANÁLISIS TRAMO A TRAMO: <br>
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Tramo A2 (Autovía de Barcelona) a A1 (Autovía de Burgos): <br>
Este tramo es de grandes contrastes y uno de los mas flojos de todo el carril, en la zona de Hortaleza, el carril es muy muy estrecho, se amplia algo en el Campo de las Naciones, pero en esta zona hay tramos en los que el carril simplemente es la acera pintada. Cuando llegamos a la zona de los nuevos barrios el trazado es delirante, continuos cambios de lado de la acera, lo hacen aburrido. <br>
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Tramo A1 (Autovía de Burgos) a A6 (Autovía de La Coruña): <br>
En este tramo atravesamos la vías por un túnel muy largo e iluminado, llegamos a la carretera de Fuencarral, y el carril no esta señalizado hay que buscarse algo la vida para encontrarlo. Tampoco está señalizada la unión del carril con el de Colmenar. En la zona de Arroyo Fresno de nuevo el carril vuelve a cambiarse continuamente de acera. En la zona de la M30 junto al Club de Campo el carril es estrecho, las pasarelas están aún por terminar pero en general esta bien resuelto.<br>
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Tramo A6 (Autovía de La Coruña) a Casa de Campo: <br>
Es uno de los tramos mejor resueltos y realizados, es amplio y agradable. Una vez ya en la cdc esta sin indicar como seguirlo y si no lo conocemos nos podemos volver locos. <br>
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Tramo Casa de Campo - A42 (Autovía de Toledo): <br>
Esta zona esta bien resuelta, aunque algún cruce como el del intercambiador de Aluche nos obliga a circular por la acera entre peatones. En lagunas zonas la gente no respeta el carril.<br>
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Tramo A42 (Autovía de Toledo)-A4 (Autovía de Andalucia): <br>
Esta bien resuelto sin embargo en la zona del Parque del Manzanares está totalmente sin señalizar y hay que buscarse la vida para saber por donde sigue el carril.<br>
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Tramo A4 (Autovía de Andalucía)-A3(Autovía de Valencia): <br>
Esta zona tiene un paso bajo las vías del tren que no es admisible, hay que pasar por una acera de medio metro, esta mal resuelto. a partir de aquí en la zona de Vallecas no hay problema alguno y esta bien realizado. <br>
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Tramo de A3 (Autovía de Valencia) a A2 (Autovía de Barcelona): <br>
Este tramo está bien resuelto, es muy ancho, y tiene una parte específicamente preparada para peatones, se nota que se hizo sin prisas y pensando en el ciclista. Lo único malo son algunos cruces con mala visibilidad. A partir de La Peineta, el carril esta cortado debido a unas obras del metro, en esta parte deberemos callejear aunque esta bien señalizado. <br>
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DATOS TOTAL RUTA: Distancia total 64 Km. <br>
Desnivel + acumulado 745 m. <br>
Desnivel - acumulado 743 m. <br>
Altura máxima 732 m., y altura mínima 571 m. <br>
<br> Madrid,, 100% 745 metros El anillo completo son unos 64 km. varias
260 Robledo de Chavela-Zarzalejo-El Escorial-Malagón-Cruz Verde-Robledo de Chavela Bonita ruta que parte de Robledo de chavela pasa por Zarzalejo donde cojemos la diverida y tecnica calzada Romana de "Las Machotas" hasta El Escorial, allí comenzamos la dura ascensión hacia el Pto. de Malagón subiendo por las Zetas, una vez arriba continuamos por la cuerda para enlazar con el Alto del Puerto de la Cruz Verde donde comenzamos a descender por el GR con zonas bastante tecnicas y deivertidas hasta Robledo de Chavela. Dificultad Tecnica/Física: MEDIA/MEDIA Madrid,, Sierra Oeste Tierra de Pinares 100% 1031m 42,2 Km
261 ALICANTE: Alcoy - Ibi - Carrasqueta - Alcoy Nombre Ruta: Alcoy - Ibi - Carrasqueta <br>
Población: Alcoy. Provincia: ALICANTE. Pais: España<br>
Dificultad: Dura<br>
Distancia: 46 Kms<br>
Tiempo: 2 horas; 35 minutos<br>
Cota mínima: 541 m. Cota máxima: 1149 m<br>
Descripción:<br>
La ruta empieza y acaba circulando por asflato, no por ello esta ruta pierde atractivo, en gran parte circularemos por parajes ricos en vegetación principalemte pino y carrasca e incluso circularemos por una zona de reserva natural de la carrasqueta. Durante el transcurso de la ruta circularemos bordeando el parque natural de la Font Roja, aunque no llegaremos a circular por el.<br>
Información obtenida de:<br>
http://www.bikezona.com/rutas/rutas-ver.asp?idRuta=5 <br> Alicante,, ICV (http://www.gva.es/icv) 1:10.000 Datum europeo 1979 Proyección UTM 30T 100% 46 km no se
262 NOCTURNA: Soto del Real - Hoya San Blas - Soto del Real Con la luz de la luna y si lleváis iluminación propia mucho mejor, subiremos desde Soto del Real a la Hoya de San Blas, para desde arriba o bajar por la pista, o bajar por la trialerita que cominica con la pista de abajo, para luego llegar a Soto del Real Madrid,, 100% (imagino) 600 m 28 km como poco hay una a mitad de recorrido
263 ÁVILA: CICLOMONTAÑADA 2007 (Sta. Cruz del Valle) ÁVILA: CICLOMONTAÑADA 2007 (Sta. Cruz del Valle) <br>
Prueba no competitiva de auténtico mountain bike por caminos y senderos de montaña.<br>
<br>
Como en ediciones anteriores, la ruta ha sido diseñada para que cada uno la adapte a su nivel.<br>
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Habrá una parte de la ruta común para todos los participantes y habrá distintas alternativas para que cada uno adapte el recorrido a su nivel físico y técnico. Los que quieran más distancia podrán hacer un tramo añadido a la ruta. Los que quieran zonas técnicas, se van a hartar, pues tenemos más de 10 Km. de descenso por senderos emboscados. Para los que no quieran complicaciones en la bajada, podrán hacerlo por pista forestal de escasa dificultad técnica. Si optas por el descenso "cañero" y te arrepientes, no te preocupes, habrá distintos puntos de confluencia donde podrás volver a la pista principal.<br>
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Como en ediciones anteriores contamos con vehículos de apoyo, asistencia sanitaria y mecánica, avituallamiento ...<br>
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Y como siempre, después de machacarnos, tendremos un fin de fiesta con piscina, regalos y un pequeño refrigerio para reponer fuerzas.<br>
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Todo esto enmarcado, como ya sabéis los asiduos, en un gran ambiente de fiesta y camaradería, y en un entorno natural INCOMPARABLE.<br>
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www.torozo.com<br> Ávila,, 100% entre 800 y 830 metros +- 30 km Avituallamientos
265 NOCTUNA: El Pardo Aprovechando la luna llena, saldremos a dar una vuelta en la oscuridad por El Pardo.
Podremos elegir entre senderitos serpenteantes con divertidos toboganes, o rodar por pista ancha bajo las estrellas.
Por ejemplo puede ser parte de la que está puesta en el track, pero saliendo desde el Parking delante de la Zarzuela. (en vez del Barrio de Begoña, que pone el mapa y el track).
Llevar luces, focos, frontal, etc. que luego pasa lo que pasa !!!
También es conveniente llevar algo de manga larga por si refresca a última hora. Madrid,, 100% el que queramos hasta que nos cansemos Algún bareto en El Pardo
266 ÁVILA: Arenas de San Pedro A 144 Km de Madrid por la M-501 y luego por la M-502 hasta Arenas de San Pedro

Km 0.ARENAS DE SAN PEDRO.
Desde el aparcamiento del castillo del condestable Dávalos, la calle de la Triste Condesa termina en la plaza de José Antonio. junto a un taller de coches, sube la calle de la Madre Ana Mogas que, en pocos metros, va a dar al camino de las Sabinas. Al separarse en dos ramales, el de la derecha da una amplia curva y emprende una dura cuesta que pronto acaba en el instituto. Ahí comienza el camino hacia el paraje conocido como Pinos Llanos que, sobre asfalto, pierde altura paulatinamente.
Km 4,5. 
Puente sobre el río Arenal. Nada más cruzarlo, en medio de una frondosa arboleda, se ubica la ermita de los Llanos. Se ignoran sucesivamente dos caminos que salen a la izquierda. Enseguida el asfalto finaliza en el vertedero, la pista pedregosa que lo sustituye poco después inicia la subida a las estribaciones del cordal del Arbillas.
Km 6,8.
Desvío para seguir el camino forestal de la Pregonera que primero baja y atraviesa un barranco, luego sube y el ramal derecho de una bifurcación traspasa un rellano. Tras un ligero y corto descenso, llega entonces a una encrucijada de caminos, donde gira a la izquierda. Una bifurcación más, que se resuelve a la derecha y, sin pérdida, se incorpora al asfalto.
Km 11,6. 
Carretera comarcal con bastante tráfico y poca visibilidad en este punto; se atraviesa con precauclon. A 10 metros escasos parte el camino forestal asfaltado del Arbil las; más adelante se deja a la izquierda el ramal que conduce a una casa de reposo.
El recorrido comienza otra vez a ganar altura y la subida se endurece. Tramos muy inclinados se suceden con otros más suaves; la pendiente sólo cederá al alcanzar el Mirador del río Arbillas. La panorámica se abre y se divisa hacia el Oeste el valle del río Tietar y sus dos embalses.
Km 16.
Desvio a la derecha por la carretera forestal a Guisando. Se continúa ganando altura; inmediatamente después de rebasar la línea de cumbres, el pinar se termina bruscamente. En la vertiente opuesta un reciente incendio acabó con el bosque de pinos, donde ahora sólo crecen los matorrales.
A partir de aquí la carretera desciende mostrando incomparables vistas sobre los elevados murallones graníticos que, casi verticales, conforman el abrupto paisaje meridional de la sierra de Gredos. Pronto se vuelve a entrar en el pinar y se cruza el río Pelayos junto al cámping; sus gélidas aguas bajan torrencialmente desde los neveros de la cumbre de la Mira.
22,6. GUISANDO.
P ueblo serrano asentado en una escarpada ladera. La carretera planea sobre sus rosáceos tejados y peculiares chimeneas en las que alguna cigueña ha instalado su nido.
Km 25,4.
En cuanto se acaban los campos de olivos hay que dejar el asfalto. La pista sube una corta pero empinada rampa; una vez arriba se vuelve horizontal. Poco antes de un collado se desdobla y el ramal izquierdo desciende. Se toma a la izquierda también en las dos siguientes bifurcaciones y se baja casi en picado hasta dar con la carretera, a un kilómetro escaso de Arenas de San Pedro.
Información obtenida de: http://usuarios.lycos.es/losruteros/ Ávila,, 100% unos 600 m. 29 km varias
267 ÁVILA: Barranco de las Cinco Villas A 179 Km. de Madrid tomando la M-501 y el desvío en Ramacastañas para San Esteban del Valle. <br>
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Km 0. SAN ESTEBAN DEL VALLE.<br>
Desde la carretera al puerto de Serranillos, justo antes de la subida a ia iglesia del pueblo y en plena curva, sale a la derecha una pista forestal señalizada que conduce directamente al puerto del Pico. Se presenta por delante un buen tramo de prolongada ascensión donde las pendientes más duras aguardan al final. En consecuencia, habrá que administrar el esfuerzo.<br>
Entre olivares se dejan las últimas casas. Al ganar altura se entra en el pinar y el paisaje se torna más escarpado; se divisa la cuerda de la sierra de Villarejo que culmina en el pico del Jorozo. Sobre sus laderas bajan potentes torrenteras; son lugares montaraces donde habita la cabra montés, una especie emblemática de la sierra de Credos. La sobrecaza la llevó, a principios de siglo, al borde de la extinción, pero actualmente su población aumenta y se recupera gracias a la creación de una reserva de caza.<br>
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Km 8,7. <br>
Carretera nacional Ávila-Toledo. Se prosigue la ascensión por su arcén con mucha precaución, ya que soporta un intenso tráfico. Un tramo que se hará un poco largo: los últimos metros antes de coronar el collado parecen no acabar nunca.<br>
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Km 11,3. PUERTO DEL PICO.<br>
A 1.352 metros de altitud. Fue paso obligado durante siglos. para cruzar el macizo de Gredos. Desde este magnifico mirador se contempla el zigzagueante trazado de una calzada romana. Utilizada como cañada real, cada año, para San Juan serpean sobre su casi perfecto empedrado miles de cabezas de ganado hacia los frescos prados de altura, uno de los mejores ejemplos de trashumancia actual.
El recorrido desciende ahora el suave relieve de la vertiente norte; seiscientos metros más adelante se desvía a la derecha, inmediatamente después del mojón kilométrico 54. La pista forestal, precedida de un paso con barras, se dirige hacia el pinar. A lo largo de 11 kilómetros rodeará las irregulares laderas del Torozo, alternando subidas, algunas de ellas empinadas con cortas bajadas y zonas prácticamente llanas. Se franquean tres pasos con barras; en el último se ignora la pista de la izquierda. Tras un corto tramo pedregoso, se desemboca en la carretera de Serranillos; a la derecha se sube sin grandes pendientes.<br>
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Km 27,5. COLLADO DE SERRANILLOS.<br>
Punto culminante del recorrido a 1.590 metros de altitud y escalón orográfico que separa las dos mesetas castellanas. Ahí, los suaves relieves septentrionales dan paso a las escarpadas laderas del sur.
La solitaria carretera inicia un largo descenso. Primero describe una amplia revuelta, luego, nada más cruzar la garganta del arroyo juarna, pierde altura más suavemente asomándose al cálido valle que se extiende abajo. Es el barranco de las Cinco Villas que, de espaldas a la sierra y circundado por los murallones graníticos, busca el calor del mediodía y se protege de los fríos vientos del norte. Un oasis de vegetación donde crecen los olivos, las higueras y los castaños.<br>
Serán en total 16 kilómetros de rápida bajada. San Esteban del Valle se divisa pronto, pero aún habrá que dar un rodeo entre las lomas para llegar hasta allí.<br>
Información obtenida de: http://usuarios.lycos.es/losruteros/ Ávila,, 100% unos 1.000 m. 44 km. varias
268 ESLOVAQUIA NOMADASPORT - 4º AÑO DE RUTAS EN ESLOVAQUIA
Ver Información en: http://www.nomadasport.com/slovakia/slovakia1.html
NIVEL FISICO: MEDIO. NIVEL TECNICO: MEDIO-ALTO.
TIPOS DE TERRENO (aproximadamente):
Caminos, sendas y trialeras: 40%.
Pistas con asfalto, carriles bici y pistas sin asfalto: 45%.
Carreteras: 15%.
PARTICIPANTES: Individuales o grupos, Ciclistas y acompañantes. Plazas limitadas.
PRECIO: Desde 460 €.
INCLUYE: Guía, Vehículo de apoyo, Alojamientos…
Opcional: Traslado hasta Bratislava y Alojamiento en esa ciudad.
PROGRAMA (Ruta ciclista de 6 días).
Sábado: Llegada de los participantes a Bratislava. Noche en Bratislava.
Domingo: Día libre en Bratislava. Noche en Bratislava.
Lunes: Traslado (300 km.).
Lunes a Sábado: Ruta ciclista, 6 días, 430 km. (kilometrajes y desniveles aproximados)
Etapa 1ª: 49 Km. Ascensión acumulada: 1.030
Etapa 2ª: 85 Km. Ascensión acumulada: 1.900
Etapa 3ª: 77 Km. Ascensión acumulada: 1.450
Etapa 4ª: 81 Km. Ascensión acumulada: 1.360
Etapa 5ª: 82 Km. Ascensión acumulada:   730
Etapa 6ª: 76 Km. Ascensión acumulada: 1.370
Sábado: Noche en Bratislava.
Domingo: Regreso.
La ruta de 5 días regresa a Bratislava el Viernes en lugar del Sábado, eliminando la última etapa ciclista.
LA RUTA. La ruta que Nomadasport ha diseñado en Eslovaquia tiene unos 430 km. y va desde el Norte, junto a la frontera con Polonia, hasta Bratislava. Se trata de una ruta preciosa que atraviesa varias cadenas montañosas no muy altas y con unos bosques de una frondosidad increíble. Además, casi todas las zonas por las que se pasa son aún muy poco frecuentadas por el turismo.

Nuestra ruta es ideal para el Mountain Bike ya que hay muchos tramos de caminitos y senderos.
En ocasiones será posible modificar el itinerario si el guía y todos los participantes están de acuerdo. Cada participante pedaleará a su propio ritmo y pararemos cada 5 ó 10 km., dependiendo de los desniveles, los cruces, los pueblos… Eslovaquia,, 100% (imagino) 1.030+1.900+1.450+1.360+730+1370 49+85+77+81+82+76 imagino que habrá
269 LÉRIDA: ARANBIKE 2007 (Valle de Arán) DOMINGO 9 Septiembre 2007. <br>
CIRCUITO CORTO: 25 Km, 650 m desnivel acumulado <br>
GESSA - SALARDU - TREDOS - BAQUEIRA 1500 - CADIRA 1 - BAQUEIRA 1900
CADIRA MIRADOR - BERET - BAGERGUE -UNHA -GESSA <br>
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CIRCUITO LARGO: 45 Km, 1200 m desnivel acumulado <br>
GESSA - SALARDU - TREDOS - BAQUEIRA 1500 - TANAU - BAQUEIRA 1900
CADIRA MIRADOR - BERET - MONTGARRI -BERET - BAGERGUE - UNHA -GESSA <br>
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COSTE DE LA INSCRIPCIÓN: 15€ NO FEDERADOS, 10€ FEDERADOS. <br>
Confirmar la inscripción por teléfono con: <br>
TONI MARISTANY : 639 916 495, ó KIKO MOREU : 609 070 119 <br>
O enviar un e-mail a fmoreu@eic.ictnet.es, o amaristany@velamen.com <br>
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PROGRAMA: <br>
8:00 horas: Firma y recogida de dorsales en el pueblo de Gessa.<br>
9:00 horas: Salida de la Aranbike<br>
15:00 horas: Comida<br>
16:30 horas: Pase de vídeos y entrega de premios.<br>
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Después del estupendo fin de semana que pasamos el año pasado (2.006), tanto en la ruta que hicimos el sábado los Biciglotones por libre, como por la ARANBIKE del domingo (muy bien organizada, buen ambiente, paisajes y ruta impresionantes, subida en telesilla, etc.), este año: ¡¡¡¡¡ R E P E T I M O S !!!!! <br>
Ver información mas detallada en: http://www.aranbike.com/  <br> Lérida,, 100% imagino 1.200 m 45 km. imagino que habrá
270 ÁVILA: Sotillo de la Adrada-Puerto de Casillas-Pozo de la Nieve-Sotillo de la Adrada ÁVILA: Sotillo de la Adrada-Puerto de Casillas-Pozo de la Nieve-Sotillo de la Adrada 
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40 km de ruta que trascurre por un precioso paisaje predominado por bosques de Pinos y Castaños, Sale de la Gasolinera de Sotillo de La Adrada y sube al puerto de casillas,pasa por El Pozo de la Nieve y por El Castañar de El Tiemblo de regreso a Sotillo de La Adrada.<br>
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Dificultad: Fisica-ALTA técnica-ALTA. Ávila,, 556 y 579 del S.G.E. 100% 1400 mts. 39 km.
271 BULGARIA (Agosto-2008) Organizado por NOMADASPORT, en Agosto-2008 nos vamos a apuntar al viaje organizado por BULGARIA.
Ver: http://www.nomadasport.com/bulgaria/bg1.html
RUTAS CON FECHA: primera semana de Agosto-2008
NIVEL FISICO: MEDIO-ALTO. NIVEL TECNICO: MEDIO-ALTO.
TIPOS DE TERRENO (aproximadamente):
Caminos, sendas y trialeras: 40%.
Pistas con asfalto y pistas sin asfalto: 50%.
Carretera: 10%.
PARTICIPANTES: Individuales o grupos, Ciclistas y acompañantes. INCLUYE: Guía, Vehículo de apoyo, Alojamientos, Pensión completa…
Opcional: Traslado hasta Sofía (unos 250 euros, ida y vuelta) y Alojamiento en esa ciudad.
PROGRAMA (Ruta ciclista de 6 días).
Sábado: Llegada de los participantes a Sofía. Noche en Sofía.
Domingo: Día libre en Sofía. Noche en Sofía. Lunes: Traslado (130 km.).
Lunes a Sábado: Ruta ciclista, 6 días, 341 km. (kilometrajes y desniveles aproximados)
Etapa 1ª: 67 Km. Desnivel acumulado (m.): 1.313
Etapa 2ª: 68 Km. Desnivel acumulado (m.): 1.226
Etapa 3ª: 45 Km. Desnivel acumulado (m.): 1.266
Etapa 4ª: 67 Km. Desnivel acumulado (m.): 1.461
Etapa 5ª: 63 Km. Desnivel acumulado (m.): 1.860
Etapa 6ª: 31 Km. Desnivel acumulado (m.): 618

Sábado: Traslado (200 km.). Noche en Sofía.
Domingo: Regreso.
La ruta de 5 días regresa a Sofía el Viernes en lugar del Sábado, eliminando la última etapa ciclista.
LA RUTA. La ruta que Nomadasport ha desarrollado en Bulgaria tiene unos 340 km. y recorre de Oeste a Este el macizo montañoso del Rodope, junto a la frontera con Grecia. Se trata de una zona preciosa por sus frondosos bosques y sus unas impresionantes montañas calizas
Nuestra ruta es además ideal para el Mountain Bike ya que hay muchos tramos de caminitos y senderos. 

En ocasiones será posible modificar el itinerario si el guía y todos los participantes están de acuerdo. 
Cada participante pedaleará a su propio ritmo y pararemos cada 5 ó 10 km., dependiendo de los desniveles, los cruces, los pueblos.
Si alguien quiere mas información que envíe e-mail privado a Germán "Padre Pitillo" Bulgaria,, Ni idea 100% (¿quién sabe?) muchooooo 67+ 68 + 45 + 67 + 63 imagino que habrá
272 Ascenso y caída de la ciudad de Mahagonny (Biciglotones Cultural) ASCENSO Y CAIDA DE LA CIUDAD DE MAHAGONNY.
Ver mas información en:
http://www.esmadrid.com/teatroespanol/jsp/ficha_evento.jsp?id=97
http://www.teatroenmiami.net/modules.php?name=News&file=article&sid=5616&mode=thread&order=0&thold=0
http://blogs.periodistadigital.com/arte.php/2007/06/25/espectacular_ascenso_y_caida_de_la_ciuda

Dirección: Mario Gas. Música de Kurt Weill. Libro de Bertolt Brecht.
Fecha: 31 de Julio de 2007 - 21:00h
Sede: Matadero Madrid. Dirección: Paseo Chopera, 14 
Fecha: Del 28 de junio al 5 de agosto de 2007 - 21:00h
Precio: De 12 a 24 €. Martes y miércoles, día del espectador 25% descuento

Estrenada en Leipzig en 1930, la obra causó un sonado escándalo y críticas adversas. Ya en 1957, a partir de una representación en Damstadt cuando los comentarios satisfactorios en todos los diarios hicieron que se estrenara por todo el mundo. El paso del tiempo la ha convertido en un "déjà vu" obsoleto.

Un insólito grupo de individuos perseguidos por la policía huye hacia la costa californiana. En el trayecto se les estropea el camión en el que viajan y deciden fundar en el lugar donde han quedado varados la ciudad de Mahagonny, consagrada a los supuestos placeres -alcohol y prostitución- donde todo está permitido menos no tener dinero. Así comienza esta opereta contemporánea que a la hora de elegir argumento encuentra esas mismas dificultades paradigmáticas del género que siempre hacen añorar un buen guionista.

"La sociedad está dando un tumbo, no sé si hacia atrás, pero sí hacia un neoliberalismo muy fuerte que exprime al individuo, entendiéndolo como un valor económico que se puede comprar y pagar. A veces es curioso observar cómo obras lo suficientemente alejadas en el tiempo permiten vislumbrar el estado actual de la sociedad. Desde el punto de vista teatral, la obra pertenece a ese periodo de entreguerras que revolucionó la ciencia y el arte, produciendo tantos cambios estéticos que lo convirtió en uno de los momentos de mayor reflexión y avance en el teatro", opinaba Gas justificando la elección de este título en una entrevista reciente en "El Cultural".

"Es una obra muy moral, muy ética. Rezuma, por parte de Brecht cierta ironía y cinismo ante el estado real de las cosas. Los personajes son unos exgángsteres inmersos en una inmoralidad imperante que obliga el individuo que está abajo a buscarse la vida siempre de una manera insolidaria o solitaria por lo que acabará aplastado por el poder. Viven en una sociedad sin conceptos de amor, amistad, solidaridad. Pero está tratado con tal ironía, con un desgarro que da la sensación de que las cosas deberían cambiar. Es muy obvio y evidente que estamos ante una especie de balada anticapitalista y antirromántica que utiliza ese expresionismo tan alemán como es la sátira y lo clownesco que algunos dicen que es teatro y otros ópera. Es una obra demoledora y amplia, como una parábola sobre la filosofía del tanto tienes, tanto vales, que te permite hacer lo que quieras siempre que lo puedas pagar", declaraba a Mario Esteban en esa entrevista.

"Mahagonny es un género en sí mismo, inclasificable. Es ópera, pero revoluciona ese concepto, porque reúne tesituras, estructuras de toda la tradición musical culta con innovaciones armónicas, también espectaculares, procedentes de la música popular y tonadillas de cabaret. Además, está cantada por diversas voces que dentro de la afinación y de los cauces en que están planteados recorren toda la gama de colocación de voz, es decir, de cantantes que provienen de una escuela lírica hasta actores de musicales o teatro", proseguía Mario Gas explicando.

Para el director del Teatro Español, "Brecht es un poeta muy atento a la sociedad que no teme el riesgo de coger materiales de derribo, imaginería popular y leyendas, para reestructurarlo al servicio de una idea, la del ser humano viviendo en una sociedad injusta que puede emanciparse con la lucha de clases Y que también acoge a las clases emergentes. Con ese material elabora unas fábulas dramáticas muy potentes que retratan situaciones colectivas a partir de problemas individuales. Para mí, lo menos importante es su cuerpo teórico escénico. Weill es un hombre que arranca de un periodo musical muy rico, el Berlín de los años 20, que arrampla y machaca tanta tradición musical. Tiene la habilidad de unir lo culto con lo popular y lo proveniente del cabaret. De ahí extrae sonidos, armonías que metamorfosea y aportan colores muy diversos. Ese es su gran invento, el hacer melodías, canciones que más allá de lo que dicen se quedan pegadas al sentimiento y a la emoción. Me siento muy próximo a esa manera de hacer teatro, aunque no lo hago con las miraderas y orejeras puestas.

Gas deja el veredicto, tal como debe ser, a la opinión de cada espectador: "He procurado dar con la atmósfera de Brecht, con esa noción realista dialéctica, muy alejada del naturalismo. Hay carteles, voces en off, ruptura de la explicación con canciones, discurso musical no continuado, pequeños fragmentos hablados. Pero todo eso son palabras. El teatro se define cuando se ve y por lo que aparece plasmando en el escenario. El resto, conjeturas y nada más".

Huyendo de las conjeturas, hay que decir que se trata de una excelente producción en su conjunto, un auténtico gozo visual por su concepción, escenarios, movimientos, ambientación, iluminación y vestuarios, culminada con una interpretación magnífica de un elenco como pocas veces puede verse en un escenario español. Un placer ver un montaje teatral donde no se regatean gastos -sí, es dinero oficial, pero bien empleado- en un contexto de general cicatería que ha dejado el teatro reducido a tres actores y seis focos en escenarios vacíos. 80 personas sobre el escenrario, la mitad actores/cantantes, la otra mitad toda una orquesta en directo. Tres horas de espectáculo, precios muy accesibles (12 a 24 Euros). Un esfuerzo que nadie debería perderse y merece el cartel de agotadas las localidades hasta el 5 de agosto.

Todo está sobresaliente, incluido -o mejor dicho, el nuevo espacio teatral de Madrid- un lujo de prestaciones y posibilidades que va a hacer posible al menos en teoría la representación de grandes dramas, grandes en tamaño, grandes en ambición, grandes en espectáculo. Lo único que a nuestro modesto parecer no aprueba es la obra misma, este viejo vodevil que bien estaba durmiendo el sueño de los justos. Estamos ante un magnífico fósil, como a menudo ocurre. Queda a cada uno valorar más adjetivo o sustantivo. 

Se ha contado que todos los intérpretes, incluido Constantino Romero, han tenido que pasar por un riguroso casting, a excepción de Antonio Comas, «sin quien yo no podía concebir este espectáculo», dice Mario Gas. Un equipo artístico y técnico en el que asoman nombres tan prestigiosos como el de Javier Aguirresarobe, el irector de fotografía encargado en la obra de la iluminación junto a José Miguel López Sáez, que rodará la próxima película de Woody Allen. Jean-Guy Lecat, confeso apasionado por los espacios «desnudos y sencillos», ha propuesto una escenografía que utiliza las divisiones del viejo edificio, creando así «un espacio poético y épico a la vez», según su definición.

Si bien en las anteriores ocasiones que ha subido a escena -fuera o dentro de España- la obra siempre se ha montado poniendo el acento en la parte operística, en esta ocasión Gas ha optado por el "mestizaje" y acercarla más al teatro y al musical, para lo que ha echado mano de "actores y cantantes competentes, algunos de los cuales tienen experiencia en la ópera tradicional". El director del Español confesó que ha "reforzado el aspecto lúdico y crítico, donde detrás está el ser humano".

EL EXPRESIONISMO ALEMÁN DE LOS AÑOS TREINTA

Desde 1927 a 1930 Bertolt Brecht contó con la prioritaria colaboración de Kurt Weill, creando juntos las obras más determinantes de ambos: “Mahagonny” [1927], cuyo estreno en el Festival de Baden-Baden produjo un escándalo por parte del público; "La ópera de los tres centavos" [1928], inspirada en "The Beggar´s Opera" [La ópera del mendigo], de John Gay, dramaturgo muy evolucionado para su época, ya que en 1728 se atrevió a llevar a escena la vida de asesinos, mendigos y prostitutas; "El que dice sí" [1930], ópera didáctica que en tres años se representó más de 500 veces en Alemania y, por último, la ampliación formidable del Mahagonny de 1927 en esta "ópera" “Ascenso y Caída de la Ciudad de Mahagonny” [1930].

El expresionismo literario aparece en la Alemania de finales del siglo XIX como un movimiento en contra de la herencia de las burguesías románticas, el realismo y contra el naturalismo. La esencia del expresionismo es la dialéctica interior que rompe los moldes de los movimientos anteriores, una conjugación que relaciona el lenguaje y lo hace a la par expresivo y explosivo, en una permanente manifestación contra los males inherentes de una época sumamente materialista. Grandes problemas sociales, frente a la creciente desigualdad de oportunidades del hombre común y la influencia de la tecnología que instituía nuevas formas de dependencia y esclavitud. Un pesimismo existencial que generaba una visión profética de grandes conflictos bélicos y el asfixiante concepto plutocrático fueron los detonantes principales para el nacimiento del expresionismo en Alemania.

El estrenó de “Ascenso y caída de la ciudad de Mahagonny” tuvo lugar en la Ópera Municipal de Leipzig el 9 de marzo de 1930, causando un sonado escándalo y con opiniones negativas por parte de la prensa. Días después del estreno en Leipzig fue brindada en el Teatro de la ciudad de Kassel. Meses después, en octubre de 1930 fue representada en la Ópera de Francfort. Las representaciones fueron modificándose con correcciones a partir del estreno, y una versión que pudo ser la definitiva fue la que se ofreció en el Theater am Kurfürstendamm de Berlín en diciembre de 1931. Después de esta representación, la obra fue bajada de los escenarios debido a los acontecimientos politicos de fines de 1932 y comienzos de 1933, la ascensión del nacional-socialismo en suma.

Brecht, un entusiasta del régimen de la Alemania del Este, que le convirtió en "sumo sacerdote intelectual", representa en el teatro europeo el ideal del intelectual comprometido, del escritor que pone su pluma al servicio de su causa. Sus obras todavía eran vistas en los años setenta con comunión y éxtasis por parte de la izquierda militante. Pero en las últimas décadas, y paralelamente a la adopción de este discurso -ayer subversivo, hoy oficial- por las masas consumistas como anestesiante y coartada, poco aporta realmente ya. Salvo la constatación de que ideas preconcebidas invalidan la trascendencia de la obra artística.

SÍNTESIS ARGUMENTAL
Leokadja Begbick [La Viuda], Moses [La Trinidad] y Fatty [El Contador] son tres prófugos de la justicia que perdidos en el desierto deciden crear una ciudad cerca de la costa donde desembocan los ríos de los que se extrae oro. Esta ciudad se llamará Mahagonny y será el paraíso del placer y del ocio. Lo primero que fundan, en el centro de la ciudad, es la taberna donde empezaran a trabajas Jenny y sus chicas [las prostitutas].

Empiezan a llegar los descontentos de todo el mundo a la ciudad del placer, entre ellos cuatro leñadores de Alaska [Jimmy Mahoney, Bill, Jack y Joe] que quieren vivir la vida con los ahorros de siete años talando árboles. La Viuda recibe a los nuevos inquilinos e invita a que prueben los servicios que ofrece la ciudad. Jimmy elije a Jenny y confunde la relación comercial con los sentimientos. Él quiere a Jenny, pero ella no pretende atarse a ningún sentimiento, recuerda las palabras de su madre que la educó entre avaricia y odio. Jimmy, enfurecido quiere irse de la ciudad, pero sus amigos le detienen.

De forma inesperada aparece un conflicto en la pacifica ciudad, que es representado por un huracán que acecha las vidas de los habitantes de Mahagonny. Con la proximidad de la catástrofe atmosférica se representa la relación entre futuro y prohibición. Es decir, al no tener preocupaciones existencialistas en cuanto al futuro, no se establece ninguna prohibición en la ciudad y cuando aparece el miedo existencial se establece la limitación de la libertad. Con esto Jimmy reflexiona y comprende que la prohibición es generadora de infelicidad. Más tarde, el huracán esquiva la ciudad y la salvación da inicio a una nueva era. La nueva era se puede considerar en forma metafórica como una posguerra, donde el hombre pierde el miedo instantáneo a la muerte.

El paradigma de felicidad que busca Jimmy es el resultado de la extinción de la prohibición, ya que los deseos del hombre tienen que ser alcanzados plenamente [comida y bebida, sexo, lucha]. Jack, el amigo de Jimmy, muere cuando busca saciarse. Con esto se considera la imposibilidad del fin del placer humano. En otra escena otros hombres esperan su turno para que las prostitutas los atiendan y se observa la relación del deseo con el tiempo y el dinero.

Además, Joe desafia en combate a Moses [la Trinidad] y pide a sus amigos que apuesten por él. Jimmy es el único amigo que le apoya y pierde todo su dinero, ya que el combate es desigual y Moses mata a Joe. Lastimado por esa muerte, Jimmy va a la taberna e invita a todos los hombres a beber y pide a Jenny y a su amigo Bill que regresen con él hacia Alaska. En ese momento Moe reclama el importe de las bebidas a Jimmy, al darse cuenta de que no tiene pide ayuda, pero todos se la niegan.

Jimmy es detenido por instigación del asesinato de Joe, seducir a Jenny y por no pagar su deuda. Es condenado a muerte por no pagar su deuda, el peor crimen en Mahagonny es no tener dinero. En el momento en que se va a efectuar su castigo, la representación de Dios llega a Mahagonny y juzga a los hombres de la ciudad del placer. Madrid,, Ver callejero de Madrid para llegar al Paseo de la Chopera nº 14 Seguro que hay bar...
273 VALLE DEL RÍO LOZOYA VALLE DEL RÍO LOZOYA <br>
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Ruta facilita y rodadora que recorre el Valle del río Lozoya. Empezamos la ruta desde el Camping Monte Holiday (cerca de Gargantilla del Lozoya), que está al inicio de la carretera M-634. Cuando vayamos en el coche por la M-604 en dirección Rascafría, hay que girar a la derecha nada mas pasar por debajo del viaducto, que está en el km. 8,8 aprox. <br>
Ver como se llega en: http://www.monteholiday.com <br>
A partir de aquí bajaremos hasta la carretera para cruzarla y acceder a la pista, que tomaremos a nuestra derecha en dirección oeste. Todo el recorrido se realiza por por pistas de tierra pasando por los pueblos siguientes: Lozoya del Valle, Pinilla del Valle, Alameda del Valle, Oteruelo del Valle, Rascafría y El Paular. Nos podemos acercar al Puente del Perdón e incluso subir hacia Las Presillas. Aquí daremos la vuelta y volveremos por el mismo camino, o por alguna otra alternativa que encontremos. <br>
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A la vuelta, tenemos la opción de volver por el mismo camino (track en color azul en el mapa), o volver por la orilla contraria del embalse de Pinilla (track en color rojo en el mapa). <br>
<br>
INDICACIONES PARA LLEGAR AL CAMPING MONTE HOLIDAY: <br>
Toma la salida 69 de la A-1 y coge la carretera M-604 dirección Rascafría. 8 km. después en esa carretera verás un acueducto, justo al pasar por debajo toma la desviación a la derecha hacia Gargantilla del Lozoya. 200 m. después de haberte desviado, a la izquierda verás una pista asfaltada con un paso canadiense que te conducirá hasta el Camping Monte Holiday. Madrid,, 100% unos 250 metros unos 48 km.
274 Miraflores, hacia La Morcuera y bajada por senderos.... Saldríamos de La Fuente del Cura en Miraflores para subir hacia la Morcuera y bajar por los 2 senderos de la zona. 
En total son unos 30Km y supongo que unos 800 mts de desnivel.

DATOS DE UNA RUTA PARECIDA (en www.misrutas.net)
Miraflores - Morcuera - Hoya de San Blas  
Autor: Angel Perales
Pais/es: España
Provincias: Madrid
Visitas: 146.
Ciclabilidad: 100%.
Fecha: 06/08/2003.
Desnivel Acumulado Positivo: 975mts, Recorrido: 37km, Cotas alcanzadas: 1162 - 1765 mts. 
Descripción: Subimos por pista desde Miraflores hacia la Morcuera(el ultimo tramo por carretera) para luego ir hacia la zona de la Hoya de San Blas y vuelta a Miraflores. Ruta con tramos tecnicos y muy divertidos, pista muy rota en la primera bajada y revirados y rápidos senderos despues con algun tramo más tecnico.
¡¡¡OJO !!! El track para GPS está en formato: European 1950 (Spain and Portugal). 
Madrid,, juas, juas (ruta Juanma)... unos 800 m. unos 30 km imagino que habrá
275 PINILLA de BUITRAGO, CANENCIA, GARGANTA de los MONTES, PINILLA de BUITRAGO Nombre Ruta: Pinilla de Buitrago - Canencia - Garganta de los Montes - Pinilla de Buitrago.<br>
Provincia: MADRID<br>
Dificultad: Media<br>
Tiempo: 3 horas; 30 minutos<br>

Descripción:<br>
La ruta parte y acaba en Pinilla de Buitrago, pequeño pueblo situado en el valle de Lozoya a 1060 mts de altitud. Para llegar desde Madrid, cogemos la N I y salimos en el Km 69 en el desvío a Lozoya (Rascafría). Cruzamos por encima de la autopista y tomamos la carretera, pasaremos por El Cuadrón y unos kms después, nada más pasar por debajo de un puente (viaducto con arcos para el tren) giraremos a la derecha en dirección a Gargantilla de Lozoya - Pinilla de Buitrago.<br>
Si necesitamos comprar algo de comer podremos hacerlo en Gargantilla puesto que en Pinilla no hay comercios, sólo un Bar y un restaurante.

Hitos:<br>
 Km: 0 <br> Descripción: La ruta parte desde Pinilla de Buitrago, bajando por la calle principal desde el único bar que existe(frente a la Iglesia). En unos metros llegamos al final del pueblo, tomaremos la pista (al principio asfaltada) que sale a la derecha y que se dirige al pantano pasando junto al cementerio.<br>

 
 Km: 1,5    Altitud: 1026<br>
Descripción: Justo antes cuando llegamos a una granja de caballos, tomaremos el camino de la derecha, depende de la epoca del año, nos encontraremos con verde agua y barro, pero se puede seguir sin demasiados problemas.<br>

 
 Km: 4 Descripción: Salimos a una pista, en mejores condiciones que tomaremos hacia la izda.<br>

 
 Km: 6,4    Altitud: 1055<br>
Descripción: Tomamos un desvío a la dcha. Enseguida cruzamos por debajo de las vías del tren y salimos a la carretera que va hacia Gargantilla de Lozoya y Pinilla de Buitrago, la tomamos a la izda, para salir a la general, que tomaremos a la derecha. En aproximadamente un Kilometro, paralelo a la carretera y por la izda, tenemos una senda que podemos tomar para evitar el asfalto.<br>

 
 Km: 10,2    Altitud: 1085<br>
Descripción: Nos encontramos con una valla, a la altura de una granja, que tendremos que abrir, para acceder a una senda que baja rápidamente hacia el río. Después de bajar una corta trialerita cruzmos un puente de piedra sobre el río Lozoya. Giramos a la izda y comenzamos a subir, comienza una subida no muy dura pero divertida y con algunos tramos algo trialeros, aunque no muy complicados. Tendremos siempre el río a nuestra izquierda<br>

 
 Km: 12,2    Altitud: 1079<br>
Descripción: Salimos a un camino en buen estado que tomándolo a la derecha, nos llevará directamente al pueblo de Canencia.<br>

 
 Km: 15,9    Altitud: 1122<br>
Descripción: Giramos a la izquierda para cruzar el río (hay dos puentes, uno de piedra antiguo y uno nuevo) y entrar en Canencia. Cruzamos la carretera que va hacia el puerto, cruzamos el publo, y poco despúes de pasar una pequeña plaza en cuyo centro hay una fuente donde podremos reponer agua, giraremos a la derecha, para salir definitivamnte del pueblo y llegar a una encrucijada de caminos. Tomaremos el camino que sigue de frente, comenzando una fuerte subida hasta llegar a una arboleda donde tendremos que tomar un camino a la izquierda, entre los árboles. Alternativamente, tambien (desde abajo) podemos cojer el camino de la derecha que hará un rodeo, girando poco más adelnte y por en medio de una finca con casa, a la izda para alcanzar el camino anterior un poco antes de llegar a la arboleda.<br>

 
 Km: 17,1    Altitud: 1195<br>
Descripción: A partir de aqui tendremos que ir ascendiendo poco a poco, casi paralelos a la ladera del monte, por una senda que va ganando altura, mintras vemos Canencia abajo a nuestra izda.
 
 Km: 18,8    Altitud: 1300<br>
Descripción: Fin de la subida, llegamos a una valla, que tendremos que abrir para continuar. Aqui comienza una divertida bajada trialera, con piedras, raices y algun tramo rápido muy, muy divertida.<br>

 
 Km: 21,2    Altitud: 1138<br>
Descripción: Tomamos el camino a la derecha para llegar directos a Garganta de los Montes. Cruzamos el Pueblo por la carretera, una vez pasada la iglesia, tendremos una corta subida, pero muy fuerte subida, todavía por asfalto, que nos obligará a meter todo el desarrollo (salvo los machacas, claro). Una vez finalizada esta subida, tendremos que tomar el camino a la derecha, para rápidamente girar por una camino (via pecuaria, veremos el cartel) que sale hacia la izda. Comezamos una ascensió por una camino en no demasiado buen estado, pero que salvo alguna rampilla, no se hace muy dura.

 
 Km: 24,4    Altitud: 1282<br>
Descripción: Fin de la subida, tomar el camino recto, comienza una bajada rápida, por buen camino (alguna curva cerrada), hasta el pueblo de El Cuadrón.<br>

 
 Km: 27,2    Altitud: 1134<br>
Descripción: El Cuadrón, cruzamos la carretera, pasamos junto a una fuente, donde podremos reponer agua. Seguimos bajando, y en unos 500 metros, tendremos que tomar una desvío a la derecha, que nos llevará directos, a la cañada real segoviana, por donde continuaremos sin pérdida hasta la presa del embalse de Riosequillo, poco antes de Buitrago de Lozoya. Durante este tramos tendremos subidas cortas y fáciles y alguna bajada divertida.<br>

 
 Km: 33,2    Altitud: 1017<br>
Descripción: LLegamos a la presa, giramos a la izda y la cruzamos, después de una curva a la izda, temina la presa y salimos otra vez a pista, en una encrucijada seguimos de frente hasta llegar a la finca de la Retuerta, donde nos encontraremos una puerta, normalmente abierta, que pone finca particular, prohibido el paso...; pasamos. Una vez pasada, seguimos el caminillo, hacia la derecha, es estrecho, teniendo que pasar entre árboles y algún espino.<br>

 
 Km: 35,3    Altitud: 1022<br>
Descripción: Llegamos a un muro de piedra, con una puerta-valla artesanal, la pasamos (la abrimos o la saltamos, y tomamos el camino hacia izda. A partir de aquí hay varios caminillos que nos llevarán de vuelta a Pinilla de Buitrago, aunque si vamos hacia el oeste no tendremos pérdida. Nosotros, una vez pasada la valla, y girado a la izda, seguimos de frente (sin tomar una desviacíon a la derecha, que tambíen se puede usar), en el Km. 36,7, giramos a la derecha y 600 metros más adelante a la izda para salir rápidamente a Pinilla de Buitrago.<br>
Datos obtenidos de:<br>
http://www.bikezona.com/rutas/rutas-ver.asp?idRuta=20 Madrid,, 99% unos 600 m. Distancia: 39 Kms imagino que habrá, como poco en los pueblos.
276 SENDERISMO: De Cotos a Peñalara Hola,. 
Mañana Aída, Tamara y unos amigos tenemos pensado saliendo desde Cotos, subir a Peñalara (andando). Hemos quedado en el bar que está en el Puerto de Cotos (Venta Marcelino) a eso de las 16:30. 
Por si os apetece. Biquiños. Miguel "Chispas".

Ruta:
Puerto de los Cotos, Laguna Grande de Peñalara, Dos Hermanas, Cima de Peñalara, Risco de Los Claveles, Risco de Los Pájaros, Puerto del Nevero, La Granja.

Distancia: Lineal 15 Km.
Cotas de altitud:
Puerto de los Cotos 1.829mts.
Cima de Peñalara 2.428mts. 
La Granja 1.200mts. 
Altitud acumulada: 806mts. 
Descenso acumulado: 1680mts.

Descripción:
Comenzamos a caminar en el aparcamiento del Puerto de los Cotos (1829mts), cruzamos la carretera y tomamos la pasarela de madera que discurre en paralelo al Arroyo de los Cotos. 
Esta nos llevará al comienzo de la pista forestal que tomamos hacia nuestra derecha (paneles informativos del Parque Natural nos recuerdan que nos adentramos en zona de alta montaña, siendo necesario en época invernal, de ir equipados con crampones y piolet). En un suave ascenso avanzamos por ella hasta alcanzar el Mirador de La Gitana (unos metros antes a nuestra izquierda hay una fuente), desde donde podremos recrearnos con unas singulares vistas de Cuerda Larga. 
Continuamos avanzando por la pista y a unos 25 metros encontramos el Cobertizo (varios paneles informativos de las diferentes rutas y mapas de la zona) junto a el, a nuestra derecha tras unos pequeños escalones de madera, cogeremos la senda que nos llevara en suave ascenso y arropados por el pinar en sus primeros metros y discurriendo posteriormente fuera del pinar y a media ladera (encontraremos otra nueva fuente en el margen izquierdo) hasta el puente del Arroyo de Peñalara.
Alcanzado este, continuaremos avanzando hacia la pequeña caseta de piedra junto a una pequeña esclusa del arroyo. El Circo de Peñalara se nos muestra espectacularmente de frente, y a su izquierda podremos observar el Refugio de Zabala. 
 
A partir de aquí la ascensión gana un poco más de desnivel, siguiendo las marcas del sendero y con el circo como referencia cuando ellas estén ocultas por la nieve llegaremos a la Laguna Grande de Peñalara 2025mts (Está acordonada en sus márgenes por los responsables del Parque Natural para recuperar los mismos, pues las continuas agresiones que ha venido sufriendo por el numeroso transitar de personas en los años anteriores, había deteriorado mucho el entorno de la laguna), bordearemos la laguna por nuestra derecha y haremos una pequeña parada para disfrutar de tan magnifico enclave y tomar un pequeño tentempié para coger fuerzas y poder afrontar la primera dificultad de nuestra ruta "Subir por la canal central del circo hasta Dos Hermanas" 
(Es conveniente en época invernal ir equipados con crampones, piolet y analizar bien que canal utilizar para la ascensión, pues en la parte superior del circo se forma una considerable cornisa de nieve, que cuando la temperatura es alta, suele caer en forma de pequeño alud, que podría ocasionarnos un disgusto de producirse cuando estemos ascendiendo por ella. Nosotros en las reiteras visitas que hemos realizado, hemos utilizado tres vías para alcanzar la cornisa del circo y en alguna de las visitas hemos observado las huellas del alud de nieve que llegan hasta la misma laguna por la canal central). 
Tras superar la ascensión por la canal, alcanzamos la parte superior del circo (2264mts) donde realizaremos un merecido descanso y disfrutaremos de las espectaculares vistas.

Retomaremos la marcha hacia nuestra derecha, siguiendo los hitos que nos suben por la amplia y despejada loma hasta la cima de Peñalara (2429mts) de altitud (El punto más alto de La Sierra de Guadarrama) donde realizaremos una nueva parada para recrearnos con la contemplación del paisaje: El Valle de Lozoya, Cuerda Larga, Siete Picos, Montón de Trigo, los pinares de Valsaín, la meseta castellana y todo el cordal de los Montes Carpetanos en el que Peñalara esta enclavada y abajo a nuestra izquierda La Granja (Punto final de nuestra ruta).
Continuaremos la ruta dirigiéndonos de frente hacia el Risco de los Claveles para afrontar la segunda dificultad del día "El Paso de los Claveles (2387mts)"
(Este paso discurre por la cresta del risco, es muy estrecho, con impresionantes e inclinadas paredes a ambos lados y en época invernal las condiciones para superarlo sin dificultad han de ser optimas <<Ausencia de viento, nieve firme o hielo y buenas condiciones de visibilidad>>) y afrontarlo equipados con crampones y piolet (De no darse estas condiciones, es aconsejable posponerlo para otra ocasión mas favorable, antes que adentrarse en el y sufrir un serio accidente), nos adentramos en el paso con precaución, analizando bien los movimientos y disfrutando de sus impresionantes vistas.
Siempre que pasamos por aquí nos invade el recuerdo de los muchos montareños que han fallecido en este paso (Posiblemente el de mayor mortandad de Guadarrama), por lo que continuaremos avanzando lentamente y prestando atención a nuestros pasos hasta culminar el final del paso,donde comenzaremos a descender hacia el Risco de los Pájaros (2266mts). El cual superaremos también por su cresta. Seguimos de frente descendiendo y bordeando por nuestra derecha la última cresta pétrea, para afrontar ya el suave descenso hasta el Puerto del Nevero o Collado de Quebrantaherraduras (2096mts) donde encontraremos un cartel indicador de madera (A la Granja 2 horas) “Serán alguna más”. Comenzaremos a descender suavemente hacia nuestra izquierda por el sendero marcado con hitos y banda (Blanco-amarillo) que se va encajonando por el margen derecho del Arroyo de La Chorranca introduciéndonos en el pinar, tras unos 800mts y una ligera subida, el sendero se separa del cóncavo del arroyo hacia la derecha. Los pinos comienzan a ganar en altura y a ser más abundantes (En sus troncos iremos viendo las marcas blanco-amarillo que nos irán guiando).
Pasaremos junto al vallado de las estaciones metereológicas y tras ello el sendero gana momentáneamente anchura para nuestro caminar. Iremos encontrando nuevos carteles informativos en madera, que nos indican la dirección a La Granja (Con el tiempo estimado. “Debe de ser corriendo, porque andando se tarda algo más”), continuamos descendiendo, dejando a nuestra izquierda El Cerro del Moño de la Tía Andrea hasta alcanzar el Vado de Oquendo. El sendero gana en desnivel hasta llevarnos al Arroyo de Los Carneros, el cual pasaremos por un puente de madera. Nada mas salir del puente, nos encontramos con una pista de la explotación maderera, que baja hacia nuestra izquierda, nosotros deberemos tomar un pequeño sendero (muy poco definido) que se nos muestra de frente (Marcado con un pequeño hito) en el margen derecho de la pista.
El sendero gana altura suavemente durante apenas 200mts, luego se nivela y va girando hacia la derecha ofreciéndonos unas bonitas vistas del Cerro del Moño de la Tía Andrea, y en la distancia, El Montón de Trigo y La Mujer Muerta. Nuestro final de ruta nos es cada vez más cercano, pues ya lo vamos divisando claramente. Pero antes, pasaremos por La Fuente del Montañero (Un pequeño manantial con placa poética), hasta llegar a la pradera en la que termina el sillar de la tapia de los jardines del Palacio de San Ildefonso.
Un descanso merecido, para recrearnos de tan singulares vistas, y continuamos descendiendo junto a la tapia, hasta alcanzar la Calle del Chorro, en la urbanización Seo de Urgel (A las afueras de La Granja), donde finalizamos la ruta. 

Información obtenida de: http://trotamontes.org/marcocotoslagranja.htm
Consultar la página. Tiene unas fotos estupendas de la ruta con nieve.
Madrid,, Ver mapas de la zona 0% Altitud acumulada: 806mts. Descenso acumulado: 1680mts. 15 km. (lineal, sólo ida) imagino que habrá
277 Unas ZAPATILLAS en MELO´S (Lavapiés) Pues eso, que hoy nos tomaremos unas cervecitas acompañadas de una buena zapatilla y si aún tenemos hambre remataremos con unas cocretas y empanadillas en MELO´S: C/ Ave María 44 (Lavapiés).
Ver mas información en:
http://paspespuyas.com/comunidad/index.php/cdp/2007/01/08/bar_melos_lavapies_madrid
http://madrid.lanetro.com/guia/sitios/fichasitio.cfm?CodigoSitio=303207&IdTipo=61

En el "café Melo´s Bar" Melos para los amigos, se concentra la esencia del bar de éxito madrileño, bar gallego, abarrotado por una muchedumbre enardecida a base de cañas, vinos (ribeiros, claro), croquetas y zapatillas, un gentío ávido de comida.
Buen rollo, gente joven y no tan joven, y sobre todo comida, mucha comida son las señas que marcan el carácter del Melos. Si vas, tienes que estar preparado para luchar por tu espacio vital, porque suele estar bastante lleno, tanto que puede llegar a agobiar, además no es especialmente grande, si bien, puedes tener suerte y llegar en el momento justo de hacerte con una mesa de las que hay en la sala, si consigues esto brinda por tu fortuna.

Lo típico del Melos son sus zapatillas, que son un enorme bocata en pan de hogaza relleno de queso de tetilla y lacón, el morbo llega a la hora de comerlo ya que sus proporciones y el queso fundido y filamentoso lo hacen bastante difícil de engullir sin pringarse entero, aunque en esto de pringarse hay quienes encontramos cierto encanto.

También gozan de buena fama las croquetas del Melos, generosas en tamaño y suaves en sabor, creo que podemos apuntarlas en la lista de croqueteros.
Nos vemos en el Melos! Madrid,, Ver callejero para llegar a Lavapiés Bebida no faltará
278 ARGANDA - MORATA - AMBITE - N. BAZTÁN - ARGANDA Vamos a hacer una salida por la ruta del Tajuña. Saliendo de Arganda hasta Morata (campo), y desde allí la via ciclista hasta Ambite. Desde alli el regreso se hace por campo desde Nuevo Baztán hasta Arganda.
Son 85 km, y se tarda alrededor de 5 horas. Es una ruta llana, a excepción de una dura subida hasta los llanos de Eurovillas. Madrid,, 100% no se 85 km no se
279 MARCHA MOUNTAIN BIKE AJALVIR 2007 MARCHA DE MOUNTAIN BIKE AJALVIR 2007 
Para empezar a pedalear después de las vacaciones
Sábado Día 1 de Septiembre de 2007 
Inscripción gratuita a partir de las 9,00h 
Hora de salida 10,00h desde la Plaza de Ajalvir
Bolsa de regalo y sorteos 
Dos rutas 
1.- Nivel medio alto - 38Km
2.- Nivel Bajo - 15Km.

TE ESPERAMOS Madrid,, Ver mapas de la zona 100% 476 m. 38 km imagino que habrá
280 CINE DE VERANO: LOS SIMPSON: La Película TITULO ORIGINAL The Simpsons Movie 
AÑO 2007. DURACIÓN 87 min.
DIRECTOR David Silverman. GUIÓN Matt Groening 
MÚSICA Hans Zimmer (Tema: Danny Elfman) 
PRODUCTORA 20th Century Fox / Gracie Films 
WEB OFICIAL http://www.thesimpsons.com/ 
GÉNERO: Comedia.
SINOPSIS: Homer debe salvar al mundo de una catástrofe que él mismo ha provocado. Todo comienza con Homer, su nueva mascota, un cerdo, y un silo lleno de excrementos que tiene una fuga, una combinación que desencadena un desastre distinto a todo lo que Springfield haya experimentado jamás. Mientras Marge está indignada por la monumental metedura de pata de su patán marido, una turba vengativa cae sobre el hogar de los Simpson...
 
Jueves, 26 de Julio de 2007
Los Simpson, la película
 La película de Los Simpson es divertida. Te ríes y se pasa volando. Merece la pena verla.

Después de mucho tiempo siguiendo los rumores, noticias y trailers varios de la película de Los Simpson, tuvimos la suerte de asistir invitados al pre estreno. Y la película, gustos particulares de cada uno aparte, no decepciona —en contra incluso de lo que algún teaser inicial pudo transmitir equivocadamente.

La película es básicamente un episodio un poco atípico y sobredimensionado entrelazado con otros dos de estilo y metraje más convencionales. El resultado es una película de una hora y media llena de situaciones cambiantes, sketches y chistes generalmente divetidos, algunos más exagerados o previsibles que otros, pero graciosos en casi todos los casos. Y muy trabajados.

Porque se percibe que detrás del guión hay muchas horas de trabajo. Y otras tantas más en lo que respecta al dibujado y a la animación, que combinan casi perfectamente dibujos planos, habituales de la serie, y tridimensionales —una técnica aparentemente similar a la utilizada en la serie Futurama, con la que se consiguen muy buenos resultados estéticos tanto en los personajes y movimientos como en los escenarios, ambientación y efectos. 

Las situaciones particulares y personajes tampoco desentonan demasiado con la serie original. En este sentido Homer es indicutiblemente el protagonista de la cinta, muy por encima de cualquier otro incluido Bart. Y también es con diferencia el más fiel a sí mismo, tan divertido y absurdo como siempre e incluso ligeramente más obsceno. En este sentido tal vez sólo es igualado por Marge y su casi eterna paciencia para con Homer. En cambio Bart, Maggie y Lisa son por este orden cada uno menos coherente que el anterior respecto a lo que acostumbran a ser en la serie. En ocasiones pueden llegar a resultar “extraños” —algo parecido sucede en algún momento con algunos escenarios en Springfield.

El resto de personajes, la gran familia acumulada durante 20 años de serie, aparecen fugazmente. Incluso algunos habituales de los episodios individuales apenas tienen un mínimo protagonismo, como es el caso de Moe, Burns y Smithers o Apu: otros ni siquiera llegan a abrir la boca y son apenas un momento en algún fotograma como sucede Patty y Selma, Skinner o Karabappel entre otros.

Aún siendo incondicional de Los Simpson e intentando ser lo más objetivo posible diría que la película es divertida como comedia de animación. Y como complemento a las 19 temporadas que ya suma la serie ni decepciona ni desmerece. ,,
281 TOLEDO: Ruta de los castillos del Sur deToledo La ruta se inicia en la estación de trenes y está localizada al sur de Toledo. El objeto es disfrutar del paisaje pueblos del sur de Toledo Toledo,, 99% 920.13 65 Pueblos
282 JAÉN: BERCHO BIKE 2007 JAÉN: BERCHO BIKE 2007 <br>
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UN AÑO MÁS, Y TRAS UNOS PROBLEMAS ORGANIZATIVOS, LA PEÑA CICLISTA BERCHO BIKE DE PEGALAJAR (JAÉN), HEMOS DECIDIDO QUE NO PODEMOS DEJAR DE ORGANIZAR ESTA QUEDADA SOLIDARIA PARA SACAR MIENTRAS MAS FONDOS PARA LA LUCHA CONTRA EL CÁNCER, MEJOR. <br>
<br>
POR ESO EL PRIMER DOMINGO DE NOVIEMBRE TENEIS LA OPORTUNIDAD DE COLABORAR CONTRA ESTA ENFERMEDAD PRACTICANDO VUESTRO DEPORTE FAVORITO.<br>
<br>
LA FILOSOFÍA DE ESTA VUESTRA QUEDADA ES JUNTARNOS UN GRUPO MUY NUMEROSO DE PARTICIPANTES PARA EL DISFRUTE DE LAS MONTAÑAS DE SIERRA MÁGINA, SUS SENDEROS, Y SUS PAISAJES.<br>
<br>
LA GENTE QUE VIENE A ESTE TIPO DE QUEDADAS SON GENTE MUY ENRROLLADA, AMABLE, Y EN GENERAL, COMPRENSIBLE CON LOS FALLOS ORGANIZATIVOS QUE PODAMOS TENER. NO PRETENDEMOS QUE EL BERCHO BIKE SEA UNA MARATON, NI UNA CARRERA, LO UNICO QUE PRETENDEMOS ES PASAR UN BUEN RATO, YA CASI EN FAMILIA, CON TODOS VOSOTROS.<br>
<br>
POR ESO, Y SI OS ANIMAIS, OS ESPERAMOS EL DIA 5 DE NOVIEMBRE A ESO DE LAS 9 DE LA MAÑANA. <br> JAÉN,, http://www.galeon.com/berchobike2007 99% 1900 40 http://www.galeon.com/berchobike2007
283 VUELTA CICLISTA A ESPAÑA 2007: Etapa 19 Ávila - Alto de ABANTOS Aprovechando que la Vuelta Ciclista a España de este año pasa 2 veces por el Alto de Abantos, ver: http://www.lavuelta.com/07/espanol/recorrido/etapa19.html?e=19
Los horarios previstos son:
KM. 60: Alto de la Cruz Verde, entre las 15:19 y las 15:29.
KM. 70: SAN LORENZO DE EL ESCORIAL, entre las 15:34 y las 15:46.
KM. 83: Alto de Abantos. P.M. 1ª, entre las 15:54 y las 16:08.
KM.120: SAN LORENZO DE EL ESCORIAL, entre las 16:49 y las 17:09.
KM.133: Alto de Abantos. META, entre las 17:09 y las 17:31.

La idea es hacer una ruta por la mañana saliendo desde El Escorial, subir por las zetas hasta Malagón y luego ya decidir en que puntos ver pasar la vuelta. madrid,, 100% unos 1.000 metros unos 50 km
284 PUENTE DEL PILAR: Sierra de Cazorla Pues eso, que el próximo Puente del Pilar algunos Biciglotones tenemos intención de ir a la SIERRA DE CAZORLA. Mas adelante daremos mas información sobre las rutas alojamiento, etc.
¡¡¡ LO IMPORTANTE ES APUNTARSE PARA SABER EL NÚMERO DE PERSONAS PARA LA RESERVA DEL ALOJAMIENTO !!!

La idea es salir el jueves 11 por la tarde para llegar a dormir allí, y hacer rutas en bici el viernes, sábado y domingo.

Suplemento no socios: 10 Euros. Jaén,,
285 LA NOCHE EN BLANCO LA NOCHE EN BLANCO. Aprovechando las múltiples actividades culturales que se realizarán la noche del sábado 22 en Madrid, algunos Biciglotones incluso iremos en bicicleta de un sitio a otro. ¡¡¡ animaros !!!
Ver información en:
http://lanocheenblanco.esmadrid.com/lanocheenblanco/programacion.do?idioma=es

Madrid acogerá, el próximo día 22 de septiembre, la segunda edición de La noche en blanco. La noche en blanco de Madrid forma parte de la red Noches Blancas Europa, integrada también por París, Riga, Roma y Bruselas. Se trata de una cita cultural común, que pretende acercar las expresiones más novedosas del arte contemporáneo a los ciudadanos, de manera amena y festiva.

Tras el éxito de la primera edición, en el que casi un millón de personas tomó las calles de Madrid, esta segunda convocatoria volverá a contar con la colaboración de más de doscientas instituciones. Muchas de ellas se sumarán, por vez primera, a La noche en blanco, a través de un extenso programa de actividades culturales que ofrecerá a todos la posibilidad de disfrutar del rico patrimonio cultural de Madrid.

Cultura, creación, gratuidad y noche.

La programación de 2007 hará hincapié en los nombres propios de la creación contemporánea, en todos sus campos: danza, teatro, performance, literatura, cine, arquitectura o diseño, con la intención de que espectadores y artistas entablen un diálogo común, que convierta la noche madrileña en una auténtica celebración de la cultura.

La segunda edición de La noche en blanco se desarrollará desde las 21 horas del sábado 22 de septiembre hasta las 7 de la mañana del domingo 23.

La programación de esta segunda edición está organizada en cinco grandes apartados: Grandes espectáculos, que reúne algunas de las actividades más llamativas de La noche, Actividades especiales, donde se agrupan todas aquellas intervenciones, espectáculos, exposiciones o proyecciones concebidas específicamente para La noche en blanco, Arte en la calle, que reúne las actividades pensadas especialmente para espacios públicos, Visitas extraordinarias, aperturas de instituciones culturales en horario nocturno, y Circuitos en la noche, tres recorridos por toda la ciudad, cada uno con un eje temático: Jardines sonoros, que convierte jardines privados y desconocidos en esculturas sonoras, Pasos de Zebra, que convierte el Paseo de Recoletos en un inmenso escenario de propuestas escénicas, y Una noche para una obra, artistas emergentes creando obras específicas para esta noche, en directo y a la vista de los espectadores. 
Madrid,, 100% poco los que queramos Seguro que hay bares abiertos....
286 SALAMANCA: FINDE-BÉJAR 2007 A propuesta de Fernando "Bicicalzada" algunos Biciglotones pasaremos este fin de semana en Béjar (Salamanca), haciendo rutas de cierta dificultad por la zona. Béjar (Salamanca),, no se, no se.... mucho muchos Imagino que habrá
287 MARATÓN de LOS 88 Km. POR PAREJAS (Mammoth-2007) Ver información en: http://www.clubmammoth.com/noticias.php?id=234
El 7 de octubre de 2007 en Miraflores de la Sierra tendrá lugar una nueva edición del Maratón de Los 88 por parejas de MTB.
Después del éxito de la edición del 2006, este año continuamos con el formato de maratón por parejas, manteniendo el circuito, para que podáis medir vuestra evolución en este último año.
El lugar de salida y llegada es el polideportivo de Miraflores de la Sierra, localidad situada a 50 km de Madrid con gran tradición ciclista por ser la entrada a los Puertos de Morcuera y Canencia.
En el Maratón de Los 88 POR PAREJAS ya no sólo dependes de ti para completar el recorrido sino que ahora seréis dos los que tendréis que entrar juntos a meta, después de haber pedaleado juntos durante 88 km. Los dos componentes de cada pareja llevan el mismo número de dorsal y se pueden ayudar dándose relevos, en caso de problemas mecánicos o físicos, repartiéndose las herramientas, etc. 

El trabajo en equipo y el compañerismo serán imprescindibles para superar el reto de Los 88 el próximo 7 de octubre.
Busca pareja para Los 88
Pero elige bien, ya que de esto dependerá tu resultado. Y aunque no busques hacer tiempos y prefieras tomarte la prueba con tranquilidad, tu pareja también será decisiva, puesto que te ayudará en caso de que tengas problemas. En cualquier caso, lo importante es acabar juntos el maratón y no dejar al compañero en el camino.

Se han dispuesto 4 categorías, cada una con su clasificación: pareja masculina, pareja femenina, pareja mixta y pareja padre-hijo. Para aparecer en la clasificación tendrán que entrar juntos los dos componentes de la pareja y haber pasado ambos todos los controles de paso.

Trofeos

Al final de la prueba se entregarán trofeos a la primera pareja en llegar de cada categoría. Asimismo se dará un trofeo a la primera "doble pareja" que llegue, para premiar el trabajo en equipo de dos parejas cuyos 4 componentes entren juntos a meta (o al menos, seguidos en la clasificación). Para optar a este trofeo debe cumplirse además una de estas dos condiciones: que las dos parejas tengan números de dorsal correlativos o las dos parejas sean del mismo club. Podéis poneros de acuerdo 4 amigos desde la salida para optar a este trofeo o decidirlo sobre la marcha buscando a otra pareja que pueda formar doble pareja con la vuestra.

Pero si la "doble pareja" se os queda pequeña para vosotros, este año incluimos además un trofeo especial que premiará el trabajo en equipo para el grupo más numeroso, formado por 3 o más parejas, que entren juntos a meta (seguidos en la clasificación), con las mismas condiciones explicadas anteriormente. En caso de haber varios grupos con el mismo número de parejas seguidas en la clasificación final, el trofeo será para los que hayan llegado primero.

Se entregarán trofeos especiales para la pareja más joven (edad media), la más veterana, la venida desde más lejos y la pareja gemela, siempre que hayan completado el recorrido. Para entregar este último trofeo se valorará el parecido físico de los dos componentes de la pareja, incluyendo sus atuendos y bicicletas.

No faltarán regalos y sorpresas para todos.
Prepara tu estrategia
Según elijas a tu padre/hijo o a un chico/chica como pareja entrarás en categorías distintas. Las categorías minoritarias, según las inscripciones de la anterior edición, son: pareja femenina (1 pareja), pareja padre-hijo (8 parejas) y pareja mixta (12 parejas). El resto fueron todas parejas masculinas, por lo que es la categoría más disputada.

También puedes optar al trofeo a la primera "doble pareja" participando con otros 3 compañeros. El año pasado llegaron a meta 9 dobles parejas. E incluso, podéis optar al nuevo trofeo que premia el compañerismo si formáis el grupo más numeroso que llegue a la vez a meta.

Y si las grandes marcas no son lo vuestro, podéis optar a los trofeos especiales. ¿Y si os disfrazáis y decoráis las bicicletas para conseguir el trofeo de "pareja gemela"? Eso sí, recordad que hay que completar el recorrido.

Inscripciones

El precio de la inscripción anticipada es de 28 euros por pareja y se podrán hacer desde el 7 hasta el 27 de septiembre de 2007. Ten en cuenta que los dorsales pueden acabarse antes de la fecha indicada. Las inscripciones son limitadas. El procedimiento de inscripción es a través de www.clubmammoth.com donde podrás elegir el número de dorsal para tu pareja entre los que se encuentren disponibles. No se admiten inscripciones individuales.

Los participantes no federados deberán abonar 10 euros en concepto de licencia de 1 día para estar cubiertos por los seguros de RC y de accidentes de la Federación Madrileña de Ciclismo. Por lo que los precios totales por pareja son: 28, 38 o 48 euros, según estén federados los dos participantes, sólo uno o ninguno.

El recorrido

El recorrido es de dificultad alta. Son 1930 metros de desnivel acumulado en 88 kilómetros.

En el sentido de las agujas del reloj haremos un recorrido circular con salida y llegada en Miraflores de la Sierra. Siguiendo el trazado del GR10 pondremos rumbo a la Hoya de San Blas para comenzar la subida más fuerte de todo el maratón hasta el Puerto de Morcuera, a 1776 metros. 

Desde aquí predomina el descenso durante más de 20 kilómetros, pasando por el pueblo de Canencia hasta llegar al punto más bajo, el Puente de Matafrailes. 

Todavía nos esperan dos subidas importantes: la subida de Garganta de Los Montes y el Puerto del Medio Celemín. A continuación nos dirigiremos hasta Bustarviejo donde tomaremos la trialera de la Fuente del Collado. Cuando veamos el viaducto será señal de que habremos llegado de nuevo a Miraflores de la Sierra. Madrid,, 100% 88 km. (claro)
288 Tres Cantos, Balcón Madrid, hacia Cerro S. Pedro, casi S.Agustin, Tres Cantos Salimos de la estación de tren de Tres Cantos, vamos hacia la tapia del Monte de Viñuelas hasta llegar a la gasolinera BP de Tres Cantos (ctra. al Soto de Viñuelas). Vamos paralelo a la valla, Depuradora, subidita desde el río hasta el mojón grande, allí a la izquierda hacia el Cerro San Pedro, de frente hacia el Balcón de Madrid, subimos por la pista asfaltada unas rampas duras, bajamos, cruzamos la carretera, seguimos de frente. Al llegar la cruce que va a Cerro Longo (izquierda), tomamos hacia la derecha (obras del AVE), seguimos por un sendero pedregoso y giramos a la derecha, por unos sube y baja divertidos (alguna bajada técnica). Ya por pista llegamos a la carretera, tomamos el asfalto a la derecha (hacia abajo San Agustin Guadalix) unos 2 km, luego giramos a la derecha por una pista que nos llevará de nuevo al mojón grande del principio, volvemos por el mismo sitio hasta la gasolinera BP, y subimos a la Estación de Tren de Tres Cantos. Madrid,, Ver mapas de la zona 100% 720 m. 44 km creo que no hay
289 SIERRA CAZORLA: Vadillo, Herrerías, Parador, Gilillo, Nacimiento, Mesa, Nava Espino, Vadillo SIERRA DE CAZORLA (JAÉN)
 (57 Km. – 4:40 H – 12,21 Km/h.)

Puntualmente nos levantamos y realizamos el desayuno en el Restaurante del Hotel, para a continuación marchar en coches al lugar de partida de la ruta, en el Poblado Forestal de Vadillo-Castril (960 Mt.).

Llegados al aparcamiento, nos preparamos  y con temperaturas bajas partimos sobre las 10:20 H. Llegamos al Puente de las Herrerías (Km. 4), zona muy frondosa, con el río Gualdalquivir de testigo, foto y comenzamos a subir, por delante 15 Km. hasta el alto, pero nos lo tomamos con mucha calma y llevándonos fabulósamente. Se pasa un túnel y a continuación dejamos la pista principal para introducimos en un carril, con el Arroyo de los Cierzos a nuestra derecha, la cosa se empieza a endurecer y el grupo se disgrega, algunos comienzan a bajarse, es que a la dureza se une, en tramos, el mal estado del carril, para llegar al Parador Nacional “El Adelantado” (Km. 10), sobre las 11:30 H.

Continuamos por otro carril que nos sigue subiendo, cada vez se va estrechando mas, hasta convertirse en un precioso sendero, algo técnico. Puerto de El Tejo (Km. 14), 
Conforme vamos entrando el sendero cada vez es mas exigente y entretenido, hasta tal punto de tenernos que bajar todos en el último repecho, imposible, hasta llegar a un alto de la Loma de los Castellones (Km. 15), sobre las 12:30 H.

Continuamos por el sendero, donde predomina el Pino Carrasco, mas blancos que verdes de la poca nieve que aún conserva. En el sentido de nuestra marcha (S), observamos una vistas impresionantes con Quesada, los Cerros de Úbeda y Sierra Mágina a nuestra derecha, de frente y cada vez mas cerca el Pico Gilillo (1.847 mt.), donde llegamos a las 13:00 H. (Km. 18), fotito, barritas y mas fotitos.

Al empezar a bajar por el viejo camino de Tiscar-Gilillo, justo frente a un Refugio, charlamos con dos senderistas del lugar, mientras por donde íbamos a bajar, subía un solo biker a buen ritmo, poco a poco y en grupos comenzamos a descender, la bajada es rápida, con irregularidades en el terreno, a las que se unen las miles de piñas caídas, en un cruce agrupamos y continuamos bajando. Hemos llegado a una pista que en algo mas de un par de kilómetros, nos conduce al Nacimiento del Guadalquivir (1.375 Mt.), sobre las 14:00 H., (Km. 25), es el punto fijado para almorzar y avituallarnos.

Proseguimos por la pista, pasando por la Casa Forestal de Cañada de las Fuentes, la abandonamos para girar por un carril en mal estado a nuestra izquierda, algunos volvemos a perder el equilibrio y se pone por momentos pie a tierra, pero no era nada con lo que nos esperaba, estamos en la Cuesta de la Víbora.

El camino se nos va cerrando, con pinos de mas de un metro dentro del carril y poco a poco nos introducimos por un Barranco, nos salimos por la derecha y por la ladera empujando entre pinares hacemos lo que podemos, el sufrimiento y sofocón empieza a pasar factura, hasta que oímos las voces desde el alto, que nos indica que el carril va por el otro lado, carril que no vimos al inicio y como el sentido de la marcha era el mismo, los G.P.S. nos indicaban que íbamos en el sentido correcto. En el alto, el Cerro de Navahondona (1.544 Mt.), sobre las 15:15 H. (Km. 29), 

Mas de 5 Kms. de descenso, donde el paisaje cambia continuamente, Madroños, Enebro, Sabina..., flora típica de la zona, verde muy bonito, pero lastimosamente sin la compañía del agua por los arroyos que pasamos o atravesamos, muy seco para la fecha en la que nos encontramos. En una corta subida (1 Km.), antes de seguir bajando hasta el Arroyo de los Habanares.

Los cuerpos se han calentado un poco, había ganas de pedalear, no de empujar y se sigue bajando fuertemente. Vamos observando como poco a poco nos vamos metiendo en los bajos de una pared (Collado de los Pegueros), que nos preguntábamos si habría que subir todo eso, pues si, efectivamente al llegar al Arroyo de los Habanares (1.150 Mt.), sobre las 16:00 H había que llegar a los 1.625 Mt., es decir 475 Mt. en algo menos de 4 Kms.

Terreno pedregoso y en mal estado, muy empinado, se intentó subir montado y por tramos se hacía pero la mayoría a “Paterna”, empujando y empujando, incluso a pie se hacía muy difícil el ascenso y la subida interminable.

se va llegando al alto primero, que no el definitivo alto Collado de los Pegueros, a las 16:40 H., a casi 13 min. el Km., tras la reagrupación el líquido empieza a faltar y el sufrimiento se nota en las caras, había que seguir subiendo (1 Km.), pero el camino mejora bastante cosa que hace que se tire fuerte .hasta reunirnos arriba en la Loma de la Mesa (1.625 Mt.), a las 17:05 H., (Km. 41).

Lo peor o lo mejor, ya ha pasado ahora toca bajar y bajar, se pasa por la Nava del Espino (Km. 45), preciosas dehesas de Encinas y Pinos Carrasco, predominantes en esta ruta, llegamos a una, la pista acompaña y la pista llega a la ctra. que conduce al destino, siempre en bajada y a medias entre 50-60 Km/h, máximas de casi 70 Km/h, los relevos son constantes. Así llegamos al Bar de la Cerrada de Utrero, el alto del cruce de entrada al Poblado de Vadillo-Castril (960 Mt.), sobre 57 Km. recorridos, en 4:40 H. de pedaleo y a las 17:30 H.

La vuelta es casi siempre en ascenso hasta el Puerto de Las Palomas (1.290 Mt.), a relevos y sobre buen piso vamos subiendo. Vemos  una cabra montes, que descaradamente nos observa, como diciendo ¿a donde coño van estos gilipollas?. Nuestro Capitán sale a pie a nuestro encuentro para fotografiar el momento y algo mas arriba en el Mirador, como si de un Premio a la Montaña se tratara, y a disfrutar bajando hasta Burunchel, donde llegamos a las 18:20 H, sobre un total de 72 Km. recorridos. Jaén,, Ver mapas de la zona tramos a pié unos 1.800 metros 57 km Pocas
290 SIERRA CAZORLA: Torre Vinagre, Vadillo, Laguna Valdeazores, Río Borosa, Torre Vinagre SIERRA CAZORLA: Torre Vinagre, Vadillo, Laguna Valdeazores, Río Borosa, Torre Vinagre: <br>
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Salimos de Torre Vinagre en dirección a la piscifactoría del río Borosa (Cerrada de Elías), giramos a la derecha en dirección al Arroyo de los Linarejos, Vadillo Castril, Cerrada de Utrero, seguimos hacia la Loma de la Sagra, Nava del Espino, Arroyo La Rambla, Nava de San Pedro, Loma del Caballo, arroyo Valdeazores, Laguna Valdeazores, Salto de los Órganos, Río Borosa, Cerrada de Elías, y vuelta a Torre Vinagre. <br>
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Ruta de dificultad física y técnica: ALTA. Jaén,, Ver mapas de la zona 98% 1.673 aprox. 75 km imagino que habrá
292 CINE: OVIEDO EXPRESS Pues eso, que la Sección Biciglotones Cultural nos proponen ir a ver esta peli. Los datos 
Título: Oviedo Express
Género: Comedia
Director: Gonzalo Suárez
Intérpretes: Carmelo Gómez, Aitana Sánchez-Gijón, Maribel Verdú, Bárbara Goenaga, Najwa Nimri, Jorge Sanz, Alberto Jiménez, Víctor Clavijo, Silvia Marty, Rulo Pardo, Abel Vitón, Tino Díaz
Nacionalidad: España
Duracion: 115 min.
Estreno: 31 de octubre de 2007
Ver:
www.gona.es/oviedoexpress
http://www.guiadelocio.com/madrid/cine/fichadeciudad.cfm?id=136043
Madrid,, Seguro que hay bar (dentro o fuera...)
293 Cañas y tapas en el Miño Pues eso, unas cervecitas en el Restaurante Miño, que está en la Calle Santa Virgilia, 31  . Metros cercanos San Lorenzo y Parque Santa María.  Madrid,, ver callejero de Madrid para llegar
294 Cena navidad 2007 ,,
295 Cuerda de la Parada (desde el Mesón del Puerto) RUTA Nº 50 de EL PAÍS. CUERDA DE LA PARADA. <br>
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La ruta es circular y empieza y termina en el Mesón del Puerto. Para llegar allí, hay que tomar desde Alcorcón la M-501 dirección San Martín de Valdeiglesias, pasando el pueblo de Navas del Rey y antes de Pelayos de la Presa, está a 62 km. de Madrid.<br>
Descripción de la ruta:<br>
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Km 0. MESON PUERTO. Desde el Mesón del Puerto debemos desandar por la carretera unos 600 metros, muy peligrosos. De ahí arrancan dos pistas forestales, se coge la paralela al asfalto. Enseguida aparece una bifurcación. El ramal izquierdo conduce a un área recreativa, por ahí regresaremos. De frente el antiguo camino carretero a Robledo de Chavela. Tras franquear un paso con barras en el suelo, comienza un suave pero continuado ascenso, unas cuantas revueltas sirven para ganar altura más cómodamente. <br>
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Km 2,4. Después del segundo recodo se abandona el camino carretero por una pista que sale a la derecha, en buen estado. La subida continúa por las faldas de la Cuerda de la Parada, cubierta de pinos. Hacia poniente se abre una espléndida vista sobre la cuenca media del río Alberche y las estribaciones de la Sierra de Gredos. Se prescinden de los sucesivos ramales a derecha e izquierda. De frente surge la cima del pico Almenara de 1.262 metros.<br>
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Km 9,4. El trayecto cruza una senda de gran recorrido, el GR-10, que baja por un cortafuegos. Nada más salvar otro paso con barras en el suelo, se entra en un coto de caza delimitado por una valla. Tras rodear el cerro Cabeza de Huerta por su ladera occidental se alcanza un collado.<br>
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Km 12,4. Punto culminante del recorrido, a 1.090 metros. En la loma se levanta una caseta de vigilancia forestal, utilizada además como puesto de caza. A partir de aquí la pista desciende hasta la carretera.<br>
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14,4 Km 16,1. CARRETERA A ROBLEDO DE CHAVELA. <br>
La bajada continúa brevemente por un tramo asfaltado. Antes de llegar al fondo del valle y en pleno recodo a la derecha, sale a la izquierda un camino de tierra. Por él se pedalea a lo largo de 10,6 kilómetros, pasando junto a antiguas casas forestales, abrevaderos y cobertizos, donde sestea ganado vacuno. Sin gran esfuerzo se sube hasta una explanada.<br>
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Km 25. Alto de la Cruz del Quejiguillo. Hay que continuar por la pista señalizada con un paso de barras, que arranca oblicuamente a la derecha. Sin casi perder altura, discurre muy arrimada a un cerca de alambres. Tras una bifurcación que se resuelve a la izquierda, se desciende rápidamente hacia las inmedaciones del pantano de San Juan. En la confliuencia con el camino de servicio de la zona recreativa de la Lancha del Yelmo, se aprecia una amplia panorámica del embalse. Por la izquierda se baja a la carretera y finalmente se llega al punto de partida.<br> Madrid,, 557 San Martin de Valdeiglesias 100% 692 metros 32 km creo que no hay
296 Biciglotones Cultural: R O M A ___ S.P.Q.R. Exposición ROMA S.P.Q.R. en Arte Canal (Plaza Castilla)
Será en el Centro de Exposiciones Arte Canal-
La muestra ha sido concebida como un yacimiento que recoge todo el imperio romano, desde su comienzo con Augusto hasta su final con Constantino. Su comisaria será la catedrática de Arqueología de la Universidad Autónoma de Barcelona, Isabel Rodà, mientras que el comisario artístico es el catedrático del Departamento de Composición Arquitectónica de la Universidad Politécnica de Madrid, Manuel Blanco.
«Roma Senatus PopulosQue Romanus» está compuesta por 500 piezas procedentes de 29 museos nacionales e internacionales que ofrecen los logros de una de las grandes civilizaciones de la historia.

Las piezas reunidas para -Roma SPQR- proceden de importantes fondos arqueológicos de Italia, Francia y Croacia, y de los principales museos nacionales, como El Prado, el de Arte Romano de Mérida y el Arqueológico Nacional, y los museos arqueológicos de Cataluña, Ampurias, Córdoba, Cartagena y Sevilla.
Del 21 de noviembre del 2007 al 3 de marzo del 2008
Centro de Exposiciones Arte Canal
Paseo de la Castellana, 214 (junto a plaza Castilla)
Lugar: Centro de Exposiciones Arte Canal. Paseo de la Castellana 214 (Junto a Plaza de Castilla).
Precio: 6 Euros
Horario de la exposición: 
- De lunes a domingo de 10:00 a 21:00
- Días especiales: 24/12 y 31/12 10:00 a 15:00 
- Cerrado 25/12 y 01/01/08 
Hay sesiones cada 15 minutos la última sesión a las 20.15.
La duración de la visita es de 45 min aproximadamente.

La exposición ROMA S.P.Q.R. pretende acercar al público la cultura de la antigua Roma y de su imperio, desde su inicio en el siglo I a.C. hasta la época del Emperador Constantino, en el siglo IV d.C. 
Ninguna otra cultura de la Antigüedad ejerció un dominio tan duradero y tan extenso en términos geográficos como la romana. Roma fue fundamental por la huella que dejó en la mayoría de los pueblos que ocupó, especialmente en los ámbitos de la cultura, el derecho, la política, la ingeniería… 

Su legado se puede observar en la arquitectura, en las artes plásticas, en las instituciones políticas y sociales, etc. Las más de 500 piezas elegidas para la exposición, procedentes de 30 instituciones prestadoras, entre las que se cuentan los museos y colecciones más importantes de España, Italia y Francia, permiten conocer y contextualizar las características de la civilización romana, explicando esos 300 años de historia que, en definitiva, nos sitúan en la antesala de nuestra propia cultura. 
Más información: www.romaspqr.es Madrid,,
297 Entrega de REGALOS en el GRAN VUELO NUEVA ENTREGA DE REGALOS A LOS SOCIOS BICIGLOTONES: <br>
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En la pasada Cena Anual de Biciglotones, y en la Asamblea del Club, celebradas en Noviembre-2010 y Febrero-2011, respectivamente, se procedieron a entregar a los socios una serie de regalos(Calendarios, Bandoleras, Tazas, Radios, Chapas, etc.).<br>
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Al día de hoy aún tienen pendiente de recibir sus regalos algunos socios. Esta es una nueva oportunidad para recogerlos. Los que ya los tenemos aprovecharemos la ocasión para tomarnos unas cervezas y echarnos unas risas.<br>
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Hemos quedado en la Cervecería Gran Vuelo: C/ López de Hoyos, 202 (metro Alfonso XIII) a partir de las 20:15. <br>
Para los que tenéis GPS, está en: 40.448727, -3.6669338<br>
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De acuerdo con lo aprobado en la pasada Asamblea del Club Biciglotones (ver Acta del Secretario Pepe "Chiringuitos"), aquellos socios que no recojan sus regalos antes del próximo 31-03-2011:<br>
¡¡¡ perderán su derecho a los mencionados regalos !!!<br>
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Si no puedes ir personalmente, puedes encargar a otro Biciglotón que los recoja en tu nombre. Vengaaa, vengaa, animaros. Madrid,, Metro Alfonso XIII. Autobuses: 9, 40, 43, 72 y 73 creo que allí dan de beber
298 PINGÜINADA: Cercedilla, Fuenfría, Marichiva, El León, Cercedilla PINGÜINADA ¡¡¡ OJO HABRÁ NIEVE Y HARÁ FRÍO !!!. Clásico itinerario que recorre algunos de los mejores paisajes de la Sierra de Guadarrama. Salimos de Cercedilla, Las Dehesas, Puerto de la Fuenfría seguimos hasta el Collado de Marichiva accediendo al valle del Río Moros (El Espinar). Para retornar a la vertiente madrileña tendremos que afrontar un corto tramo por asfalto por el trazado de la N-VI hasta el Alto del León. El tramo descendente hasta Cercedilla nos deparará unas amplias panorámicas de la ladera meridional del Pico de la Peñota y Los Molinos. RECORRIDO: Estación de tren de Cercedilla, bajamos un poco, pasamos por debajo del tren y giramos a la derecha en dirección a los "Campamentos". Vamos subiendo en paralelo a la carretera que va a Las Dehesas pero por un bosque mas al oeste. Pasado el Hospital nos reincorporamos a la pista principal que sube a la Fuenfría, pasamos por Puerto de la Fuenfría (1.750), giramos a la izquierda hacia el Collado de Marichiva (¡¡¡ojo con el zorro !!!), bajada al río Moros, N-VI, Alto del León, Estación de Cercedilla. Madrid, Segovia, Hojas nº 3 y 4 del SCR. Hoja nº 508 del SGE, Mapa Sierra de Guadarrama. Ruta 26 del libro de Miguel 99% 970 metros 46 km varias
299 Entrega de REGALOS en DON SIMÓN NUEVA ENTREGA DE REGALOS A LOS SOCIOS BICIGLOTONES: En la cena anual de Biciglotones celebrada el pasado sábado 15-12-2007, se procedieron a entregar a los socios una serie de regalos (paragüas, gorras, calcetines, reflectantes, etc.). Esta es una nueva oportunidad para recogerlos por parte de los socios que no asistieron a la cena. Los que ya los tenemos aprovecharemos la ocasión para tomarnos unas cervezas y echarnos unas risas. Hemos quedado en DON SIMÓN, que está en la calle Hernani, a la altura del número 61 aproximadamente y entre las calles Orense y Gral. Moscardó. Metro: Nuevos Ministerios, a partir de las 20:30.
De acuerdo con el Presidente, se ha fijado el criterio siguiente: Aquellos socios actuales que no renueven su cuota para el año 2008 (mismo precio: 20 euros) y no recojan sus regalos antes del 31-12-2007: ¡¡¡ perderán su derecho a los mencionados regalos !!! Madrid,, Ver callejero para llegar a la calle Hernani, 61 Creo que sirven bebidas ....
300 PINGÜINADA en Las Zetas de La Pedriza PINGÜINADA EN LAS ZETAS DE LA PEDRIZA:
Pues eso, que intentaremos hacer el recorrido, incluso subir a La Nava si podemos (casi 2.000 de altitud), ya veremos como está de nieve. El recorrido previsto es el siguiente:
Parking de entrada a la Pedriza, barrera, subidita, bajada a Canto Cochino, por la derecha (este) con vistas a la Charca Verde, Peña Carabinas (Las Buitreras), subida a La Nava, bajada al cruce, Puente de los Manchegos, Collado de los Pastores. Si es posible bajaremos por las trialeritas y si no por la pista hasta la Fuente del Pistón, parking de entrada a La Pedriza. Madrid,, Hoja del SCR nº 4, y la nº 508 del SGE. Mapa de La Pedriza 1:15.000 100% (para algunos) 980 hasta La Nava. 780 sin subir a La Nava 50 km subiendo a La Nava (40 sin subir) varias
301 CONCIERTO MÚSICA: Marco R. (al bajo: César -De Momento-) Holassssssssssss, <br>
Soy Paula "Paula-Laura", esta mañana me he encontrado a Luis "El Pana", y joer que se me ha olvidado comentarle, por si a alguno le apetece, que dentro de las actividades "Extra Culturales" de Biciglotones (Ocio-Glotones), este Viernes 10 Junio-11, tocará el biciglotón César "De Momento" junto con su grupo (Marco R. Wagner´s original rock band) en la sala Irish Rover de la Avda. del Brasil. <br>  
Por si a alguien le apetece, alguno ya ha venido a sus conciertos anteriores, así que por vernos un rato y tomar un algo lo mismo os mola a alguno. Pongo toda la info: <br> 
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THE IRISH ROVER <br> 
AV. BRASIL, 7 <br> 
http://www.theirishrover.com/esp/index.html <br>
Día: Viernes 10 de Junio (22:00) <br>
¿Y qué coño tocan? pues, puedes oírlo aquí: <br>
http://www.facebook.com/event.php?eid=175049219219596 <br>
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La web del grupo es http://www.myspace.com/marcorwagner echarla un
vistazo a ver si os anima el tipo de música que se va a oir. <br>
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Pues nada, que copas, buen ambiente y risas aseguradas, así que si os
animáis pues decírmelo para esperaros con los brazos muy muy abiertos.<br>

Os espero, <br>
Un besiko !!!! <br>
Paula "Paula-Laura" Madrid,, http://www.myspace.com/marcorwagner ¡¡¡ bares que lugares...!!!!
302 ARGANDA y alrededores Veo que de momento no hay propuesta para este finde y me gustaría aprovechar para sacar a los Biciglotones a dar una vueltecita por mi pueblo, Arganda del Rey. La vuelta sería de unos 55 km más o menos, y dicurriría por las poblaciones de Arganda, Morata y Perales, con dos únicas subidas, una de ellas con rampas muy duras, pero que sólo es de 1 km aprox. La mayoría del tiempo iremos por pista ancha, así que tanto el nivel físico como técnico es bajo.
El día, preferiría el sábado, pero si al grupo le va mejor domingo, pues domingo.
Lugar de salida, si no viene nadie en metro, sería mi casa, ya os diré cómo llegar (es muy fácil) y si alguno viene en metro quedamos todos en el parking del metro, aunque la zona está en obras...
La hora de salida, sería las 10:00 ya que la ruta se puede hacer en unas 4.30h
Creo que no me dejo nada, pero si alguno tiene alguna duda ya sabe.
Un saludo, 
Toni "El Neng" Madrid,, 100% sobre 400 metros 55 km imagino que habrá
303 XVII EDICIÓN MOUNTAIN BIKE VALDEMORILLO 2008. VALDEMORILLO, LA GRAN CLÁSICA DE MOUNTAIN BIKE.
Como cada año, es la primera gran concentración de aficionados.
Madrid -  Domingo, 3 de Febrero de 2008
Fue una de las primeras pruebas de mountain bike celebradas en nuestro país y ahora, más de una década después, sigue siendo una de las citas clásicas del calendario. La Marcha de Valdemorillo abre la temporada cada año y concentra en la sierra madrileña a centenares de aficionados que recorren una de las rutas de mountain bike más atractivas. En la última edición participaron más de 1.000 bikers. Las inscripciones ya están abiertas para esta prueba que patrocinan el Ayuntamiento de Valdemorillo y B-Pro y que se celebra el próximo día 3 de febrero.
La elite del MTB nacional, en la marcha de Valdemorillo

Los seleccionados para representar a España en los Juegos Olímpicos de Pekín participarán en La Clásica

INSCRIPCIONES DISPONIBLES !!

Un año más, y ya son 17, la marcha popular de Valdemorillo se cuela en los calendarios de los más devotos del Mountain Bike. Ya se puede señalar en rojo el domingo 3 de febrero de 2008 a las 11:00 horas. La localidad madrileña y sus alrededores volverán a ver cómo más de 1.000 bikers recorren sus caminos para pasar un buen rato en el que el Mountain Bike popular y aventurero será el máximo protagonista.

Marga Fullana, Jose Antonio Hermida, Iñaki Lejarreta y Carlos Coloma son los elegidos, sino hay ninguna sorpresa, para representar a España en los Juegos Olímpicos de Pekín. ¿Qué mejor manera para preparar su participación que completar el recorrido de la marcha popular de Valdemorillo? Los cuatro deportistas completarán los 50 kilómetros de la ruta a los que se tendrán que enfrentar los participantes más experimentados.


El recorrido es de 50 kilómetros, pero los participantes menos entrenados tendrán la oportunidad de reducir su marcha a 30 kilómetros. Por el contrario, los bikers más atrevidos se podrán poner a prueba con unos últimos 20 kilómetros con tramos de mucha dureza que marcarán la marcha de la prueba.

El miercoles 9 de enero se abrirá el plazo para apuntarse a La Clásica con un número limitado hasta los 1.000 participantes. La página www.lastlap.com o en 91 661 15 00 serán los procedimientos que se tendrán que seguir para formalizar la inscripción que costará 10 €. Con la inscripción, cada biker tendrá derecho a dorsal, seguro de accidentes, avituallamiento y una bolsa con varios detalles de la organización.


¡Niños, preparad la bicicleta!

Valdemorillo no se olvida de los “peques”. Las carreras infantiles tendrán también un papel importante el domingo 3 de febrero. Los niños participarán, justo después de la salida de la prueba popular, en un circuito cerrado preparado para la ocasión. Todos tendrán la oportunidad de demostrar lo que son capaces con su bici, además de conseguir una medalla por su participación:

- Niños A: hasta 5 años (400 m)
- Niños B: 6-9 años (1.000 m)
- Benjamín: 10-11 años (2 km)
- Alevín: 12-13 años (3 km)
- Infantil: 14-15 años (4 km)

Datos básicos:

- Recorrido:
      • 50 kilómetros (Nivel medio-alto)
      • 30 kilómetros (Nivel medio)
ALTIMETRIA
Altimetría de la prueba.
Pinche para ampliar.


- Obligatorio casco protector

- Edad mínima: 15 años (con autorización paterna hasta los 18)

- Ruta no cerrada al tráfico. Los participantes estarán obligados a cumplir con las normas de circulación

- Recogida de dorsales en el Polideportivo de Las Eras de Valdemorillo:
      • Sábado 2 de febrero: 16:00 a 19:00 horas
      • Domingo 3 de febrero: 09:00 a 10:30 horas

- Salida de la prueba: 11:00 horas

TT Madrid,, 100%
304 Boadilla-Villalba-Restos Presa El Gasco Para visitar los restos de la presa del Gasco,en el río Guadarrama. Hasta Villalba por buenas pistas, desde Torrelodones senderos por unos parajes increibles..
Madrid,, 100% 70
305 VALDEMORILLO, FRESNEDILLAS, VALMAYOR Como os comente el finde pasado, este sabado os propongo una rutilla por Valdemorillo.
Es una ruta variada, pistas descarnadas, piedras arena y roderas en su primera parte, pistas comodas para descansar en la parte central y senderos estrechos y divertidos para terminar... de todo, y siempre por bellos paisajes y con pocos desniveles. Son unos 45 kms mucho mas chulos que la marcha oficial del dia siguiente, aunque puede servir de entrenamiento.
El punto de kdd es atravesando el pueblo de Valdemorillo en el cruce con la carretera M.510 a Navalagamella y la carretera a la Urb. Cerro Alarcon, hay un pequeño aparcamiento. Como referencia hay un vivero (Cidoncha.
La hora podrian ser las 9.30 para salir a las 10. Madrid,, 100% unos 500 metros 45 en los pueblos
307 X RALLY BTT LOS EMBALSES SE PRESENTA LA DÉCIMA EDICIÓN DEL YA TRADICIONAL “RALLY DE LOS EMBALSES” DE GALAPAGAR, QUE ORGANIZA LA PEÑA CICLISTA ROMPEPIERNAS DE ESTA LOCALIDAD “SERRANA” EN ESTRECHA COLABORACIÓN CON EL AYUNTAMIENTO DE GALAPAGAR, Y CLUB CICLISTA GALAPAGAR ESTE AÑO CON UN RECORRIDO EN GRAN PARTE NUEVO (SOBRE TODO EN SU INICIO) DADO QUE POR SEGUNDO AÑO CONSECUTIVO ES IMPOSIBLE BORDEAR EL EMBALSE DE VALMAYOR, (YA QUE ESTÁ AL LIMITE DE SU CAPACIDAD Y ES IMPOSIBLE CRUZAR POR LA COLA DEL MISMO COMO OTROS AÑOS), ESO SÍ EL RECORRIDO DADO QUE ESTAMOS EN UN AÑO PAR ES EN SENTIDO CONTRARIO AL DE LAS AGUJAS DEL RELOJ, CON TODO EL CIRCUITO DEBIDAMENTE BALIZADO Y SEÑALIZADO CON CARTELES, FLECHAS INDICATIVAS, CINTAS Y MUCHAS PERSONAS QUE INDICAN EL CAMINO CORRECTO A SEGUIR EN CADA TRAMO, PUES NO DEBE OLVIDARSE QUE ES IMPRESCINDIBLE SEGUIR EL RECORRIDO MARCADO POR LA ORGANIZACIÓN YA QUE EN CASO CONTRARIO SEGURO SE SALTARÁ QUIEN ASÍ LO HAGA ALGUNO DE LOS SEIS CONTROLES DONDE SE TENDRÁ QUE PARAR Y SELLAR PARA ACREDITAR HABER REALIZADO EL RECORRIDO CORRECTO DE FORMA COMPLETA Y POR TANTO PODER ENTRAR EN LA CLASIFICACIÓN DEL RALLY, CONTROLES QUE COMO ES LÓGICO ESTARÁN SITUADOS EN PUNTOS ESTRATÉGICOS DEL TRAZADO Y SOLO SON CONOCIDOS POR LA ORGANIZACIÓN.

NOVEDADES: UNA MUY IMPORTANTE: LA PRUEBA VUELVE A TENER CLASIFICACIONES POR CATEGORÍAS (JUVENILES, SUB-23, ELITE, MASTER-30, MASTER-40 Y MASTER-50 Y UNA CATEGORÍA ESPECIAL DE FÉMINAS, QUE ADEMÁS SEGÚN SU EDAD ENTRARAN TAMBIÉN EN TODAS LAS DEMÁS) CON TROFEOS PARA LOS TRES PRIMEROS DE CADA CATEGORÍA, Y PARA EL GANADOR ABSOLUTO DEL RALLY (NO REPETITIVOS)COMO TODOS LAS EDICIONES ANTERIORES, EXCEPTO LA PASADA DE 2.007, YA QUE LA FEDERACIÓN MADRILEÑA DE CICLISMO ASÍ LO HA ADMITIDO, PRUEBA QUE POR TANTO SE LLEVARÁ A EFECTO CONFORME AL REGLAMENTO DE MONTAIN BIKE DE ESTA FEDERACIÓN A CUYO AMPARO SE REALIZA LA PRUEBA.

COMO EN LAS TRES EDICIONES ANTERIORES LAS INSCRIPCIONES SE REALIZARAN POR INTERNET, EN LA WEB DE LA PEÑA ORGANIZADORA www.pcrompepiernas.com ENTRE EL 18 DE ENERO DE 2.008 Y EL 19 DE FEBRERO DE 2.008, AUNQUE EL MISMO DIA DE LA PRUEBA SI NO SE HUBIERAN CUBIERTO TODAS LAS PREVISTAS (UNAS 800 PLAZAS) SE ADMITIRÁN INSCRIPCIONES ENTRE LAS 08.00 HORAS Y LAS 09.30 HORAS EN EL PROPIO VELÓDROMO DE GALAPAGAR DONDE SE INICIARÁ Y TENDRÁ SU META LA PRUEBA.

OTRA CUESTIÓN IMPORTANTÍSIMA, ES QUE CONVIENE ESTAR FEDERADO, PUES AUNQUE LA PRUEBA COMO SIEMPRE ES OPEN, QUIEN NO LO ESTÉ DEBERÁ PAGAR DOCE EUROS MAS, QUE ES LO QUE CUESTA EL SEGURO DE LA FEDERACIÓN MADRILEÑA DE UN DIA, IMPRESCINDIBLE PARA TOMAR LA SALIDA EN ESTE RALLY.

TODO LO DEMÁS SERÁ COMO EN AÑOS ANTERIORES, ES DECIR, QUE TENDREMOS ASISTENCIA TÉCNICA A LA SALIDA Y A MITAD DE RECORRIDO, VARIOS AVITUALLAMIENTOS, PRINCIPALMENTE LÍQUIDOS Y DE FRUTA, POSIBILIDAD DE RECIBIR MASAJES AL FINAL DE LA PRUEBA, ESTANDO SITUADAS GRAN CANTIDAD DE PERSONAS (UNAS SESENTA) Y VARIOS VEHÍCULOS DE CRUZ ROJA, PROTECCIÓN CIVIL, Y DE LA ORGANIZACIÓN PARA ASISTENCIA EN CASO DE ACCIDENTES, PERDIDAS, PINCHAZOS, ETC.,EN DIVERSOS CRUCES Y PUNTOS CLAVE DEL RECORRIDO, Y POR SUPUESTO AL FINAL TENDREMOS UNA GRAN “PANCETADA” QUE CADA AÑO ES MAS COMPLETA Y DIVERSA, CON TORTILLAS, SPAGUETIS, CALDO CALIENTE, Y MUCHA BEBIDA Y COMIDA ENERGÉTICA OFRECIDA POR NUESTROS PATROCINADORES , LOS MIEMBROS DE LA PEÑA, Y MUCHOS AMIGOS Y COLABORADORES DESINTERESADOS.

RECORRIDO: EL RECORRIDO COMO DIJIMOS AL PRINCIPIO EN PARTE NUEVO SE DESARROLLARÁ SOBRE UN CIRCUITO DE UNOS 50 KILÓMETROS, (AL PRINCIPIO HABRÁ DOS NEUTRALIZADOS POR LAS CALLES DE GALAPAGAR HASTA LA SALIDA DEL PUEBLO DONDE SE DARÁ LA SALIDA OFICIAL) TODOS ELLOS COMO EN AÑOS ANTERIORES DISCURRIENDO PRINCIPALMENTE POR LOS CAMINOS Y SENDAS DEL TERMINO MUNICIPAL DE GALAPAGAR, Y COLMENAREJO, QUE BORDEAN O CRUZAN LOS EMBALSES DE LOS ARROYOS, Y VALMAYOR, PARA ACABAR EN EL VELÓDROMO DE GALAPAGAR, O CERCA DEL MISMO SI ESTE NO ESTÁ TERMINADO, VELÓDROMO DESDE EL CUAL SE DARÁ LA SALIDA A LAS 10 HORAS DEL DOMINGO 24 DE FEBRERO DE 2.008., AUNQUE LOS DOS PRIMEROS KILÓMETROS SERAN NEUTRALIZADOS POR LAS CALLES DE GALAPAGAR.

EL CIRCUITO COMO ES LÓGICO TIENE DE TODO, CAMINOS ANCHOS E INCLUSO UN POCO DE CARRETERA AL PRINCIPIO, PEQUEÑAS SUBIDAS Y BAJADAS ROMPEPIERNAS EN EL PRIMER TERCIO DE LA CARRERA, SENDAS TÉCNICAS Y BONITAS BORDEANDO LOS EMBALSES DE LOS ARROYOS Y VALMAYOR A MITAD DE PRUEBA, Y EN EL ULTIMO TERCIO UNA GRAN BAJADA MUY TÉCNICA, Y UNA BUENA SUBIDA FINAL QUE SIN DUDA SERÁ DONDE SE DECIDA DEFINITIVAMENTE LA CLASIFICACIÓN FINAL. HEMOS COLGADO EN LA WEB LOS GRÁFICOS DE LOS PERFILES Y COTAS DE LA PRUEBA, Y PLANO DEL RECORRIDO, PARA QUE EL QUE QUIERA PUEDA ENTRENAR EL RALLY Y QUE LUEGO EL DIA DE LA PRUEBA LO CONOZCA Y NO SE PIERDA, AUNQUE LÓGICAMENTE HASTA TAL DÍA Y POR IMPERATIVOS DE LA GUARDIA CIVIL, MEDIO AMBIENTE Y FEDERACIÓN MADRILEÑA DE CICLISMO, SE PUEDEN INCLUIR ALGUNAS VARIACIONES QUE SERIAN DEBIDAMENTE ANUNCIADAS EN LA WEB.

TODO EL RECORRIDO DEBERÁ COMPLETARSE EN UN TIEMPO MÁXIMO DE TRES HORAS Y TREINTA MINUTOS, AUNQUE SI EL TIEMPO FUERA LLUVIOSO SE AMPLIARÍA EN TREINTA MINUTOS PARA FACILITAR QUE TODO EL MUNDO PUEDA ENTRAR EN LA CLASIFICACIÓN FINAL.

ADEMÁS, Y CON INDEPENDENCIA DE LAS PERSONAS QUE ENCONTRAREIS EN CADA UNO DE LOS SEIS PUNTOS DE CONTROL (ENTRE TRES Y CINCO PERSONAS EN CADA UNO), A LO LARGO DEL RECORRIDO ESTARÁN SITUADAS OTRA SERIE DE PERSONAS DE LA ORGANIZACIÓN PRINCIPALMENTE EN LOS CRUCES DE CAMINOS Y DE CARRETERAS QUE ORIENTARAN RESPECTO DEL CAMINO A SEGUIR Y QUE EN CASO DE ACCIDENTE O AVERÍA AVISARAN A LAS ASISTENCIAS O AL COCHE ESCOBA QUE AL NO PODER SEGUIR EL RECORRIDO ESTARÁ JUNTO CON LAS AMBULANCIAS DE CRUZ ROJA Y PROTECCIÓN CIVIL, EN LA CARRETERA DE LA NAVATA JUNTO AL BAR MARCELINO, EN EL CRUCE DE LA CARRETERA DE VILLALBA EN EL GUIJO, EN LA SALIDA DEL PUENTE DEL TERCIO JUNTO A CARRETERA DEL ESCORIAL, EN LA CARRETERA DE VALDEMORILLO, EN LA CARRETERA DEL PUERTO DE LAS AVIONETAS Y EN LA ENTRADA DE GALAPAGAR , ADEMÁS DE EXISTIR GRAN COLABORACIÓN DE LA GUARDIA CIVIL Y POLICIA MUNICIPAL DE GALAPAGAR, PRINCIPALMENTE EN LOS CRUCES DE CARRETERAS.

LOS PUNTOS DE CONTROL, COMO OTROS AÑOS, SON SECRETOS Y POR TANTO SOLO CONOCIDOS POR LA ORGANIZACIÓN. SIENDO IMPRESCINDIBLE PASAR POR LOS MISMOS Y QUE TE PONGAN EL SELLO O FIRMEN EN EL DORSAL YA QUE QUIEN NO TENGA LOS SEIS NO ENTRARA EN LA CLASIFICACIÓN FINAL DE LA PRUEBA, AUNQUE ESO SI PODRÁ DISFRUTAR DE LA COMIDA FINAL QUE LA ORGANIZACIÓN OFRECE EN EL VELODROMO DE GALAPAGAR, O SUS ALREDEDORES, MIENTRAS VAN ENTRANDO LOS PARTICIPANTES Y SE ELABORAN LAS CLASIFICACIONES.

UNA IMPORTANTE CARACTERISTICA DE LOS CONTROLES ES QUE LOS MISMOS SE VAN A IR LEVANTANDO UNA VEZ PASADO UN DETERMINADO TIEMPO DE CARRERA QUE A CONTINUACIÓN SE EXPRESA:

    * EL PRIMER CONTROL SE LEVANTARÁ: A LOS 35 MINUTOS DE RALLY (10,35 Horas)
    * EL SEGUNDO CONTROL SE LEVANTARÁ: A 1,10 HORAS DE RALLY (11,10 Horas).
    * EL TERCER CONTROL SE LEVANTARÁ: A 1,45 HORAS DE RALLY (11,45 Horas)
    * EL CUARTO CONTROL SE LEVANTARÁ: A LAS 2,20 HORAS DE RALLY (12,20 Horas).
    * EL QUINTO CONTROL SE LEVANTARÁ: A LAS 2,55 HORAS DE RALLY (12,55Horas).
    * EL SEXTO CONTROL SE LEVANTARÁ : A LAS 3,15 HORAS DE RALLY (13,15 Horas).
    * LA META SE CERRARÁ A LAS 3,30 HORAS DE RALLY (13,30 Horas) O 14.00 HORAS.

EN CUANTO A LA COMIDA DURANTE LA PRUEBA, COMO OTROS AÑOS ADEMÁS DEL CONTENIDO DE LA BOLSA (BARRAS Y ALIMENTOS ENERGÉTICOS) QUE SE OS HA ENTREGADO QUE COMO SIEMPRE CONTIENE LOS DISTINTOS OBSEQUIOS DE NUESTROS PATROCINADORES (CAMISETA, CALCETINES, BIDÓN PARA LÍQUIDOS ETC.) SE COLOCARAN A LO LARGO DEL RECORRIDO TRES AVITUALLAMIENTOS, PRINCIPALMENTE DE LÍQUIDOS, PERO TAMBIÉN DE FRUTAS ASÍ COMO DE BEBIDAS Y COMIDA ENERGÉTICA FACILITADA POR NUESTROS PATROCINADORES, ADEMÁS DE NO OLVIDAR QUE AL FINALIZAR LA PRUEBA, HABRÁ CALDO Y COMIDA PARA TODOS.

INDICACIONES Y SEGURO: ANTES DE DAR LA SALIDA A LA PRUEBA OS RECORDAMOS QUE REALIZAREMOS UN BREVE RECORRIDO NEUTRALIZADO POR GALAPAGAR HASTA LA CALLE EL POBO A LA SALIDA DEL PUEBLO (UNOS DOS KILÓMETROS) DONDE SE DARÁ LA SALIDA OFICIAL AL RALLY , TRAMO NEUTRALIZADO EN EL QUE TODOS DEBEMOS IR DETRÁS DEL COCHE DEL JEFE DE CARRERA,Y COCHE DE LA POLICIA MUNICIPAL Y SIGUIENDO SUS INDICACIONES.

EN CUALQUIER CASO, DURANTE EL TRANSCURSO DEL RALLY OS ROGAMOS SIGÁIS SIEMPRE LAS INDICACIONES DEL PERSONAL DE LA ORGANIZACIÓN SITUADOS EN LOS CONTROLES Y PUNTOS ESTRATÉGICOS COMO DESVIACIONES O CRUCES, ASÍ COMO LOS DE LAS ASISTENCIAS (CRUZ ROJA Y PROTECCIÓN CIVIL) A QUIEN PODÉIS PEDIR AYUDA EN CASO DE CAÍDA O AVERÍA, ASÍ COMO PRINCIPALMENTE SEGUIR LAS INDICACIONES Y ORDENES DE LA POLICÍA MUNICIPAL, GUARDIA CIVIL EN LOS CRUCES DE CARRETERAS Y AGENTES DE MEDIO AMBIENTE EN LAS SENDAS Y CAMINOS FORESTALES, PUES EN DEFINITIVA SE TRANSITA POR CAMINOS , SENDAS Y CARRETERAS ABIERTAS AL TRAFICO POR LO QUE SE DEBEN CUMPLIR TODAS LAS NORMAS DE TRAFICO Y MEDIO AMBIENTALES, PUES NO SE DEBE DEJAR RASTRO DE NUESTRO PASO, PRINCIPALMENTE EN EL CAMPO AL QUE NO SE DEBE TIRAR NINGÚN PAPEL, BOTELLA, O SOBRAS DE COMIDA O BEBIDA SIENDO SANCIONADO CON LA RETIRADA DE LA PRUEBA EL PARTICIPANTE QUE INFRINJA ALGUNA DE DICHAS NORMAS.

TODOS LOS PARTICIPANTES TANTO FEDERADOS COMO NO FEDERADOS ESTARÉIS PROTEGIDOS POR EL SEGURO DE LA MUTUALIDAD GENERAL DEPORTIVA DE LA FEDERACIÓN MADRILEÑA DE CICLISMO, SI BIEN LOS NO FEDERADOS DEBEN PAGAR EL IMPORTE DE DICHO SEGURO AL INSCRIBIRSE (SON DOCE EUROS), POR LO QUE LA INSCRIPCIÓN DE LOS MISMOS SUBIRÁ A VEINTISIETE EUROS, HECHO QUE NO ES CULPA DE LA ORGANIZACIÓN POR LO QUE INVITAMOS A TODOS A DARSE DE ALTA EN SU RESPECTIVA FEDERACIÓN TERRITORIAL DE CICLISMO, PUES ASÍ ADEMÁS FOMENTAMOS NUESTRO DEPORTE Y SU PRACTICA CON TODA SEGURIDAD, PUES AL SER UN DEPORTE DE CIERTO RIESGO NO ESTÁ EXENTO DE PELIGRO.

BUENO, YA NADA MAS SOLO DESEAROS SUERTE Y UN BUEN RALLY.

GALAPAGAR, 18 DE ENERO DE 2.008.
ORGANIZA: PEÑA CICLISTA ROMPEPIERNAS, DE GALAPAGAR. Madrid,, 98% 54
308 CANTABRÍA: Los 10.000 del soplao EL INFIERNO DEL NORTE http://www.diezmildelsoplao.com/pdf/descripciondelamarcha.pdf Catabria,, bastante 4468 165
309 ASAMBLEA BICIGLOTONES 2008 Hola a todos:
Se convoca la ASAMBLEA GENERAL ORDINARIA DEL CLUB DEPORTIVO ELEMENTAL BICIGLOTONES:
Día y Hora: VIERNES 15 DE FEBRERO-08, a las 19:45 en 1ª convocatoria. 20:00 en 2ª convocatoria
Lugar: RESTAURANTE: La Bolera. C/ Agastia, 86
Están convocados: TODOS los socios, TODOS los invitados, TODOS los amigos, TODOS los simpatizantes, etc. (sólo tendrán derecho a voto los socios).
Orden del día: 
TEMPORADA 2007:
1. Memoria anual.
2. Cuentas.
3. Ruegos y preguntas.

TEMPORADA 2008:
4. Renovación de cargos.
5. Licencias federativas.
6. N.I.F. 
7. Carnet de socio.
8. Previsión y propuestas de gastos.
9. Nuevos pedidos de ropa de verano y de invierno.
10. Reuniones ordinarias y extraordinarias del club.
11. Patrocinadores.
12. Propuestas de actividades.
13. Ruegos y preguntas.

No se si servirá para algo, si nos organizaremos un poco mas, lo que sí es seguro es que nos tomaremos unas cervezas y nos reiremos un montón. ¡¡¡ venga, no faltéis, es sólo una vez al año !!! Madrid,,
310 MURCIA: Cabo de Palos - Calblanque La Delegación sureste de Biciglotones (Benito "Verdesito") está preparando una nueva andadura por tierras huertanas, que ya empieza a ser tradicional en nuestro grupo, creo que ya es la 5ª.
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Esta vez una de las rutas será: <br>
Saliendo de Cabo de Palos y dejando a nuestra espalda La Manga del Mar Menor, iremos bordeando el acantilado con unas espléndidas vista del Mar Mediterraneo. <br>
El inicio es bastante técnico y empinado, pero luego se hace mas llevadero. Bajamos de nuevo al nivel del mar, y a través de una urbanización de lujo subimos a un Mirador. Nueva bajada y larga subida hasta el Monte de las Cenizas <br>
 ¡¡¡ espectaculares vistas !!!. <br>
Bajada al carril bici y vuelta a Cabo de Palos por pistas y carretera finalmente. Murcia,, casi 100% 640 43 siempre habrá bares...
311 Federación Biciglotones 2008 ,,
312 Valdelatas, Dehesa Boyal MONTE DE VALDELATAS Y DEHESA BOYAL: <br>
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Empezaremos la ruta en el aparcamiento que hay en la vía de servicio de la Autovía de Colmenar Viejo (M-607)a la altura del kilómetro 15 (dirección Colmenar), para recorrer el bosquecito de Valdelatas y posteriormente acceder a la Dehesa Boyal de San Sebastián de los Reyes. <br>
<br>
La ruta es muy sencillita y la realizaremos a ritmo tranquilo, por lo que es "apta para todos los públicos". <br>
En función de las características y preferencias de los participantes, podremos hacer la ruta mas o menos larga. (entre 23 km. a 35 km.) <br>
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Dificultad física y técnica: MEDIA-BAJA. <br>
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Si prefieres ir en tren de cercanías, la estación de Cantoblanco Universidad (línea C4), está muy cerca del punto de salida. <br> Madrid,, 100% Entre 300 y 600 metros Entre 30 y 53 km. En el Polideportivo Dehesa Boyal
313 Villaverde Bajo - Paseo Fluvial del Manzanares - Cerro los Angeles - Villaverde Bajo Os propongo una rutita sencilla. Se recorrerá parte del paseo fluvial del manzanares para posteriormente pasar por el Cerro de los Ángeles (Getafe). Poco después pasaremos por Getafe en donde se puede coger el cercanías (Estación El Casar) o a regresar a la estación de Villaverde Bajo. 

Nos vemos por los caminos
Airgus
Madrid,, 559 100% 282 29
315 SALAMANCA: Seis picos de Béjar SALAMANCA: Seis picos de Béjar <br>
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Ruta que asciende seis de los principales puertos de la sierra de Béjar, cada una de las subidas es una ruta en si misma. Todo por pistas con la posibilidad de recortar algun puerto o regresar a Béjar por carretera o caminos. Béjar,, IGN MTN, escala 1:50000, hoja nº 553, ediciones de 1947 y 2000. 100% +5000 +100
316 SALAMANCA: Los peores-MEJORES, senderos de Béjar SALAMANCA: Los peores-MEJORES, senderos de Béjar <br>
Ruta con los mejores senderos de la sierra de Béjar, caminos tradicionales empedrados, piedras, bosques tupidos, el enlace de uno a otro se realiza por pistas o carreteras vecinales. Cada tramos de sendero puede constituir una ruta en si mismo. Béjar,, IGN MTN, escala 1:50000, hoja nº 553, ediciones de 1947 y 2000. 90-100€ +80
317 MÁLAGA: Ronda 2008 12ª EDICION INTERNACIONAL " 101 KM EN 24 HORAS. LA LEGIÓN CONTRA LAS DROGAS” La Legión Española, y más concretamente el Club Deportivo “LEGION 101km” del Tercio “Alejandro Farnesio” 4º de La Legión, ubicado en la localidad de Ronda (Málaga), en colaboración con los Excmos. Ayuntamientos de la Serranía de Ronda , Marbella y La Línea de La Concepción, así como asiduos colaboradores, van a organizar esta 10ª Edición. La Edición anterior, año 2005, se alcanzaron la cifra de 5.203 deportistas, más 303 voluntarios civiles y 632 militares de la organización, superando las cifras de participación de otros años. Malaga,, 100% 101
319 MURCIA: Trasvase, Collado Bermejo, Salvaje, 1000 curvas. Salimos desde el trasvase y vamos en paralelo al canal unos 2 km en dirección norte, giramos a la izquierda y comienza una larga subida por un sendero con muchas curvas pero con ángulos mas abiertos que las 1000 curvas. Accedemos a la pista y seguimos subiendo hasta el Centro de Interpretación. Subida por pista hasta el Collado Bermejo (base del Morrón), ahí giramos de nuevo a la izquierda para subir hasta la cresta de la montaña, para bajar "salvajemente" (por la salvaje), hasta la pista que nos lleva de nuevo al Centro de Interpretación. Subidita y bajada técnica por las 1000 curvas, hasta acceder de nuevo al trasvase.
Ruta de dificultad Física y Técnica: MEDIA-ALTA Murcia,, casi 100% 1.112 47 En el Centro de Interpretación
320 Moralzarzal - Cerro del Telégrafo - Mataelpino Descripción de la Ruta: Callejeamos un poco para tomar una pista que asciende un poco duro pero no muy largo hasta Cabeza Mediana. Maravillosas vistas. 
Descenso brusco por buena pista hasta Collado Mediano. Otro corto 
ascenso nos dejara cerca del Embalse de Navacerrada, que bordearemos 
para coger unas pistas-senderos que nos llevaria a la Barranca. 
Antes de llegar nos desviamos para tomar una serie de senderos 
estrechos con tramos pedregosos, rapidos y divertidos hasta 
Mataelpino. Bajamos hasta la zona recreativa cercana a Manzanares 
por la que pasamos el otro domingo y ascendemos por un sendero 
escondido hasta la cañada segoviana que nos llevará de vuelta.
Madrid,, 100% unos 700 metros 50 imagino que habrá Lugar de Kdd: Moralzarzal, por al A.6 (tambien se puede ir por Colmenar hasta Cerceda y luego a Moralzarzal) Si entramos desde la A.6 a la M.608 al llegar al pueblo en la segunda rotonda hay un
321 Los 100 del Tajuña hasta Fuentidueña La ruta comienza en Morata de Tajuña. Se toma la via verde del Tajuña hasta el pueblo de Carabaña. Allí se toma la vía verde del Tajuña II o la de los 40 días. Antes de llegar a Extremera se toma la cañada Real Soriana hasta Fuentidueña del Tajo. Allí comeremos y descansaremos un poco. Después tomaremos el canal, hasta el momento que podamos subir a un antígua vía ferroviaría abandonada. Pasaremos por tuneles en los cuales sería preciso llevar iluminación. Por camino llegaremos a Estremera, donde tomaremosla vía verde para regresar a Carabaña y después a Morata de Tajuña. Madrid,, 100% 100 km aprox.
322 ALMERÍA: Tabernas - Colativi - Tabernas Mini Holliwood - Colativí - Mini Holliwood
Dificultad técnica: baja
Dificultad física: media - alta (con calor, en verano)
Recomendaciones
1.- Llevad mucha agua, un mínimo de 1,5 l., con calor es conveniente llevar más. No hay agua en toda la subida ni en la bajada hasta Turrillas.
2.- Llevad algo de comida, la subida es larga y tiene tramos duros. El desnivel acumulado es de unos 1.200 metros y el desnivel salvado de más de 1.000 (ver perfil).
3.- Es conveniente el uso de algun protector solar en las zonas expuestas.
Recorrido
1.- Desde Almería salimos en coche dirección Tabernas. Un poco antes de llegar nos desviamos a la derecha, hacia el Mini Holliwood. Pasamos el parking y aparcamos en una pequeña explanada sin asfaltar (aquí es gratis) al lado izquierdo de la carretera desde donde se ve el poblado del oeste.
2.- Empezamos la subida por asfalto en mal estado. En el WP "cruce 1" tomamos a la izquierda por una pista de tierra, generalmente en buen estado, por la que iremos ganando altura
3.- Llegamos a un cortijo en ruinas donde la pista se vuelve una senda con fuertes pendientes y terreno suelto. El tramo malo dura poco. Durante todo el recorrido encontraremos algunas cadenas que hay que sortear.
4.- Seguimos la pista viendo los indicadores de GR-140 hasta el "Cortijo de los Góngora" (WP cortijo gng). Las antenas están ya bastante cerca, pero no nos dirigimos hacia ellas, quedarán a mano derecha. Estamos a algo más de 900 m.
5.- A partir de aquí, hasta la cuerda, a algo más de 1200 m. la subida se hace dura, sobre todo con calor. Paciencia y agua serán buenos aliados. Cogemos la cuerda en dirección al Colativí, perfectamente indicado.
6.- Llegamos a otro cruce bien indicado donde podremos optar por coronar el Colativí que se recomienda por las excelentes vistas que desde allí se disfrutan y donde hay un enjambre de antenas, algunas tan curiosas como la de la Foto 5. Otra opción es comenzar el descenso siguiendo las indicaciones hacia Níjar. Hace algún tiempo que vamos por buen asfalto.
7.- Descendemos hasta que encontramos el cruce que nos lleva a Níjar, pero nuestra dirección es otra. Seguimos el Track hacia Turrillas, que vemos abajo al poco tiempo.
8.- El resto del recorrido se hace por carretera hasta nuestro punto de partida sin más problema que el derivado de la posibilidad de encontrarnos fuerte viento de cara. Almeria,, 100% 1200 57 km. ¡¡¡ ojo no hay !!!
323 GRANADA: LAS ALPUJARRAS: Mencina Fondales, Pitres GRANADA: LAS ALPUJARRAS: Mencina Fondales, Pitres <br>
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A pesar del corto recorrido, gracias a su intensidad acabamos ampliamente satisfechos de esta ruta. Desde Mecina, descendemos por carretera hasta Mecinilla, para rodear, por las empinadas calles, este núcleo de población y regresar de nuevo por carretera hasta Mecina, con las piernas calientes, tomamos la tierra, por una divertida pista que rodea los bancales de cultivo, hasta girar a derechas e iniciar la ascensión, ganar la carretera y seguir por ella un pequeño tramo de enlace. <br>
Tras abandonar la carretera tomamos una divertida vereda en sube y baja, que nos llevará a rozar el pueblo de Pitres y pasar junto a su camping, tomaremos un amplio carril que nos llevará ganando altura hasta la zona de las Lomillas. <br>
Desde aquí cojeremos tramos del sendero GR7, en un precioso, exigente y técnico descenso del que disfrutaremos todos los compañeros. Tendremos un pequeño descanso intermedio al llegar a Pitres, para seguir la senda de descenso hasta Atabeilar y Ferreirola finalmente, en un enlace de un kilómetro de asfalto, llegar de nuevo a Mecina Fondales. <br> Granada,, 100% 717 metros 20 km Imagino que habrá
324 GRANADA: LAS ALPUJARRAS: Bérchules GRANADA: LAS ALPUJARRAS: Bérchules <br>
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Destino: Berchulada 2 (11/11/07) <br>
Salida: Berchules (Granada) <br>
Tiempo: 4h 58’ (Total) 3h 25’ (Efectivo) <br>
Desnivel: COTA MINIMA: 813 m COTA MÁXIMA: 1404 m <br>
DESNIVEL ACUMULADO 1068 m <br>
Distancia: 26,7 km <br>
Cuenta KM: Dist: 27,64 Km - Vmed: 11,00 Km/h – Tiempo: 2:30:35 Vmax: 62,00 Km/h <br>
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Resumen de ruta:<br>
Nuevamente de mano de nuestro compañero y amigo Agustín y de su familia, hemos tenido la oportunidad de disfrutar y conocer un fin de semana los mágicos rincones que esconde la Alpujarra granadina, tan cerca en distancia y a la vez tan lejos en paisajes, tradiciones, costumbres y sobre todo en ritmo de vida.<br>
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Los que tuvimos la suerte de viajar el viernes por la noche, Agustín, Ana, Denis, Agustín Jr., José Antonio, Ana, M Loly y yo, pudimos disfrutar de un gran fin de semana, además de una preciosa ruta de senderismo que nos llevó a la junta de los ríos el sábado.<br>
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El domingo, acudieron a la cita muchos bikers desde Granada, completando un gran grupo que saboreó cada kilómetro. Junto con Javier Martín y Agustín Jr., nuestro cometido era guiar al grupo en la cabeza del mismo, detrás de nosotros Agustín iba cerrando la cola del pelotón, durante toda la ruta, estuvimos comunicados y realizando los correspondientes agrupamientos, que fueron numerosos, debido al alto índice de averías que sufrimos, la mitad de los integrantes pinchamos y algunos hasta tres veces. <br>
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La ruta comienza desde el pueblo de Berchules donde, por carretera, nos dirigimos inicialmente en ascenso y posteriormente en descenso hasta el vecino Juviles. Justo a la entrada, iniciamos el descenso por tierra, buscando el GR7, que pronto se convertirá en una emocionante vereda, que nos pondrá a prueba en todas sus dificultades, tanto en ascenso como en descenso. Disfrutando a cada paso de las impresionantes vistas y de instantes que quedan en nuestra memoria, llegaremos hasta Timar, donde mantendremos el GR-7, a veces carril, a veces vereda, pero que nos depara momentos técnicos, bajadas y subidas exigentes sin descanso.<br>
Desde Lobras, descendemos hasta un arroyo en su parte inferior, e iniciamos el ascenso que nos llevará a ganar la loma, en donde por error, subimos una gran rampa que luego tenemos que deshacer para seguir por una vereda que rodea lateralmente la vereda, hasta enfilar la pedanía de Cadiar, perfecto lugar para rellenar agua, antes de continuar por su fértil vega, junto al río, hasta llegar al precioso paraje de fuente agria. <br>
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Desde aquí, iniciaremos el penoso ascenso hacia nuestro destino y es que el GR7 se empina para salvar mucho desnivel al principio y el piso es complicado, así que nos toca empujar algunos tramos y ponerle mucho esfuerzo en los restantes hasta ganar la carretera, que en breve nos devolverá a Berchules. <br>
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Tras la ruta, nos toca un merecido refrigerio en un restaurante cercano al pueblo, donde disfrutamos de la comida y de los comentarios de los pormenores de la maravillosa ruta que acabamos de completar.<br> Granada,, 100% 1.068 27 km. Imagino que habrá
325 Valdelatas - Soto de Viñuelas - Valdelatas Madrid,, 0534 - Colmenar Viejo 100% 549 41
326 GRANADA: LAS ALPUJARRAS: Bubión, Capileira, Hoya del Portillo GRANADA: LAS ALPUJARRAS: Bubión, Capileira, Hoya del Portillo <br>
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Salimos del bonito pueblo de Bubión, por la carretera en dirección a Capileira. A partir de aquí todo es subida por asfalto con unas espléndidas vistas de la cara sur de Sierra Nevada (Mulhacen, Veleta, etc.). En una de las revueltas el asfalto se convierte en una pista de tierra, ancha por la que aún sube algún coche. <br>
Seguimos hasta alcanzar la barrera en la Hoya del Portillo.<br>
Queríamos subir hasta la base del Mulhacén, pero la nieve acumulada la noche anterior, y la ventisca de nieve que había cuando llegamos nos hizo dejarlo para otro día....<br> Granada,, Documentación del Parque Nacional de Sierra Nevada 100% 876 27 En Bubión y Capileira
327 GRANADA: LAS ALPUJARRAS: Órgiva, Cerro Negro GRANADA: LAS ALPUJARRAS: Órgiva, Cerro Negro <br>
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Salimos del camping de Órgiva en dirección norte por el cauce de un río seco, en paralelo al río de verdad. Al llegar a la carretera giramos a la derecha durante unos 3 km, para después de pasado un puente y al lado de una cabina de teléfonos sale un camino a la izquierda donde pone un pequeño cartelito de madera indicando Cerro Negro. <br>
A partir de aquí se sube por pista de tierra, con algunos deniveles fuertes, pero con unas magníficas vistas del valle del río Guadalfeo, y del pueblo de Órgiva. A media ladera la cuesta se suaviza y llegamos al mirador de Fátima. Desde aquí vemos la gran bajada con revueltas que nos toca a continuación bajar y posteriormente subir, ya que no encontramos la salida y nos toca volver a Órgiva por el mismo camino. <br> Granada,, 100% 900 29 No hay
328 Alto del León - Río Moros Ruta sencilla circular por el Valle del Rio Moros, que sale desde el Alto del Léón (conocido como Los Leones), para ir por el valle del río Moros, bordenado los 2 embalses y vuelta. Uno de los mejores rincones de la Sierra. Madrid,Segovia, 100% 800 43
329 Villarejo de Salvanés: IV Los Peirones de Santa María IV edición de la ruta “Los Peirones de Santa María” 
Continuando con sostenido éxito de participantes y en su cuarta edición entrando ya en la categoría de “clásico”, el club B.T.T. “Las Peñas Gordas” os invita a la IV edición de la ruta "Los Peirones de Santa María" organizada por el Ayuntamiento de Villarejo de Salvanés.
La misma se realizará el domingo 13 de Abril de 2008 en Villarejo de Salvanés.
El recorrido es similar al del año pasado, resultando una ruta pensada para disfrutar del entorno y que recorre senderos, caminos agrícolas y parte de la Cañada Real Soriana, durante la misma nos vemos sorprendidos por la variedad y riqueza de nuestro entorno para la práctica de este deporte, en unos pocos kilómetros, tenemos un “muestrario” de la variedad que nos ofrece el sureste de Madrid.

El comienzo de la ruta está planificado para las 10:00 de la mañana desde el Polideportivo Mariano Díaz y la llegada en La Plaza del Castillo, esperamos este año al menos una afluencia similar de participantes por lo que recomendamos llegar con tiempo para realizar la inscripción (gratuita) que se inicia a partir de las 9 de la mañana en el Polideportivo Mariano Díaz, Villarejo de Salvanés.

Aproximadamente a mitad del recorrido se entregará avituallamiento sólido y líquido y al final del mismo habrá sorteo de material y entrega de camiseta conmemorativa de regalo.

Como final de la ruta esperamos tener el mismo ambiente festivo del año pasado con bebidas, sorteo de material y un gran nivel de camaradería entre todos los participantes, ANIMAROS!!

Aquellos participantes que lo deseen, podrán hacer uso vestuario y duchas del polideportivo al final del recorrido

Detalles de la ruta   
- Recorrido neutralizado desde el polideportivo hasta la salida del pueblo.
- Pasaremos por la conocida fuente “Pozo Marcos”.
- Tramo de suave ascensión hasta la senda de bajada en el yacimiento arqueológico de Santa Maria.
- 200 mts. de dura rampa de piedra descarnada de carácter muy exigente. 
- Tramo rápido de bajada hasta llegar a la ascensión de “Las Antenas” de 1 km. de longitud, para volver 
a bajar par un tramo de senda complicado hasta la Cañada Real Soriana, en el término de Fuentidueña 
de Tajo. 
- Subida por la Cañada Real Soriana hasta KM 20 de la ruta donde existirá el avituallamiento sólido y liquido. 
- Continuación de Ia ascensión hasta “Las Casas de Fuensauco” para cruzar la carretera Valdaracete-Fuentidueña. 
- Bajada larga y tendida de unos 5 kms. hasta el comienzo de la ascensión de unos 1000 m. para llegar a “Los Peirones de Santa Maria”. 
- Camino llano de piedra hasta Villarejo de Salvanés (“Pozo Marcos”). 
- Recorrido par las calles del pueblo hasta llegar a la Plaza del Castillo donde se realizará la entrega de Trofeos y de Regalos. 
http://www.bicicra.com/rutas_cortas/peirones2008.html Madrid,, Ver: http://www.bicicra.com/rutas_cortas/peirones2008.html 100% 615 34 Imagino que habrá
330 El Escorial-Malagón-Pico Abantos-Camping de Enmedio Espectacular ruta que parte de la estación de El Escorial se sube por las famosas zetas hasta el puerto de Malagón, luego se sube hasta el Pico Avantos y posteriormente se llega hasta el Camping de Enmedio, desde allí se vuelve hasta El Escorial de nuevo bajando por las zetas. Madrid,, Hoja nº 6 del SCR (1:50.000). Hojas nº 507, 508, 532 y 533 de SGE. Parte de la ruta nº 31 (y nº 30) 100% unos 1500 46 km
331 Tres Cantos- Pte Marmota- Puente Romano - Canal Alto - Dehesa Boyal (Senda Diesel-Torobike) Ruta de www.misrutas.net.
Ruta circular de 70 km saliendo de Tres Cantos (junto a la salida 21) vamos primero un poco por el carril bici para luego a la altura del Hotel Foxa coger la via pecuaria que nos llevara junto la tapia del Pardo, la cual iremos bordeanto hasta llegar al Puente de la Marmota (donde podremos ver tortugas en el rio), luego tras coger un sendero que sale a la derecha un poco más arriba nos dirigiremos a una pista que sin problemas nos llevará a la carretera Hoyo-Colmenar Viejo, haremos cerca de 1km dirección Hoyo (hacia la izq) para coger la via pecuaria que no lleve hasta el puente romano de la ctra Colmenar Viejo-Cerceda. Desde aquí deshaciendo el camino de Santiago nos dirigimos hacia Colmenar Viejo, que luego atravesaremos dirección sur hasta coger el carril bici, el cual abandonaremos a la altura de los concesionarios cruzando al otro lado de la ctra de Colmenar para coger la pista que sale junto al vivero en dirección a las vias del ave donde nos cogeremos el Canal Alto, el cual seguiremos hasta el Soto de Viñuelas. Ahora bordearemos el Soto de Viñuelas dirección San Sebastian de los Reyes atravesando las urbanizaciones de Santo Domingo y ..... Ya en la Dehesa Boyal de S.Sebatian de los Reyes la atravesamos para seguir junto a la tapia del Soto que nos llevará hasta el Cementerio de T.Cantos a escasos 500m de nuestro punto de partida. Ruta muy divertida que tiene de todo un poco: carril bici, pista, senderos....y un desnivel majete..
Madrid,, 90% 1558mts 69
332 VII MARCHA MTB COLMENAR VIEJO VER: http://www.clubciclistacolmenarviejo.com/marchamtb%202008/presentacion.htm
70 KM de puro Mountain Bike , con más trialeras, más senderos para que disfrutes de un día en contacto con la naturaleza. 
SALIDA DEL CAMPO DE FUTBOL LAS VEGAS-COLMENAR VIEJO A LAS 09,30 HORAS 
70Km POR LOS ALRREDEDORES DE COLMENAR VIEJO -NIVEL ALTO -PRECIO INSCRIPCION 18 € HASTA EL 17-4-07, 15 € PARA GRUPOS SUPERIORES DE 4 CICLISTAS SIEMPRE QUE LA INSCRIPCIÓN Y EL INGRESO SE REALICE CONJUNTAMENTE 
Los participantes no federados deberán pagar la licencia federativa por 1 dia, que se realizara junto con la inscripción por adelantado, con lo que sumaran 12 € al precio de la inscripción. 
La participación en la marcha incluye AVITUALLAMIENTO LIQUIDO Y SOLIDO , 1 MAILLOT para los 400 primeros inscritos, y varios regalos mas, con sorteo final de material. 
TROFEOS PARA. TROFEO AL PARTICIPANTE MAS LEJANO Y TROFEOS PARA LOS CLUBS O PEÑAS MAS NUMEROSO, A LAS FEMINAS PARTICIPANTES Y A LOS 3 PRIMEROS DE CADA CATEGORIA. DIPLOMAS CON TIEMPO EMPLEADO Y MUCHOS REGALOS, CON COMIDA AL FINAL. SORTEO DE BICICLETAS 
INSCRIPCIONES HASTA DIA 17-4-08 atraves de la pagina web y al TELEFONO 91 8461031 DE 7 A 9 DE LA TARDE , EN BICICLETAS JOSE RIVAS, C/ Marques de Santillana 12 COLMENAR VIEJO. 
LAS INSCRIPCIONES SOLO TENDRAN VALIDEZ A PARTIR DEL INGRESO EN LA CUENTA DE LA CAIXA Nº 2100 1444 19 0200159749 INDICANDO NOMBRE Y DOS APELLIDOS DEL INSCRITO. Regularmente se publicara en la pagina WEB del club una lista con las inscripciones confirmadas. LA INSCRIPCION SE FORMALIZARA EN LA SALIDA DE 7,45 A LAS 9,00 DE LA MAÑANA 

Ver recorrido en: http://www.clubciclistacolmenarviejo.com/marchamtb%202008/recorrido.htm
Madrid,, 100% 70
333 Formalizar pedido de Equipaciones en el GRAN VUELO Mañana día 16 nos veremos en el Gran Vuelo a partir de las 20:30, el asunto principal es formalizar el pedido de las equipaciones (preparad el dinerito!!!)

El Gran Vuelo está en la Calle López de Hoyos 202. Al final de Corazón de María y de Clara del Rey. Metro Alfonso XIII. Autobuses: 9, 40,43, 72 y 73.

Como aún hay gente que duda de la talla, os pido a los biciglotones que tenemos la equipación de bkfit que la acerquemos y que los dudosos se las puedan probar.
Madrid,Madrid,
334 Ruta por Hoyo de Manzanares RUTA POR HOYO DE MANZANARES: <br>
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Ruta divertida por pistas y senderos de todo tipo, sencillos o complicados a elegir. <br>
Como siempre estamos cerca del pueblo de Hoyo de Manzanares, existe la posibilidad de acortar la ruta en cualquier momento.<br>
El punto de inicio de la ruta, y por tanto, de encuentro es el Polideportivo de Hoyo de Manzanares.<br>
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Tenemos 3 opciones de ruta: <br>
VERDE: 18 km. y 340 metros desnivel +. Dif. MEDIA <br>
AZUL_ : 30 km. y 590 metros desnivel +. Dif. MEDIA-ALTA <br>
ROJA_ : 45 km. y 960 metros desnivel +. Dif. ALTA <br> Madrid,, 100%, juas, juas, (algún machaca seguro que no pone pié a tierra) 340, 590 o 960 metros de desnivel + acumulado. 18 Km., 30 Km. o 45 Km.
335 Ruta de Entrenamiento por El Pardo Ruta clásica de los ciclista de montaña madrileños de la capital.<br>
Esta ruta es perfecta para entrenar, tanto el físico como la técnica, por los bruscos repechos y toboganes.<br>
Subidas mantenidas como tal tenemos unos 5, pero innumerables repechos cortos. No hay piedras pero los senderos son estrechos, con vegetación, muchas curvas y algún surco y raíz. <br>
En épocas de frío, que no apetece subir a la sierra, viene muy bien para matar el gusanillo. En días con mucha lluvia termina embarrándose igual, más unas zonas que otras, pero también se seca pronto.<br>
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Esta ruta trata de dar una amplia visión de esta zona permitida del Monte del Pardo, pasando por zonas muy significativas del lugar todas ellas transitadas por caballos, caminantes con sus perros, etc.<br>
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La ruta, si así lo preferís, también permite rodar por pistas anchas y tranquilas en paralelo al río Manzanares, donde podréis disfrutar de un entorno estupendo. Madrid,, Madrid 100% 500 mts 25
336 Malagón, Peñas Blancas, Valle Enmedio, Embalse Peguerinos, La Cepeda, Gargantilla, Malagón. Ruta con magníficas vistas. Empezamos en el Puerto de Malagón, dejando la Presa de la Aceña abaja a nuestra izquierda. Al principio vamos por asfalto hasta que giramos a la derecha por una pista de tierra que nos lleva hacia los Campamentos de Peñas Blancas. Seguimos por pista de tierra hacia el norte, hasta alcanzar la carreterita que viene del Alto del León, giramos a la izquierda y llegamos al Camping Valle de Enmedio (¡¡¡ estupendos montaditos/bocatas de lomo con queso !!!...), seguimos hasta el Camping de Peguerinos, giro a la derecha y saltamos una puerta (por el lateral), y vamos en dirección norte hasta el Embalsito de Peguerinos. Un poco mas adelante en el cruce, giramos a la izquierda en dirección La Cepeda (estupendas vistas). Vamos girando suavemente hacia la derecha haciendo un arco en el sentido de las agujas del reloj, hasta alcanzar el Collado de la Gargantilla (1.648 m.). Los mas fuertes tienen la opción de complementar la ruta subiendo a Cueva Valiente (1.903 m.), estupendas vistas arriba, pero duras rampas con mucha piedra, ufff.
Seguimos en bajada hasta el cruce anterior, pasamos de nuevo por el embalse y el camping de Peguerinos, y por asfalto volvemos al Puerto de Malagón Madrid,Ávila, 100% unos 650 metros 44 varias
337 Tienda biciglotona ,,
338 Ruta Macizo Central Francés Bueno, como alguno ya sabrá este año se ha organizado otra expedición biciglotona, esta vez a tierras de la Galia. Ya tenemos planeadas las etapas y las fechas (más o menos) por lo que vamos a empezar a reservar transporte y alojamiento, de momento, tenemos varias cosas miradas, pero antes de hacer nada queremos ver cuanta gente se apuntaría a la aventura.Esto quiere decir que la idea es hacer 9 etapas. Las
etapas propuestas os las paso en la hoja excel. Salen
aproximadamente 648 km en total. Esto es hacer unos
72km diarios de media. Podemos discutir. Os adjunto
tambien los perfiles. ,, 648
339 Torrelaguna - Patones de Arriba - Pr. Pontón - Presa de la Parra - Alpedrete de la Sierra - Presa de Torrelaguna - Patones de Arriba - Pr. Pontón - Presa de la Parra - Alpedrete de la Sierra - Presa del Pontón - Torrelaguna Madrid,, 100% 1000 55
340 Cañas en Gambrinus ( enfrente Alcampo de Moratalaz c/ Manuel Machado , s/n) Reunión biciglotona Madrid,,
341 Vuelta por Becerril de la Sierra Ruta basada en la marcha XII marcha Alpedrete. Información tomada de www.misrutas.net Madrid,, 100% 782 50
342 MARRUECOS: 1. Alcasiba - Imilchil Ruta de 6 días organizada por Nomadasport que atraviesa de Norte a Sur la cordillera del Atlas hasta llegar a las primeras dunas del Sahara.
Ruta por el atlas, con salida en Alcasiba y finalizando en las dunas de Tifun (cerca de Zagora), etapas alguna de ellas maratoniana de más de 110 km, tocando muy poco asfalto y paisajes cambiantes desde las montañas del Atlas medio, hasta el presahara pasando por el lago de Imilchil, el desfiladero del Todra, los palmerales de Tinerhir. 
ETAPA 1: ALCASIBA - IMILCHIL Marruecos,, 100% 1.250 metros 56 km. no hay
343 MARRUECOS: 2. Imilchil - Tamta Ruta de 6 días organizada por Nomadasport que atraviesa de Norte a Sur la cordillera del Atlas hasta llegar a las primeras dunas del Sahara.
Ruta por el atlas, con salida en Alcasiba y finalizando en las dunas de Tifun (cerca de Zagora), etapas alguna de ellas maratoniana de más de 110 km, tocando muy poco asfalto y paisajes cambiantes desde las montañas del Atlas medio, hasta el presahara pasando por el lago de Imilchil, el desfiladero del Todra, los palmerales de Tinerhir. 
ETAPA 2: IMILCHIL - TAMTA Marruecos,, 100% 700 metros 88 km. no hay
344 MARRUECOS: 3. Tamta - Tinerhir Ruta de 6 días organizada por Nomadasport que atraviesa de Norte a Sur la cordillera del Atlas hasta llegar a las primeras dunas del Sahara. Ruta por el atlas, con salida en Alcasiba y finalizando en las dunas de Tifun (cerca de Zagora), etapas alguna de ellas maratoniana de más de 110 km, tocando muy poco asfalto y paisajes cambiantes desde las montañas del Atlas medio, hasta el presahara pasando por el lago de Imilchil, el desfiladero del Todra, los palmerales de Tinerhir. ETAPA 3: TAMTA - TINERHIR Marruecos,, 100% 150 metros 38 km. no hay
345 MARRUECOS: 4. Tinerhir - Baha Ruta de 6 días organizada por Nomadasport que atraviesa de Norte a Sur la cordillera del Atlas hasta llegar a las primeras dunas del Sahara. Ruta por el atlas, con salida en Alcasiba y finalizando en las dunas de Tifun (cerca de Zagora), etapas alguna de ellas maratoniana de más de 110 km, tocando muy poco asfalto y paisajes cambiantes desde las montañas del Atlas medio, hasta el presahara pasando por el lago de Imilchil, el desfiladero del Todra, los palmerales de Tinerhir. ETAPA 4: TINERHIR - BAHA Marruecos,, 100% 1.200 metros 109 km. no hay
346 MARRUECOS: 5. Baha - Zagora Ruta de 6 días organizada por Nomadasport que atraviesa de Norte a Sur la cordillera del Atlas hasta llegar a las primeras dunas del Sahara. Ruta por el atlas, con salida en Alcasiba y finalizando en las dunas de Tifun (cerca de Zagora), etapas alguna de ellas maratoniana de más de 110 km, tocando muy poco asfalto y paisajes cambiantes desde las montañas del Atlas medio, hasta el presahara pasando por el lago de Imilchil, el desfiladero del Todra, los palmerales de Tinerhir. ETAPA 5: BAHA - ZAGORA Marruecos,, 100% 250 m. 93 km. no hay
347 MARRUECOS: 6. Zagora a las dunas Ruta de 6 días organizada por Nomadasport que atraviesa de Norte a Sur la cordillera del Atlas hasta llegar a las primeras dunas del Sahara. Ruta por el atlas, con salida en Alcasiba y finalizando en las dunas de Tifun (cerca de Zagora), etapas alguna de ellas maratoniana de más de 110 km, tocando muy poco asfalto y paisajes cambiantes desde las montañas del Atlas medio, hasta el presahara pasando por el lago de Imilchil, el desfiladero del Todra, los palmerales de Tinerhir. ETAPA 6: ZAGORA - Dunas Marruecos,, 100% 150 m. 28 km. no hay
348 MARRUECOS: 1bis. Alcasiba - Imilchil (< 9 km.) Misma ruta 1. recortada en los 9 km. finales Marruecos,, 100% 1.250 metros 47 km. no hay
349 MARRUECOS: 2bis Imilchil - Tamta (< 35 km.) igual que la ruta 2, pero con 35 km menos. 88 - 35 = 53 km. Marruecos,, 100% 500 metros 53 km. no hay
350 MARRUECOS: 4bis. Tinerhir - Baha (< 66 km.) misma ruta que la 3, pero restando 66 km. (109 - 66 = 43 km.) Marruecos,, 43 km. no hay
351 MARRUECOS: 4tris. Tinerhir - Baha (< 44 km.) Misma ruta que la 4 pero con 44 km. menos. (109 - 44 = 65 km.) ,, 65 km. no hay
352 TESOROS SUMERGIDOS DE EGIPTO Biciglotones cultural vuelve al ataque...
Vamos a ir a ver la exposición TESOROS SUMERGIDOS DE EGIPTO, que está en el Matadero de Legazpi. Ver información completa en:
http://www.tesoros-sumergidos-egipto.es/l/26/Exposicion.aspx
En los pasados doce años, el arqueólogo marino Franck Goddio ha descubierto testimonios únicos para la historia egipcia, que datan desde el siglo VII a. C. hasta el siglo VIII d. C., frente a  la costa de la moderna ciudad de Alejandría y en la bahía de Abukir. Estas piezas de arte estuvieron perdidas en el mar durante más de mil años, como resultado de los desastres naturales. Estatuas monumentales, así como monedas, joyería y objetos de culto han sido localizados en el fondo del mar Mediterráneo, por medio de tecnología de vanguardia, y se han recuperado durante años de esforzado trabajo. Se han redescubierto nombres envueltos en leyenda, tales como el antiguo puerto de Alejandría y secciones de sus cuarteles reales, la largamente perdida ciudad de Heraclion y partes de la ciudad de Canopo.
Alrededor de 500 objetos hallados en esta espectacular excavación submarina estarán expuestos al público general en una gran exhibición en El Matadero de Legazpi (Madrid) del 16 de abril al 28 de septiembre 2008. Las piezas de arte abarcan desde los días de los últimos faraones hasta Alejandro Magno, del periodo de gobierno griego hasta la conquista romana y, luego, desde tiempos bizantinos  hasta el comienzo de la Época Islámica.

Estos objetos únicos reflejan la importancia de tres ciudades que, en la antigüedad, se contaban entre los más famosos centros de comercio, ciencia, cultura y religión. Las influencias de Mesopotamia, Grecia y Roma se mezclan con la milenaria cultura antigua de los faraones. La aproximación y la fusión dieron nacimiento a nuevos modos de vida religiosa y cultural, que dejaron una huella perdurable en el antiguo Egipto.

La exposición, además, ofrece una espectacular oportunidad de indagar el fascinante trabajo de los buzos y arqueólogos marinos. Madrid,, Siempre habrá bares....
353 24Doce San Agustín de Guadalix APUNTATE A LA CARRERA Y PRUEBA UN FIAT 4x4
- PREGUNTAS MÁS FRECUENTES
- DESCARGA EL RECORRIDO

Desde los más aguerridos ciclistas que quieran desafiar sus mentes y máquinas, hasta grupos de aficionados con ganas de pasarlo bien. Un desafío de resistencia, con una larga noche de por medio que te exigirá superar el amanecer para encaminarte a la recta final hacia al mediodía.

Puedes participar en equipo o de manera individual. Si lo haces en equipo, la carrera será por relevos, pero siempre con tu propia bicicleta. Que sea una carrera de 12 horas ó 24 horas no significa que estés todo el tiempo montado en la bicicleta.

Los grupos pueden estar formados en cualquier combinación: el equipo más veterano, el más pesado, por empresas, en disfraz…

Si no te atreves a superar el amanecer a bordo de tu máquina, apúntate a la versión light que dura sólo 12 horas y finaliza a las 12 de la noche.

El evento dispondrá de un camping, una zona de exposición, tiendas, mecánicos, servicio de masajes, duchas, y restaurante.
,,
354 Unas cervecitas por el cumpleaños de Miguel "El Chispas" Pues eso que el próximo miércoles 11 de Junio, nos tomaremos unas cervecitas con la escusa de que es el cumpleaños de Miguel "El Chispas"...
¡¡¡¡ FELICIDADES CAMPEÓN !!!! ( por tu cumple y por tu recuperación).
Miguel dixit:
El miércoles día 11 os invito a unas cañas.
Cañería Mendoza c/ Cerro Minguete, 14. Metro la coma.
Hora las 20:30.
Biquiños.
Madrid,, bares que lugares...
355 PEDALS DE FOC - 2008 PEDALS DE FOC:
Ver información en: http://www.pedalsdefoc.com/intro.htm
Pedals de Foc: una actividad para descubrir una nueva dimensión del Pirineo del 30 de Abril al 2 de noviembre . 
Te ofrecemos la posibilidad de realizar un recorrido en bicicleta de montaña por el perímetro del Parque Nacional de Aigüestortes, recorrido que podrás hacerte a medida adaptándolo a tu nivel, desde la versión más suave en seis etapes y en compañia de un guía (la que te proponemos), hasta el reto de hacerlo, por ejemplo, tres dias (unicamente expertos) y sin la asistencia de un guía. 
Recorreremos cuatro comarcas pirenaicas: Aran, Alta Ribagorça, Pallars Jussà i Pallars Sobirà, aprovechando las infraestructuras de turismo rural de la zona y las pistes y caminos que las conectan.
Todo a lo largo de 220 kilómetros en los que todos encontrarán la medida a sus ganas de pedalear i conocer esta parte del Pirineo. 
PEDALS DE FOC se compromete en el cumplimiento de los siguientes puntos: 
1 – Hacer crecer permanentemente el grado se satisfacción y de fidelidad de sus clientes, ofreciendo unos servicios que respondan a sus necesidades y cumplan con los requisitos establecidos. 
2 - Profundo respeto hacia el medio ambiente. No modificar la señalización original de los caminos y pistas forestales, respetando las normas establecidas por el parque Nacional de Aigüestortes i Llac de Sant Maurici. 
3 - Mantener y informar de la filosofia de los establecimientos utilizados, con todas sus diferencias, haciendo cumplir su normativa interna. 
4 - Asegurar la disponibilidad de recursos, en función de sus prioridades, para cumplir con los requisitos. 
5 - Dar el máximo de información y lo más detallada posible, tenirndo como objetivo la finalización por parte de los usuarios de la travesía. 
6 – El cumplimiento de los puntos anteriores debe basarse en el esfuerzp colectivo de la organización a través del compromiso adquirido en los puntos anteriores . 
Los datos personales facilitados en cualquiera de los formularios de www.pedalsdefoc.com son incorporadas a nuestras bases de datos para ser utilizadas con el objetivo expuestro en el mismo formulario y para informar sobre los productos y actividades de Pedals de Foc. 
Pedals de Foc garantiza la seguridad y confidencialidad de los datos personales facilitados y se compromete a no utilizarlas con finalidad comercial (cesión o venta de las bases de datos) ni cedirlas a terceras empresas sin el consentimiento expreso del usuario. 
En cumplimiento de la Lei Orgánica 15/1999 de 13 de Diciembre, sobre Protección de Datos de Carácter Personal, los usuarios que hayan facilitado sus datos personales pueden ejercitar, en cualquier momento el derecho de acceso, rectificación o cancelación por medio de un mensage de correo electrónico a pedalsdefoc@pedalsdefoc.com o por escrito a la dirección postal de Pedals de Foc. Apt.178 25530 Vielha, Lleida. 
Contacto-Pedals de Foc : 
Apartado de Correos núm. 178 
25530 Vielha 
C/ Arnals 8 bajos Vielha 
Tel. i Fax: 973 643 662 
pedalsdefoc@pedalsdefoc.com Cataluña,, 100% 5.100 metros 220 km. muchas
356 HOGUERA DE SAN JUAN Mañana lunes 23 por la noche es "LA NOCHE DE SAN JUAN", famosa por sus hogueras sobre todo en levante y especialmente en Alicante.
En Madrid tenemos el Barrio de San Juan Bautista que es donde está el restaurante La Bolera, que casi todos conocéis. En este barrio que lógicamente está en fiestas, también hacen todos los años una hoguera.
Bueno, me dejo de rollos, que mañana por la noche hemos quedado a cenar algunos Biciglotones y luego ir a ver la hoguera.
Hemos quedado a las 21:30 en LA BOLERA C/ Agastia, 86 (Barrio de San Juan Bautista).

La propuesta está ya está colgada en el portal de Biciglotones http://www.biciglotones.com
Por favor, los que vayáis a venir apuntaros en el portal para saber el número aproximado para reservar la mesa. Madrid,, ¡¡¡ bares qué lugares !!!
357 PALENCIA: Montaña Palentina Fuentes Carrionas, Puerto de Piedrasluengas, Valle de Perniam y otros Palencia,,
358 Gargantilla, Pinilla, San Mamés, Villavieja, Buitrago, El Cuadrón, Gargantilla Propongo para este domingo, un paseo por los valles de la zona del valle de Lozoya:
Empezamos la ruta desde el Camping Monte Holiday de Gargantilla del Lozoya, que está en la Ctra. C-604, km.8,8. Ver como se llega en: http://www.monteholiday.com
Por vía pecuaria, pasando por Gargantilla de Lozoya, Pinilla de Lozoya, San Mamés, Villavieja de Lozoya y Buitrago. Algunos pequeños tramos hay que hacerlos por carretera secundaria. Vuelta por el campo pasando por El Cuadrón. Al final cervecitas, almuerzo y piscina.
Unas vistas espectaculares y una ruta muy poco frecuentada. 
Como recordarás no tiene mucho desnivel y son unos 30/35 Kms. Madrid,, 100% 450 35 no se
359 Cercedilla-Fuenfria-Cotos-Navacerrada-Cercedilla Salida desde la Estación de Cercedilla, subir a la Fuenfría, bajar hasta la Fuente de la Reina,y ahí girar a la derecha por la carreterilla asfaltada que baja bastante hasta cruzar la carretera de Segovia Navacerrada en las 5 revueltas. A partir de aquí toca subir hasta el Puerto de Cotos, iremos por la carretera (llanito) hasta el Puerto de Navacerrada, para bajar hasta Cercedilla por El Calvario. Madrid,, 100% 1208 mts. 47 km La fuente de la Reina
360 BRUCE SPRINGSTEEN: S. Bernabeu 17-07-2008 Después de 21 años, Bruce Springsteen y la E Street Band volverán a actuar en el estadio Santiago Bernabéu de Madrid. La cita será el 17 de julio del 2008. Madrid,,
361 Alrrededores de Valdemaqueda Preciosa ruta que transcurre por los alrrededores de Valdemaqueda, pasando por un paisaje predominado por los pinares, la ruta pasa por el famoso puente Romano "Puente Mocha", por debajo pasa el río cofio en el cual se puede uno bañar ya que en ese punto se forman remansos y el acceso al agua es muy sencillo. es una ruta corta pero tiene dos subidas bastate duras. Tiempo aproximado de ruta: 3 Horas. Madrid,Avila, Madrid-Avila 100% 700 mts 20,5 Km
362 CICLOMONTAÑADA 2008 (Santa Cruz del Valle) CicloMontañada Santa Cruz del Valle (Avila) 3 de Agosto de 2008
http://www.torozo.com/
Prueba no competitiva de auténtico mountain bike por caminos y senderos de montaña.
Como en ediciones anteriores, la ruta ha sido diseñada para que cada uno la adapte a su nivel.

Habrá una parte de la ruta común para todos los participantes y habrá distintas alternativas para que cada uno adapte el recorrido a su nivel físico y técnico. Los que quieran más distancia podrán hacer un tramo añadido a la ruta. Los que quieran zonas técnicas, se van a hartar, pues tenemos más de 10 Km. de descenso por senderos emboscados. Para los que no quieran complicaciones en la bajada, podrán hacerlo por pista forestal de escasa dificultad técnica. Si optas por el descenso "cañero" y te arrepientes, no te preocupes, habrá distintos puntos de confluencia donde podrás volver a la pista principal.

Como en ediciones anteriores contamos con vehículos de apoyo, asistencia sanitaria y mecánica, avituallamiento ...

Y como siempre, después de machacarnos, tendremos un fin de fiesta con piscina, regalos y un pequeño refrigerio para reponer fuerzas.

Todo esto enmarcado, como ya sabéis los asiduos, en un gran ambiente de fiesta y camaradería, y en un entorno natural INCOMPARABLE.
INFORMACION GENERAL
Ø       La prueba comenzará a las 10:00 horas del día 3 de Agosto de 2008.
Ø       El punto de encuentro será el Parque de la Soledad de Santa Cruz del Valle.
Ø       La entrega de dorsales se hará de 8:30 a 9:30, se ruega puntualidad.
Ø       El número de participantes está limitado a 200. La organización se reserva el derecho de modificar el número de plazas.
Ø       La edad mínima para participar es de 16 años cumplidos.
Ø       La inscripción se hará exclusivamente por anticipado mediante la inscripción on-line habilitada. 
Ø       Se reservará la plaza durante 4 días a partir de la inscripción on-line. Una vez agotado este plazo se borrará la reserva si no se ha abonado la cuota de inscripción en nuestra cuenta.
Ø       La cuota de inscripción será de 12€ para federados y 15€ para no federados (suplemento seguro de accidentes).
Ø       El periodo de inscripción se abrirá del 25/06/2008 hasta agotar las plazas.
Ø       Habrá descuentos, no acumulables, para:
·      Socios Torozo
·      Socios Cuyda
IMPORTANTE: Los descuentos se aplicarán el mismo día de la prueba.
La participación da derecho a:
Ø       Descripción detallada de la ruta
Ø       Vehículos de apoyo
Ø       Seguro de asistencia sanitaria y responsabilidad civil
Ø       Asistencia mecánica
Ø       Asistencia médica
Ø       Servicio de ambulancia
Ø       Avituallamiento
Ø       Recuerdo conmemorativo
Ø       Regalos
Ø       Importantes descuentos en nuestros colaboradores. 
Ø       Fin de fiesta con piscina y degustación de platos típicos Ávila,, 100% dependerá del recorrido dependerá del recorrido varias
363 La Cuesta del Tío Paquito (Casa de Campo) Ruta por la Casa de Campo, empezando en el lago, para dar una vueltas por pistas y trialeritas (a elegir), cuyo principal aliciente será subir la denominada: CUESTA DEL TÍO PAQUITO. Es una cuestecita muy corta (unos 40 metros), pero bastante desnivel (no se qué porcentaje, pero calculo que sobre un 25%). La mayoría conoceis la cuesta, pero especialmente la conoce nuestro Paquito "Non Stop" que está especializado en ella. Las malas lenguas dicen que va a entrenar por las noches...
También alguna vez hemos visto a mas de un "machaca" echar pié a tierra...

Bueno, el reto está ahí, es que quiera probar sus fuerzas y su habilidad ya sabe. Madrid,, 99% el que queramos a elegir varias
364 Ruta por los alrededores de Pedraza Información ofrecido por :www.alucherosdelpedal.com.

Esta ruta circular y mixta (pistas y carreteras comarcales)comienza en el pueblo segoviano de Sotosalbos. Recomendable por su combinación entre naturaleza y descubrimiento de monúmentos románicos de la provincia de Segovia, destacando las galerias porticadas.
Evidentemente lo primero que haremos será visitar la Iglesia de San Miguel, una de las iglesias románicas porticadas más bellas y mejor conservadas de la provincia de Segovia.
A lo largo de la ruta también podremos conocer la ermita románica de Requijada, Nuestra Sra. de las Vegas. Como colofón llegaremos a uno de los pueblos de estructura medieval mejor conservados de España, Pedraza. Saldremos de Pedraza por pistas de tierra remontando grandes desniveles que nos permitirán ver el pueblo desde una perspectiva desconocida para el turista. Serán aproximadamente 42 kms que podreis hacer tranquilamente en 3h y media.
Muy recomendable.

29/04/08 ,, 42
365 SEGOVIA: BTT Rades del Puerto Hola somos del C.D. Santa Ana BTT os queriamos invitar el domingo dia 3 de agosto a las once de la mañana en "La rades del puerto" (Segovia). <br>
estamos situados en el km 99 de la N-I y en el km 58 de la N-110 (Segovia-Soria) por si querias participar en la carrera de mtb que organizamos, la inscripcion son 5 euros y hay trofeos para los 3 primeros de cada categoria y para los primeros habra tambien un jamon de premio sin mas nos despedimos un saludo del C.D. SANTA ANA BTT Gracias p.d. <br>
para mas informacion llamar al telefono:661369188 preguntar por jose. <br>
http//laradesdelpuerto.spaces.live.com <br>
http://laradesdelpuerto.spaces.live.com/lists/cns!54FDABB6F91FD06C!1307/ <br>
-Nos estrenamos como club ciclista de montaña. <br>
-Seguimos organizando como cada año: <br>
-Dia 26 de julio se celebrara la carrera de los mas pequeños. <br>
-Y para el dia 3 de agosto el plato fuerte se celebrara la 4ª gran carrera de los mayores. <br> Segovia,, 100% no se no muchos imagino que habrá
366 Embalse de La Jarosa EMBALSE DE LA JAROSA (desde Guadarrama) <br>
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Preciosa ruta circular que sale desde el pueblo de Guadarrama y se da una vuelta por los alrededores del embalse de la Jarosa y del Valle de los Caidos. Es una ruta con unos paisajes y unas vistas que merecen la pena. <br>
Ruta corta pero intensa. Madrid,, 100% 883 metros 30 km
367 TERUEL: Sabinar de Olallla Excursión de unos 5 Kilometos ,todo bajo sabinas TOMILLO Y MUY SUAVE DE REALIZAR
SE PUEDEN HACER CON NIÑOS Y PERSONAS MAYORES  .hAY DOS CASAS RURALES EN EL PUEBLO Y SE COME DE MARAVILLA TERUEL,, NO D2 A 3% 5 SI
368 NOCTURNA: Acantilados de Rivas Buenas, 
Pues eso, hemos pensado en hacer otra noctura, ya que el tiempo acompaña, por la zona de los acantilados de Rivas Vaciamadrid, llegando hasta la Presa del Rey.
Como es una ruta lineal se puede acortar en cualquier momento. Si se hace entera salen 50 y pocos, todo por pista ancha.
 
El lugar de salida será el parking que hay al lado del Cerro del Telégrafo (hay que salirse por la 1ª salida que indica Rivas (por la via de servicio), tal como se sale se enlaza con Avda de los Almendros, seguid hasta que a la drcha salga la C/ del Enebro y al final de ésta, está el parking.
 
La hora, 20.00h
 
Un saludo, 
Toni. Madrid,, 100% (salvo en el desprendimiento) sobre 300 m unos 50 creo que no hay
369 PALENCIA: Vuelta al embalse de Ruesga MONTAÑA PALENTINA: VUELTA AL EMBALSE DE RUESGA. <br>
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(ruta marcada en color azul en el mapa) <br>
Circulamos por senderos medio perdidos entre los prados y bosques. Salimos desde Cervera de Pisuerga en dirección al pueblo de Ruesga, descendemos al embalse de Ruesga para bordearlo por un camino-sendero muy agradable, hasta Ventanilla. <br>
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A partir de aquí nos tocará subir y bajar por caminos y senderos mas complicados pero que disfrutaremos un montón. Llegamos al pueblo de Arbejaly en paralelos al río Pisuerga retornamos al Cervera de Pisuerga. <br>
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OPCIÓN SUPER-CORTA: <br>
(ruta marcada en color rosa en el mapa) <br>
Salimos desde el Parador Nacional de Ruesga, al lado del embalse del mismo nombre, vamos hacia Ventanilla, dando la vuelta al embalse en el sentido de las agujas del reloj. <br>
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Palencia,, Ver mapas de la zona 295 metros 20 km. en los pueblos
370 PALENCIA: Alto Carrión: Valle de Pineda PALENCIA: Alto Carrión: Valle de Pineda Palencia,, Imagino que 100% 1.200 metros 54 km. Imagino que habrá
371 PALENCIA: Cervera de Pisuerga - Embalse de la Requejada PALENCIA: Cervera de Pisuerga - Embalse de la Requejada Palencia,, Imagino que 100% 1.000 metros 37 km. Imagino que habrá
372 PALENCIA: Cervera, Collado Pamporquero, Brañosera PALENCIA: Cervera, Collado Pamporquero, Brañosera Palencia,, Imagino que 100% 1.400 metros 70 km. Imagino que habrá
373 SEGOVIA: Valle del río Eresma SEGOVIA: Valle del río Eresma <br>
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Ruta fresquita para realizar especialmente en verano, ya que transcurre casi todo el tiempo por bosques con buenas sombras.
A 71 Km de Madrid, por la Nacional VI y posteriormente M-601 hasta Pradera de Navalhorno.<br>
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Km 0. PRADERA DE NAVALHORNO.<br>
La iglesia es el punto de partida. Junto a ella se avanza por la pequeña carretera que en breve cruza el río Eresma y llega a Valsain. Sin entrar en el centro urbano, se pasa junto a un aserradero. El intenso olor a madera recuerda que estas barriadas se construyeron para los empleados de las explotaciones forestales.<br>
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Km 0,9. Bifurcación. Se resuelve a la izquierda, en dirección al cementerio. El asfalto gana altura con bastante pendiente hasta coronar el collado de la Cruz de la Gallega, topónimo relacionado con los viajes de los segadores gallegos a Castilla que, en busca de faena, cruzaban la sierra por estos parajes.<br>
Las masas de rebollos dejan paso a los pinares; domina el pino silvestre, también llamado de Valsain, muy apreciado por la excelente calidad de su madera. Hasta el siglo XVI abundaron en estos bosques jabalíes y osos, circunstancia que no deja de señalar el Libro de la monterfa; sin embargo hoy son patrimonio de corzos, ardillas y, sobre todo, excursionistas.<br>
La carretera prosigue su ascenso, ahora con menos inclinación. En el siguiente collado pasa a la ladera oriental de la divisoria de aguas y alcanza la gran explanada de las praderas de la Venta de la Fuenfría, tras dejar dos pistas a la derecha.<br>
<br>
Km 11,2.Bifurcación junto a la fuente de la Reina. También hay que seguir a la izquierda por la misma carretera, que ahora pierde altura con bruscas rampas y finalmente, tras remontar una loma, desemboca enseguida en la carretera nacional a Segovia.<br>
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Km 16,3.Sobre su estrecho arcén, se sube a la derecha en dirección al puerto de Navacerrada, hasta la primera curva de las conocidas siete revueltas.<br>
En el mismo ángulo del recodo sale a la izquierda un camino; hay que atravesar la nacional con mucha precaución, ya que la visibilidad no es buena y la circulación, intensa.<br>
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Km 16,8.Carretera forestal cerrada a los vehículos motorizados. A lo largo de 13 kilómetros se pedalea por ella, ignorando todas las pistas de gravilla que surgen a la derecha. Horizontal al principio, recorre durante un tramo la margen izquierda del arroyo de El Paular; da un amplio rodeo para salvar el vallecillo del arroyo del Puerto y, una vez lo ha cruzado, emprende una fuerte y penosa subida de unos 2 kilómetros que termina en lo alto de una loma. A partir de aquí se sucederán repetidamente subidas algunas cortas, pero con empinadas rampas y bajadas que atraviesan las numerosas y enmarañadas estribaciones del macizo del Peñalara.<br>
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Km 27,3.Una pista de grava sale a la izquierda. En este punto comienza el claro y definitivo descenso. Más adelante se pasa junto a un vivero y una casa en ruinas, lugar conocido como la Cueva del Monje. Pronto se desemboca en la curva de otra carreterita; ahí se gira a la izquierda y, al poco de cruzar una barrera, aparece otra vez la nacional. Inmediatamente después del puente, se toma a la izquierda el desvío a Valsain que pasa al lado de la iglesia de la barriada de la Pradera de Navalhorno.<br> Segovia,, 100% 850 metros 33 km. varias
374 Musica: CONCIERTO de R.E.M. R.E.M. es una influyente banda estadounidense surgida en 1980 en el Estado de Georgia (EE.UU.), pionera del denominado rock alternativo e inspiración de bandas de desarrollo posterior.
En la década de los 70, plena era punk, un estudiante de arte llamado Michael Stipe conoce a un coleccionista de LP´s de los años 60 llamado Peter Buck. Ambos se unen a dos músicos experimentados, Mike Mills y Bill Berry, y comienzan a tocar en pubs locales en la ciudad de Athens. Pronto se expanden por todo el estado y en 1982 publican un EP, "Chronic Town" con la discográfica IRS. Combinando rock-folk y punk logran que la crítica les defina como auténticos innovadores de la música.
R.E.M. ha logrado alcanzar el estatus de banda leyenda del rock, y un puesto entre los mejores grupos de la historia. Ha colaborado en multitud de eventos benéficos junto a bandas como U2, Pearl Jam o Coldplay -en 2006 vio la luz "In the sun", un conjunto de versiones del tema de Joseph Arthur en favor de las víctimas del huracán Katrina. Además, su ciudad de origen Athens les ha guardado un rincón en el hall de la fama de Georgia. Madrid,,
375 ARANBIKE - 2008 (larga) Sábado 13 Septiembre 2008.
Confirmar la inscripción por teléfono con: TONI MARISTANY :  639 916 495 , ó KIKO MOREU :  609 070 119  O enviar un e-mail a fmoreu@eic.ictnet.es, o amaristany@velamen.com
Coste de la inscripción: 15€ (federados 10€), infantil 5€.
En un principio tenemos pensado alojarnos, al igual que el año pasado, en el Hotel Pirene.
PROGRAMA: 8:00 horas: Firma y recogida de dorsales en el pueblo de Gessa. 9:00 horas: Salida de la Aranbike 15:00 horas: Comida 16:30 horas: Pase de vídeos y entrega de premios. Después de los estupendos fines de semana que pasamos los años anteriores (2.006 y 2007), tanto en las rutas que hicimos los Biciglotones por libre, como por la ARANBIKE (muy bien organizada, buen ambiente, paisajes y ruta impresionantes, subida en telesilla, etc.), este año: ¡¡¡¡¡ R E P E T I M O S !!!!!
Ver información mas detallada en: http://www.aranbike.com/ Lérida,, 100% 2.185 (incluyendo subida en el telesilla) 42 en los avituallamientos
376 CINE DE VERANO: Indiana Jones y el reino de la calavera de cristal http://www.indianajones.com/intl/es/site/
http://www.estrenosdecine.net/peliculas/569/
Titulo: Indiana Jones Y El Reino De La Calavera De Cristal
Género: Aventuras. Nacionalidad: USA. Año: 2007 
Director: Steven Spielberg. Guion: Jeff Nathanson 
Reparto: Harrison Ford, Shia LaBeouf, Cate Blanchett, Ray Winstone, Karen Allen, John Hurt, Jim Broadbent 
Sinopsis: La última aventura de Indiana Jones (Harrison Ford) empieza en el desierto del suroeste Estados Unidos en 1957, en plena Guerra Fría. Indy y su amigo Mac (Ray Winstone) acaban de escapar por los pelos de las garras de unos infames agentes soviéticos en un remoto aeropuerto. 
El profesor Jones regresa a casa y se entera de que las cosas van de mal en peor. Su mejor amigo, el decano de la Universidad (Jim Broadbent), le dice que muchos sospechan de las últimas actuaciones de Indy y que el gobierno presiona a la Universidad para que le despidan. Indiana, a punto de irse, conoce a un joven rebelde llamado Mutt (Shia LaBeouf), que le propone un trato. Si el arqueólogo le ayuda a resolver un problema personal, podría hacer uno de los descubrimientos más espectaculares de la historia; se trata de la Calavera de Cristal de Akator, un objeto legendario que despierta la fascinación, la superstición y el miedo.
Indy y Mutt viajan al rincón más perdido de Perú, tierra de antiguas tumbas, exploradores olvidados y rumores de una ciudad de oro. Pero no tardan en descubrir que no están solos; los agentes soviéticos también quieren apoderarse de la Calavera de Cristal. Los miembros de una unidad militar de élite, dirigidos por la fría, calculadora y letalmente bella Irina Spalko (Cate Blanchett), quieren apoderarse de la Calavera, convencidos de que ayudará a los soviéticos a dominar el mundo... si consiguen descifrar su secreto. Indy y Mutt deberán despistar a los despiadados soviéticos, seguir la pista de un misterio insondable, sortear a enemigos y amigos dudosos y, sobre todo, impedir que la Calavera de Cristal caiga en las manos equivocadas. 

http://www.fescinal.es/ago.html
http://www.fescinal.es/sep.html
http://www.madridmemata.es/madrid/06/25/cine-de-verano-2008-la-bombilla-y-otros/ Madid,, ¡¡¡¡ baaaaaaaaarrrr !!!!
377 Música: LOS PETERSELLERS LOS PETERSELLERS
http://www.myspace.com/lospetersellers
Este grupo de música español fundado en Madrid a principios de los 90 cultiva principalmente el rock, con una vertiente humorística ligeramente punk (a la que denominan *guateque-punk*) que les lleva a versionar temas tan variados como *Blitzkrieg Bop* o *Rock`n`Roll High School* de Ramones o el tema principal de Mazinger Z.
También se caracterizan por crear temas con títulos tan irreverentes como *Uma Thurman me toca la banana*. 

Madrid,, ¡¡¡ baresss... !!!!
378 Música: ESTOPA en concierto Ver: http://www.estopa.com/
http://www.publispain.com/estopa/discografia.htm
http://profile.myspace.com/index.cfm?fuseaction=user.viewprofile&friendid=40660309
Pues eso, que el próximo 9 de Octubre-08 nos vamos al Palacio de los Deportes de Madrid a ver el concierto de ESTOPA.
Nuevo disco: ALLENROK.
1.-   Cuando amanece 
2.-   Cuerpo triste 
3.-   Era 
4.-   Rumbaketumba 
5.-   La matraka 
6.-   Desempolvando 
7.-   Descatalogando 
8.-   Hemicraneal 
9.-   Jugar al despiste 
10.-   El Run run 
11.-   Vientos de tormenta 
12.-   Pesadilla 
Ya ha salido a la venta el último trabajo de los hermanos Muñóz, grupo formado por David y José Manuel que llevan desde 1999 cinco albums en el mercado con más de 3.000 millones de discos vendidos.
El nuevo disco de Estopa, “Allenrok”, en homenaje a su ciudad natal Cornellá, ya que ésta se escribe al revés pero con K, promete ser una continuación de los anteriores trabajos como nos muestra su primer single “Cuando amanece”, un disco que han producido ellos mismos y en el que también aparecerán otros géneros musicales como el jazz, heavy e incluso punk. Un disco que aunque no sea un éxito en ventas por la piratería ya que se han producido cerca de 256.000 descargas ilegales, si lo espera ser con sus conciertos multitudinarios. Madrid,,
379 ASTURIAS: Mirador del Fito desde la playa de La Vega ¡¡¡ IMPRESIONANTES LOS PAISAJES DE ESTA RUTA !!!: mar, montaña... <br>
Salida/Llegada: Playa de La Vega (Circular).<br>
Dificultad: Media (788 m de subida acumulada). <br>
Distancia: 29 km. <br>
Ciclabilidad: Pista en su mayor parte. Algún tramo de asfalto y pista de cemento. <br>
Duración: 3,5 - 4 horas. <br>
Descripción de la Ruta: subiremos por una pista de hormigòn al lado del camping con fuertes desniveles hasta la antigua carretera donde la cruzaremos para seguir subiendo por una pista hasta el campo de golf de Berbes que es donde juegan los venados y corzos con los golfistas. <br>
Allí mismo comienza la pista que tras unos cuantos Km. de hermosos paisajes y suaves pendientes nos acercará hasta la carretera del Mirador del Fito en su vertiente de Arriondas. <br> 
Bajando unos metros por ella nos encontraremos con el pastel de la subida a Bustaco con una fuerte pendiente al comienzo, y suave mas o menos, el resto hasta la chuleta final, corta pero muy empinada que nos dejará a los pies del Pienzu. Si el tiempo lo permite veremos un paisaje espectacular de los Picos de Europa, y alrededores. Es un buen sitio para tomar el bocata. <br>
Luego por senderos y trialerillas bajaremos hasta el Mirador del Fito, parada y foto obligadas, para luego bajar un par de Km. por carretera direcccion norte, y tomar la pista que nos llevará de vuelta a la inmediaciones de la playa no sin antes bajar por un sendero del camino de Santiago hasta la misma arena. <br>
<br>
Si estáis muy cansados, existe la opción de evitar la subida al Bustaco, subiendo por la carretera desde el cruce hasta el Mirador de El Fito. <br>
En la playa no tenemos duchas y el bar estaba en obras, asi que hay que venir desayunado. Hay una gasolinera nueva en la autopista frente a Colunga donde se puede tomar algo el que quiera además de los bares de los puebles de la zona. Asturias,, 100% 788 metros 29 no se
380 ASTURIAS: La Senda del Oso Ruta sencilla para disfrutar de la naturaleza.
Constituye una ruta idónea para amantes del senderismo y cicloturistas. Su gran riqueza natural y etnográfica avanza a través de túneles y puentes que dan una pincelada de aventura a la marcha. El tramo de 22 kilómetros que va desde Tuñón hasta Entrago, transcurre siempre por terreno asfaltado, con valla protectora, frecuentes fuentes para el avituallamiento y carteles informativos acerca de la flora y la fauna, los monumentos de la zona, rutas alternativas o consejos. 

Se han rehabilitado aquí once puentes que cruzan los ríos Trubia, Picarós, Teverga y Llanuces. Gracias a ellos pasamos de orilla a orilla. También atravesaremos numerosos túneles por los que antes circulaba el tren. Algunos de ellos, con más de cien metros de longitud, están provistos de luz.

Existen más alicientes para apostar por esta Senda, como las áreas recreativas: un alto en el camino para comer algo. Pero quizás el mayor atractivo de esta excursión, al menos para los más jóvenes, es poder contemplar de cerca a dos osas asturianas: "Paca" y "Tola", que pasan el día de un lado a otro, dentro de en un monte cercado junto a la senda. Viven aquí desde 1.996. Eran muy pequeñas y fueron encontradas huérfanas en los montes de Asturias. Desde entonces acuden fieles a la hora de la comida: las 12 del mediodía, el mejor momento para verlas. Es La Fundación Oso de Asturias la que se encarga de todo. Se ocupa de la alimentación y cuidado de las osas, del mantenimiento de las instalaciones y de atendernos a nosotros, los visitantes. En esta zona también han levantado un pequeño mirador para que divisemos mejor el recinto. 

Volvemos ahora a la senda, que discurre por el fondo del valle junto al río, entre laderas de roca caliza y cuarcítica y una vegetación formada por bosque de ribera, carbayeras y manchas de castaño. Si la recorremos en bicicleta, y dado el escaso desnivel existente entre los puntos de inicio y fin (145 m. y 450 m.) se convierte en un agradable paseo, asequible para ciclistas de cualquier nivel. El tiempo total empleado en la realización de la ruta, en ambos sentidos, será de unas 3 horas. 

A pie nos llevará aproximadamente 3 horas y 45 minutos en un único sentido. Debemos pensar en la vuelta, por lo que sólo afrontaremos los kilómetros que nos podamos permitir antes de regresar por lo andado. También es posible que alguien nos espere con el coche al final del recorrido. Existen aparcamientos en Tuñón y Entrago, principio y final de la Senda.

Un recorrido menor es igualmente posible. Depende de nuestro tiempo y de nuestro estado de forma. Para realizar un itinerario más interpretativo te recomendamos la primera parte de la senda, desde Tuñón (Santo Adriano) a Proaza, de unos 6 kilómetros. Podemos optar por un recorrido más corto aún, de 2 Kilómetros, tomando como punto de inicio el área recreativa de Bullera, pasando por el cercado osero y llegando a Proaza, donde está la Casa del Oso. Asturias,, 100% unos 400 metros 38 aprox en los pueblos
381 ASTURIAS: Los Lagos de Saliencia (Somiedo) http://www.netcom.atodavela.com/mjcuef/rutas/laso/lasafotos.htm
Salimos del pueblo de Saliencia hacia el este hasta subir al collado de la Farrapona tomaremos una pista que en menos de un kilómetro nos sitúa en el primer lago, Lago La Cueva o La Mina, (antes, existía una mina de hierro) 
   Seguimos por la pista, que empieza a ascender fuertemente, y al rato vemos una pequeña laguna,  poco después ante nosotros se sitúa el Lago Cerveriz. Antes de bajar hasta el se recomienda desviarse a la  izquierda para llegar al siguiente lago, el camino no esta muy marcado pero sabiendo que el lago al que nos dirigimos esta situado a la izquierda del Lago Cerveriz, no tendremos ningún problema.  El lago al que nos dirigimos es el Lago Calabazosa o Lago Negro, el más grande de los tres.  
Volvemos sobre nuestros pasos hacia el lago cerveriz y continuamos hacia las Vegas de Camayor dejando Cerveriz a nuestra izquierda, aproximadamente en una hora atravesaremos todas las Vegas y no encontramos con una bifurcación. Una señal nos indicara que una nos lleva en bajada hacia el pueblo de Valle de Lago y la otra hacia la izquierda hacia el mirador desde el cual podremos ver el último lago de nuestra ruta: Lago del Valle, en unos 20 minutos llegaremos al mirador. Luego seguimos de vuelta a Saliencia pasando por:
Lago del Valle, Villarín, Arbeyanes y Endriga Asturias,, casi 100% unos 1.200 36 km no se
382 ASTURIAS: Bustio - Llanes Ruta que sale de Bustio (frontera con Cantabria: Unquera) hacia el oeste por toda la costa con mucho sube y baja hasta Llanes. Asturias,, 100% 1.007 metros 40 km. en los pueblos
383 ASTURIAS: Llanes - Ribadesella Ruta que sale de Llanes en dirección oeste, a veces por la costa, a veces un poco mas interior hasta llegar a Ribadesella Asturias,, 100% 744 35 en los pueblos
384 ASTURIAS: Llanes - Buelna - Llanes Ruta larga y dura ... con mucho sube y baja en total mas de 2.800 metros de desnivel en tan solo 47 km.
Se va cerca del mar (mismo recorrido que la ruta Bustio-Llanes) hasta Buelna, pero allí nos metemos hacia el interior para después de duras cuestas llegamos de nuevo a Llanes Asturias,, 100% imagino 2.883 metros 47 En los pueblos
385 ASTURIAS: Los Lagos de Covandoga Los famosos Lagos de Covandoga, pero por caminos de tierra, excepto la parte final de la subida. Dificultad no le falta a esta ruta ... Asturias,, ja, ja, ja 1.669 metros 52 km. no se
386 ASTURIAS: Beleño - Arcenorio Beleño - Arcenorio
Dificulta física y técnica: ALTA Asturias,, 100% 1.807 metros 47 km. no se
387 ASTURIAS: Oseja - Pio - Arcenorio ASTURIAS: Oseja - Pio - Arcenorio Asturias,, no se 5.618 50 km no se
388 INGLATERRA: Cornwall Hola a todos:
Propuesta biciglotona. ¡¡¡La hago con tiempo para que luego no vengan las envidias!!! jajaja!!
Sur de Inglaterra, Cronwall. Falmouth, cerca de Land´s End. Me acabo de sacar un billete para Cronwall, para los días 26 al 30 de Agosto. Mi plan es el siguiente: iré a
Alicante, y desde allí volaré a Newquay, a unos 50 kilómetros de Falmouth. el plan es dormir el 26 en un bed and breakfast cerca de las costa de Newquay, luego bicicletear hasta Falmouth por la mañana. Yo tengo allí unas citas para tratarme mis problemas de disco y con los pies, pero serán por la mañana. Así queda todo el día libre para recorrer la zona el 28 y 29, y el 30 tendríamos hasta las 19:00 todo el día, que es cuando sale el avión de vuelta. Hay unas playas maravillosas, y en Google Earth, se ve todo veeeeeeeeeeeeeeeeeerde.
¿Alguien se apunta? El que quiera que lo diiiiiiiiiiiiiiga.
Si alguien se quiere quedar más, ir antes, volver después, hay aviones los
martes, Jueves y sábados, sólo un vuelo diario. Ryanair. Yo vuelo el 26 y el 30, desde Alicante. (el doping estará permitido y no penalizado)
¡¡¡Venga, biciglotones y biciglotonas!!!

Devon and Cornwall are a paradise for nature lovers. There´s great walking along the rugged cliffs of the north coast. You can also go riding or climbing on Dartmoor, swimming and sunbathing on the more sheltered southern beaches. Inglaterra,, la de allí 100% no se no se no se
389 Canencia, Pto. Canencia, Majada del Cojo, Alameda, Canencia Salimos desde la plaza del ayuntamiento del pueblo de Canencia en dirección oeste hacia el puerto. A la salida del pueblo tomamos una pista a la izquierda que al principio es algo exigente pero luego se hace mas llevadera hasta alcanzar el Puerto de Canencia. Vamos hasta la fuente, y allí a la derecha sale una pista que en ligera subida en dirección oeste (hacia Morcuera) nos lleva a un cruce que tomaremos a la derecha para bajar por la Majada del Cojo hasta el pueblo de Alameda del Valle. (si hubierámos seguido de frente, accederíamos a la carretera qeu sube al Puerto de la Morcuera). Desde Alameda del Valle iremos hacia el este (derecha) por todo el valle, pasando por Pinilla del Valle, hasta volver al pueblo de Canencia. madrid,, 100% 750 metros 44 km en el Puerto de Canencia
390 Terracitas en Monforte de Lemos en frente Vaguada. Madrid,,
391 LUGO: Marcha BTT San Froilán El Club Ciclista Correcamiños realiza a lo largo del año distintas actividades, entre ellas la MARCHA BTT "SAN FROILÁN" 
El Club Ciclista Correcamiños organiza desde el año 2.000 una marcha cicloturista en bici de montaña coincidiendo con nuestras fiestas patronales por lo cual la hemos bautizado como “Marcha BTT San Froilán”. Este año será el 28 de Septiembre 2008.

No pretendemos organizar una marcha multitudinaria y por ello limitamos el número de participantes para poder garantizar a todos unas buenas prestaciones por parte del personal de la organización. Por este motivo en alguna ocasión hemos debido rechazar alguna solicitud de inscripción, pero creemos necesario fijar este límite para que todos disfrutemos de ese día. 

Como siempre, tras la ruta degustaremos todos el tradicional “pulpo con cachelos” para celebrar la festividad del patrono de nuestra ciudad: “San Froilán”.

Al igual que en años anteriores recorreremos los montes que rodean nuestra ciudad, y esta vez nos desplazamos hacia la zona de los Lagos de Teixeiro, que tiene zonas de gran belleza.
Las inscripciones se efectuarán por internet. Toda la información para la inscripción esta en: http://www.correcaminoslugo.com Lugo,, 100& no se 45 km avituallamientos
392 Guadarrama, La Jarosa, Cerro Piñonero, Gudillos, Solana Molinera Hola hola...
Para este sábado quería proponer al grupo una ruta que aún no he hecho y que probablemente alguno de vosotr@s la conocerá...
Este es el itinerario.. .
Plaza de Guadarrama - embalse de La Jarosa - subida hasta el Cerro Piñonero - Gudillos - Collado del Arzipreste de Hita - Solana de la Molinera - regreso a Guadarrama
--- 37 km ---
--- altura min. 950 mts ---
--- altura max. 1600 mts ---
 Ví el track y pensé que podría estar interesante. ..lo adjunto... Madrid,Segovia, ver mapas de la zona un 90% quizás ... 1.170 metros 37 km imagino que habrá
393 MARCHA MTB: AJALVIR 2008 El dia 7 de Septiembre 2008 hay una marcha de MTB en Ajalvir (Madrid), el Ayuntamiento de Ajalvir junto con Bike Aventura Daganzo organizan esta marcha, Hay dos rutas una de entre 32 y 38Km. Para los que os acercasteis el año pasado, el recorrido sera practicamente el mismo, sacando un poco mas distancia en la zona del pinar de Paracuellos de Jarama, habra otra de unos 15 Km para los mas peques y con menos fondo.... fisico jeje.
Ideal para empezar a dar pedales despues de las vacaciones.

La inscripcion es gratuita, la inscipcion comenzara sobre las 8,30, el nivel fisico es Medio-Bajo, o eso cro yo, se sale de la plaza de Ajalvir a las 10,00h y despues de la ruta se sortearan regalos y dos bicicletas, tambien habra avituallamiento en la ruta y al llegar a la meta un regalo y refrescos.

Ya esta lal informacion de las rutas
Ver información en:
http://www.bikeaventuradaganzo.org/
http://www.foromtb.com/showthread.php?p=5167770#post5167770 Madrid,, Ver mapas de la zona 100% poco 37 km En los avituallamientos
394 Ascension al Mondalindo (desde Bustarviejo) Ascension al Mondalindo (desde Bustarviejo): <br>
<br>
Salimos de Bustarviejo en dirección Valdemanco, pasamos por el puerto del Medio Celemín, para acercarnos hacia el pueblo de Garganta de los Montes, antes de llegar al pueblo empieza una larga ascensión que culminaremos con unos metros de pateo para llegar a la cima del Mondalindo (1831 m.). <br>
Volvemos por senderos trialeros y divertidos hasta el Puerto de Canencia y bajamos a Bustarviejo por un tranquilo caminillo. <br>
Ruta de dificultad física y técnica: MEDIA-ALTA. <br> Madrid,, 95 % 1.156 metros 45 Km. En el Puerto de Canencia.
395 Machadita: Cercedilla-Bola-Cotos-Rascafria-Morcuera-Mirafores-Soto-Colmenar-Madrid Madrid,, 98% 2227 85 de agua un monton
396 GUADALAJARA: Majaelrayo, Robleluengo, Roblelacasa, Campillejo, Majaelrayo. Ruta por los "Pueblos Negros" de Guadalajara. <br>
La idea es pasar el fin de semana completo por esta zona, haciendo 2 rutas, una el sábado y otra el domingo. <br>
Una posibilidad de alojamiento son los Apartamentos Rurales "LAS CABEZADAS" en Majaelrayo. Ver www.lascabezadas.com o a través de toprural. También existe un Albergue en el cercano pueblo de Campillo de Ranas. <br>
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La ruta del domingo sale desde el pueblo de Majaelrayo, en dirección norte por la pista como si fuésemos hacia Cantalojas, subimos durante 2,5 km. y nos desviamos a la izquierda bordeando la Loma de las Paraellas. Ligera bajada y subimos por el Collado del Lobo, pasando por al lado del pueblo de Robleluengo. <br>
Ligero descenso desde donde divisaremos el pueblo de Campillo de Ranas, cruzamos la carretera y llegamos al pueblo de Roblelacasa. Seguimos en dirección sur. En el kilómetro 18 giramos a la izquierda (este) hasta llegar al pueblo de Campillejo. Seguimos dirección norte y en el km. 25 giramos a la derecha para subir hasta el Morro de la Casa Yerma (1.436 metros), para desde allí bajar al pueblo de Majaelrayo. Guadalajara,, Ver Mapa de la Tienda Verde 100% 810 metros 31 Km. en los pueblos
397 LÉRIDA: ARANBIKE - 2008 (corta) ARanBike 2008, pero el recorrido corto. Lérida,, 100% 988 (650 sin telesilla) 25 En los avituallamientos
398 MARATÓN de LOS 88 Km. POR PAREJAS (Mammoth-2008) El 5 de octubre de 2008 en Bustarviejo tendrá lugar una nueva edición del Maratón de Los 88 por parejas de MTB.

La edición de 2007 ha supuesto un nuevo referente en la organización de marchas de larga distancia. Y para que continúe siendo así, en el 2008 introducimos algunas novedades que estamos seguros que mejorarán aún más la calidad de la prueba. Continuamos con el formato de maratón por parejas, pero cambiamos de localización, que será Bustarviejo, y el circuito, con nuevos tramos de sendero tanto de subida como de bajada. 

El lugar de salida y llegada es el polideportivo de Bustarviejo, localidad situada a 50 km de Madrid entre los límites de la Sierra de Guadarrama y la Sierra Norte.

En el Maratón de Los 88 POR PAREJAS ya no sólo dependes de ti para completar el recorrido sino que ahora seréis dos los que tendréis que entrar juntos a meta, después de haber pedaleado juntos durante 88 km. Los dos componentes de cada pareja llevan el mismo número de dorsal y se pueden ayudar dándose relevos, en caso de problemas mecánicos o físicos, repartiéndose las herramientas, etc. 

La filosofía de la prueba es la misma que en años anteriores, por lo que el trabajo en equipo y el compañerismo serán imprescindibles para superar el reto de Los 88 el próximo 5 de octubre.

Busca pareja para Los 88

Pero elige bien, ya que de esto dependerá tu resultado. Y aunque no busques hacer tiempos y prefieras tomarte la prueba con tranquilidad, tu pareja también será decisiva, puesto que te ayudará en caso de que tengas problemas. En cualquier caso, lo importante es acabar juntos el maratón y no dejar al compañero en el camino.

Se han dispuesto 4 categorías, cada una con su clasificación: pareja masculina, pareja femenina, pareja mixta y pareja padre-hijo. Para aparecer en la clasificación tendrán que entrar juntos los dos componentes de la pareja y haber pasado ambos todos los controles de paso.

Trofeos

Al final de la prueba se entregarán trofeos a la primera pareja en llegar de cada categoría. Asimismo se dará un trofeo a la primera "doble pareja" que llegue, para premiar el trabajo en equipo de dos parejas cuyos 4 componentes entren juntos a meta (o al menos, seguidos en la clasificación). Para optar a este trofeo debe cumplirse además una de estas dos condiciones: que las dos parejas tengan números de dorsal correlativos o las dos parejas sean del mismo club. Podéis poneros de acuerdo 4 amigos desde la salida para optar a este trofeo o decidirlo sobre la marcha buscando a otra pareja que pueda formar doble pareja con la vuestra.

Se entregarán trofeos especiales para la pareja más joven (edad media), la más veterana, la venida desde más lejos y la pareja gemela, siempre que hayan completado el recorrido. Para entregar este último trofeo se valorará el parecido físico de los dos componentes de la pareja, incluyendo sus atuendos y bicicletas.

No faltarán regalos y sorpresas para todos.

Prepara tu estrategia

Según elijas a tu padre/hijo o a un chico/chica como pareja entrarás en categorías distintas. Las categorías minoritarias, según las inscripciones de la anterior edición, son: pareja femenina (2 parejas), pareja padre-hijo (2 parejas) y pareja mixta (15 parejas). El resto fueron todas parejas masculinas, por lo que es la categoría más disputada.

También puedes optar al trofeo a la primera "doble pareja" participando con otros 3 compañeros. El año pasado llegaron a meta ¿? dobles parejas. E incluso, podéis optar al nuevo trofeo que premia el compañerismo si formáis el grupo más numeroso que llegue a la vez a meta.

Y si las grandes marcas no son lo vuestro, podéis optar a los trofeos especiales. ¿Y si os disfrazáis y decoráis las bicicletas para conseguir el trofeo de "pareja gemela"? Eso sí, recordad que hay que completar el recorrido.

Inscripciones

El precio de la inscripción anticipada es de 36 euros por pareja y se podrán hacer desde el 5 hasta el 25 de septiembre de 2008. Ten en cuenta que los dorsales pueden acabarse antes de la fecha indicada. Las inscripciones son limitadas. El procedimiento de inscripción es a través de www.clubmammoth.com donde podrás elegir el número de dorsal para tu pareja entre los que se encuentren disponibles. No se admiten inscripciones individuales ni fuera de plazo.

Los participantes no federados deberán abonar 12 euros en concepto de licencia de 1 día para estar cubiertos por los seguros de RC y de accidentes de la Federación Madrileña de Ciclismo. Por lo que los precios totales por pareja son: 36, 48 o 60 euros, según estén federados los dos participantes, sólo uno o ninguno.

Consultar participantes extranjeros.

El recorrido

El recorrido es de dificultad alta. Son 1900 metros de desnivel acumulado en 88 kilómetros.

En el sentido contrario al de las agujas del reloj haremos un recorrido circular con salida y llegada en Bustarviejo. Comenzaremos atacando el Medio Celemín por su parte sur para llegar, después de un divertido descenso, a Sieteiglesias. Desde aquí y hasta el pueblo de Garganta Los Montes, ganaremos altura poco a poco transitando por los senderos de la Dehesa de La Cabrera. 

Un tramo de llaneo y un avituallamiento sólido son los prolegómenos para la gran subida del día al puerto de Canencia y sus 1.519 mts. Deberemos guardar fuerzas en el ascenso porque nos espera la bajada más complicada del maratón. Más de 3 kms de bajada trialera que pondrá a prueba nuestra pericia técnica. 

Y continuamos bajando para alcanzar el pueblo de Navalafuente donde nos enfrentaremos a la última subida de la jornada que nos recordará la dureza de las pruebas maratón.

Estamos casi al final del recorrido y un tramo de llaneo nos ayuda a disfrutar del objetivo conseguido viendo como nos acercamos poco a poco a Bustarviejo. El polideportivo indicará el lugar donde tomaremos buena cuenta de una merecida comida acorde al recorrido superado.

Nota: El recorrido y perfil pueden tener cambios.
PRECIOS
Precios de inscripción, hasta el jueves 25 de septiembre o agotar dorsales. 
36 euros la pareja (ambos federados) 
48 euros la pareja (uno federado y otro con licencia de 1 día) 
60 euros la pareja (ambos con licencia de 1 día) Madrid,, 100% salvo la bajada del GR unos 1.900 metros 88 km 4 Avituallamientos
399 I Dual Cross de Boadilla del Monte Primer duathlón Cross de Boadilla del Monte. 27 de Septiembre a las 11.30. 6 km a pie, 20 km en btt y 3 km a pie.
Toda la información en http://triatlonceb.googlepages.com/duatloncrossboadilla Madrid,, 100% no se no se http://triatlonceb.googlepages.com/duatloncrossboadilla
400 II Ruta San Galindo La ruta cicloturística de “San Galindo” es una prueba no competitiva con una dificultad física media-alta y una dificultad técnica alta. La prueba se inicia con un recorrido neutralizado desde el Castillo de Chinchón donde se habilitara estacionamiento para automóviles y bicis. El recorrido discurre por parajes de singular belleza paisajística, tiene zonas de fuerte pendiente entre pinares y zonas llanas, e incluye el paso por la reserva medioambiental de las Lagunas de San Juan y la ermita de San Galindo. 
Madrid,, 100% 700 40 km
401 El Escorial, Pto. Malagón, Cruz Verde, Zarzalejo, Silla Felipe II, El Escorial El Escorial (estación)- Monasterio - Zetas - Puerto de Malagón - Puerto Cruz Verde - Zarzalejo Estación - Zarzalejo - Silla Felipe II - El Escorial. <br>
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Son unos 31 km. y alrededor de 830 mts. de desnivel.
Madrid,, 100% (en la subida por las Zetas alguno pondrá algún pié...) 828 metros 31 km.
402 BURGOS-MEDINACELI - Tres días con Alforjas Las primeras etapas de la Ruta del Cid, 250 kms. Burgos-Santo Domingo de Silos-Cañon del Rio Lobos-Burgo de Osma-Medinaceli.
Burgos,Soria, 250 Tres dias con alforjas
403 ÁVILA: CASTILLO DE MANQUEOSPESE (Sierra de la Paramera) Sierra de la Paramera, Avila.
- Tipo de ruta: circular: Sotalbo-Villaviciosa-Sotalbo, opcional la subida al castillo de manqueospese, 30+10Km.
- Organización.
Arqueología práctica
Las sierras de la Paramera y la Serrota será, en el futuro, un Espacio Natural Protegido de la Junta de Castilla y León, de momento es un imponente recipiente que contiene un montón de joyas arqueológicas casi desconocidas. 33 yacimientos arqueológicos desperdigados por la zona entre los que destacan los de Ulaca y el de Navasgil, el castillo y la leyenda de Manqueospese y el de Villaviciosa construido entre los siglos XV y XVI por Nuño González del Águila y Guzmán, por las mismas puertas de algunos la ruta se da una vuelta.

Castillo de Manqueospese
Con la excusa de su leyenda nos damos una vuelta por los alrededores del castillo de Manqueospese y las falda de la sierra de la Paramera. Se sabe que se asienta sobre una fortificación musulmana y que se comenzó a levantar en 1490 por Pedro Dávila y lo concluyó Estaban Dávila en 1504. Lo tardío de su construcción en el S. XV, hace que los motivos no estén claros, la cercanía de las Cañada Leonesa Occidental por el puerto de  Menga en la época de máximo esplendor de la Mesta, o la vigilancia del paso del valle de Amblés a la sierra de la Paramera, puede que tuvieran algo que ver. La guerra estaba lejos y la el castillo no tenía aparentes motivos militares por lo que surgieron leyendas de la que vais a conocer una. Las leyendas no suelen ser ciertas, ¿o si?. 

Si no fuera por estos momentos... Ávila,, 100% ??? no se 30 + 10 km. en los pueblos
404 Casa de Campo - Pte Hierro - Boadilla/Villaviciosa Casa de Campo - Pte Hierro - Boadilla/Villaviciosa Madrid,, 100% 630m 59
405 6ª Marcha MTB Navalcarnero 2008 Recorrido: Navalcarnero (Pz. Segovia), Calypo-Villamanta-Navalcarnero-Sevilla la Nueva - Navalcarnero (Pz. Segovia).
VER INFORMACIÓN EN: http://www.mtbnavalcarnero.com/

6ªMarcha MTB Navalcarnero 2008
3er. MEMORIAL "CARLOS GOMEZ LOPEZ"
HOMENAJE "ALFONSO MERINO LUCAS" 
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PRESENTACIÓN DEL CLUB MTBNAVALCARNERO
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Domingo 5 de Octubre de 2008
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Durante 5 años hemos desarrollado la Marcha Mountain Bike Navalcarnero. 

Un año más realizaremos este evento que aunque inicialmente estaba enfocado a deportistas practicantes de bicicleta de Montaña, año tras año vemos como el interés y aumento de participación se incrementa entre los más pequeños. Es agradable compartir y enseñar a los más pequeños modos de disfrutar en la naturaleza prevaleciendo el respeto al medio ambiente y su conservación 

En la 6ª edición queremos marcar como prioridad la participación de estudiantes y familiares. Queremos ofrecer al inicio del nuevo curso escolar una actividad deportiva de respeto a la naturaleza, eligiendo los primeros días del Otoño para su desarrollo. 
   
Descripción de las rutas
15 km. Marcha infantil  
Enfocada a los participantes más jóvenes y personas que habitualmente no practican deporte. 
 
Marcha de 30 Km.  
Enfocada a personas que habitualmente practican algún deporte. 
 
Marcha de 45 km.  
Enfocada a personas que habitualmente practican bicicleta. 
   
Información para inscripciones.
Límite 750 participantes. 
Edad aconsejable a partir de 5 años (bicicletas sin ruedines). 

Fechas de inscripción: 
Del 22 de septiembre al 2 de octubre: 1€ todos los participantes. 
Nuevas inscripciones el día de la prueba hasta 1 hora antes, 3€. 

Formas de inscripción: 
Inscripciones en tiendas colaboradoras:  
(del 22 de septiembre al 2 de octubre)  
Deberás formalizar el Boletín de INSCRIPCIÓN y abonar 1€. 
En Navalcarnero: Bicicletas Angel, calle Constitución nº 81 
En Móstoles: Ciclos Vega, calle Castellón nº 3 
Pre-inscripciones por e-mail:  
(del 22 de septiembre al 2 de octubre)  
Deberás enviar nombre, apellidos, edad, localidad, ruta que vas a realizar y Equipo al que perteneces a nuestra dirección: 
mtbnavalcarnero@gmail.com 

El día de la prueba deberás formalizar la inscripción presentando Boletín de INSCRIPCIÓN relleno y abonando 1€ en la mesa que se habilitará a tal efecto hasta 1 hora antes de la salida. 

IMPORTANTE: La pre-inscripción no tendrá validez si no se presenta el documento de inscripción relleno el día de la prueba, y se realiza el abono del importe.  

El hecho de la inscripción implica la aceptación total del REGLAMENTO y las condiciones particulares incluídas en el mismo.  
Dorsales
Recogida de dorsales el día de la prueba hasta 1 hora antes de la Salida Madrid,, 100% 45
406 Bad Bentheim Se realizará una ruta hacia o desde Bad Bentheim. Puede ser la parte frigia de Holanda o en los alrededores, en ALemania. 3 o 4 días. A negociar ,, 100% 0 los que queramos, entre 1500 y 300 miles, entre canales
408 CONCIERTO MÚSICA: Marco R. Wagner A propuesta de Paula "Laura", para este viernes tenemos el concierto del grupo de Marco Wagner donde toca la guitarra el Biciglotón César "de momento".<br>
http://collect. myspace.com/ index.cfm? fuseaction= music.showDetail s&Band_Show_ID= 38223335&friendid=176361485<br>
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El concierto es este viernes 10 de Octubre a las 22:00 en el Café La Palma, que está en la calle de La Palma nº 62: <br>
http://www.cafelapalma.com/donde.asp <br>
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MARCO WAGNER <br>
Aunque nació en brasil, Marco se crió en Madrid y ha trabajado los últimos años en EEUU, donde ha explorado los caminos del Folk Rock y del blues.<br>
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Su trayectoria allí incluye trabajos con Luthea Salom, Jana Stanfield, actuaciones con Julie Gold  o Dolly Parton, y también colaboraciones con ex miembros de los Byrds, Guess Who, Orleans, New Grass Revival, y los Wooten Brothers. <br>
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En EE.UU. publicó dos álbumes de composiciones propias, What`s Love Remains (New York, 1991), Poet, Painter & Cowboy (Nashville, 1994), y contribuyó canciones al álbum de The Joytoys "come out and play!" (Nashville, 1997).<br>
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Ha actuado en algunas de las mejores salas de New York, como The Living Room,  o The Sidewalk Café, y ha participado en prestigiosos festivales, como el Telluride Bluegrass Festival de Colorado, Tin Pan South en Nashville, o ECOPOP en España, donde ha compartido cartel con Antonio Vega, Burning, o Deluxe.  <br>
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Marco y su banda publican con Several Records su último álbum, 140 Reasons, que ha sido candidato a los premios de la Academia de la Música en 2006 en dos categorías. Su canción Democratize es una de los únicos temas de artistas residentes en España  listados en la página web de Neil Young.<br>
Madrid,, ¡¡¡ bares qué lugares... !!!!
409 OCIOGLOTONES: Exposición: Príncipes etruscos. Entre Oriente y Occidente EXPOSICIÓN: Príncipes etruscos. Entre Oriente y Occidente.
CaixaForum Madrid: Del 02/10/2008 al 18/01/2009.
Paseo del Prado, 36. 28014 MADRID 
Horario: De lunes a domingo, de 10.00 a 20.00 h
Precio: Actividad gratuita

Todavía hoy se sigue hablando del «misterio etrusco», debido a sus peculiaridades etnográficas, lingüísticas, religiosas, políticas y culturales, que hacen a los etruscos tan diferentes de los demás pueblos de la Italia antigua. Los príncipes etruscos se representaban a ellos mismos sentados en tronos, acompañados de sirvientes, a la manera de los reyes de Lidia y Persia. ¿Se trata de un pueblo oriental que migró desde Asia Menor y se estableció en la Toscana, tal y como afirmaba el historiador griego Heródoto? ¿O eran habitantes autóctonos, tal y como defensaba Dionisio de Halicarnaso en la época del emperador Augusto? 

El pueblo etrusco es el más conocido de todos los que ocuparon la península italiana durante la antigüedad. En dos escasos siglos, entre el X y el IX a.C., llegaron a dominar una gran parte de la Italia prerromana: la actual Toscana y una parte de Umbría y del Lacio septentrional. La misma Roma, una ciudad latina importante, estuvo sometida a la influencia política y cultural de Etruria, bajo la dinastía etrusca de los Tarquinios, que reinaría en Roma entre finales del siglo VII a.C. y el último decenio del VI a.C. 

El apogeo de su civilización empieza con la aparición de grandes centros protourbanos, donde ya es posible identificar élites emergentes con caudillos capaces de controlar los recursos agrícolas y minerales del territorio, pero también con personajes femeninos de rango elevado, tal y como se desprende de dos ajuares funerarios que recoge la exposición y que evidencian el nacimiento de una clase aristocrática. En el denominado «periodo orientalizante», durante los siglos VIII y VII a.C., se afirma una sociedad dominada por familias principescas, particularmente ricas que, como habían incorporado los usos y las costumbres del mundo griego y grecoriental, dejaron amplios testimonios de su poder y su riqueza, expresados en singulares objetos de bronce y otros materiales preciosos, utilizados por los príncipes etruscos para el servicio del banquete o del simposio, un ritual de influencia griega para el consumo de vino; o la orfebrería de oro, que en Etruria alcanza un grado de refinamiento extremo, con decoraciones de un granulado finísimo. 

A partir del siglo VI a.C. las ciudades-estado de Etruria experimentan un gran desarrollo urbano, con una original arquitectura monumental que se aplica tanto a la esfera privada como a la pública. En esta exposición vemos muestras de la arquitectura sacra y diversos aspectos de la religión, la producción artística, la vida cotidiana y los usos funerarios, depósitos votivos, objetos de producción etrusca o de importación griega, grandes sarcófagos y frisos pintados descubiertos en tumbas principescas de Tarquinia. 

Las obras han sido cedidas por el Musée du Louvre, el Museo Gregoriano Etrusco de Ciudad del Vaticano, el Museo Nacional Etrusco de la Villa Giulia y los Museos Capitolinos, los dos de Roma, y sobre todo por el Museo Arqueológico Nacional de Florencia, entre otros muchos museos italianos. Madrid,,
410 TOLEDO: Marathon TALAJARA (Talavera de la Reina) LARGA TOLEDO: Marathon TALAJARA (Talavera de la Reina) LARGA: <br>
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No te puedes perder esta nueva marcha de larga distancia recorriendo la comarca de La Jara y su Vía Verde... Inscríbete ya en esta página web a una carrera histórica en el mundo del mountain bike. <br>
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La primera edición de la Talajara B-Pro Bike Marathon tendrá su salida y llegada en el recinto ferial de Talavera de la Reina. Contaremos con seis avituallamientos siendo la estrella "Las migas manchegas" que nos comeremos en Alcaudete de La Jara. Habrá regalos estupendos para todos los participantes. Sin embargo no te despistes, la inscripción está limitada a 1.200 inscritos. <br>
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411 Ruta Castrejones (Colmenar de Oreja) RUTA DE LOS CASTREJONES (Colmenar de Oreja) <br>
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El recorrido discurre por parajes de singular belleza paisajística, tiene zonas de fuerte pendiente entre pinares y zonas llanas de ribera del Tajo, e incluye el paso por la fuente de Valdepinar. <br>
a Ruta de los Castrejones en Colmenar de Oreja se ha consolidado como una de las principales y mas bonitas marchas MTB de la Comunidad de Madrid. <br>
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Han tenido que pasar sietes ediciones anteriores para que me haya enterado de la puede ser la mejor marcha MTB de la Comunidad de Madrid por trazado. El diseño de la Ruta de los Castrejones es simplemente espectacular con una variedad de caminos impresionantes, bellísimo entorno natural e interesante variedad de tramos. <br> madrid,, no disponible 100% no definido 38
412 Patines en lïnea en Retiro Rutita con los patines en línea por el Retiro. Madrid,Madrid,
413 Alpedrete, Collado Mediano, Embalses Navacerrada y Maliciosa, Becerril, Alpedrete alpedrete-collado mediano-emb navacerrada-emb maliciosa-becerril-cabeza mediana Madrid,, 40
414 GUADALAJARA: Sierra de Pela (Cantalojas, Condemios, Albendiego, Campisábalos) La ruta que a continuación se describe hará que descubramos la Sierra de Pela, situada en la parte occidental de la provincia de Guadalajara, muy próxima a la frontera segoviana. Este vértice de la provincia situado a una altura media superior a 1.000 mts es debido a encontrarse en las estribaciones de las Sierras de Pela y Ayllón. Se trata de una ruta mixta, una parte transitará por carreteras comarcales prácticamente sin tráfico, y la otra por pistas de tierra que se adentrarán por bonitos bosques autóctonos. No es una ruta excesivamente dura, aunque sus 50 kms tampoco permitirán escatimar esfuerzos. La ruta tiene gran atractivo turístico, y por lo tanto, es de las más difundidas y promocionadas por las autoridades provinciales para captar la atención del visitante. Se la conoce con el nombre de “románico rural” debido a que presenta algunas de las iglesias románicas de más importancia del territorio de Guadalajara como lo pueden ser las de Albendiego, Campisábalos y Villacadima, tres pueblos que junto con algunos otros tendremos la suerte de poder conocer además de la Laguna de Somolinos. Guadalajara,, Ver: http://es.wikiloc.com/wikiloc/view.do?id=213459 100% 594 metros 44 km. En los pueblos
415 Pinilla de Buitrago, Villavieja, Estación de Gascones, Pinilla de Buitrago Pinilla de Buitrago, Villavieja, Estación de Gascones, Pinilla de Buitrago <br>
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Ruta circular de 35 Kms y 660 metros de desnivel acumulado. <br> Comenzamos en Pinilla de Buitrago, para dirigirnos en dirección norte al pueblo de Villavieja donde comenzaremos a subir hasta la Estación de Gascones (actualmente está abandonada).<br>
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Desde allí bajaremos de nuevo por otro camino bordeando la sierra hasta Villavieja donde tomaremos al camino de regreso a Pinilla de Buitrago. <br>
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En total serán unos 20 Kms de subida hasta alcanzar los 1.600 metros de altitud y unos 15 de bajada.<br>
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Tipo Ruta: Bicicleta de Montaña<br>
Nombre Ruta: Pinilla de Buitrago - Estación de Gascones - Villavieja - Pinilla de Buitrago <br>
Población: Pinilla de Buitrago <br>
Provincia: MADRID <br>
Pais: España <br>
Dificultad: Media <br>
Distancia: 34 Kms <br>
Tiempo: 2 horas; 30 minutos <br>
Cota mínima: 1033 m <br>
Cota máxima: 1595 m <br>
Ciclabilidad: 99 % <br>
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Descripción: <br>
La ruta parte y acaba en Pinilla de Buitrago, pequeño pueblo situado en el valle de Lozoya a 1060 mts de altitud. <br>
Para llegar desde Madrid, cogemos la A1 y salimos en el Km 69 en el desvío al Valle del Lozoya (la indicación creo que pone Rascafría).<br> 
Cruzamos por encima de la autopista y tomamos la carretera, pasaremos por El Cuadrón y unos kms después, nada más pasar por debajo de un puente (viaducto con arcos), giraremos a la derecha en dirección a Gargantilla de Lozoya - Pinilla de Buitrago. <br>
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Si necesitamos comprar algo de comer podremos hacerlo en Gargantilla puesto que en Pinilla no hay comercios, sólo un Bar y un restaurante.<br> 
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Hitos:<br> 
Km: 0 La ruta parte desde Pinilla de Buitrago, bajando por la calle principal desde el único bar que existe(frente a la Iglesia). En unos metros llegamos al final del pueblo, cruzamos el río por el camino de la izquierda, subimos una pequeña cuesta y cogemos el camino de la izquierda, pegados a un muro de piedra, hasta Villavieja es un recorrido bonito, casi totalmente llano, y con algún pequeño trozo divertido. <br> 
Pasaremos por una granja a la derecha y unos chalets a la izda, al llegar a una pradera habrá que seguir de frente y a la izquierda., enseguida se llega a una valla que puede estar cerrada (la abriremos sin problemas, y tendremos cuidado de volver a cerrarla) a partir de aquí se sigue el camino hasta Villavieja sin perdida.<br> 
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Una vez en Villavieja, atravesamos el pueblo y salimos a la carretera hacia la izquierda (dirección San Mamés), en unos pocos metros, justo en la señal de fin de población, sale a la derecha una pista (vía pecuaria) que comienza a ascender suavemente al principio.<br> 
<br> 
Km: 7 Llegaremos a una urbanización de chalets en donde el camino se parte en dos, siguiendo nosotros por la derecha, a partir de aquí la pendiente se hace más fuerte, seguimos el camino sin desviarnos, cruzaremos las vías del tren para subir enseguida una pendiente empinada. <br> 
<br> 
Km: 7,5 llegamos a una vaquería con paneles solares, aquí sale un camino a la izda. que nos llevaría a San Mamés, pero nosotros seguimos de frente, pasamos por un bosque con el camino ya mas estrecho.<br> 
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Km: 9 Después de algunas rampas duras encontramos una valla , una vez pasada el camino se desvía en dos, tomando nosotros el de la derecha(el de la izquierda se interna en un bosque de pinos). <br> 
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Km: 9,4 Tras una corta bajada, nos encontramos con la rampa más dura de la ruta, poco más de 200 mts que se hacen interminables, con pendientes superiores al 25%.<br> 
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Km: 11,6 Altitud: 1475. A partir de aqui, realmente, se trata de seguir la pista principal, no teniendo demasiada pérdida. Cruce, seguimos de frente.<br> 
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Km: 15,5 Cruce, seguimos de frente.<br> 
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Km: 18,8 Altitud: 1561. Cruce, seguimos derecha, comenzamos rápido descenso hacia la estación de Gascones, solo algun trozo algo complicado al principio, si entramos a mucha velocidad.<br> 
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Km: 24,6 Altitud: 1209. Llegamos a la Estación de Gascones (abandonada), tomamos la carretera a la izquierda y comenzamos un rápido desceso hacia la carretera que nos llevará a Villavieja, la tomamos hacia la derecha y llegamos, tras una corta subida al Pueblo desde donde volveremos a Pinilla por el mismo camino que a la ida.<br> Madrid,, 100% 660 metros 35 km. En los pueblos
417 Duatlon San Martin de Valdeigleias Correr-Bici-otra vez correr ,,
418 PUZLE Biciglotones 2008 JUEGO que consiste en completar un puzle con las piezas que se encuentran repartidas por el monte, dentro de unas bolsas de plástico. Se parece a una cicloorientación, pero con el empleo de GPS. La búsqueda se realizará por grupos con un GPS. El número de inscritos con GPS determinará el tamaño de cada grupo. Cada participante con GPS, en días previos, oculta una bolsa con las piezas del puzle en un área de terreno asignada previamente, rellena una ficha con los datos del punto (coordenadas y pistas para localizar la bolsa), que compartirá con los demás participantes al inicio del juego
Al inicio del juego, cada participante hace pública las coordenadas y las pistas para localizar su bolsa con las piezas del puzle. Cuando todos los puntos están desvelados, los participantes salen a buscarlos, empezando por el que ellos ocultaron. Cada uno podrá llevar otra bolsa con las piezas por si la original ha desaparecido. Cada participante tiene una cartilla con todos los datos, la base del puzle para pegar las piezas, un mapa y casillas para tomar notas de los puntos donde están las bolsas. El participante que recoge la última pieza debe llevarse consigo la bolsa. No se puede abandonar las bolsas sin piezas en el monte. Al completar el puzle, los participantes acuden al punto de reunión, para que el resto verifique las cartillas. La clasificación del juego la genera el orden de llegada al punto de reunión, con igual número de piezas. La cartilla correcta contendrá el puzle con todas las piezas debidamente colocadas. El uso en cada grupo, de GPS es imprescindible. Toda la información en www.biciglotones.com/bicicalzada/finde/puzle

Madrid,, 100%
419 Pinto, Seseña, Castillo de Puñoenrostro, Pinto Pues este domingo, el Club de Amigos del Mountain Bike de Pinto (CAMBP) organiza la ruta al castillo de Puñoenrostro en Seseña... www.monumentalnet.org/castilla_la_mancha/toledo/sesena/sesena/castillo_de_punoenrostro.php
http://www.castillosnet.org/programs/castillosnet.php?tip=inf&dat=toledo/TO-CAS-020

Se quedaría a las 9.00 en la Ermita de San Antón en Pinto. Se ruega máxima puntualidad... este es un club serio ...
No tengo aún grandes detalles del trazado, pero serían alrededor de 50 km y se estaría de vuelta para la hora del aperitivo (salvo que haya alguna extraña incidencia).
Pues ale, poco mas... Madrid,, 100% unos 400 metros sobre 50 km no se
420 RUTA DE DON QUIJOTE: Sábado de MORA a VILLACAÑAS, y el domingo de GUARDIA a VILLACAÑAS RUTA DE DON QUIJOTE
SABADO DE MORA A VILLACAÑAS 61Km.Y EL DOMING0 DE LA GUARDIA A VILLACAÑAS 51Km.
Las etapas comienzan en Mora  desde donde se ve la silueta de las ruinas del castillo de Peñas Negras, vigilando el camino hacia Tembleque, en donde podremos detenernos a pasear por la Plaza Mayor, una de las más hermosas de toda La Mancha, con soportales sostenidos por columnas de granito y corredores de madera al estilo del siglo XVII.

Terminamos en  Villacañas donde resulta singular la presencia de los “silos”, viviendas subterráneas, todavía en uso.

http://www.donquijotedelamancha2005.com/rutas-turismo-rural,mora,1,120.html#donde
TOLEDO,, 100% POCO 112 http://www.donquijotedelamancha2005.com/rutas-turismo-rural,mora,1,120.html#donde
421 Puzles y cañas Bar Torres Grandes tapas y bebercio. Metro Peñagrande. Autobuses 42, 132, 137, 126 y 147. 
42	PZA.CASTILLA-PEÑA GRANDE
132	MONCLOA-HOSPITAL LA PAZ
137	CDAD.PUERTA HIERRO-FUENCARRAL
126	NUEVOS MINISTERIOS-Bº PILAR
147	PZA.CALLAO-Bº DEL PILAR ,,
422 Cena Navidad Biciglotona 2008 Cena Navidad Biciglotona 2008. Restaurante Asiático Da Kin Hong

Localización

    * Calle Aquitania, 16
    * 28032 Madrid, Madrid (Comunidad de Madrid)
    * Mapa de la zona Madrid,,
423 Loteria Navidad 2008 A ver si dejamos el consumismo( coche, casa, etc, etc ) jugando a la loteria. Madrid,,
425 Elecciones en la Federación Madrileña de Ciclismo Edificio "El Barco", Avda Salas de los Infantes,1. Para poder ejercer el derecho a voto hay que estar federado en el 2008, y haberlo estado también en el 2007. Los representantes del MTB en: http://es.groups.yahoo.com/group/Biciglotones/files/federacion/ Madrid,,a votar... a votar... a votar... a votar... a votar... a votar... Debido a la poca repercusión que ha tenido, seguramente no os habreis enterado que éste viernes se celebran las elecciones en la Federación Madrileña de Ciclismo (se hacen cada 4 años, en años olímpicos). Hay 4 estamentos en los que se eligen representantes: Clubes (36), deportistas (15), técnicos (6), y jueces (3) componiento un total de 60 representantes en la Asamblea. Las funciones de la asamblea, son, entre otras, la elección del presidente, y aprobación y toma de decisiones en las normativas técnicas. Históricamente, la mayoría de los miembros de la asamblea, han sido gente relacionada con el mundo del ciclismo de carretera, tanto clubes como deportistas. Muchas veces decimos que no se hace nada (o poco) por el mtb, y pedimos que se nos haga caso. Pues bien, lo suyo es que si no nos gusta cómo están funcionando las cosas, nos impliquemos e intentemos cambiarlas. Es por ello, que decidí presentarme a éstas elecciones. Pero además, un grupo de gente que amamos el MTB, nos hemos unido para empezar a cambiar el punto de vista de la federación ante nuestro deporte, y que se nos tenga más en cuenta, dentro de las posibilidades que nos dejen. Así que desde aquí quiero pedir vuestro voto para nuestra lista. Recordad que se pueden elegir hasta un máximo de 15 en el estamento de deportistas. En la papeleta de la federación, podreis marcar las casillas que considereis oportunas. Os adjunto un PDF con la lista de la gente que queremos representar al MTB madrileño. Por parte del estamento de clubes, también se han presentado clubes de montaña, pero no se realizan votaciones, ya que no se ha llegado al mínimo número de clubes (36), por lo que todos los presentados, son elegidos automáticamente. La única condición para poder ejercer el derecho a voto, es estar federado en el 2008, y haberlo estado también en el 2007. Si cumplís éste requisito, estareis en el censo de votantes, y podreis votar. Teneis más información de las elecciones, y la lista de candidatos, en la web de la federación: http://www.fmciclismo.com/fmc3/index.php?option=com_content&task=view&id=484&Itemid=135 Las elecciones se celebran éste viernes 28 de noviembre, de 14:00 a 20:00 horas en el edificio "El Barco", Avda Salas de los Infantes,1 Por favor, pasad esta información entre vuestros contactos que estén federados en Madrid. Entre todos, podremos hacer una federación más comprometida con el MTB.
430 Patines - Descubriendo Tesoros por el Retiro con el club BUSQUEDA DEL TESORO EN EL RETIRO
Organiza Club www.patinarganzuela.es
Domingo 14 de Diciembre 2008, 11:00 am. En el Pº de Coches de El Retiro. Nuestros monitores guiaran a los participantes por los rincones de este bonito parque, descubriendo los tesoros de El Retiro.

ACTIVIDAD GRATUITA Madrid,, 100%
431 Hoyo Manzanares, academia Ingenieros, La Berzosa, cascada Covacho, Hoyo Manzanares Hoyo de Manzanares, academia de Ingenieros, Urbanización La Berzosa, cascada del Covacho, Hoyo de Manzanares: <br>
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Recorrido por la Sierra de Hoyo, senderos revirados, piedras, praderas... bellos paisajes. <br> 
<br> 
Ruta cortita de sólo 20 km., pero intensa, con la dificultad técnica característica de la zona de Hoyo de Manzanares: Sube-Baja, senderitos disfrutones, trialeras divertidas, rampas imposibles, etc.
<br>
Dificultad física: MEDIA (quizás Media-Baja) <br> 
Dificultad técnica: MEDIA-ALTA. <br> 
<br> ,,
432 Tres Cantos, P Marmota, La Sacera, Colmenar, Tres Cantos TRES CANTOS, PUENTE DE LA MARMOTA, LA SACERA, RÍO MANZANARES, COLMENAR VIEJO, ARROYO DE LA TEJEDA, TRES CANTOS. <br>
<br>
Salimos del aparcamiento de la Estación de Cercanías de Tres Cantos, subimos al carril bici, lo atravesamos en dirección oeste para ir pegados a la tapia (de piedra) del Monte de El Pardo que estará a nuestra izquierda. <br>
Al principio bajamos hasta cruzar el arroyo de la Tejeda y aquí subimos suavemente hasta Valdelaganar. Luego pegados a la valla giramos a la izquierda para ir en paralelos al río Manzanares hasta llegar al Puente de la Marmota. Cruzamos el río y nos toca una subidita dura la primera rampa y como 1 km. subiendo por una sendita "divertida". <br>
Mas adelante accedemos a la pista y seguimos en dirección norte. Llegamos al puente sobre el río Manzanares (por donde pasan los coches), hacemos una alternativa a la carretera, para luego acceder a ella, pasando por encima de la vía del tren y llegar a Colmenar Viejo. Rodamos por la variante sur de Colmenar Viejo hasta llegar a la Ermita de Santa Ana. Aquí se inicia una larga bajada inicialmente por asfaltto dejando a nuestra izquierda el Cementerio, y continuar la bajada por una pista de tierra que nos llevará al Arroyo de la Tejeda. <br>
Si ha llovido mucho en los últimos días, nos divertiremos en algunos pasos de agua, ya que cruzaremos el arroyo varias veces. Unos kilómetros adelante subiremos al carril bici de la Autovía de Colmenar (podemos subir por el mismo sitio por el que bajamos al inicio de la ruta, o 1,5 Km. antes) para regresar de nuevo al aparcamiento de la estación de Tres Cantos. Madrid,, 100% menos un punto en el Puente de la Marmota 661 34 Km. en los pueblos
433 Exposición fotógrafica de Korda: Conocido Desconocido Se exponen, en Casa de América-madrid, 200 fotografías, la mayoría de ellas inéditas y otras vistas por primera vez a negativo completo, tomadas por el prestigioso fotógrafo cubano Korda entre 1956 y 1968.Entrada libre
11/12/2008 
Del 11 de diciembre de 2008 al 25 de enero de 2009. De lunes a sábado de 11:00 a 20:00 h / domingos y festivos de 11:00 a 15:00 h.

Alberto Díaz Gutiérrez, Korda, (La Habana, 1928 - París, 2001) gozó en vida de los mayores y más internacionales reconocimientos como fotógrafo del llamado período «épico» de la Revolución cubana. Fama ganada, en particular, por la reproducción mundial de su fotografía del Che que por casi 50 años ha sido asumida como emblema del humanismo revolucionario mundial.En 1998, en vida de Korda, y con motivo de una exposición de su obra en La Beneficencia de Valencia, España, escribí:«Por casi diez años Alberto hizo, desde su óptica, el «retrato» de la Revolución; a la par que Studios Korda seguía su curso y crecían sus archivos con nueva publicidad, modelos y personalidades de toda procedencia. Las imágenes que de la labor de Studios Korda durante 12 años conocemos hoy son sólo aquellas que pudieron ser rescatadas luego de la intervención de la propiedad por las autoridades revolucionarias el 14 de marzo de 1968, lo que implicó la pérdida, hasta hoy, de la mayor parte de sus archivos. Algunas impresiones originales, fotocopias a partir de publicaciones de época, fotos en colecciones privadas o manos amigas, y por supuesto, los negativos correspondientes a su trabajo junto a Fidel y el Che, son los tesoros gráficos de su obra que hoy se conservan y que, en cifra tentativa, pudieran representar tan sólo el 20 % de los archivos totales. Lamentable capítulo en la historia cubana... y no sólo para la fotografía.»A todas luces es ya imposible una mirada retrospectiva del trabajo de Alberto Korda. No podrá ser hecha una revisión integral de sus más de 40 años de fotógrafo. En cambio, lo disponible, merece todo esfuerzo para revalorizar una obra que es, en su totalidad, un importante legado de altísimo valor artístico e histórico. Todavía está por emprenderse el estudio más detenido de ese 20% de imágenes disponibles y darlas a conocer bajo una cuidadosa investigación y novedosa curaduría que las haga dialogar en un sentido más amplio y sin jerarquías extra-artísticas. Sólo entonces liberaremos a Korda del «peso» histórico de una sola foto».Coincidencias históricas han hecho posible que 10 años después de este modesto texto, me sea posible pagar una deuda de gratitud a un amigo, a un gran artista y a la historia de la fotografía cubana, pues pude, por primera vez, revisar con ojos críticos y con perspectiva histórica, los más de 50 000 negativos atesorados en el Archivo Histórico del Consejo de Estado de Cuba –los archivos que se guardaban en los Studios Korda como «archivos de la Revolución»- ; así como consultar sus archivos personales, epistolario familiar, hacer entrevistas y, sobre todo, distanciarme lo suficiente del «fotógrafo» para adentrarme en «el hombre». Encontré en este proceso de investigación a un Korda «conocido» pero «desconocido», a pesar de los 23 años que disfruté de su cercanía y de los múltiples proyectos en conjunto. Korda conocido desconocido es el resultado de esa pesquisa donde una y otra vez me peguntaba: ¿Cómo era realmente su estudio de La Habana donde hizo las fotos de moda y publicidad entre 1954 y 1968? ¿Cómo era el líder de la Revolución que fotografió en la intimidad y que nunca imprimió o expuso? ¿Dónde estaba el «pueblo» que apoyó a la Revolución y que muy pocas veces incluyó en su selección de imágenes para libros o exposiciones? ¿Hubo otras modelos, más allá de Norka? ¿Dónde las encontró cuando la moda y la publicidad se acabaron en la Cuba socialista a mediados de los años sesenta? ¿Fue el mar un tema recurrente en su obra, o fue el refugio encontrado luego de la intervención de su estudio en 1968 y el cese de sus funciones como fotógrafo acompañante de líder de la Revolución? Esta exposición trata de dar respuesta a esas preguntas.Korda conocido desconocido recorre esa historia y excluye intencionalmente las imágenes harto conocidas que se han convertido en lugares comunes al hablar de su obra. Por el contrario, rescata decenas de fotogramas inéditos que vistos con nuestra óptica contemporánea ponen en evidencia que Korda se nutrió de lo mejor de la fotografía de su época, adicionándole la peculiaridad de su contexto y la ética del tiempo histórico que le tocó vivir. Madrid,,
434 Asamblea General Ordinaria 2009: CLUB BICIGLOTONES Se convoca la ASAMBLEA GENERAL ORDINARIA DEL CLUB DEPORTIVO ELEMENTAL BICIGLOTONES:
Día y Hora: VIERNES 9 DE ENERO-2009, a las 20:45 en 1ª convocatoria. 21:00 en 2ª convocatoria.
Lugar: RESTAURANTE: La Bolera. C/ Agastia, 86.
Están convocados: TODOS los socios, TODOS los invitados, TODOS los amigos, TODOS los simpatizantes, etc. (sólo tendrán derecho a voto los socios)
¡¡¡ venga, no faltéis, es sólo una vez al año !!!
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La presidenta del Club Deportivo Elemental BICIGLOTONES, al frente de su junta directiva, tiene el gusto de invitar a socios y simpatizantes a la asamblea general correspondiente al año 2009.

Se tratarán los temas habituales, los cargos, las cuentas, el futuro, se entregarán los regalos, bla, bla, bla...

HEMOS QUEDADO A LAS 20:45 EN:
RESTAURANTE "LA BOLERA"
C/ Agastia, 86 Madrid,, 0% +/-0 0
435 Pago de Cuota de Socio del Club Biciglotones: 2009 Los miembros del Club D.E. Biciglotones que quieran seguir perteneciendo a él, así como aquellos que quieran serlo de nuevo, o por primera vez, deben hacer entrega de la cuota del año 2009 a la nueva tesorera del Club: Millet "Mundial" ( o a los recaudadores de apoyo Agustín "Airgus" y Fernando "Bicicalzada").

De acuerdo con lo aprobado por Asamblea General celebrada el pasado 09-01-09, la Cuota Anual se mantiene en los 20 euros.

Por favor, confirmar lo antes posible vuestra intención de pertenecer al Club, o causar baja en él. madrid,, Pago de Cuota Anual: 2009 20€ 20€ 20€ 20€
436 Regalos biciglotones 2008 Los socios del 2008,deben recoger sus regalos, tienen que hacerlo poniendose en contacto con Fernando "Bicicalzada".
Fecha límite 28 de Febrero de 2.009.
Pasada esa fecha el Club dispondrá de dichos regalos. Regalos biciglotones 2008. Hasta el 28 de Febrero 2.009,, Regalos biciglotones 2008. Hasta el 28 de Febrero 2.009 Regalos biciglotones 2008. Hasta el 28 de Febrero 2.009 Regalos biciglotones 2008. Hasta el 28 de Febrero 2.009 Regalos biciglotones 2008. Hasta el 28 de Febrero 2.009 Regalos biciglotones 2008. Hasta el 28 de Febrero 2.009 Regalos biciglotones 2008. Hasta el 28 de Febrero 2.009
437 Circuito Parque Polvoranca Ruta circular al parque de Polvoranca en Leganés. En este parque se pueden realizar distinta rutas tanto en MTB como corriendo o simplemente dando un paseo. Imnumerables recorridos y diversos lugares que visitar como son el jardín bótánico , el jardín de rocas, diversos arboretos, las lagunas de Mari Pascuala y de Recomba. Se puede acceder en transporte público desde la estación de cercanías Renfe de Polvoranca o La Serna en Fuenlabrada.
Ver mas información en:http://www.seovanellus.org/archivos/polvoranca.htm ,, 17 6
439 EL CUENTO DE PABLO La historia consiste en reconstruir un cuento del que sólo se dará la pirmera parte y una coordenada, que permitirá ir encontrando pistas de manera que al final de la ruta, el cuento esté completo. Se realizará en equipos en los alrededores de Cadalso de los vidrios, o San martín de Valdeiglesias. El carácter es no competitivo-literario y todos podrán degustar una paella a la finalización, que podríamos hacer para comer o para cenar, como queráis.  Hay cuestas, pero es bonito. El recorrido está por confirmar, y hasta podría ser no-circular, si el terreno así lo impone (jajajá).el alojamiento está grantizado en una casa de campo entre cadalso y Almioróx en la que hay algunas camas (para seis personas) y el resto en camas de plástico hinchables (yo tengo para tres más, podemos llevar futones (yo podría para dos más) y tiendas o lo que sea...
MORDOR,, casi total algo La propuesta es para Fin de Semana. La aventura seria el Sábado. El domingo queda pendiente de proponer actividad.
440 VUELTA AL PANTANO DE SAN JUAN Ruta variada que rodea el embalse entre esplendidos paisajes. La mayor parte discurre por buenas pistas, aunque hay algun senderillo trialero. madrid,, 100 1640 60
441 Vuelta al Cerro de San Pedro -larga- desde Colmenar Viejo VUELTA AL CERRO DE SAN PEDRO -larga- desde Colmenar Viejo. <br>
<br>
Ruta muy entretenida, mezcla de pistas y senderos, con tramos trialeros. Daremos la vuelta al Cerro San Pedro y llegaremos hasta Miraflores de la Sierra, para volver a Colmenar Viejo pasando cerca de la Cárcel de Soto del Real y por la Ermita de los Remedios. <br>
<br>
Comenzaremos la ruta en la plaza de toros de Colmenar Viejo, en dirección norte, pasaremos por encima de la Autovía M-607, dejaremos a nuestra derecha la Base de Helicópteros del ejército (FAMET)y antes de llegar a la Ermita de los Remedios giraremos a la derecha y entraremos en la Dehesa de Navalvillar, tomando el camino del Horcajo de los Alamillos. <br>
<br>
Continuaremos subiendo en dirección noreste por la cordel de Hoyo de Manzanares, un poco mas adelante giraremos a la izquierda para bajar jpor una trialera bastante divertida que dependiendo de la época del año tendrá mucho agua, obligándonos a saltar a alguna finca para evitar las grandes piscinas que se forman si ha llovido recientemente. <br>
<br>
Seguimos descendiendo ya por pista en dirección a Guadalix de la Sierra. Llegaremos a la carretera M-625 (la que viene del Cerro de San Pedro), que tomaremos a la derecha para llegar al pueblo. En este punto girando a la izquierda podemos tomar el primero de los atajos de la ruta (en color verde en el mapa de la web). El segundo atajo podemos tomarlo en Guadalix de la Sierra, pintado en color rosa. <br>
<br>
Atravesamos Guadalix de la Sierra en dirección norte en paralelos a la M-625, para girar a la izquierda pasado el camping Piscis. <br>
Pasamos 2 veces el arroyo Mojonero, giramos a la izquierda en dirección oeste por la vereda de las Majadas de Belén. <br>
<br>
Vamos en paralelos a la vía del tren hasta llegar a la estación de Miraflores de la Sierra, para atravesar la vía mas adelante y tomar el GR-10 por el lado sur de Miraflores de la Sierra. <br>
<br>
Ahora nos dirigiremos en dirección sur por la cuesta de Matasanas, calleja de las Hazas, giraremos a la derecha por el camino de la Virgen de la Paz, cerca de la boca sur del túnel del AVE. Continuamos por el camino de la calleja de las Suertes, atravesamos la M-608, pasamos por encima de la vía del tren, dejando a nuestra derecha la cárcel de Soto del Real. Llegamos a la carretera M-625, que nos llevará a la Ermita de los Remedios y finalmente a Colmenar Viejo. Madrid,, Ver mapas de la zona 100 % 950 metros 52 Km.
442 MADRID - ARANJUEZ ___ (Proyecto Red MTB) Kdd de btteros en Aranjuez. <br>
Ruta sencilla para charlar con propios y extraños. <br>
Foto multitudinaria a las 14:30 frente al Palacio Real de Aranjuez.<br>
Vamos a tener 2 puntos de inicio de la ruta: <br>
1.- Desde Madrid dando pedales: Quedamos a las 8:30 en la Glorieta de Atocha (al lado de la estación de cercanías). <br>
2.- Desde la estación de Cercanías de Villaverde Bajo a las 9:00 aprox. <br>
Si alguien va en tren, puede cogerlo en la Estación de Atocha a las 8:48. <br>
Ver mas información de esta marcha en: <br>
http://muchamarchamtbblog.blogspot.com/2012/01/red-mtb-2012-se-celebra-en-aranjuez.html <br>
<br>
Comeremos algo en Aranjuez, y luego volveremos a Madrid en tren. <br>
Ver horario de trenes en: <br> http://www.renfe.com/viajeros/cercanias/madrid/index.html <br> Madrid,, 100 % 150 metros 60 Km. aprox.
443 Los 10.000 del Soplao: 2.009 (Cantabria) Ver información en: http://www.diezmildelsoplao.com
Ver descripción detallada en:
http://www.diezmildelsoplao.com/pdf/descripciondelamarcha.pdf

Realmente son "SÓLO" 5.000 metros de desnivel positivo, y "SÓLO" 165 km. de nada....
El recorrido es el siguiente ________________________:
Altitud__Población ________________Km._ Observaciones _______
__180__ Cabezón de la Sal ___________0__Salida ______________
__100__ Ermita de San Antonio _______20__Avituallamiento______
__100__ Caviedes _________________23________________________
__505__ El Soplao _________________34__Avituallamiento________
__200__ Puente Nansa _____________43________________________
__580__ Monte Aa ________________52 ________________________
__200__ Ruente ___________________60 _______________________
__202__ A.Recreat.Casa del Monte____66___Avituallamiento______
_1000__ El Moral ________________ 78 _________________________
__500__ Barcena Mayor ___________ 92 _______________________
__510__ A.Recr. LLano Castrillo _____93 __Avituallamiento________
_1280__ Cruz de Fuentes __________108 ______________________
_1250__ Puerto de Palombera ______113 __Avituallamiento________
_1200__ Venta Vieja _____________120 ______________________
__620__ Los Tojos _______________129 ______________________
__450__ Arroyo Juzmeana _________133 __Avituallamiento________
_1000__ El Moral ________________142 ______________________
__202__ A.Recre. Casa del Monte___155 __Avituallamiento________
__108__ Cabezón de la Sal ________165 __Meta_________________

REGLAMENTO:
Art.1
El Club Mountainbike Cabezón organiza la III Marcha Los 10000 Del Soplao que tendrá lugar el Sábado 23 de Mayo de 2009 con salida y llegada en Cabezón de la Sal (Cantabria).
Art.2
Los 10000 Del Soplao es una marcha NO COMPETITIVA de velocidad libre con las siguientes restricciones:
    * La salida se dará el Sábado 23 de mayo de 2009 a las 8:00 h.
    * Los participantes deberán llegar al avituallamiento nº 6 (km 133) antes de las 22:00 h.
    * Todo el que llegue más tarde será desviado hacia Cabezón de la Sal por la carretera.
    * El cierre de control será el Domingo 24 de mayo de 2009 a las 2:00 h.
Art.3
El precio de la inscripción será de 30€ para los ciclistas federados (RFEC) y de 40€ para los No federados (el precio incluye la licencia de día). Los ciclistas que No estén federados en la Real Federación Española de Ciclismo tendrán la obligación de suscribir la licencia de día con el seguro proporcionado por la Organización.
Art.4
No existe la posibilidad de preinscripción. La inscripción y el pago solamente se puede realizar por internet. El pago se realizará mediante tarjeta de crédito através de la pasaralela de pago seguro propuesta por la organización.
Art.5
A quienes por motivos justificados no puedan participar la Organización se compromete a devolver el importe de la inscripción siempre y cuando lo comuniquen por escrito antes del Lunes 30 de Abril del 2009.
Art.6
El control del tiempo se realizará de forma electrónica mediante el uso de un chip. A la devolución del chip se reembolsarán 5€ en concepto de fianza que ya están incluidos en el precio de la inscripción.
Art.7
La recogida de dorsales y chip será en Cabezón de la Sal el viernes 22 de Mayo desde las 16:00 h. hasta las 23:00 h. y el sábado 23 de Mayo desde las 6:00 h. hasta las 7:30 h..Para recoger el dorsal y el chip deberá presentarse el DNI. Los ciclistas federados deberán presentar la licencia federativa correspondiente al año 2009 además de la declaración jurada y el DNI. El dorsal y la placa de la bicicleta deberán llevarse de forma visible durante el transcurso de la marcha.
Art.8
Es obligatorio el uso de casco así como cumplir escrupulosamente el código de circulación y seguir las indicaciones de los agentes de seguridad, Protección Civil y del personal de la Organización.
Art.9
Está prohibido ser remolcado por cualquier vehículo y también están prohibidos los vehículos acompañantes que vayan siguiendo al participante a su mismo paso.
Art.10
Todo participante deberá situarse por detrás del vehículo de la Organización que se identifique como de Apertura de la prueba no pudiendo rebasar a dicho vehículo en ningún momento salvo que se diga lo contrario.
Art.11
Para circular de noche serán obligatorias al menos una luz trasera y una delantera además de un chaleco reflectante homologado de acuerdo con el código de circulación vigente.
Art.12
Está totalmente PROHIBIDO ARROJAR BASURA AL SUELO. La Organización habilitará lugares para arrojar la basura.
Art.13
La Organización proporcionará 7 avituallamientos líquidos y sólidos
Art.14
La Organización dispondrá durante el desarrollo de la prueba de médicos, ambulancias, duchas y vehículo escoba.
Art.15
La entrega de trofeos se realizará en una fiesta que tendrá lugar en la zona de meta a partir de las 21:00 h. del día 23 de Mayo de 2009.
Art.16
Motivos de descalificación:
        * No respetar el código de circulación.
        * No usar casco.
        * No seguir las indicaciones de los agentes de seguridad, Protección Civil y personal de la Organización.
        * Arrojar basura fuera de los puntos establecidos para ello.
        * Agarrarse a cualquier vehículo.
        * Ser acompañado por un vehículo.
        * Adelantar al vehículo Apertura.
        * No pasar los controles de salida, llegada y los establecidos durante el recorrido.
        * Circular por fuera de las pistas o carreteras por las que transcurre la prueba.
        * Circular de noche sin luces ni chaleco reflectante.
        * Tener un comportamiento que impida el normal desarrollo de la prueba o vaya en contra del reglamento.
Art.17
La Organización no se hace responsable de ningún accidente del que pudiera ser causa o víctima el participante, como tampoco se hace solidario de los gastos ni las deudas que pudieran contraer los participantes durante la marcha, ni de los extravíos o averías que pudiesen sufrir las bicicletas o cualquier equipamiento de los participantes.
Art.18
La Organización se reserva el derecho de modificar todo lo relativo al itinerario, fecha, avituallamiento, trofeos, etc., cuando por algún motivo lo estime necesario y así mismo se reserva el derecho de admisión.
Art.19
El mero hecho de inscribirse en esta marcha supone la aceptación del presente reglamento y la renuncia a todos los derechos contra las organizaciones derivadas de los daños que se pueda ocasionar en la marcha.
Art. 20
La organización no asumirá ningun responsabilidad si el evento se aplazo o suspende por causas de fuerza mayor.
CLUB MOUNTAINBIKE CABEZON - CABEZON DE LA SAL Cantabria,, Ver Mapas de la zona, e información en: http://www.diezmildelsoplao.com/pag/recorrido.html 100% 5.000 metros 165 Km. En los avituallamiento y en los pueblos
444 RALLY DE LOS EMBALSES 2009 Marcha no competitiva desde Galapagar.
vER http://www.pcrompepiernas.com/ Madrid,,
446 Casa Campo, El Pardo, Casa Campo Ruta sencillita. Empezamos en el lago de La Casa de Campo, en el parking al lado del restaurante El Urogallo. Salimos en dirección norte por el Anillo Verde Ciclista (en el sentido de las agujas del reloj), para entrar al Pardo por el hueco de la valla de piedra cercana al Campo de Golf. Rodamos por El Pardo, dependerá de lo que queramos hacer (pista ancha, senderitos, o trialeras) y volvemos a La Casa de Campo Madrid,, 100% unos 500 metros unos 40 km varias en CdC y El Pardo
447 MURCIA 2009: Castillitos y Rambla del Cañal (Mazarrón) La Delegación sureste de Biciglotones (Benito "Verdesito") esta preparando una nueva andadura por tierras huertanas. Estas rutas ya empiezan a ser tradicionales en nuestro grupo, creo que esta será las 6ª vez. 
Ruta con playita y duras subidas:
Castillitos y Rambla del Cañal (cerca de Mazarrón hasta Cabo Tiñoso):
Isla Plana-Castillitos senda-subida a castillitos-vuelta por asfalto-rambla del cañal-tallante-puerto de la cuesta-Isla Plana.
Dificultad técnica media, tramo peligroso de piedras por acantilado debajo de castillitos.
Dificultad física media-alta, bastante desnivel acumulado en no muchos kms. Ruta casi integral de lo más interesante de Isla Plana-La Azohía (costa entre Cartagena y Mazarrón). 
Ver: http://es.wikiloc.com/wikiloc/view.do?id=59631

El alojamiento está previsto que será en Gebas en el Cortijo de las Golondrinas:
http://www.ecoespuna.com/servicios/index.php?sub=3&list=1

Suplemento para no socios del Club Biciglotones: 10 euros Murcia,, ver mapas de la zona ya veremos 1.520 metros 57 varias
448 Montes de Boadilla y del Pilar MONTES DE BOADILLA Y DEL PILAR: <br>
<br>
Rutilla entretenida con mucho sendero poco técnico pero divertido, por algunos de los parajes mejor conservados cerca de Madrid. <br>
Apta para todos los públicos. <br>
La ruta empieza en el aparcamiento de tierra (lado oeste) del Palacio del Infante Don Luis de Boadilla del Monte. Iremos por el Monte de Boadilla, posteriormente por Montepríncipe (al lado del hospital), Urbanización Monte Alina, cruzamos con cuidadito la M-503, vamos hacia Majadahonda y el Monte de El Pilar. Volvemos por el Cerro del Espino, hacia la Urbanización Monte de las Encinas, en paralelo a la M-516, pasamos al lado del Club Las Encinas de Boadilla, para llegar de nuevo al Palacio del Infante Don Luis en Boadilla del Monte. <br>
<br>
La ruta se puede recortar en cualquier momento (y alargar si es menester)<br>
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Ruta de dificultad física y técnica: MEDIA-BAJA Madrid,, 100% 298 metros 38 Km. o menos si se quiere acortar varias
449 Colmenar Viejo - La Barranca - Mataelpino - Colmenar Viejo COLMENAR-VALDERREVENGA-MORALZARZAL-NAVACERRADA-LA BARRANCA-RUINAS SANATORIO-VENTORRILLO-GR 10-MATAELPINO-LOS CABALLOS-COLMENAR

73.43 Km con una altura maxima de 1753 mts y desde una altura minima de 832 mts dan para una ascensión acumulada de 1325 mts. La maxima pendiente se sube en el repecho antes de conseguir ascender a la Barranca con un 20% de desnivel. Las vistas impresionantes con la Maliciosa y la estación de T.V. de la bola del mundo en frente.

El Valle de la Barranca es un valle de montaña. En él hay un espeso bosque de pino silvestre por el que discurre un río de montaña, "El Samburiel" afluente del río Manzanares remansado en dos pequeñas presas, y que desemboca en el Embalse de Navacerrada . junto al primer embalse , existe un aparcamiento de vehículos y el hotel La Barranca. Desde este hotel sale una pista forestal no asfaltada que asciende hasta la carretera M-601 (la que lleva al Puerto de Navacerrada ) y que pasa por la Fuente de la Campanilla.
Datos obtenidos de la página web del Club Ciclista Colmenar Viejo:
http://www.clubciclistacolmenarviejo.com/rutascalendario/LaBarranca/LaBarranca.htm Madrid,, 100% 1.325 metros 73 km varias
450 DUATLÓN CROSS (Cerceda) II Duatlón Cross-Orientación benéfico "Raquel Escudero" 2009

6,5 Km a pie, 22 Km. en BTT y 3,2 Km.a pie, para rematar.
Ver información en:
http://www.la-ardilla.es/docs/carreras/carreras.htm

Aprovecha para participar en una competición por una buena causa y tráete a tus amigos para pasar un día en la sierra madrileña
 
Día: 15 de Marzo de 2009 
Hora entrega dorsales: 8:00. Comprobación de material en boxes. 
Hora salida: 9:00 
Dónde: Campo de fútbol de Cerceda (Madrid). Disponibilidad de vestuarios y duchas.

Precio: 10€ antes del 10 de Marzo. 20€ después del 10 de Marzo y no podrá optar a la clasificación general.

Desarrollo Duatlón Cross: 
6,5 km. Carrera a pie 
22 km. Bicicleta de montaña. Casco obligatorio. 
3,2 km. Carrera a pie 

Desarrollo Duatlón Cross+Orientación: 
6,5 km. Carrera a pie 
22 km. Bici de montaña. Casco obligatorio. 
4 km. Orientación a pie específica. Recomendable Brújula. 

4 CATEGORIAS: 
Duatlón Cross Masculino 
Duatlón Cross Femenino 
Duatlón Orient. Masculino 
Duatlón Orient. Femenino 

PREMIOS : 
1º 50€+Vale Ardilla 50€+Material Deportivo. 
2º 25€+Vale Ardilla 50€+Material Deportivo. 
3º 15€+Vale Ardilla 50€+Material Deportivo. 
Además de regalos SORPRESA para todos los participantes. Como material deportivo, vales regalo de las tiendas colaboradoras, avituallamiento para todos y una sonrisa.

INSCRIPCIÓN : 
Precio 10€, antes del 10 de Marzo. 
Precio 20€, después del 10 Marzo, no optarán a la clasificación general. 
Se admiten donativos. 

Inscripción en: http://www.la-ardilla.es/docs/carreras/carreras.htm
Ingreso en NºC.C. Ibercaja: 2085-9749-34-0330050772. 

En el ingreso incluir el Nombre y Apellidos vuestros con la RESEÑA RAQUEL ESCUDERO y:

Duatlón 
Duatlón+Orientación 
Donativo: 
Presentar el resguardo bancario en la entrega de dorsales el día de la carrera. Madrid,, 100% 6,5 + 22,0 + 3,2 = 31,7 Km. las habrá a lo largo de la prueba...¡¡y de agua mineral embotellada!!
451 MURCIA 2009: Águilas - Mazarrón Estupenda ruta por la costa murciana. Salimos desde el pueblo de Águilas y todo el rato iremos pegados a la costa hasta llegar al pueblo de Mazarrón. Ruta lineal de no mucha dificultad (mucho sube y baja) ideal para disfrutar de las vistas al mar y recorrer los acantilados y playas de la zona. Murcia,, 100% 484 metros 44 km. Me temo que no hay
452 MURCIA 2009: Sierra Espuña Ruta por Sierra Espuña. Salimos del centro de interpretación para rodear el Morrón de Sierra Espuña en sentido de las agujas del reloj. ,, 100 1130 metros 35
453 24Doce San Agustín de Guadalix Vuelve el evento de Mountain Bike más esperado. Después del éxito indiscutible de la edición de 2008, este año la 24DOCE se celebrará los próximos 27 y 28 de junio, asegurando una vez más el buen tiempo y un ambiente único.

Hemos renovado por completo la página web, incorporando una sección de noticias que iremos actualizando, además de un nuevo sistema de pago más rápido y sencillo para que puedas inscribirte a la prueba fácilmente.

¡Inscríbete ya! Madrid,,
454 MORALZARZAL EXTREME Salimos del pueblo de Moralzarzal en dirección Becerril de la Sierra, para dirigirnos primero a la Urbanización Los Berrocales y luego a Vista Real. Luego vamos por el lado sur del Embalse de Navacerrada, hacia la Urbanización Realejo del Roble, luego llegamos casi hasta Collado Mediano para terminar después de hacer un bucle de nuevo en Moralzarzal.
El que quiera bajarse los tracks para el gps, se los puede bajar de:
Ver: http://es.wikiloc.com/wikiloc/view.do?id=190480

Por respeto a los que lleguen a su hora, y para que todos tengamos tiempo de hacer la ruta completa, os recordamos que la hora de salida es las 9:30. Hora de salida, ¡eh!, no de llegada con el coche. A esa hora todo el mundo tendrá que estar listo para salir. Os recomendamos que llegueis al menos a las 9:00, y si alguien va a tener que pasarse una hora entre que se viste, engrasa la cadena y se pinta las pestañas, pues que madrugue más y llegue antes.

Por último, aunque debería ser absolutamente innecesario recordar estas cosas y no creo que a nadie se le ocurra: el que vaya sin casco que se vaya por otro camino. Que cada uno haga con su cabeza lo que quiera, y no la proteja si cree que dentro no hay nada que merezca la pena proteger.
(Datos obtenidos de la IV Moralzarzal Extreme ^ Pepe ^. Gracias) Madrid,, Ver mapas de la zona 100% 775 metros 34 km varias
455 Biciglotones Cultural: Exposición de Fotografía "RESONANCIAS" A propuesta del autor, el Biciglotón Pablo "Pablito KGB", os convocamos para ver su exposición fotográfica titulada: R E S O N A N C I A S.
La exposición de fotos estará abierta desde el 25 de Marzo hasta el 1 de abril, en la Asociación Cultural YEMAYÁ
Calle Calatrava número 16, Metro Latina.

A continuación os transcribo el texto que sirve de introducción a la exposición:

RESONANCIAS

 En 1965, Julio Cortázar, sentado en la sala Ché de „La Casa de las Américas“, frente a G y Malecón, recordaba a los escritores cubanos de entonces (y aún se lo recuerda ahora) que el verdadero carácter revolucionario consistía en el ejercicio, libre, del propio oficio. La lucidez de aquellas frases en un momento tan especial como aquel, superaba, entonces (con la perspectiva de los años) un ambiente marcado por la ideología y el movimiento político, y constituían, en sí mismas, un manifiesto del ejercicio artístico.
  Cuando detuvieron a Gema, sus palabras se me repetían constantemente. ¿Cómo podía una ley, una frontera, cortar a un artista las alas? En otra representación de la misma concepción, mi amiga Agnieszka me preguntaba: ¿cómo puede ser, si ella es músico?
   En cualquiera de sus manifestaciones, el ejercicio artístico, por definición (según la definición de Cortázar), escapa a las adhesiones políticas, a las ideologías, y a las fronteras de Estado. El único Estado, la única ideología, y el compromiso con la propia Polis lo constituye sin duda el ejercicio de la libertad e independencia artística, encarnando así el artista los ideales del espíritu humano; ejerciendo los poderes del Bufón; su sitio a la vera del Rey, le dice las verdades sin ser castigado (más al contrario, es el favorito) y divierte y se divierte.
   El absurdo, en este contexto, lo ocupa todo: las leyes, los visados, las fronteras, las vistas orales, los juicios, las penas. El Bufón, el Barthelby de hoy, nuestra Gema cantando „El bobo“, convierten en absurdo todo lo que en realidad contradice su libertad.
   En estas „Resonancias“, recreadas gracias a la potencia creativa que la presencia de lo injusto y de lo absurdo nos regala, detenemos la mirada en un momento, preciso, un momento en el que lo cultural se expresa como rasgo propio, añade en vez de restar, enriquece en vez de categorizar, no encierra, sino abre. Tras cada instantánea, que en principio parece haber detenido un instante, se precipita una actitud ante la maquinaria exterior del tiempo, que toma más presencia que el instante en el que este se detiene, conviertiéndose además en marco de lo que parece „la larga espera“, „el largo viaje del tiempo“, asumida por todos en sus diferentes caras; la trágica, la lúdica, la pacífica, o la de aquel que sigue sin comprender.
   En lo formal, no quise limitar el formato, el espacio, el color o el blanco y negro, lo óptico y lo digital. Todas las formas conviven como metáfora de lo mismo. La ablación poética de las líneas, de las fronteras.
    Aunque las fotos son mías, y como todas las pequeñas cosas de este mundo, esta pequeña exposición es, en lo mejor de ella, obra de Cecile Böhmer, de Fernando Martín, de Paco Botella, y de María Zarazua. Mil gracias a los cuatro. Y a Pavel, ¿qué seríamos nosotrso sin Pavel?
    Cada foto pertenece a una serie de diez. En otras palabras, sólo se podrá vender diez veces la misma foto.
     Las ganancias, una vez pagados los gastos de impresión y montaje, irán íntegros para cubrir parte de los gastos del proceso de Gema. Hemos intentado que los precios sean asequibles, guiados por un fin práctico y no por el valor que podamos considerar en cada foto. 
    Ojalá que alguno de estos instantes os acompañe, que os recuerde un instante de libertad, y a una Gema libre, a la que poder seguir agradeciendo tantas y tantas canciones.

Pablo Santiago. Madrid, 24 de Marzo de 2009 Madrid,,
456 Montejo, El Cardoso, Collado Mosquito, Pico 3 Provincias, Horcajuelo, Montejo MONTEJO DE LA SIERRA, PTO. DE EL CARDOSO, COLLADO MOSQUITO, PICO 3 PROVINCIAS, HORCAJUELO DE LA SIERRA, MONTEJO DE LA SIERRA: <br>
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La ruta comienza en Montejo de la Sierra, en dirección al Puerto de El Cardoso. Salimos en dirección este, y como a 1 km del pueblo nos desviamos a la izquierda (señal de prohibido) por un camino asfaltado que lleva hasta el polígono ganadero. <br>
Luego tenemos una subidita de unos 5 kilómetros hasta una fuente sobre la carretera M-139. Seguimos por carretera hasta el Puerto de El Cardoso. <br>
Aquí tenemos la opción de seguir un poco por la carretera hasta acceder a la zona recreativa del Hayedo de Montejo: ¡¡¡ Impresionante paisaje especialmente en otoño !!!. Luego nos tocará volver por el mismo camino al punto donde lo abandonamos. <br>
Un poco más adelante giramos a la izquierda por pista hasta una casa, donde deberemos coger la opción de la derecha. Unos metros más adelante comienza una larga subida por pista de más de 500 metros de desnivel que culmina en el Collado del Mosquito. <br>
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Este tramo va siguiendo el valle del Jarama que discurre a nuestra derecha y más abajo el Hayedo de Montejo. Un paisaje espléndido. Una vez en el Collado del Mosquito deberemos coger la pista que sale a la derecha en fuerte ascenso y seguir hacia el norte a lo largo de la Sierra Cebollera. En el último kilómetro de ascenso a la Peña Cebollera hay dos rampas muy pronunciadas que nos exigirán al máximo si no queremos desmontar. <br>
La pista no llega hasta el mismo pico Tres Provincias, hay que desviarse campo a través a la derecha (dirección norte) para coronar, y llegar al vértice geodésico a 2.127 metros. <br>
Merece la pena quedarse contemplando las vistas de Segovia, la Sierra de Ayllón y Guadarrama. ¡¡¡ Un espectáculo !!!.<br>
Volvemos a la pista principal y comenzamos el descenso en marcada pendiente por terreno muy suelto. Comprobar los frenos y bajar el sillín es muy recomendable. Quinientos metros más abajo llegaremos al cruce con la pista que discurre a lo largo del Puerto de Somosierra. Giramos a la izquierda. La pista es muy cómoda, en suave pendiente, con muchas fuentes y arroyos donde refrescarnos. <br>
El último tramo es el descenso a Horcajuelo de la Sierra, después de atravesar una tranquera para el ganado. Desde Horcajuelo hasta Montejo por asfalto. Tenemos la opción para evitar la carretera de girar a nuestra izquierda nada mas pasar el río. Al principio tiene unas fuertes rampas pero luego suaviza. (tramo recomendado).<br>
RUTA DE DIFICULTAD: MEDIA-ALTA Madrid,, Hoja 458 y 459 del Servicio Geográfico del Ejército escala 1:50000. 100% 1.456 metros 46 km. varias
457 puente en tarragona varios días de exploración de rutas en Tarragona.
La ruta de la paz 75Km, señalizada por los principales escenarios de la batalla del Ebro (se pasa por la mítica cota 705).
Ruta por el delta del Ebro, +/-75Km
Ruta desde el castillo de Miravet en la orilla derecha del río mas caudaloso de la península Ibérica. Tarragona,, ¿? ¿? ¿?
458 Avila - VIllalba ( Madrid ) Avila,Madrid, 1411 85
459 Cerceda, Collado Mediano, Alpedrete, Moralzarzal, Cerceda Salimos del aparcamiento del Polideportivo de Cerceda (viniendo desde Colmenar está a la izquierda en la primera rotonda, se ve desde la carretera), vamos en dirección hacia las urbanizaciones: Las Praderas y El Berrocal. LLegamos casi a Becerril de la Sierra, luego hacia la urbanización Vista Real, seguimos por el lado sur del embalse de Navacerrada, tomamos la Vereda de la Venta de la Salinera para llegar a Collado Mediano. Tomamos la Vereda de las Cercas, para mas adelante coger el Camino de la Pasada que nos llevará a Alpedrete, luego llegaremos a Moralzarzal y desde allí por la Cañada Real Segoviana para llegar a Cerceda. Madrid,, 100% 469 metros 37 Km. En los pueblos
460 El Escorial Madrid Madrid,, 100 1000 70 Se pasa por pueblos o pequeñas grandes ciudades
461 CUENCA: La Muela de la Madera (Las Majadas) La ruta parte de Las Majadas, tuvimos suerte pues nada más comenzar la ruta en Los Callejones, la niebla se había disipado casi totalmente.   
El primer kilómetro por carretera hasta las parideras y a partir de ahí nos esperaba un recorrido espectacular sobre los cortados de Uña. Para comenzar, nos asomamos al Picón del Tío Cogote desde donde podíamos ver sobrevolar a los buitres, con el impresionante Puente de Royofrío y un Júcar serpenteante a nuestros pies.

Una buena parte del camino transcurre junto a las rocas. Juanito me advierte, “aquí cuidadito con las salidas de pista que en cualquier momento sales volando”, y lo decía con razón, pues en determinados tramos tan sólo unos pocos metros nos separaban del precipicio. Llevamos 1 hora de ruta y tan sólo hemos podido hacer 11 kilómetros. Las condiciones del terreno, debido al deshielo de las nevadas de días anteriores, hacen que cualquier desnivel, por pequeño que sea, parezca una rampa del 20%.	 

       También resultó ser cuestión de fuerza y equilibrio sortear algunas cuestas ya que el barro nos hacía patinar en cuanto imprimías fuerza a los pedales. A pesar de todo y del lamentable estado en que iban quedando nuestras bicicletas, merecía la pena por las impresionantes vistas que bien merecían una y otra parada para tener un recuerdo fotográfico.
 
      Después de sobrevolar las Catedrales, el camino comienza a descender vertiginosamente hasta un punto en que se corta y hay que echar pie a tierra para enlazar con otro camino que discurre ladera abajo y que nos acercará prácticamente hasta el Rincón de Uña.
        A nuestro paso encontramos los restos de un ciervo que había sido pasto de los buitres. Menudo festín tuvieron que darse a tenor de cómo habían dejado de repelado al animal.
      Con la piscifactoría de Uña a nuestros pies, comenzamos la larga ascensión a la Peña del Acebo. Se trata de un barranco de suave pendiente, muy divertido y que serpentea constantemente. En muchos tramos, la presencia de nieve y barro nos pone a prueba pues a veces nos culeaba más la bicicleta que a Kevin Schwantz en sus mejores tiempos. En cada curva cundía la alarma de pequeños terneros que acudían prestos al refugio de sus madres que nos brindaban una tierna mirada y seguían comiendo como si con ellas no fuera la cosa. 
Tuvimos ocasión de ver Las Cuevas, que bien podrían haber sido refugios atávicos, hoy convertidas en parideras naturales.
Vaya un momento para pinchar más inoportuno. Con la rueda atascadita de barro podéis imaginar el pringue que supone sustituir la cámara con la precaución de que no se meta nada dentro de la cubierta. Bueno, una parada en plena subida tampoco viene nada mal.
Buscando el camino que nos tendría que llevar a El Maíllo, de nuevo otro pinchazo. Menos mal que llevo siempre 2 cámaras de repuesto, pero no podemos continuar ya que un nuevo pinchazo nos obligaría a parchear las cámaras dañadas y el tiempo se nos había echado encima. Optamos por regresar a Los Callejones por carretera y así, como mucho, a las 14:30 estaríamos en Cuenca. En esta última parte del recorrido, con un perfil claramente ascendente, las piernas ya empezaban a quejarse por el esfuerzo realizado y nos sentimos muy aliviados al llegar a los coches. En ese momento hubiésemos pagado lo que sea por un buen fisioterapeuta.
Ya en Las Majadas, no podemos irnos sin pasar por la panadería de este bello pueblo serrano,  de merecida fama por sus productos artesanos y aprovisionarnos con unas hogazas de pan, rosquillos de aguardiente y mantecados. A las horas que son, ya no quedan tortas, porque como dicen en el lugar, “sólo se las comen los del pueblo” porque madrugan más que los turistas. Entre rosquillas y mantecados, de regreso a Cuenca, ya vamos planeando la aventura del próximo fin de semana que promete ser tan emocionante como la de hoy.
Ah!, si alguna vez vais a Las Majadas no dejéis de comprar tortas, eso sí, ¡a primera hora!. 
Datos obtenidos de la web del Club Enruta de Cuenca-> http://www.clubenruta.es Cuenca,, 100% 713 metros 42 km. no se
462 CUENCA: Tragacete, Nacimiento Río Cuervo, Tragacete : A unos 4 kms. De Tragacete, adentrándose en la Sierra está el Albergue Juvenil de San Blas, nuestro cuartel general el fin de semana que hicimos estas rutas.
Desde dicho albergue, parte esta ruta. Remonta el Río Jucar por un camino a veces encajado entre grandes riscos para llegar a una pista en muy buen estado, por la que avanzaremos unos kilómetros para tras llegar a un collado con unas vistas impresionantes dejarla por un camino a mano izquierda, ya en peor estado, que en el mapa figura con el nombre de “Las Vaquerizas”, esta zona y hasta llegar de nuevo a la carretera, para mi fue la más interesante, con un descenso por un camino casi perdido, que seguro estará totalmente perdido en no muchos años. El descenso es técnico pero muy entretenido. Tras este descenso se llega al Nacimiento del Río Cuervo, desde aquí de vuelta al albergue, nosotros hicimos más kilómetros de los deseados por carretera, pero a nada que se estudien un poquito los mapas se pueden ahorrar buena parte de ellos y así mejorar esta preciosa ruta. Disfrutarla. Cuenca,, 564 Fuertescusa y 565 Tragecete. 100% 728 metros 28 km no se
463 CUENCA: Cañada del Hoyo - Los Palancares Hay que ver los Palancares de Cuenca al menos una vez en la vida y esta es una buena forma de hacerlo. Hacer la ruta en sentido de las agujas del relog para dejar el baño para el final:-). Partiendo del bonito pueblo, comence ascendiendo por la carretera de los palancares desviandome al subir al puerto por cañada real soriana en muy buen estado que recorri por buenos bosques, desviandome a la izquierda para recorrer el otro valle subiendo por camino descarnado pero corto para empalmar con buen camino que me lleva a las Torcas "secas". hay numerosos caminos quelas recorren. Pase por las mas emblematicas: son una pasada, pues son crateres en forma de circulos perfectos (como pude apreciar en fotos aereas) todos rocosos y el fondo lleno de pinos y flora autoctona, como el resto de la zona. Abandone los palancares para subir a la loma que recorri justo por encima: ¡que pasada de paisaje! muy bonita la ceja. OJITO: como llegando al final de la loma inicie un descenso a la izquierda por camino casi paralelo al bueno: no tomar este camino, sino el de la derecha. Es algo malo pero en seguida se toma camino mucho mejor. Tuve que saltar pequeñe cerca y todo para abajo. Al otro lado de la finca no hay que saltar, ¡entonces llegue a las torcas con lago! donde me di un buen chapuzon, el agua estaba buenisima. Pedazo de fotos que hice. Fui a ver otras 2 torcas muy chulas pero en vez de pagar 2€ para ver las otras dos me volvi a Cañada del Hoyo. La ruta es muy comoda, con poco desnivel y no hay agua potable en el recorrido.FIN. Nota: en la zona mas cerca de la loma, seguir mejor la tira de waipoints, que para eso estan. Cuenca,, 100% 991 metros 43 km. no se
464 CUENCA: Tragacete - Pico Mogorrita NOMBRE DE LA RUTA: Ascenso al pico Mogorrita
PUNTO DE PARTIDA: Tragacete, junto al Hostal San Millan, tomamos la pista que se dirige al albergue
PUNTOS INTERMEDIOS: Mogorrita, Osejon, Nacimiento del Jucar, Estrecho del Infierno
CARTOGRAFIA: Mapa 25-22 (Tragacete) del S.G.E. (escala 1.50000)
DISTANCIA: 37.5 kms
TIEMPO REAL DE PEDALEO: 3 horas, 30 minutos
DESNIVEL ACUMULADO: 1470 m
CICLABILIDAD: 100%
DIFICULTAD FISICA: Alta
DIFICULTAD TECNICA: Media-baja

NOMBRE DE LA RUTA
 Ascenso al pico Mogorrita
 
PUNTO DE PARTIDA Y LLEGADA
 Tragacete, junto al Hostal San Millán, tomamos la pista que se dirige al albergue
 
PUNTOS INTERMEDIOS
 Mogorrita, Osejón, Nacimiento del Júcar, Estrecho del Infierno
 
CARTOGRAFIA  Mapa 565 (Tragacete) del I.G.N. (escala 1.50000)
DISTANCIA 37.5 kms
TIEMPO REAL DE PEDALEO 3 horas, 30 minutos
DESNIVEL ACUMULADO 1430 m (cotas 1276-1856 m)
CICLABILIDAD 100%
DIFICULTAD FISICA (e índice IBP) Alta (180)
DIFICULTAD TECNICA Media-baja
Belleza paisajística (escala de 1 a 5) 5 Cuenca,, Mapa 565 (Tragacete) del I.G.N. (escala 1.50000) 100% 1.470 metros 38 Km. no se
465 CUENCA: Villalba de la Sierra - Ciudad Encantada CUENCA: Villalba de la Sierra - Ciudad Encantada Cuenca,, 100% 940 metros 40 km. no se
466 CABANILLAS SIERRA-LA CABRERA-VALDEMANCO-BUSTARVIEJO-NAVALAFUENTE-CABANILLAS Ruta por los pueblos de la sierra madrileña saliendo desde el pueblo de Cabanillas de las Sierra (salida 50 de la A1).
Pasaremos por LA CABRERA, VALDEMANCO, BUSTARVIEJO y NAVALAFUENTE. Madrid,, 100% 992 metros 39 km. En los pueblos
467 MURCIA/ALBACETE: Nacimiento rio Mundo - Riopar Albacete,, Murcia, 1005 456 metros 28 Km.
468 PEDALS DEL FOC 2009  A REALIZAR EN 4 JORNADAS. SALIMOS EL 6.6 Y VOLVEMOS EL 11.6

PEDALS DE FOC: Ver información en: http://www.pedalsdefoc.com/intro.htm Pedals de Foc: una actividad para descubrir una nueva dimensión del Pirineo del 30 de Abril al 2 de noviembre . Te ofrecemos la posibilidad de realizar un recorrido en bicicleta de montaña por el perímetro del Parque Nacional de Aigüestortes, recorrido que podrás hacerte a medida adaptándolo a tu nivel, desde la versión más suave en seis etapes y en compañia de un guía (la que te proponemos), hasta el reto de hacerlo, por ejemplo, tres dias (unicamente expertos) y sin la asistencia de un guía. Recorreremos cuatro comarcas pirenaicas: Aran, Alta Ribagorça, Pallars Jussà i Pallars Sobirà, aprovechando las infraestructuras de turismo rural de la zona y las pistes y caminos que las conectan. Todo a lo largo de 220 kilómetros en los que todos encontrarán la medida a sus ganas de pedalear i conocer esta parte del Pirineo. PEDALS DE FOC se compromete en el cumplimiento de los siguientes puntos: 1 – Hacer crecer permanentemente el grado se satisfacción y de fidelidad de sus clientes, ofreciendo unos servicios que respondan a sus necesidades y cumplan con los requisitos establecidos. 2 - Profundo respeto hacia el medio ambiente. No modificar la señalización original de los caminos y pistas forestales, respetando las normas establecidas por el parque Nacional de Aigüestortes i Llac de Sant Maurici. 3 - Mantener y informar de la filosofia de los establecimientos utilizados, con todas sus diferencias, haciendo cumplir su normativa interna. 4 - Asegurar la disponibilidad de recursos, en función de sus prioridades, para cumplir con los requisitos. 5 - Dar el máximo de información y lo más detallada posible, tenirndo como objetivo la finalización por parte de los usuarios de la travesía. 6 – El cumplimiento de los puntos anteriores debe basarse en el esfuerzp colectivo de la organización a través del compromiso adquirido en los puntos anteriores . Los datos personales facilitados en cualquiera de los formularios de www.pedalsdefoc.com son incorporadas a nuestras bases de datos para ser utilizadas con el objetivo expuestro en el mismo formulario y para informar sobre los productos y actividades de Pedals de Foc. Pedals de Foc garantiza la seguridad y confidencialidad de los datos personales facilitados y se compromete a no utilizarlas con finalidad comercial (cesión o venta de las bases de datos) ni cedirlas a terceras empresas sin el consentimiento expreso del usuario. En cumplimiento de la Lei Orgánica 15/1999 de 13 de Diciembre, sobre Protección de Datos de Carácter Personal, los usuarios que hayan facilitado sus datos personales pueden ejercitar, en cualquier momento el derecho de acceso, rectificación o cancelación por medio de un mensage de correo electrónico a pedalsdefoc@pedalsdefoc.com o por escrito a la dirección postal de Pedals de Foc. Apt.178 25530 Vielha, Lleida. Contacto-Pedals de Foc : Apartado de Correos núm. 178 25530 Vielha C/ Arnals 8 bajos Vielha Tel. i Fax: 973 643 662 pedalsdefoc@pedalsdefoc.com LERIDA - VALLE DE ARAN,, 220
469 MURCIA: Riopar II Albacete,, 1500 60
470 CUENCA: Exploracion de rutas por Uña Exploracion de rutas para BIKE, saliendo pronto y regresando tarde, se come en ruta, y puede salir bien o no salir.
La zona será la Serranía de Cuenca, por el pueblo de Uña (Cuenca). ,, puede que el 100% variable
471 SUPER RUTA Avila-Béjar De Avila a Béjar por la cañada Real Soriana Occidental, mas de 130 Km de hierva, agua, porteras... Avila,Salamanca, 100% + de 130
472 Unas cervecitas en: LA ABUELITA ALICIA Pues eso, que nos vamos a tomar unas cervecitas en LA ABUELITA ALICIA, el motivo da igual: preparar rutas, pedido y/o entrega de equipaciones, etc. en resumen hablar de nuestras cosas.

El restaurante La Abuelita Alicia está que está en la calle Sánchez Pacheco nº 92. Está muy cerca del Gran Vuelo que casi todos ya conocéis. Metro Alfonso XIII. Autobuses: 9, 40,43, 72 y 73.
Poner: abuelita alicia en: http://maps.google.es/
web: http://www.abuelitaalicia.com/index.php
Para los que tenéis GPS, está en: 40.449127,-3.6680338 Madrid,,
473 Guadalix de la Sierra, Hoya de San Blas, Guadalix de la Sierra A la Hoya de San Blas hemos subido varias veces desde Manzanares El Real y desde Soto del Real, ahora lo haremos desde Guadalix de la Sierra. <br>
Preciosa Ruta por uno de los más bonitos parajes de la CAM. Desde Guadalix salimos en dirección a la carretera de Soto por el Camino de Chozas y vamos hacía los tuneles del AVE Madrid - Valladolid. <br>
Cruzamos la carretera y enfrente de la gasolinera sale el camino que nos llevará hasta la Hoya de San Blas, un paraje precioso con tramos de camino que discurre literalmente entre medias de densos y poblados bosques, para una vez realizado la ascensión (no demasiado dura, pero es necesario un minimo de forma física) comenzar un descenso muy divertido y rapido que nos lleva hasta la llamada presa de Soto del Real. <br>
Desde aqui hay 100 posibilidades de volver para Guadalix pero he elegido una bastante cómoda ya que la subida a La Hoya de San Blas quieras o no, te deja un poco tocado. <br>
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Datos obtenidos de: <br>
http://es.wikiloc.com/wikiloc/view.do?id=335288 <br> Madrid,, 100% 672 metros 33 km. varias
474 GUADALAJARA: Hoces del Río Dulce HOCES DEL RÍO DULCE (GUADALAJARA). <br>
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Es una ruta que merece la pena, ya que es superbonita, especialmente en primavera. <br>
Pedalear paralelos al río Dulce es una maravilla, una experiencia que no te debes perder. Aunque hay que hacer muchos kilómetros en coche, la ruta es muy recomendable. <br>
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La ruta es bastante facilita, ya que sólo tiene 25 km. con muy poco desnivel. Es una ruta para disfrutar de la <br>
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DESCRIPCIÓN DE LA RUTA: <br>
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Km 0 ARAGOSA.<br>
El recorrido comienza en el aparcamiento junto a la parada del autobús. Se atraviesa el pueblo por la calle principal basta el final y allí arranca un camino que, tras dejar dos pistas en dirección al río, llega a una encrucijada.<br>
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Km 1,4. <br>
Hay que seguir el camino del medio hacia la hoz. El valle se abre, su fértil terreno se destina a la explotación del chopo negro, empleado en la fabricación del papel. Enseguida el río se encaja formando un estrecbo pasillo entre las verticales paredes rocosas. El cañón se ensancha, se cierra y vuelve a abrirse según caprichos rocosos, en medio de chopos y encinares.<br>
<br>
7,9 Km 16,6 . LA CABRERA. <br>
En medio del paisaje quebrado, el naturalista Felix Rodriguez de la Fuente, valiéndose de las dificultades del terreno, montó una cerca para lobos y filmó el comportamiento de tan polémica especie. Los pastores trashumantes que por aquí cruzaban el río Dulce siguiendo la cañada real, nunca hubieran podido imaginarse que una parte de la vía pecuaria sería un día utilizada para defender y apoyar a su tradicional enemigo. El paso de las merinas y las anécdotas del redaje son sólo lejanos recuerdos para los escasos habitantes de ésta pedanía, animada hoy únicamente por la piscifactoría. Sus truchas se crían en las dulces y carbonatadas aguas de uno de los numerosos manantiales de este enclave cárstico.<br>
En la calle principal se toma la primera bocacalle a la derecha que termina en una gran explanada. <br>
Pasar dos puentes de madera y cruzar la pradera hasta el arranque de la pista. <br>
Se abandona el pueblo entre cerrados murallones rocosos donde se vadea el río. El valle se abre inmediatamente después, dando origen a una amplia vega que se va ensanchando a medida que se acerca al siguiente pueblo. Son tierras ricas y húmedas formadas por aluviones donde se cultivan cereales, frutales y, sobre tedo, chopos. <br>
A medio camino se divisa en lo alto de un promontorio, aún agarrado a las glorias del pasado, el castillo medieval de Pelegrina. Las casas del pueblo se hacinan a su alrededor. Para llegar hasta allí habrá que afrontar una fuerte, pero corta, subida.<br>
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Km 12,2 PELEGRINA. <br>
Espléndido mirador sobre la hoz, desde su antigua y venteada era convertida en un aparcamiento se aprecia la profunda incisión horadada por el río Dulce en medio del páramo prácticamente horizontal. Los espectaculares murallones calizos del cañón resguardan el valle del viento y de la insolación, favoreciendo el desarrollo de una vegetación rebosante, totalmente distinta al resto de la zona. Sauces, nogales, cerezos y chopos tiñen con sus ramajes las margenes del río. <br>
Una vereda sale de la fuente y, tras un difícil descenso de unos 200 metros, recorre plácidamente a lo largo de 2 kilómetros una parte de la garganta. También es posible acercarse por carretera al mirador construido en recuerdo del naturalista, a 2,5 kilómetros. <br>
<br>
El regreso no tiene pérdida, se efectúa por el mismo camino, pero en bajada. <br>
<br>
DIFICULTAD DE LA RUTA: <br>
Ruta de dificultad física y técnica: MEDIA-BAJA (quizás Baja).<br>
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CÓMO LLEGAR:
A 114 Km de Madrid, por la A2, pasado Guadalajara se toma la C-204 hasta Aragosa. <br> Guadalajara,, 100% unos 200 metros 25 km. En los pueblos
475 Copa del Mundo UCI Carreras de la copa del mundo, corredores mujeres y hombres de la élite del mountain bike. Madrid,, 100%
476 El Soplao 2009 (recortado) Algunos no pudieron hacer el Soplao 2009 completo, pero lo hicieron parcialmente ¡¡¡ que también tiene mucho mérito !!! Cantabria,, 100% no se dependiendo del recorrido en los avituallamientos
477 GUADARRAMA-JAROSA-LOS LEONES Ruta circular por las laderas de la Jarosa , Cabeza Lijar y puerto de los Leones. madrid,, 100 % 1000 36
478 Biciglotones Cultural: Joaquín SOROLLA en El Prado Hola a todos ! 
Ahí va una nueva propuesta de BICIGLOTONES CULTURAL:
El próximo sábado (30-05-09) por la tarde (17:00) algunos Biciglotones vamos a ir a ver la exposición de pintura de Joaquín Sorolla en el Museo de El Prado.
Las entradas se pueden comprar anticipadamente por internet en el siguiente link del museo:
https://www.gtp.es/prado/oberonweb_venta/

Espero se animen !
Millet 
 
26 de mayo – 6 de septiembre 2009 Madrid,,
479 GUADALAJARA: IV Maratón ALCARRIA BAJA. Pastrana IV MARATON ALCARRIA BAJA -Pastrana- (Guadalajara). <br>
Ver: http://www.marathonalcarriabaja.com/<br>
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Un año más el club Mountain-Bike Pastrana, se complace en presentaros la IV Maratón Mountain-Bike Alcarria baja en colaboración con el Ayuntamiento de Pastrana, y con el apoyo de diferentes entidades.<br>
Con la cuarta edición de esta prueba el Club MTB Pastrana se prepara a fondo para conseguir que sea una referencia en el calendario de todos los que haceis posible llevarla a cabo.<br>
Este año os informamos de antemano que mantenemos algunos cambios, tales como no cerrar la carrera al cabo de un tiempo, todo el mundo podrá terminar el circuito entero, tomandose el tiempo necesario.
También, entregaremos maillot y medallas a los campeones regionales de bike maraton al ser este el campeonato regional de maraton, y algun que otro cambio en el recorrido, aumentando así a 68km aproximadamente.<br>
 Trofeo al club más numeroso.<br>
 Trofeos por equipos, mínimo 4 personas por equipo.<br>
 Paella para reponer fuerzas al finalizar la prueba<br>
 Regalos para todos los participantes<br>
Os esperamos a todos un año más por tierras alcarreñas. <br>
DIA: Sábado 6 de Junio de 2009<br>
LUGAR: Plaza de la Hora de Pastrana (Guadalajara) <br>
HORARIOS: 9:00h Reparto de dorsales, 10:00h Salida<br>
CIERRE DE INSCRIPCIONES: JUEVES día 4 de junio a las 20h <br>
Nº MAXIMO DE PARTICIPANTES: 400 <br>
CUOTA DE INSCRIPCION: 15€ Federados, 20€ No federados (5€ Licencia día) <br>
Para cualquier duda o consulta: contacto@mtbpastrana.com, o en el teléfono 666628653 (Vodafone) <br> Guadalajara,, 100% 68 km. En los avituallamientos
480 EL RESOPLIDO Salimos de Manzanares el Real, por las pistas de Gr.10 y camino de Santiago iremos ganando altura, pasando por Matalpino y Navacerrada(pueblo). Una primera subida nos lleva hasta la Barranca y el mirador de las Canchas(1700 mts). Descendemos hasta el Ventorrillo donde tomaremos el camino de Calvario, con algunos tramos muy duros, para llegar hasta el puerto de Navacerrada (1848 mts). Una pista de cemento de 4 kms. y un 10 % de media nos lleva hasta la misma cumbre en la Bola del Mundo, junto a las antenas de Tv (2258 mts). Una bajada muy pedregosa por la Loma del Noruego nos acerca hasta el puerto de Cotos (1830 mts). Un corto tramo tecnico y una fuerte bajada por el camino viejo del Paular para despues recorrer una pìsta semiasfaltada con continuos sube-baja hasta el pueblo de la Granja. Otra vez a sufrir para remontar la sierra hasta el puerto de Malagosto (1928 mts) desde donde tendremos una larga y comoda bajada para recuperar hasta llegar a El Paular. Pasamos el puente del Perdon y remontamos por la comoda pero empinada pista del Purgatorio hasta el puerto de la Morcuera (1776 mts.)Desde aqui ya casi podemos cantar victoria, un largo descenso y todavia nos quedaran unas cuantas pedaladas hasta el punto de partida. Hemos rodado por el Calvario, cruzado el puente del Perdon y subido el Purgatorio... podemos ir al cielo.. digo al chiringuito Madrid,Segovia, 95 % 4200 130 No hay Palabras
482 SIERRA CAZORLA: Torre Vinagre - Embalse de El Tranco SIERRA CAZORLA: Torre Vinagre - Embalse de El Tranco: <br> 
<br>
Salimos de Torre Vinagre en dirección Coto Ríos, para ir paralelos al río hasta el Embalse de El Tranco. Vuelta por el mismo camino. <br>
Es una ruta sencillita para rodar y estirar las piernas con unas magnificas vistas. <br>
<br>
Dificultad Física y Técnica: MEDIA-BAJA (quizás Baja). <br> Jaén,, 100% 322 metros 44 km En Coto Ríos
483 SIERRA CAZORLA: Embalse de La Bolera, río Guadalentin HAREMOS UN MIX DE ESTAS 2 RUTAS:
1.- UN HOMBRE LLAMADO CABALLO (Vuelta al Pico Cabañas -Cazorla-)
http://es.wikiloc.com/wikiloc/view.do?id=125780
Distancia recorrida: 70,11 kilómetros 
Altitud min: 984 metros, max: 1.799 metros
Desnivel acum. subiendo: 1.994 metros, bajando: 1.966 metros
Grado de dificultad:  Muy difícil
Tiempo:   8 horas 12 minutos
Finaliza en el punto de partida (circular):   Sí
Coordenadas: 2860
Comentarios: Dura y espectacular ruta circular por Cazorla que rodea el Pico Cabañas. Saliendo del Pantano de la Bolera remonta el río Guadalentín por La Cañada del Mesto, en el Majal del Vado deja el río y sube a la Nava de San Pedro desde la que se dirige al Valle del Guadalquivir cruzando los Poyos de la Mesa, y los arroyos Halcón y Amarillo. Desde aquí se dirige a Puerto Llano, (1800 metros) entre el Pico Cabañas y el nacimiento del Guadalquivir para bajar de nuevo al pantano de la Bolera rodeando el Pico Palomas y el Puntal del Gato.

2.-Ruta Btt Cabañas-la Bolera-Nava S. Pedro
http://es.wikiloc.com/wikiloc/view.do?id=212008
Distancia recorrida: 63,34 kilómetros 
Altitud min: sin datos, max: sin datos
Desnivel acum. subiendo: sin datos, bajando: sin datos
Grado de dificultad:  Muy difícil
Finaliza en el punto de partida (circular):   Sí
Coordenadas: 3711
Comentarios: Ruta Circular, con subida al pico Cabañas y un descenso impresionate hasta el embalse de la Bolera, Subida por el Arroyo Guadalentín, Nava de San Pedro, Puente la Herrerias. Jaén,, 100% mucho dependerá ni idea
484 SIERRA CAZORLA: El Tranco - Aguamulas Salimos de Torre del Vinagre hacia el Embalse de El Tranco, para girar a la derecha en fuerte subida por el río Aguamulas y vuelta Jaén,, 100% 801 m 56 km. varias
485 Pinto a Aranjuez De pinto a aranjuez, es una marcha cicloturista (es decir, en plan tranki, haciendo paradas, una en titulcia a bebernos una jarra de birra bien fría y un tomarnos un bocata). Se vuelve en tren. Madrid,, 100% 50
486 CÁCERES: Ruta del Emperador Carlos V (Jarandilla de la Vera - Yuste) CÁCERES: Ruta del Emperador Carlos V (Jarandilla de la Vera - Yuste)  <br>
Ruta del Emperador Carlos V (Jarandilla de la Vera - Yuste) CÁCERES <br>
Una ruta en bici de unos 45 Km que tiene un poco de todo, muy bonita eso sí, y que según queramos puede durar desde 4h o 4h1/2 hasta lo que dé el día (si no salimos tarde podemos estar de vuelta para la hora de comer sin problemas). Pasa por Garganta la Olla, Cuacos de Yuste, Aldeanueva de la Vera y Jarandilla de la Vera. Parte de la ruta es lo que han convertido en reclamo turístico como la ruta de Carlos V (desde el monasterio hasta Jarandilla) que son 10 Km y es que precisamente este fin de semana (el que recorrimos la ruta) se celebra, como cada año, el aniversario del emperador y el domingo se hace una romería en la que participan unas 2000 personas que recorren andando esta ruta. Es curioso de ver, se sale del parador de Jarandilla donde hacen unas migas multitudinarias a las 8 de la mañana, y participan los tres pueblos del recorrido con gente disfrazada escenificando la época y ofreciendo picoteo al personal, pero es un poco agobiante por lo de las 2000 personas.. <br>
<br>
Fecha Inicio: 07/02/2004 10:00:59 <br>
Fin: 07/02/2004 14:52:48 <br>
Tiempo de la ruta (track): 4:52:04 <br>
Subiendo: 1:02:07 <br>
Bajando: 1:57:44 <br>
Llaneando: 0:30:23 <br>
Parado: 1:21:35 <br>
Distancia recorrida: 45 km <br>
Subiendo: 23,12 km <br>
Bajando: 18,1 km <br>
Llaneando: 4,08 km <br>
Elevación Mínima: 367 mts | Máxima: 687 mts <br>
Desnivel Acumulado Positivo (subida): 1397 mts <br>
Distancia recorrida entre desniveles: <br>
(0-5%): 14,88 km, (5-10%): 5,32 km, (10-15%): 0,8 km, (15-20%): 0,08 km, (20-25%): 0,01 km, (25-30%): 0 km, (>30%): 0,03 km. <br>
Velocidad Máxima: 49,8 km/h | Media: 13,7km/h <br> Cáceres,, 100% 953 metros 45 Km. En los pueblos
487 c/ Braojos - Colmenar Ruta sencilla.
Salimos paralelos a la pared del Pardo hasta Trescantos desde allí bajamos al arroyo Tejada y vuelta por carril bici. 
Madrid,, 100% dos cuestas 62 2
488 II Dessafio Sur ( El resoplido sur ) II DESSAFIO DE LA SIERRA SUR DE JAÉN
MARATÓN BTT - COPA DE ANDALUCÍA
ABIERTO EL PLAZO DE INSCRIPCIONES:
IMPORTANTE: Usar Internet Explorer, ya que la web de inscripciones no es bien reconocida por otros navegadores.
Alcalá la Real - Castillo de Locubín - Valdepeñas de Jaén - Frailes
Recorrido largo: 99 kms - Desnivel: 3200 m.
Recorrido corto: 49 kms - Desnivel: 1400 m.

Sábado 3 de Octubre de 2009
 

PRUEBA ABIERTA A CICLISTAS DE TODOS LOS NIVELES

Limite: 500 participantes

Federados: 22 euros - No federados: 31 euros ,, 3200 99
489 CÁCERES: Subida al REFUGIO del BEREZO ( Losar de La Vera) CÁCERES: Subida al REFUGIO del BEREZO ( Losar de La Vera) <br>
QUICLA CON BAJADA A LA GARGANTA CUARTOS Y SUBIDA AL REFUGIO DEL BEREZO EN LOSAR DE LA VERA(GREDOS) Cáceres,, dependerá de las fuerzas 1.229 metros 34 Km. no se
490 Etapa 1 de 3: VUELTA A LA SIERRA DE GUADARRAMA: Manzanares - La Granja Es la versión hardcore de la vuelta a nuestra sierra.
Empieza en Manzanares el Real, y vuelve al mismo punto.
En total, son 204 kilometros con casi 4000 metros de desnivel.
El primer día se llega a La Granja, el segundo a Rascafría, y el tercero a Manzanares.
VUELTA A LA SIERRA DE GUADARRAMA
ETAPA 1: MANZANARES EL REAL - LA GRANJA DE SAN ILDEFONSO

Km  0. Manzanares el Real
Km 0,36. A la IZQ se queda la rotonda, nosotros seguimos de frente
Km1,1. Atravesamos una urbanizacion, salimos a la carretera que va hacia La Pedriza
Km 1,8. A la DCH el centro medioambiental, seguimos de frente
Km 2,1. A la DCH entrada a La Pedriza, seguimos por una pista que hay a la IZQ
Km 3,6. Seguimos las indicaciones amarillas del Camino de Santiago, dirección Matalpino
Km 5. A la DCH vemos la Ermita de San Isidro, seguimos de frente
Km 7,13. Salimos a la carretera M617, llegamos a Matalpino y seguimos las flechas amarillas
Km 8,2. Giro a la DCH y subimos por la carretera hacia Vista Real
Km 9. Cogemos la senda que hay a la DCH paralela a la carretera
Km 11. Urbanizacion Vista Real
Km 12. Vamos en paralelo a la M607 siguiendo flechas amarillas por una senda
Km 13. Cruzamos la carretera M607 y vemos una senda justo en frente
Km 14. Navacerrada
Km 14,4. Giro a la DCH y subimos una cuesta 
Km 14,9. Rotonda a la IZQ direccion Pto. Navacerrada
Km 16,7. Cruzamos la M601, dejamos a la IZQ un restaurante y seguimos por un carreterín
Km 18,2. Giro a la IZQ, en el suelo hay flechas amarillas, vamos por senda
Km 19,6. Cercedilla
Km 20,5. Atravesamos el pueblo
Km 21,8. Giro a la DCH y comenzamos a subir hacia Las Dehesas
Km 25. Parking a DCH e IZQ, a la DCH también un restaurante, seguimos de frente
Km 25,4. Giro a IZQ y subimos por la carretera
Km 25,7. Giro a DCH y subimos ahora por una pista
Km 27,1. A IZQ y DCH vemos la calzada romana, seguimos de frente
Km 30,3. Miradores Vicente Aleixandre y Luis Rosales
Km 30,9. A la IZQ vemos el reloj de sol
Km 33,9. Mirador de la Reina
Km 34,8. Pto. Fuenfria (1796m), seguimos de frente dirección Segovia
Km 38,4. Fuente de la Reina a la IZQ, giramos a la DCH por el asfalto, giro brusco
Km 41,6. Seguimos por el asfalto en mal estado
Km 43,4. Pasamos una puerta de ganado a la DCH y subimos por la carretera CL601
Km 43,9. Llegamos a la 1a. revuelta y giramos a la IZQ , vamos por asfalto
Km 45,2. Vamos por la IZQ por el asfalto en mal estado
Km 46,3. Por la IZQ , repechos considerables
Km 50,1. Cuestón 
Km 52,4. Pradera , vemos a la DCH el pico de Peñalara
Km 53,3. Comezamos la bajada
Km 56,8. Precaución, se va muy rapido por el asfalto
Km 57,4. Seguimos por la IZQ direccion Pradera de Navalhorno
Km 58. Giro a la DCH y la cuesta hacia abajo, calzada con adoquines
Km 58,4. Giro a la DCH, por senda paralela a la CL601
Km 58,9. Vamos por la senda
Km 61. Llegamos a una rotonda, giramos a la DCH y entramos en La Granja
Km 61,2. Palacio de la Granja Madrid,Segovia, 100% 1.967 metros 63 km. varias
491 Etapa 2 de 3: VUELTA A LA SIERRA DE GUADARRAMA: La Granja - Rascafría Es la versión hardcore de la vuelta a nuestra sierra.
Empieza en Manzanares el Real, y vuelve al mismo punto.
En total, son 204 kilometros con casi 4000 metros de desnivel.
El primer día se llega a La Granja, el segundo a Rascafría, y el tercero a Manzanares.
VUELTA A LA SIERRA DE GUADARRAMA
ETAPA 2: LA GRANJA DE SAN ILDEFONSO- RASCAFRÍA

Km  0.  Rotonda salida de La Granja, pista, paralelos a la carretera que va hacia Segovia
Km 1,64. A la DCH vemos el embalse del Pontón Alto
Km 1,83. Rotonda, cogemos dirección a Riofrío
Km 2,74. A la IZQ vemos un pontón grande
Km 2,83. Giro a la DCH, salimos de la carretera por pista
Km 3,04. Cruz de la Esperanza, vamos hacia la IZQ en busca de una puerta de hierro
Km 3,62. Pasamos por una granja
Km 3,72. Giro a la DCH por carretera
Km 3,91. Rotonda a la IZQ hacia la presa del embalse
Km 4,06. Vamos por asfalto
Km 4,97. Llegamos a la presa del embalse del Pontón Alto
Km 5,22. Pista de la IZQ que sube 
Km 6,02. Pasamos por una granja
Km 6,55. Carretera SG-V-6124 cruzamos y pasamos por detrás de un parque cerrado por pista 
Km 6,9. A la IZQ vemos el parque y seguimos por la pista de frente, estamos en la cañada
Km 9,31. Seguimos de frente
Km 10,12. De frente
Km 12,04. De frente
Km 14,71. Hay una bifurcacion a la IZQ , nosotros de frente 
Km 15,98. Sale una pista a la DCH, la seguimos
Km 16,93. Seguimos de frente
Km 19,9. Seguimos de frente
Km 20,38. Carretera N110 la cruzamos y sale una pista a la DCH , la seguimos
Km 21,02. Giro a la IZQ y vemos de fondo Sotosalbos
Km 21,07. Giro a la DCH
Km 21,044. Cruzamos la carretera que entra en el pueblo y cogemos una pista que sale a la DCH
Km 21,85. Hacia la DCH buscando la carretera N110
Km 22,28. Vamos en paralelo a la N110
Km 22,9. Giro a la DCH y cruzamos la carretera
Km 23,31. Llegamos a Collado Hermoso , giramos a la DCH
Km 23,6. Giro a la IZQ
Km 23,81. Giro a la DCH
Km 24,07. Giro a la IZQ
Km 24,2. Recto por la cañada de nuevo
Km 26,03. Seguimos por la pista
Km 28,1. Vemos justo enfrente una carretera abandonada, vamos hacia ella
Km 28,36. Giro a la DCH, vamos por la carretera vieja paralelos a la N110
Km 29,34. Seguimos por la pista de frente
Km 30,03. Por la pista de la DCH
Km 30,32. Seguimos la pista que va más pegada al muro de la IZQ
Km 31,54. Llegamos a una pista con buen firme, descendemos
Km 33,19. A la DCH vemos las piscinas naturales de Navafría, entramos en la localidad
Km 33,61. Centro de Navafría, buscamos la carretera SG612 que va hacia el Pto. Navafría
Km 34,28. Carretera SG612 hacia el Pto.Navafría
Km 36,16. Bifurcacion a la IZQ por el asfalto, salimos de la carretera SG612
Km 36,83. Seguimos de frente
Km 38,68. Giro a la IZQ vemos antiguo campamento, ascendemos 
Km 38,85. Ascendemos por unas cuantas zetas
Km 41,03. De frente
Km 42,27. A la DCH vemos el valle
Km 44,55. De frente, subiendo
Km 46,23. Giro a la IZQ por carretera SG612
Km 46,46. Pto. Navafría , sale una pista a la IZQ que va a la horizontal, detrás dejamos a la DCH el refugio
Km 49,08. Bifurcacion tomamos el desvio de la DCH, se ve el valle de Lozoya 
Km 50,56. Giro a la DCH, bajando
Km 53,14. Giro a la IZQ, cuidado en la bajada
Km 54,34. De frente
Km 57,26. Salimos a la carretera M637, descendemos y llegamos a Lozoya
Km 58,51. Llegamos a la carretera M604 y giramos a la DCH
Km 58,69. Giro a la IZQ, vemos un parque y vamos hacia el Embalse de Pinilla
Km 59,17. Vamos en paralelo al Embalse de Pinilla
Km 61,23. Seguimos paralelo al Embalse de Pinilla
Km 62,43. A la DCH vemos un cementerio, vamos de frente y llegamos a Pinilla del Valle
Km 63,06. Bordeamos la poblacion
Km 63,34. A la IZQ vemos un helipuerto, seguimos de frente
Km 65,27. Llegamos a Alameda del Valle, bifurcacion a la IZQ
Km 65,86. Pasamos un puente sobre el rio Lozoya 
Km 66,05. A la IZQ vemos un pista polideportiva, seguimos de frente
Km 66,19. Vamos hacia Rascafría de frente
Km 67,05. Vamos girando hacia la DCH y llegamos a un granja
Km 68,07. Puente sobre el rio Lozoya
Km 68,31. Oteruelo del Valle, vamos hacia la IZQ
Km 68,44. Pista hacia la Los Grifos 
Km 69,3. A la IZQ vemos las viviendas de Los Grifos
Km 70,51. Llegamos a Rascafría Segovia,madrid, 100% 1.281 metros 71 km. varias
492 Etapa 3 de 3: VUELTA A LA SIERRA DE GUADARRAMA: Rascafría - Manzanares Es la versión hardcore de la vuelta a nuestra sierra.
Empieza en Manzanares el Real, y vuelve al mismo punto.
En total, son 204 kilometros con casi 4000 metros de desnivel.
El primer día se llega a La Granja, el segundo a Rascafría, y el tercero a Manzanares.
VUELTA A LA SIERRA DE GUADARRAMA
ETAPA 3: RASCAFRÍA- MANZANARES EL REAL
Km  0. Rascafría, vamos dirección Monasterio Paular o Pto. Navacerrada
Km  0,15. A la salida del pueblo vamos por un carril bici que hay a la IZQ
Km  2. Monasterio Paular a la DCH, giramos a la IZQ y cruzamos el Puente del Perdón
Km  3. Vamos por asfalto y llegamos al area recreativa Las Presillas, seguimos por la pista de frente 
Km  5,01. Vamos por una pista ancha sin pérdida, además hay indicaciones hacia el Pto. Morcuera
Km  10,6. Descenso corto y luego a subir
Km  12,2. A la DCH el refugio Los Barracones
Km  14,9. Vemos a nuestra DCH un prado enorme y de fondo el refugio La Morcuera
Km  15,4. Refugio La Morcuera, giro a la DCH y subimos por la carretera
Km  16. A la DCH vemos la Fuente Cossio y de fondo unas vistas espectaculares
Km  16,6. Coronamos el Pto. Morcuera
Km  16,8. Vistas muy bonitas desde el parking
Km  18,6. Giro brusco a la DCH, cuidado que nos pasamos, despues de un rapido descenso por carretera
Km  19,4. Pista en mal estado , pero con vistas preciosas
Km  20,2. Giro a la DCH
Km  22,4. Siguiente pista a la IZQ
Km  24,1. Llegamos a unas zetas descendiendo
Km  24,7. Despues de las zetas a la DCH y subida por pista en muy mal estado
Km  26,1. Seguimos recto ascendiendo
Km  27,8. Vistas muy buenas de la Hoya de San Blas, descendemos
Km  31,8. Vamos por la pista ancha en todo momento
Km  32,6. Seguimos por la misma pista y a la DCH vemos el embalse de Los Palancares, lo bordeamos
Km  33,2. Giro a la DCH bordenado el emblase
Km  34,1. Otro giro a la DCH por la pista ancha 
Km  34,8. Ahora todo recto 
Km  35,6. Todo recto, a la DCH podemos ver La Pedriza
Km  38. Llegamos a la carretera M608 la cruzamos y vamos por la pista a la DCH
Km  39,1. Vemos a la IZQ la depuradora
Km  40,3. De fondo vemos Manzanares y el castillo
Km  40,9. A la IZQ el embalse de Santillana
Km  41,7. Llegamos a una gasolinera, cruzamos la carretera y entramos en Manzanares Madrid,, 100% 873 metros 43 Km. varias
493 Curso Mecánica Básica En este curso vamos a aprender a realizar las reparaciones elementales que necesitará nuestra bicicleta tanto para su mantenimiento mínimo indispensable, como para poder solventar las averías más habituales durante una ruta.


TEMARIO DEL CURSO:

1.-RUEDAS:  PINCHAZO Y CENTRADO DE LLANTAS.
2.-CADENA:  REPARACIÓN Y SUSTITUCIÓN.
3.-FRENOS:   AJUSTE Y SUSTITUCIÓN DE ZAPATAS.
4.-CAMBIOS: AJUSTE DE DESVIADOR Y AJUSTE DE CAMBIO.

PRECIO POR PERSONA: 20€
Madrid,,
494 BICI-PIRAGUA: Embalses del Atazar, del Villar y Puentes Viejas BICI-PIRAGUA: <Br>
Por la mañana haremos una ruta en bici, y por la tarde iremos a las piraguas en el pueblo de Cervera de Buitrago.<Br>
<Br>
RUTA DE BICI: Empezamos al borde del embalse del Atazar, en el aparcamiento del Restaurante El Picachuelo, que está en las afueras del pueblo de El Berrueco. Seguimos por el borde del embalse, por la pista o por el senderito mas cercano al agua, para llegar al embalse del Villar, un km. de carretera y nos desviamos a la izquierda por pista hasta llegar a Serrada de la Fuente. <Br>
Continuamos por Paredes de Buitrago, atravesamos por encima de la presa de Puentes Viejas, llegamos a Mangirón y de ahí hasta Navas de Buitrago, para volver de nuevo al embalse del Atazar.<Br>
Ver: http://es.wikiloc.com/wikiloc/view.do?id=167844 <Br>
<Br>
POR LA TARDE RUTA EN PIRAGUA DESDE CERVERA DE BUITRAGO.<Br>
¡¡¡ Llevaros el bañador !!! Madrid,, Ver mapas de la zona 100% 562 metros 41 Km. En los pueblos
495 PIRAGUAS en el Embalse del Atazar Aprovechamos que por la mañana haremos una ruta en bici por los alrededores del Embalse del Atazar, por la tarde nos acercaremos al pueblo de Cervera de Buitrago, para en la zona de deportes naúticos alquilar unas piraguas (5 euros/persona/hora) para remar por el embalse. Nos daremos un bañito en alguna de las pequeñas playitas.
Llevar bañador. Madrid,, 0% 0 unos poquitos No hay, llevar agua.
496 Duatlón cross de becerril de la sierra Se trata de ir jalao a pie sin que te coja Miguel, llegar hecho un pinganillo a la meta, coger la bici y ahora si que no pensar en nada pa que no te coja Miguel, que te cogerá, por mucho que te empeñes. Y luego tirar la bici y jalar (sin sentir) con los pies hasta la meta. Un bello día en el campo, vamos.
Madrid,, 100% el propio de las subidas y bajadas de glucosa 6-20-3 caen como del cielo botellas de agua mineral.
497 LANZAROTE: Pedales de Lava (Islas Canarias) LANZAROTE: Pedales de Lava (Islas Canarias) <br>
Se dará la vuelta a la isla de Lanzarote, unos 200 km, con un díita en la isla graciosa, el terreno es volcánico, así que debe ser "durilla". Hay la posibilidad de gozar, ya que llevaremos al Tato, que es como un teatro andante... Las Palmas,, 100% 2000 aproximadamente 200
498 Cercedilla, Emb. La Maliciosa, La Barranca, Senda Ortiz, miedo, wisthler, Cercedilla RUTA CERCEDILLA, NAVACERRADA, VISTA REAL, EMBALSE LA MALICIOSA, LA BARRANCA, SENDA ORTIZ, EL VENTORRILLO, MIEDO, WISTHLER, CERCEDILLA. <br>
La ruta se inicia en elaparcamiento público gratuito que está en la entrada de Cercedilla (al este del pueblo), subimos hacia el cruce de las carreteras M-601, M-607 y M-622, para descender al lado norte del pueblo de Navacerrada. <br>
Seguimos en paralelo a la M-607, por el GR 10 (camino de los Almorches), que nos llevará al lado norte de la Urbanización Vista Real. <br>
A partir de aquí se inicia una dura subida por pista ancha, que mas adelante estará cementada. Los desniveles son importantes, con tramos de mas del 20%, que a algunos obligará a poner pié a tierra. <br>
Son unos 3 kilómetros realmente duros. Ver comentarios de esta subida en:<br>
http://www.altimetrias.net/aspbk/verPerfilusu.asp?id=727 <br>
dice que hay un tramo de 30 metros con desnivel del 35% <br>
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Una vez arriba podremos desviarnos a la derecha y acercarnos al pequeño embalse de La Maliciosa (al parecer su nombre oficial es embalse de la Majada del Espino). <br>
Bajamos por pista ancha en rápido descenso, ¡¡¡ ojo !!! que hay que desviarse a la derecha un poco antes de la barrera, por un senderito casi tapado por los arbustos que después de una subidita nos llevará a La Barranca. Aquí podremos contemplar los embalsitos del Pueblo de Navacerrada y del Ejercito del Aire. <br>
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Subimos un poco mas de un kilómetro por la pista, hasta acceder a la Senda Ortiz. La subida por la senda tiene varios puntos técnicos, que junto con un desnivel continuo, y dependiendo de las fuerzas que tengamos, nos hará disfrutar de él, o se nos hará largo, largo...<br>
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Un poco mas adelante enlazamos con la pista grande que viene del Mirador de las Canchas (o de La Barranca), para bajar a la M-601 a la altura de El Ventorrillo. Cruzamos la carretera, y a partir de aquí los que disfruten con las trialeritas, piedras, senderos complicados, etc. tienen varios tramos que les gustarán....<br>
Bajamos cerca del embalse de Navalmedio y volvemos a Cercedilla.
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En resumen, la ruta no tiene muchos kilómetros (ni 30 Km.), no tiene un desnivel excesivo (unos 1.180 metros), pero la dureza está en el tipo de terreno, ya que transcurre por algunas de las mejores trialeras de la zona de La Barranca y Cercedilla. <br>
Una ruta 100% MTB con la que disfrutaremos mucho. <br>
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Ruta de dificultad física y técnica: MEDIA-ALTA (tirando a ALTA) Madrid,, ya veremos 1.180 metros 29 km. En los pueblos y urbanizaciones, además de en La Barranca
500 CINE DE VERANO: Los Abrazos Rotos (P. Almodóvar) CINE DE VERANO PARQUE LA BOMBILLA:
Como llegar: http://www.fescinal.es/mapa.htm
LOS ABRAZOS ROTOS de Pedro Almodóvar
http://www.losabrazosrotos.com/
Intérpretes: Penelope Cruz, Lluis Homar, Blanca Portillo, José Luís Gómez.
Sinopsis: Un hombre escribe, vive y ama en la oscuridad. Catorce años antes sufrió un brutal accidente de coche en la isla de Lanzarote. En el accidente no sólo perdió la vista, también perdió a Lena, la mujer de su vida.
Este hombre usa dos nombres, Harry Caine, lúdico seudónimo bajo el que firma sus trabajos literarios, relatos y guiones, y Mateo Blanco, su nombre de pila real, con el que vive y firma las películas que dirige. Después del accidente, Mateo Blanco se reduce a su seudónimo, Harry Caine. Si no puede dirigir películas se impone sobrevivir con la idea de que Mateo Blanco murió en Lanzarote junto a su amada Lena.

DATOS DEL CINE DE LA BOMBILLA:
Precio: el precio es de entrada al recinto en sesión continua, para cualquiera de las pantallas.
Entrada normal.  5 € 
3ª edad y carné joven. 4 € 
Niños gratis hasta los 4 años.   
Abono de temporada, 10 sesiones 45€ 
Venta de entradas: En la taquilla del cine a partir de las 21:30 y en www.telentrada.com 
Dirección: Parque de la Bombilla, Avenida Valladolid S/N. Entrada detrás de las iglesias de San Antonio. 
Autobús: 41, 46, 75 y N17 (búho). 
Metro: Príncipe Pío. 
Cercanías: Príncipe Pió. 
Coche: M-30 salida 19 dirección norte. M-30 salida Av. Valladolid dirección sur. Entrada a parking por detrásde las iglesias de San Antonio. (Llegar pronto por que se llena rápido) Madrid,,
501 CINE DE VERANO: Che, Guerrilla CINE DE VERANO PARQUE LA BOMBILLA: Como llegar: http://www.fescinal.es/mapa.htm. GUERRILLA arranca con el Che en lo más alto de su popularidad y poder tras la Revolución Cubana, cuando pronuncia un vehemente discurso en las Naciones Unidas, reafirmando su compromiso con la lucha del Tercer Mundo contra el imperialismo de los EE.UU. Más que un soldado, el Che es una glamourosa figura de nivel mundial. Actores: BENICIO DEL TOROChéDEMIAN BICHIRFidel CastroCARLOS BARDEMMoisés GuerraJOAQUIM DE ALMEIDABarrientos. DATOS DEL CINE DE LA BOMBILLA: Precio: el precio es de entrada al recinto en sesión continua, para cualquiera de las pantallas. Entrada normal. 5 € 3ª edad y carné joven. 4 € Niños gratis hasta los 4 años. Abono de temporada, 10 sesiones 45€ Venta de entradas: En la taquilla del cine a partir de las 21:30 y en www.telentrada.com Dirección: Parque de la Bombilla, Avenida Valladolid S/N. Entrada detrás de las iglesias de San Antonio. Autobús: 41, 46, 75 y N17 (búho). Metro: Príncipe Pío. Cercanías: Príncipe Pió. Coche: M-30 salida 19 dirección norte. M-30 salida Av. Valladolid dirección sur. Entrada a parking por detrásde las iglesias de San Antonio. (Llegar pronto por que se llena rápido) Madrid,,
502 Vuelta a Las Machotas (desde Zarzalejo) La ruta empieza en Zarzalejo, un par de kilómetros mas arriba de Zarzalejo (La Estación). <br>
En el inicio de la ruta tenemos 2 opciones: <br>
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(1): Es la que marca el track y mapas adjuntos, que consiste en subir desde Zarzalejo por la carretera hasta el Puerto de la Cruz Verde, y bajar también por la carretera hacia El Escorial (muy transitada por moteros), para posteriormente tomar el desvío a la derecha que accede a la carreterita asfaltada que va a la Silla de Felipe II, ó <br>
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(2): Saliendo desde Zarzalejo, subir por la carretera hacia el Puerto de la Cruz Verde, pero cuando llevemos como a 1,1 Km. tomar un desvío a la derecha en una curva pronunciada de la carretera. <br>
Este camino con una pendiente importante, nos llevará a un alto desde donde podemos contemplar unas espectaculares vistas: <br>
 - Del Puerto de la Cruz Verde (a nuestra izquierda -oeste-),<br>
 - Del Monasterio de El Escorial (a nuestra derecha -este-), y <br>
 - De la Sierra del Guadarrama al fondo (noreste). <br>
Desde aquí bajaremos por una sendita estrecha, sin mucha dificultad pero de gran belleza, hasta acceder a la carreterita asfaltada que nos llevará a la Silla de Felipe II. <br>
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Desde la Silla de Felipe II, podemos bajar por el asfalto, o disfrutar de unas trialeritas estupendas. Luego continuamos por la zona de las vaquerías, pasamos la vía del tren, para mas adelante salir a la carretera al lado de una gran rotonda (circularemos con cuidadito por el arcén). Tomamos la carretera unos 2,5 Km. en dirección Valdemorillo. Hay tramos que podemos ir por un caminito paralelo a la carretera. <br>
Mas adelante tomamos un desvío a la derecha inicialmente por una pista sin problemas, para desembocar en una sendita "ratonera" con múltiples sube y baja, curvas, grandes losas de granito, donde disfrutaremos un montón, los que nos gustan este tipo de sendas. <br>
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Mas adelante llegamos a Peralejo donde tomaremos un caminito escondido lleno de zarzas y en primavera mucho agua con algunas dificultades. Existe la opción de girar a la izquierda y recorrer por la carretera como 800 metros, para girar a la derecha y tomar una pista ancha. Por un camino o por otro accederemos a pistas anchas rodadoras con vistas a Las Machotas, rodeado de grandes fincas ganaderas. <br>
Mas adelante giraremos a la izquierda para subir por la Urbanización Peña Rosal, por una senda "divertida" y una subidita final para pasr por un puente por encima de la vía del tren. Unos metros mas adelante está el pueblo de Zarzalejo (La Estación). <br>
Ya sólo nos quedan uns 2 km. de subida por asfalto para llegar a Zarzalejo. <br>
Ruta de dificultad física y técnica: MEDIA <br>
Información originaria obtenida de: <br>
Distancia recorrida: 30 kilómetros <br>
Altitud min: 865 metros, max: 1.266 metros <br>
Desnivel acumulado subiendo: 553 metros. Madrid,, 100% (los mas fuertes ...) 553 metros 30 km. En los pueblos
503 Navalafuente - La Cabrera - Valdemanco, Bustarviejo y vuelta al Pendón Navalafuente - La Cabrera - vuelta a El Pendón:
Empezamos la ruta en el pueblo de Navalafuente, para ir en el sentido contrario a las agujas del reloj, hacia Cabanillas de la Sierra, luego en dirección norte hasta La Cabrera, senda de las Merinas, trialeras del Recuento y del Hornillo, hacia Convento de San Antonio, trialera del Reconquillo y llegamos al pueblo de Valdemanco. En dirección oeste pasamos por la Estación de Bustarviejo, Bustarviejo, trialera y Fuente del Collado, GR-10, majadas de Belén, Navalafuente.
Datos obtenidos de: http://rutasmtb.rafaelconejos.com/rutas_mtb.html

Madrid,, 100% .... para algunos 895 metros 45 km. Fuente del Collado y en los pueblos
504 Robledo-Cuerda de la Parada-Vuelta al Almenara-Pinar de Robledo Partiendo desde la Gasolinera de Robledo de Chavela, los primeros kilómetros por la carretera hacia Las Navas del Rey, para adentrarnos en los preciosos bosques, sobre todo después de la lluvia, de la zona de la Cuerda de La Parada. Los primeros kilómetros más bien en bajada. Tras las primeras dos subidas, saldremos de nuevo a la carretera para bordear la Almenara, pasando por las antenas de la NASA y comenzar la penúltima subida por el sendero de la Ermita de Navahonda, que aunque lo han arreglado en los últimos tiempos sigue siendo muy entretenido; tras llegar al Alto de Navahonda, desde donde las vistas de la capital son espectaculares en días despejados, nos dejamos caer hasta poco antes de llegar al pueblo Robledo de Chavela donde comenzamos la última subida hacia el Pinar de Robledo hasta el mirador, desde el cual podemos ver todo el valle donde está enclavado Robledo de Chavela, finalmente bajamos el pinar hasta el Pueblo para llegar de nuevo al punto de partida. La ruta la podremos acortar antes de dar la vuelta al Almenara al coger la carretera, desviandonos hacia Robledo de Chavela en vez de ir hacia las antenas de la NASA, y tambien se puede suprimir la subida al Pinar de Robledo, aunque merece la pena... Madrid,Madrid, Sierra Oeste y Tierra de Pinares 100 1200 48 Km. (Recortables a unos 35 Km sin la vuelta al Almenara y a 42 Km sin la subida al Pinar) En la Ermita de Navahonda
505 Valdelatas - Tres Cantos - Puente la Marmota - Colmenar Viejo - Valdelatas Se parte cerca de la Universidad de Cantoblanco, en la entrada de un recinto que acota un pinar llamada Valdelatas. Se toma el carril bici hacia Tres Cantos. hasta el kilómetro 23 de la 607, en la que se toma una pista de tierra a la izquierda. Tras varios kilómetros llegamos al puente de la Marmota. Asceso complicado, tanto físicamente o técnicamente. Se va por pista hasta llegar a Colmenar Viejo y se vuelve por el carril bici. Madrid,, 99% 904 56
506 Entrega de las equipaciones de verano 2009 Entrega de las equipaciones de verano 2009 madird,, 0% 0 cada uno los suyos del Nilo
507 El Escorial - Puerto Malagón - Puerto de la Paradilla - Puerto de la Cruz Verde - El Escorial El Escorial - Puerto Malagón - Puerto de la Paradilla - Puerto de la Cruz Verde - El Escorial Madrid,, 100% 967 36
508 Los Tres Valles: Fuenfría - Eresma - Navalmedio LOS TRES VALLES: FUENFRÍA - ERESMA - NAVALMEDIO: <br>
<br>
Salimos desde la estación de cercanías de Cercedilla hasta el puerto de La Fuenfría. Tenemos varias opciones pero esta vez subiremos por PR-4, pasando por el Sanatorio de La Fuenfría, continuamos por los Miradores de los Poetas, Mirador de la Reina y finalmente llegamos al puerto. <br>
Desde el puerto bajaremos hasta la Fuente de la Reina, aquí giramos a la derecha para en rápido descenso por pista asfaltada llegar a la carretera CL-601 (las 7 revueltas), subimos unos 500 metros por la carretera y giramos a la izquierda en la siguiente curva, para tomar una pista que en duro ascenso nos conducirá al Puerto de Los Cotos. <br>
Continuamos por la carretera SG-615 hasta el Puerto de Navacerrada y bajada por El Calvario hasta Cercedilla. <br>
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La ruta inicial ya tiene su dificultad, pero si se quiere aumentar podemos: <br>
1.- Bajar desde el puerto de La Fuenfría por el Carril del Gallo. <br>
2.- Bajar desde el puerto de Navacerrada por el whisler, en vez de por El Calvario. <br>
Alternativas marcadas en color rojo en el mapa. <br> Madrid, , Segovia, ver mapas de la zona 99 % 1.440 metros 48 km. varias
509 Acebos de Robregordo Ruta cortita: menos de 30 km. pero exigente es la nº24 de El País.
Empezamos la ruta en el pueblo de La Acebeda para subir en dirección norte hasta alcanzar La Horizontal en el Puerto de La Acebeda. Hacemos unos 10 km. por La Horizontal en dirección Somosierra y en el Km. 14,4 giramos a la derecha hacia abajo en dirección del pueblo de Robregordo, pasando por un bosque de acebos expléndido. Llegamos al pueblo de Robregordo y por una carreterita con sube y baja, regresamos a La Acebeda. Madrid,, 100% unos 500 metros 24 km. no se
510 Unas cervecitas en el Bar El Timón (Bº Begoña) Pues eso, que nos vamos a tomar unas cervecitas en la terraza del Bar El Timón que está en el Barrio de Begoña en la calle: Angel Mugica, 3. Está al lado de la estación de Metro "Begoña", y hay un amplio aparcamiento frente a Llano Castellano, 3.

http://maps.google.es/maps?f=q&source=s_q&hl=es&geocode=&q=angel+mugica,+3+madrid&sll=40.485006,-3.685322&sspn=0.011995,0.019248&ie=UTF8&z=16 Madrid,, ver callejero de Madrid 0% No hay que llevar bebidas, las sirven allí ...
511 La Cabrera, Navalafuente, Miraflores, Bustarviejo, Valdemanco, La Cabrera Pepe "Chiringuitos" dijo en misrutas.net:
Divertida ruta, con variedad de caminos, pistas, trialeras, senderos. Para pasar una mañana divertida y con bellos paisajes...
Ruta que se empieza en el pueblo de La Cabrera, para ir hacia Navalafuente, llegamos casi a Miraflores de la Sierra, subimos a Bustarviejo, y terminamos por Valdemanco para retornar a La Cabrera.

Distancia en pendiente 1-5%: 20,7 km, 5-10%: 2,9 km, 10-15%: 0 km, 15-20%: 0 km, 20-25%: 0 km, 25-30%: 0 km, >30%: 0 km Madrid,, 100% 878 metros 46 Km. Varias
512 LÉRIDA: Aranbike 2009 www.aranbike.com Lérida,, 100%
513 Soto, Colmenar, Manzanares, Soto SOTO DEL REAL, casi COLMENAR VIEJO, MANZANARES EL REAL, SOTO DEL REAL:<br>
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La ruta es muy facilita con sólo 30 km. y 280 metos de desnivel +. <br>
Empezamos en el pueblo de Soto del Real para por el carril-bici ir en dirección a Colmenar Viejo, antes de llegar nos deviamos a la derecha para circular por pistas de tierra hacia el oeste. Bajamos hacia el embalse de Santillana, donde podremos comer algo en una zona de "playa" en el borde del embalse de Santillana. Un poco mas adelante accedemos al pueblo de Manzanares El Real. Pasada la gasolinera y la Guardia Civil, tomamos un camino que va entre la carretera y el embalse de Santillana, que en días de lluvia acumula bastante agua y grandes charcos, en este caso siempre nos queda la opción de la carretera. <br>
Un poco mas adelante giramos a la izquierda atravensando la carretera para tomar una pista en suave subida, para terminar de nuevo en Soto del Real.<br>
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Ruta de dificultad física y técnica: BAJA <br> Madrid,, 100% 280 metros 30 km. En los pueblos
515 Duatlón cross las encinas de boadilla 3 de octubre Duatlón cross de 6-20-3 Boadilla del monte,,
516 Duatlón cross Brunete Duatlón de 6-20-3 Brunete,,
517 La Cabrera - Navalafuente - Miraflores de la Sierra - Estación Bustarviejo Valdemanco - Valdemanco La Cabrera - Navalafuente - Miraflores de la Sierra - Estación Bustarviejo Valdemanco -  Valdemanco - La Cabrera Madrid,, 100% 635 40
518 Circular por PEGUERINOS Salimos del pueblo de Peguerinos, y bordeando el Embalse de la Aceña en dirección este, hasta alcanzar la carreterita que viene del Puerto de Malagón. Giramos a la derecha por una pista ancha de tierra en dirección a los campamentos de Peñas Blancas, por el camino de Canto Herrero llegamos al asfalto donde giramos a la izquierda (oeste) para llegar al camping Valle de Enmedio. Saltamos la valla y pasamos por el camping y embalse Peguerinos. En direccion a La Cepeda (norte) subimos al Alto de la Gargantilla, para acceder a la base del camino que sube a Cueva Valiente. (el que quiera subir que suba...). En dirección sur vamos paralelos al arroyo del Prado del Toril, para acceder por la espalda del camping Valle de Enmedio. Giramos a la derecha y por asfalto valvemos a Peguerinos pasando cerca de Las Damas y San Vicente. Madrid,Ávila, Ver mapas de la zona 100% 549 metros 33 km. Las Negras y alguna mas.
519 LA NOCHE EN BLANCO 2.009 El próximo sábado 19-09-2009 se celebra en Madrid "La Noche en Blanco".
Ver información en: http://lanocheenblanco.esmadrid.com/lanocheenblanco/
La idea es hacer un recorrido nocturno en la bici por Madrid, visitando aquellos espectáculos y actividades que nos parezcan mas interesantes.
La zona centro se cerrará a los coches por lo que la bici será el mejor medio de transporte...
Ver programa en: http://lanocheenblanco.esmadrid.com/backend/lneb/2009/es/dossierLaNocheEnBlanco09.pdf Madrid,, 100% poco no muchos ¿bares?
521 MARCHA AJALVIR 2009 MARCHA AJALVIR 2009.
Ver: 
http://www.foromtb.com/f47/20-de-septiembre-marcha-ajalvir-2009-a-511644.html

http://www.bikeaventuradaganzo.org/
Madrid,, 100% 422 metros 33 Km. En los avituallamientos
522 Valdemorillo-El Escorial-Senderos Ruta divertida, con mucho senderillo que nos lleva desde Valdemorillo hasta el Escorial, pasamos por Peralejo,Zarzalejo y el Embalse de Valmayor Madrid,, 100 41
523 Pontón Oliva, Presa La Parra, Alpedrete S., Pontón Oliva Ruta circular que se realiza en el sentido de las agujas del reloj, saliendo de la Presa del Pontón de la Oliva, para pasando por la Presa de La Parra y atravesando el río Lozoya por un puentecito metálico, pasar el desprendiemiento, subidita y llegamos a Alpedrete de la Sierra. Luego vuelta al Pontón de la Oliva por caminos del Canal.

Ver: http://es.wikiloc.com/wikiloc/view.do?id=55561 Madrid,, 100% 661 metros 29 km. En Alpedrete de la Sierra
524 LOTERIA NAVIDAD 2009 Pues los Biciglotones este año también vamos a jugar a la lotería de navidad.
Esperemos que haya suerte.
Este año se está encargando del tema Pablo "Harpo KGB".
La idea es que os apuntéis a esta "ruta" indicando el número de décimos que quereis (1 décimo = 20 euros).
La fecha límite para solicitar y pagar a Pablo el número de décimos deseados es el: 31-10-2009 ,,
525 NAVARRA: SELVA de IRATI Algunos Biciglotones estamos interesados en ir el próximo Puente del Pilar (10, 11 y 12 Octubre) a dar pedales a Irati (Navarra). <br>
La idea es alojarnos en Roncal (Erronkari en Euskera). <br>
Por favor, los que estéis interesados debéis apuntaros como fecha límite el próximo: 30 SEPTIEMBRE-09.<br>
Una de las rutas puede ser esta:<br>
SELVA DE IRATI:<br>
Casi todo el trayecto transcurre por el hayedo de Irati junto al rio Urixutia. El trayecto por la carena desde APIkatua hasta Abodi y la bajada al rio es simplemente spectacular. Nivel fisco y técnico bajo. 
Ver: http://es.wikiloc.com/wikiloc/view.do?id=220800 <br>
Navarra,, 1.270 metros 31 km.
526 SEGOVIA: La Granja-Río Pirón-Cantalejo SEGOVIA: La Granja-Río Pirón-Cantalejo <br>
Ruta Fin de Semana, 1º Etapa. Senderos del Rio Piron Segovia,, 71
527 SEGOVIA: Cantalejo-Río Duratón-La Granja Ruta de Fin de semana - 2º Etapa Segovia,, 106
528 Parque Natural de Alcalá de Henares Ruta divertida por los caminos y senderos del Parque Natural de Alcalá de Henares. <br>
Ver mas información en: http://es.wikiloc.com/wikiloc/view.do?id=155321<br>
<br>
Ruta por el Parque Natural de Alcalá de Henares con salida frente al cementerio de la carretera M-300, se pistea hasta llegar a los trigales con tres subidas importantes, para luego subir y recorrer las crestas de las montaña dejando el Ece Homo a la izquierda , llegando de nuevo a la pista. <br> Madrid,, 100% 560 metros 29 km. No hay, llevar agua.
529 Vuelta al Embalse del Burguillo (desde El Tiemblo) Vuelta completa al Embalse del Burguillo saliendo desde El Tiemblo.
Ver: http://es.wikiloc.com/wikiloc/view.do?id=213686 
<br>
Avila,, 100% 567 metros 39 km
530 IX Maratón Sierra Norte de Karacol Maratón Sierra Norte, 80 kms. por los mejores senderos, trialeras y caminos de la Sierra de La Cabrera, la ruta del Toro de Cabanillas, las pistas de Navalafuente, los bosques de robles de Miraflores y Bustarviejo, la Cañada Real Segoviana por Valdemanco, la dehesa de Lozoyuela y Las Cabreras de El Berrueco. Con una organización de más de 100 personas, todos socios y voluntarios del club Karacol para que disfrutéis de un gran día de marcha, con 4 avituallamientos en el recorrido más la comida y fiesta final.  Con la ayuda de Protección Civil, Guardia Civil, Ayuntamientos y Comunidad de Madrid.
 
Posibilidad de acortar en el km. 53 ( 3º avituallamiento) para los más agotados. La salida será a las 8:45 en el polideportivo de La Cabrera, se hará una vuelta de unos 6 km. por las calles, caminos y senderos "guapos" de alrededor de La Cabrera volviendo a pasar por la salida de nuevo, oportunidad que a muchos os vendrá de "perlas" para arreglar las primeras averías del día, coger lo que se os olvidó en el coche por las prisas o para que os vean y animen vuestros amigos y familiares. A partir de aquí, solo veréis la meta, cuando os hayáis hecho el maratón Sierra Norte.
 
Como premio a vuestra fidelidad año tras año, en esta edición también os entregaremos un maillot conmemorativo del IX Maratón Sierra Norte, aquí lo tenéis:
 
 
Nos vemos el 18 de octubre en La Cabrera. Madrid,, Sierra Norte 100% 80 Km.
531 NAVARRA: Roncal. Vuelta a Kakueta Ruta sin dificultad técnica, transcurre totalmente por pista ancha en buen estado. Ruta realizada gracias a la información extraida de www.rutasnavarra.com Navarra,, 1005 1.072 metros 38 km no se
532 NAVARRA: Vuelta al embalse de Irabia (IRATI) Vuelta la embalse de Irabia. Preciosa excurión en Bicicleta por el Pirineo Navarro. Se puede combinar con la ruta Irati Vuelta a Koxta - Virgen de las Nieves.
Ver: http://es.wikiloc.com/wikiloc/view.do?id=102825
Navarra,, 100% 516 metros 19 km. no se
533 NAVARRA: Roncal, Urzainqui, subida al puertecito Salimos rodando desde Roncal, para por la carretera en dirección norte (Isaba), llegar al pueblecito de Urzainqui, accedemos por un puentecito, pasamos por el frontón y empezamos la subida en dirección noreste. Subimos suavemente al principio y luego el porcentaje de desnivel va subiendo. Llegamos a un prado abierto del que salen 2 caminos prácticamente inciclables. A la vuelta (por el mismo camino) podemos aprovechar para recoger setas. Navarra,, 100% 486 metros 22 km. En los pueblos
534 Media VUELTA A LA SIERRA DE HOYO DE MANZANARES Ruta sencilla, por pistas y algún que otro senderillo para entretenerse. <br>
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Partimos desde la Plaza de Toros de Moralzarzal, tendremos subidas y bajadas constantes girando en el sentido contrario a las agujas del reloj alrededor de la Sierra del Hoyo de Manzanares. Pasamos cerca de la Urbanización La Berzosa, y luego por el pueblo de Hoyo de Manzanares, hasta las cercanias del Puente Medieval. La Cañada Segoviana nos llevará de vuelta a Moralzarzal. Madrid,, 100% unos 490 metros 40 Km. En Hoyo de Manzanares
535 CENA ANUAL BICIGLOTONES - 2.009 - Holaaa, como viene siendo costumbre habitual en Biciglotones desde la constitución del Club, todos los años nos reunimos, unas semanas antes de navidad, en una cena de celebración del año.
Este año va a ser el VIERNES 11 DICIEMBRE 2009. Tenemos una comisión de Biciglotonas formada por Feli "Montañera", Paula "Paula-Laura", Millet "Mundial" y Gabriela "Machacamulas", que se han ofrecido a buscar un sitio con 4 "B". A las típicas 3 "B" (Bueno, Bonito y Barato), quieren añadir una nueva B de BAILE.
Es IMPORTANTE fijar el número de asistentes a la cena, para cerrar la reserva lo antes posible, ya que esas fechas son complicadas y encima seremos muchos.
La idea es reunirnos el mayor número de Bicigloton@s y simpatizantes, para celebrar una "Gran Combinada", echar unas risas, comentar el año que termina, comentar nuevas ideas, propuestar, sugerencias para el 2.010, etc.
Está prevista la entrega/sorteo de regalos.

Al igual que en años pasados, podéis venir acompañad@s de vuestras respectivas parejas/mujeres/maridos/amig@s/... Están convocados: TODOS los socios, TODOS los invitados, TODOS los amigos, TODOS los simpatizantes, etc. Por favor ¡¡¡¡ CONFIRMAR ASISTENCIA !!!! para ello debéis apuntaros en el portal http://www.biciglotones.com en esta "ruta especial".

Al final el sitio elegido para la CENA ANUAL DE BICIGLOTONES es el siguiente:
RESTAURANTE EL ALIÑO
C/ Rafael Calvo,40 (cerca del metro Rubén Darío). Madrid,,
536 CÓRDOBA: Vía Verde de la Subbética desde Cabra